Ви майбутня мама? Ваші ясна кровоточать? Це про гінгівіт під час вагітності!

Як майбутня мати, ваш організм зазнає багатьох змін, чи не так? Іноді змінюються ваші смакові рецептори, апетит, і навіть деякі запахи починають сприйматися інакше. Поряд з усім цим, ви також можете помітити деякі зміни у ваших яснах. Можливо, ви помітили невелику кровотечу, коли чистите зуби вранці. Або ваші ясна можуть виглядати трохи червоними та опухлими. Це не випадкові речі. Найчастіше це пов'язано з гінгівітом вагітності , або, як ми це називаємо англійською, «гінгівітом вагітності». Сьогодні ми поговоримо про це детальніше. Цього не варто боятися, але важливо бути обізнаним.

Що таке гінгівіт при вагітності?

Простіше кажучи, гінгівіт – це запалення ясен, що означає набряк або біль. Коли ми неправильно чистимо зуби, на них накопичується шар бактерій . Ми також називаємо це зубним нальотом . Це схоже на плівку, яка утворюється на зубах після того, як ми їмо, але не чистимо зуби. Тому, коли цей наліт накопичується навколо ясен, ясна червоніють, набрякають і болять на дотик.

Зараз ви можете запитати: «То чому це відбувається лише під час вагітності?» Що ж, коли ви вагітні, рівень гормонів у вашому організмі різко змінюється. У цей час різко зростає рівень двох гормонів , естрогену та прогестерону . Ці гормони допомагають вашій дитині рости. Однак це підвищення рівня гормонів робить ваші ясна більш чутливими до вищезгаданого зубного нальоту. Це означає, що ваші ясна, які зазвичай не так легко запалюються, можуть швидше реагувати навіть на найдрібніші речі під час вагітності.

Наскільки поширений цей стан?

Ви можете думати, що це трапляється лише з вами. Не думайте. За даними Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) , від 60% до 75% вагітних жінок може розвинутися цей гінгівіт. Це означає, що приблизно три з чотирьох вагітних жінок, ймовірно, будуть певною мірою страждати від цього захворювання. Тож це дуже поширене явище.

Чому виникає гінгівіт під час вагітності? Які причини?

Як ми вже обговорювали, основною причиною є гормональні зміни , що відбуваються в організмі під час вагітності. Основною причиною є підвищення рівня гормонів (естрогену) та (прогестерону). Хоча ці гормони необхідні для захисту та розвитку дитини, вони також викликають багато інших змін в організмі.

Хоча до кінця не зрозуміло, як ці гормональні зміни призводять до гінгівіту, лікарі вважають, що певну роль можуть відігравати кілька факторів:

• Знижена реакція на бактерії в зубному нальоті: під час вагітності імунна система організму зазнає деяких змін. В результаті здатність боротися з бактеріальними інфекціями ясен може бути дещо ослаблена.
• Посилене кровопостачання тканин ясен: під час вагітності, зі збільшенням об’єму крові в організмі, збільшується і кровотік до ніжних тканин, включаючи ясна. Це може зробити ясна більш чутливими, набряклими та схильними до кровоточивості.

Уявіть собі свої ясна як ніжні рослини в саду. Під час вагітності ці рослини отримують більше води та поживних речовин (крові), ніж зазвичай. Вони також стають менш здатними протистояти дрібним бур'янам (бактеріям), які їх оточують. Те саме відбувається і з вашими яснами.

Які симптоми цього? Перевірте, чи є вони у вас також.

Основні симптоми гінгівіту вагітності проявляються в яснах. Ось найпоширеніші симптоми:

• Кровоточивість ясен під час чищення зубів щіткою або зубною ниткою: це перша ознака, яку помічають багато людей. Іноді кровотеча може виникати навіть без енергійного чищення зубів.
• Червоні ясна: Здорові ясна мають світло-рожевий колір, але коли вони запалюються, вони стають насичено-червоними.
• Ясна стають трохи блискучими: зазвичай поверхня ясен трохи шорстка, але коли вони набрякають, вони можуть стати блискучими.
• Набряклі ясна: Ясна можуть виглядати і відчуватися набряклими.
• Ясна болять або чутливі при дотику: вони можуть боліти навіть при дотику або під час їжі.

Крім того, у вас може виникнути неприємний запах з рота (зокрема між зубами). Ці симптоми часто посилюються протягом другого триместру вагітності та можуть тривати до пологів.

