Ви коли-небудь замислювалися, скільки разів на день ми відкриваємо та закриваємо рот, розмовляємо, жуємо їжу та ковтаємо? Ці речі відбуваються не усвідомлюючи цього, чи не так? Але іноді саме тоді, коли ми не можемо правильно виконувати ці прості речі, ми усвідомлюємо проблему. Можливо, ви дихаєте ротом вночі або скрегочете зубами уві сні. Сьогодні ми поговоримо про спеціальне лікування, яке може допомогти з такими проблемами.
Що таке міофункціональна терапія?
Простіше кажучи, це вид «вправ», які тренують м’язи обличчя, такі як рот, язик, губи та щоки, щоб вони правильно функціонували, рухалися та знаходилися в правильних положеннях. Так само, як ми тренуємося для зміцнення інших м’язів нашого тіла, це серія спеціальних вправ для м’язів обличчя.
Цей метод лікування в основному лікує стани, які називаються орофаціальними міофункціональними розладами (ОМР) . Тобто, це аномальні м’язові структури в м’язах обличчя та рота. Коли ці м’язи не працюють належним чином, у деяких людей виникають проблеми з ковтанням, мовленням та диханням.
Цей метод лікування все ще досліджується. Це означає, що лікарі все ще вивчають нове про те, які вправи найкраще підходять для різних станів і як довго продовжувати лікування. Але одне зрозуміло. Проведені досі дослідження довели , що цей метод лікування дуже безпечний і не має відомих побічних ефектів .
Які стани може допомогти це лікування?
Головна мета цього лікування — навчити всі частини ротової порожнини — щелепу, губи, зуби та язик — працювати разом як єдине ціле, без будь-яких перешкод. З цією метою лікарі використовують цей метод лікування для лікування таких станів:
| Проблема/ситуація | Просте пояснення |
|---|---|
| Дихання ротом | Навіть після лікування закладеності носа ви все ще не можете правильно дихати носом і зрештою дихаєте ротом. Це може спричинити проблеми зі сном і вплинути на ваш загальний стан здоров’я. |
| Обструктивне апное сну (ОАС) | Під час сну м’які тканини голови та шиї тиснуть на дихальні шляхи, що ускладнює дихання. Це може порушити сон і призвести до серйозних ускладнень. Хоча багато людей називають це «хропінням», це більш серйозний стан. |
| Поза з відкритим ротом | Зазвичай наші губи повинні бути стулені, коли ми не розмовляємо. Але деякі люди тримають рот трохи відкритим навіть тоді, коли просто розмовляють. Це може спричинити проблеми із зубами, щелепою та язиком. |
| Виштовхування язика | Це часто спостерігається у маленьких дітей. Язик дитини виступає з-поміж зубів, а не за ними. Це ускладнює ковтання їжі та вимову таких звуків, як «с», «та» та «да». Це також впливає на положення зубів. |
| Скрегіт зубами (бруксизм) | Постійне стискання зубів може пошкодити ваші зуби, викликати головний біль та біль у щелепі. |
| Розлади скронево-нижньощелепного суглоба | Захворювання, яке вражає скронево-нижньощелепний суглоб (СНЩС) та навколишні м’язи. З часом воно може спричинити хронічний біль та труднощі з жуванням. |
| Відновлення після операції | Це лікування допомагає покращити жувальну здатність після операції на щелепі та покращити рухливість язика після лінгвальної френектомії. |
Для кого найкраще підходить це лікування?
Це лікування призначене для дітей шкільного віку (від 4 років), маленьких дітей та дорослих .
Це не підходить для маленьких немовлят або малюків. Це тому, що дітям такого віку важко виконувати цю вправу, оскільки вони повинні уважно розуміти інструкції та точно їх дотримуватися.
Ви можете поговорити зі своїм лікарем, щоб вирішити, чи підходить це лікування вам чи вашій дитині.
Що насправді відбувається на сеансі терапії?
Для кожного це різне. Ваш терапевт розробить спеціальний план вправ, адаптований до ваших потреб. Подумайте, можливо, все, що вам потрібно зробити, це щось просте та веселе, як-от це.
- Співаючи пісні
- Гра на духовому інструменті
- Виконання спеціальних дихальних вправ
- Рухаючи язиком у різних напрямках, піднімаючи його
- Тримаючи невеликий предмет між губами
Як довго мені потрібно проходити ці процедури? Хто їх проводить?
Таке лікування зазвичай триває від 6 до 12 місяців . Однак цей період може змінюватися залежно від вашого стану. Терапевт скаже вам, скільки днів на тиждень і як довго вам слід виконувати ці вправи.
Це лікування надають люди, які пройшли спеціальну підготовку в цій галузі. Наприклад , логопеди, ерготерапевти та стоматологи-гігієністи мають спеціальну підготовку в цій галузі. Зазвичай вони співпрацюють з іншими спеціалістами, такими як лікарі-отоларингологи та хірурги, щоб розробити для вас найкращий план лікування.
Які переваги цього лікування?
Це лікування може принести вам багато переваг, зокрема:
- Стає легше дихати через ніс, пережовувати їжу та чітко говорити.
- Правильне положення губ і язика для підтримки здоров'я та правильного положення зубів.
- Допомагає швидко відновитися після операції на щелепі.
- Допомагає досягти успішних результатів ортодонтичного лікування.
- Ваша самовпевненість зростає .
Дослідження показали, що цей метод лікування особливо корисний для людей з обструктивним апное сну. Результати ще кращі, коли ці вправи поєднуються з іншими методами лікування, такими як апарат CPAP.
Спеціальні переваги для людей з ОАС:
- Зменшення утрудненого дихання вночі.
- Зменшення надмірної денної сонливості.
- Збільшення споживання кисню під час сну.
- Зменшення хропіння.
- Деякі люди можуть використовувати його на додаток до або як альтернативу апарату CPAP.
Повідомлення на винос
- Міофункціональна терапія схожа на фізіотерапію для м'язів обличчя та рота.
- Це може допомогти з різними проблемами, такими як дихання через рот, хропіння, скрегіт зубами уві сні та труднощі з мовленням.
- Це дуже безпечний метод лікування для дітей старше 4 років та дорослих. Побічних ефектів немає.
- Якщо у вас або вашої дитини є ця проблема, найкраще звернутися до лікаря, щоб дізнатися, чи підходить вам цей метод лікування.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар