Давайте дізнаємося про камені в нирках простими словами. У вас також є ця проблема?

Ви, мабуть, чули про камені в нирках. Можливо, хтось із ваших друзів чи родичів мав таке захворювання. Сьогодні ми просто поговоримо про те, що таке камені в нирках, чому вони утворюються і що робити, якщо вони утворюються. Немає чого боятися, дуже важливо знати про це.

Що таке камені в нирках? Давайте розберемося просто.

Добре, спочатку давайте розглянемо, що це за камені в нирках. Ви знаєте, що в нашому тілі є дві нирки. Вони як два фільтри в нашому тілі. Основна функція нирок — фільтрувати та відділяти небажані продукти життєдіяльності в крові, поєднувати їх з водою та виводити у вигляді сечі, тобто сечі .

А тепер подумайте про це так: іноді, якщо певні речовини у вашій сечі, наприклад, кальцій , оксалат і сечова кислота, перевищують норму, вони злипаються та утворюють дрібні кристали. Це як якщо додати цукор у склянку води, цукор осяде на дні. Ці кристали злипаються разом і з часом стають твердими, схожими на камені речами. Це те, що ми називаємо каменями в нирках .

Ці камені можуть бути будь-якого розміру. Деякі з них розміром з піщинку. Вони можуть вийти з сечею, навіть не усвідомлюючи цього. Але деякі камені трохи більші, приблизно розміром з горошину, а іноді навіть більші. Саме тоді починаються проблеми. Ці великі камені можуть викликати сильний біль , з сечею може виділятися кров, а іноді вони можуть блокувати уретру та перешкоджати її виходу.

Чому утворюються камені в нирках? Чи стосуються ці причини і вас?

«Чому це сталося зі мною?» – можливо, ви запитуєте себе. Існує не одна причина утворення каменів у нирках, існує багато факторів, які можуть сприяти їх утворенню. Давайте розглянемо основні причини:

• Недостатнє споживання води: це основна і найпоширеніша причина . Якщо ви не п'єте достатньо води на день, ваша сеча стає густою. Потім такі речовини, як кальцій, про який я згадував раніше, можуть легко накопичуватися та утворювати камені.
• Дієта: Вживання надмірної кількості певних продуктів також може мати вплив.
• Продукти з високим вмістом солі (натрію): вживання занадто великої кількості солі може збільшити кількість кальцію в сечі.
• Продукти з високим вмістом тваринного білка: вживання надмірної кількості м’яса, риби та яєць також може спричинити утворення деяких видів каменів.
• Продукти з високим вмістом оксалату: такі продукти, як шпинат, чайне листя, арахіс і шоколад, містять багато оксалату. Надмірне вживання цих продуктів також може сприяти утворенню каменів з оксалату кальцію. Однак повністю припиняти вживання цих продуктів не обов'язково, але важливо контролювати їх споживання відповідно до рекомендацій лікаря.
• Сімейний анамнез: Якщо у когось у вашій родині були камені в нирках, у вас також є більша ймовірність їх розвитку. Це означає, що може бути генетичний вплив.
• Деякі медичні стани:
• Якщо у вас часті інфекції сечовивідних шляхів (ІСШ).
• У таких станах, як гіперпаратиреоз, паращитовидні залози виробляють занадто багато гормонів, що призводить до підвищеного рівня кальцію в крові та сечі.
• У людей з подагрою можуть розвиватися камені сечової кислоти.
• Люди із запальними захворюваннями кишечника (ЗЗК) також можуть мати підвищений ризик розвитку каменів.
• Деякі ліки: Деякі ліки можуть спричиняти утворення каменів як побічний ефект навіть при тривалому застосуванні. Якщо ви приймаєте будь-які ліки, також варто поговорити про це зі своїм лікарем.
• Ожиріння: Було виявлено, що люди з надмірною вагою також мають підвищений ризик розвитку каменів у нирках.
• Структурні дефекти: Камені також можуть утворюватися через певні вроджені структурні дефекти сечовивідної системи.

Простіше кажучи , камені в нирках не утворюються за одну ніч. Вони спричинені звичками та змінами в організмі, які накопичуються з часом.

Чи існують різні типи каменів у нирках? Які вони?

Так, камені в нирках не всі однакові. Існує кілька основних типів. Ця класифікація базується на матеріалі, з якого виготовлений камінь.

• Кальцієві камені: це найпоширеніший тип . Вони можуть утворюватися у вигляді оксалату кальцію або, рідше, фосфату кальцію.
• Струвітні камені: вони часто пов'язані з інфекціями сечовивідних шляхів (ІСШ). Ці камені можуть швидко рости та іноді поширюватися на велику площу нирки («коралові камені»).
• Камені сечової кислоти: такі типи каменів можуть утворюватися у людей, які п'ють мало рідини, дотримуються дієти з високим вмістом тваринного білка або страждають на подагру.
• Цистинові камені: вони трапляються досить рідко. Ці камені утворюються, коли нирки виробляють занадто багато амінокислоти цистину у людей з генетичним захворюванням, яке називається цистинурією.

