У вашої дитини алергія? Давайте поговоримо про те, як подолати цю проблему!

Мамо, чи часто ваша дитина останнім часом застуджується ? Чи відчуваєте ви, що вона постійно чхає, у неї сверблять очі, нежить, а іноді їй трохи важко дихати? Це не завжди застуда, є велика ймовірність, що це алергія. Оскільки багато батьків хвилюються з цього приводу, давайте сьогодні поговоримо про це просто, так, щоб ви могли зрозуміти.

Давайте спочатку з'ясуємо, що викликає алергію.

Дитина може мати алергію з різних причин. Іноді в однієї дитини може бути алергія на щось, а в іншої – ні. Крім того, причини, що викликають ці алергії, можуть змінюватися з часом. Уявіть собі, що дитина, яка в дитинстві була цілком здоровою, раптово починає розвивати алергію на пил, коли стає старшою. Так само зміни погоди, такі як раптовий дощ або сильний вітер, також можуть посилити ці симптоми.

Отже, найважливіше – точно визначити, на що у вашої дитини алергія . Найкращий спосіб зробити це – вести щоденник, в якому записуватимете, коли симптоми вашої дитини погіршуються, і в якому середовищі вона перебуває в цей час. Давайте розглянемо основні речі, які зазвичай викликають алергію у дітей.

Як контролювати пилових кліщів?

Пилові кліщі є основною причиною цілорічної алергії. Ці крихітні істоти, невидимі для наших очей, живуть у пилу. Тож спробуйте ці засоби, щоб контролювати їх.

• Зробіть кімнату вашої дитини якомога простішою: приберіть килими та важкі штори. Натомість використовуйте плитку, цементну підлогу або дерев'яні підлоги. Замість віконних штор використовуйте легко миючі жалюзі.
• Іграшки та книги: Зменште кількість іграшок, особливо м’яких іграшок та книг, у кімнаті вашої дитини. Поставте їх у шафу в іншій кімнаті.
• Постільна білизна: Періть постільну білизну та наволочки вашої дитини в гарячій воді принаймні раз на тиждень . Під час сушіння ретельно висушіть їх на сонці або в сушарці, якщо вона у вас є. Рекомендується вийняти такі речі, як вовняні ковдри.
• Витирання пилу : Витирайте пил вологою ганчіркою принаймні раз на тиждень.
• Пилососіння: Якщо ви пилососите, використовуйте пилосос із мішком, який не пропускає пил, або з «HEPA-фільтром (високоефективним повітряним фільтром)». Цей фільтр вловлює навіть найдрібніші частинки пилу в повітрі.
• Температура та вологість повітря вдома: Підтримка температури в приміщенні нижче 21 градуса Цельсія та вологості нижче 50% зменшить ріст пилових кліщів, тарганів та цвілі. Це можна контролювати за допомогою кондиціонера, якщо це можливо.

Будьте обережні під час сезонів високої кількості пилку.

Деякі діти відчувають посилення алергії, коли цвітуть певні квіти або коли косять траву. Ви можете зробити це, щоб захистити свою дитину від дискомфорту, спричиненого цим пилком.

• Визначте сезон пилку: Запитайте свого лікаря, на які види дерев і квітів у вашої дитини алергія, і в яку пору року вміст пилку в них найвищий.
• Тримайте вікна зачиненими: У дні з високим рівнем пилку тримайте вікна зачиненими якомога частіше, особливо вранці.
• Будьте обережні з домашніми тваринами : якщо у вас вдома є собака або кішка, вони можуть занести пилок у будинок, коли потрапляють ззовні. Тому обмежте час, коли ви проводите з ними вдома в цей час.

Як позбутися цвілі в будинку?

Цвіль також є основною причиною алергії у дітей. Цвіль може рости як у приміщенні, так і на вулиці.

Щоб запобігти появі цвілі , виконайте такі дії:

• Завжди тримайте вологі місця, такі як ванні кімнати та кухні, сухими.
• Щоб очистити місця з цвіллю, використовуйте трохи відбілювача, розведеного водою, і трохи засобу для миття посуду.
• Якщо є протікання труб або тріщини в стінах, негайно їх відремонтуйте.
• Якщо ви вирощуєте рослини в приміщенні, будьте обережні з цвіллю, яка росте в їхньому ґрунті.
• Уникайте використання таких речей, як освіжувачі повітря, що підключаються до розетки. Їхній запах також може відштовхувати деяких дітей.

Зробимо наш дім зоною, вільною від куріння.

Дим дуже шкідливий для дихальної системи дитини. Для дитини з алергією дим є дуже небезпечним ворогом.

Крім того, дим від дров’яних печей, ароматичні палички, дим від комарів і навіть дим від свічок можуть бути шкідливими для вашої дитини. Тому максимально мінімізуйте їх використання в оточенні вашої дитини.

Що робити, якщо робити це недостатньо?

Якщо ви все це зробили, а чхання, закладеність носа та свербіж очей вашої дитини не вщухли, є кілька речей, які вам потрібно зробити далі.

Медичні аналізи (Тестування)

Іноді алергія може виникати з причин, які ми навіть не можемо собі уявити. Лікар може порекомендувати щось на кшталт «тесту на алергію», щоб точно з’ясувати, чи є у вашої дитини алергія на такі речі, як пилові кліщі, цвіль та таргани.

Ліки

Лікар може рекомендувати такі методи лікування залежно від стану дитини:

• Антигістамінні препарати або сиропи, що зменшують сонливість.
• Стероїдні назальні спреї.
• Сольові розчини для промивання носа для очищення носа.
• Інші ліки, призначені лікарем.

Хоча лікування алергії у вашої дитини може здаватися складним завданням, якщо ви будете дотримуватися правильних кроків, ви можете допомогти своїй дитині жити комфортним і здоровим життям.