Важливо знати точний тип каменю, щоб ви могли вирішити, що робити, щоб запобігти повторному утворенню каменів.

Як дізнатися, чи у вас камінь у нирках? Зверніть увагу на ці симптоми

Здебільшого дрібні камені виходять з сечею без жодних симптомів. Однак симптоми з’являються лише тоді, коли камінь великий або якщо він застрягає у вузькій трубці, що несе сечу (сечоводі). Ці симптоми можуть початися раптово.

• Сильний біль: це основний симптом. Він відчувається в області навколо нирок, тобто на спині над пахом, під ребрами.Звідси й виникає цей біль. Цей біль поступово посилюється і може стати нестерпним і сильним (ниркова коліка). Іноді цей біль з'являється і зникає, як хвиля. Біль може поширюватися на низ живота та пахову область .
• Біль або печіння під час сечовипускання (дизурія): під час сечовипускання може виникати біль або печіння.
• Зміна кольору сечі (гематурія): Якщо сеча стає рожевою, червоною або коричневою, це може означати наявність крові в сечі .
• Зміна зовнішнього вигляду сечі: сеча може стати каламутною або мати неприємний запах.
• Нудота та блювання: Нудота та блювання є поширеними явищами разом з болем.
• Часте сечовипускання: відчуття частої потреби мочитися , але при цьому може виділятися лише невелика кількість сечі.
• Лихоманка та озноб: Якщо разом з каменем розвивається інфекція сечовивідних шляхів, може виникнути лихоманка.

Якщо у вас є один або декілька з цих симптомів, краще негайно звернутися за медичною допомогою.

Коли слід звернутися до лікаря? Не забувайте про це

Деякі дрібні камені можна вивести за допомогою домашніх процедур, таких як вживання великої кількості води. Однак у таких випадках вам обов’язково слід звернутися до лікаря:

• Якщо є нестерпний біль .
• Якщо в сечі є кров .
• Якщо у вас виникають труднощі з сечовипусканням або якщо здається, що потік сечі повністю зупинився.
• Якщо у вас поряд з болем є лихоманка, озноб і тремтіння .
• Якщо ви не можете нічого пити через постійну нудоту та блювоту .

Швидке звернення за медичною допомогою в такі моменти може мінімізувати потенційне пошкодження нирок.

Як лікар діагностує камені в нирках? (Діагноз)

Коли ви звернетеся до лікаря, він спочатку запитає вас про ваші симптоми та чи хтось у вашій родині мав подібні захворювання. Потім він проведе фізичний огляд. Крім того, він може провести такі тести, щоб точно з’ясувати, чи є у вас камені в нирках, де вони знаходяться та якого розміру:

• Аналіз сечі: береться зразок сечі та перевіряється на наявність крові, мікробів та кристалів, які можуть утворювати камені.
• Аналізи крові: це допомагає перевірити функціонування нирок та рівень таких речовин, як кальцій та сечова кислота, у крові.
• Тести візуалізації:
• КТ (комп'ютерна томографія)Це часто найкращий тест для виявлення каменів. Він може надати багато деталей, таких як розташування каменю, його розмір та чи набрякла нирка.
• Ультразвукове сканування: це також безболісний та безпечний метод. Він використовується, зокрема, для тих, хто не може пройти комп'ютерну томографію, наприклад, вагітних жінок.
• Рентгенологічне дослідження (рентгенівський знімок КУБ – нирки, сечоводи, сечовий міхур): за його допомогою можна побачити деякі типи каменів. Однак не всі камені видно на рентгенівському знімку.
• Аналіз каменів, що вийшли з сечею : Якщо у вас з'явився камінь, зверніться до лікаря . Він може направити його до лабораторії, щоб з'ясувати, з якого матеріалу він виготовлений. Ця інформація може допомогти запобігти повторному утворенню каменів.

Які методи лікування каменів у нирках? Не хвилюйтеся, рішення є.

Лікування каменів у нирках залежить від розміру, типу, розташування каменю та тяжкості ваших симптомів.

Лікування дрібних каменів:

У більшості випадків камені розміром менше 5-6 міліметрів можуть виходити без будь-якого спеціального лікування. Для цього лікар може порадити наступне:

• Пийте багато води: вживання щонайменше 2-3 літрів води на день допоможе збільшити вироблення сечі та вивести камінь. Пийте воду, доки ваша сеча не стане безбарвною або світло-жовтою.
• Знеболювальні засоби: Щоб контролювати біль, можна приймати звичайні знеболювальні засоби, такі як ібупрофен, або м’якші знеболювальні, призначені лікарем.
• Медикаментозна експульсивна терапія: Іноді призначають альфа-блокатори, такі як тамсулозин. Ці препарати розслаблюють м’язи уретри та допомагають каменю легше виходити.

Лікування великих або проблемних каменів:

Якщо камінь великий, викликає нестерпний біль, спричиняє інфекцію сечовивідних шляхів або якщо він, здається, пошкоджує нирку, можуть бути використані такі методи лікування:

• Екстракорпоральна ударно-хвильова літотрипсія (ЕУХЛ): це процедура, яка передбачає надсилання високоенергетичних звукових хвиль (ударних хвиль) ззовні тіла для розбиття каменю на дрібні шматочки. Потім дрібні шматочки виводяться з сечею . Це можна робити з анестезією або без неї.
• «Уретероскопія (УРС):» Під час цього дослідження тонка трубка з камерою («уретероскоп») вводиться через уретру («уретра») та через сечовий міхур («сечовий міхур») до сечоводу («сечовід») або нирки для виявлення каменю. Потім камінь видаляють за допомогою спеціальних інструментів або використовують щось на зразок «лазера», щоб роздробити камінь та видалити його.
• «Першкірна нефролітотомія (ПКНЛ)»:Це дещо серйозна операція. Її роблять, якщо є дуже великі камені або якщо такі методи, як «ESWL» (епітелія ультразвуком), неефективні. Під час неї робиться невеликий розріз на зовнішній стороні нирки, і через нього вводиться інструмент для видалення каменю.
• Хірургічне втручання на паращитовидних залозах: Іноді, якщо причиною каменів у нирках є гіперпаратиреоз, може знадобитися хірургічне втручання для лікування проблеми з паращитовидними залозами.

Пам’ятайте, що ваш лікар вирішить, яке лікування найкраще підходить саме вам, тому важливо дотримуватися його чи її вказівок.

Чи можна запобігти повторному утворенню каменів у нирках? Спробуйте ці речі

Якщо у вас вже є камінь у нирках, у вас більше шансів розвинути його знову. Але гарна новина полягає в тому, що невеликі зміни у вашому способі життя та харчових звичках можуть значно зменшити цей ризик.

• Вода — король!
• Пийте щонайменше 2,5 - 3 літри води на день. Пийте ще більше у спекотні дні та під час фізичних навантажень.
• Мета полягає в тому, щоб пити воду , доки ваша сеча не стане світло-жовтою або безбарвною .
• Будьте уважні до свого раціону: (Він може відрізнятися залежно від типу вашого каменю. Тому найкраще проконсультуватися з лікарем або дієтологом.)
• Зменште вміст натрію: Зменште кількість солі, яку ви додаєте до їжі. Оброблені продукти, такі як консерви, локшина швидкого приготування, соуси та ковбаси, містять багато солі.
• Обмежте споживання тваринного білка: зменште споживання червоного м’яса, птиці та яєць. Натомість намагайтеся отримувати білок з овочів, фруктів та горіхів.
• Будьте обережні з продуктами з високим вмістом оксалату: якщо у вас є камені з оксалату кальцію, обмежте споживання продуктів з високим вмістом оксалату, таких як шпинат, буряк, арахіс, чай і шоколад. Але не припиняйте повністю вживати продукти, багаті на кальцій (молоко, йогурт, сир). Тому що якщо у вашому раціоні мало кальцію, ви можете засвоїти більше оксалату. Зверніться за медичною допомогою з цього приводу.
• Зменште споживання солодких напоїв та продуктів з високим вмістом цукру та фруктози.
• Підтримуйте здорову вагу.
• Ліки лише за призначенням лікаря: деяким людям лікар може призначити такі ліки, як тіазидові діуретики та алопуринол, щоб запобігти повторному утворенню каменів.

Повідомлення на винос

Камені в нирках можуть бути болісним досвідом, але не панікуйте.

• Камені в нирках – це стан, який піддається лікуванню.
• Якщо у вас виникли симптоми, особливо сильний біль або кров у сечі , негайно зверніться до лікаря.
• Вживання великої кількості води – це найпростіший і найкращий спосіб запобігти утворенню каменів.
• Уважно дотримуйтесь вказівок лікаря. Дотримуйтесь інструкцій щодо лікування та запобігання повторному утворенню каменів.
• Не покладайтеся на здогадки. Якщо у вас є проблема, поговоріть про неї з лікарем та отримайте точну інформацію та лікування.

Сподіваюся, ця інформація буде вам корисною. Будьте здорові!

Камені в нирках , біль у нирках, сечовивідні камені, ниркова колька, гематурія, лікування каменів у нирках