Чи впливає цей стан на здоров'я дитини?

Це занепокоєння хвилює багатьох матерів. Загалом, немає жодних доказів того, що легкий гінгівіт, стан, при якому ясна трохи червоніють і набрякають, шкодить дитині або спричиняє викидень чи передчасні пологи. Тож не бійтеся.

Однак, якщо цей гінгівіт не лікувати, він може перерости в серйозніше захворювання, яке називається пародонтитом. Саме це може вплинути на дитину. Пародонтит – це стан, при якому гінгівіт посилюється, ясна відшаровуються від зубів, а між ними утворюються проміжки (кишені). У цих кишенях можуть накопичуватися бактерії та спричиняти інфекції. З часом це може навіть призвести до випадання зубів.Дослідження показали, що цей стан, пародонтит, пов'язаний з передчасними пологами та низькою вагою при народженні. Ось чому важливо доглядати за яснами.

Як це діагностувати?

Якщо у вас є будь-який з цих симптомів, повідомте про це свого акушера-гінеколога або стоматолога . Він або вона запитає вас про ваші симптоми та огляне ваші ясна та зуби, щоб підтвердити стан.

Чи безпечно робити рентген зубів під час вагітності?

Якщо ваші симптоми сильні, ваш лікар може призначити рентген зубів . Ви можете хвилюватися: «Чи буде це шкідливим для дитини?» Стоматологи та акушери-гінеколози стверджують, що рентген безпечний під час вагітності, якщо ви дотримуєтеся належних запобіжних заходів (захист дитини від радіації) . Насправді, вам може бути легше отримати необхідне лікування під час вагітності, ніж мати проблеми із зубами після народження дитини. Зрештою, ви будете так зайняті.

Як це лікується?

Основним методом лікування гінгівіту є чищення зубів у стоматолога для видалення зубного нальоту. Крім того, ваш лікар також навчить вас деяким корисним звичкам гігієни порожнини рота, які можуть допомогти зменшити симптоми. До них належать:

• Чистіть зуби двічі на день (вранці та перед сном).
• Використання зубної нитки принаймні раз на день видалятиме частинки їжі та залишки, до яких ваша зубна щітка не може дістатися.
• Щодня полощіть горло теплою солоною водою (розчиніть чайну ложку солі в чашці теплої води). Це допоможе зменшити набряк ясен.

Якщо ваші симптоми дуже сильні або погіршуються , ваш лікар може також призначити такі засоби, як:

• Пероральні антибіотики.
• Спеціальний ополіскувач для рота (рецептурний ополіскувач для рота).

Як цьому запобігти? (Профілактика)

Ми не можемо запобігти змінам рівня гормонів під час вагітності. Однак є речі, які ви можете зробити, щоб запобігти або принаймні контролювати гінгівіт вагітних. Найважливіші речі:

• Підтримка належної гігієни порожнини рота: це означає чищення зубів двічі на день та використання зубної нитки один раз на день.
• Відвідуйте стоматолога під час вагітності: відвідайте його принаймні один раз, щоб перевірити зуби та почистити їх за потреби. Це дуже важливо.

Крім того, ви також можете зробити наступне для покращення здоров'я ротової порожнини:

• Харчуйтеся здоровою їжею. Їжте більше овочів та фруктів.
• Зменште споживання продуктів та напоїв з високим вмістом цукру. Уникайте частого вживання солодких напоїв, ірисок та шоколаду.
• Якщо можливо, чистіть зуби або хоча б ретельно прополощіть рот після вживання липкої, солодкої їжі (наприклад, фініків, сухофруктів, желеподібних продуктів, жувальної гумки, солодких цукерок). Вона може легко прилипати до зубів і спричиняти утворення зубного нальоту.
• Якщо ви курите або вживаєте інші тютюнові вироби, повністю припиніть це робити. Куріння є основною причиною захворювань ясен.

Чи покращиться це після пологів?

Так! Це найкраща новина. У більшості випадків, після народження дитини, коли рівень гормонів повертається до норми, це запалення ясен поступово зменшується і повертається до норми. Тож не варто надто хвилюватися з цього приводу.

Яка ваша остаточна думка щодо цієї ситуації? (Перспектива)

Гінгівіт під час вагітності – це стан, який можна контролювати та запобігати за допомогою належної гігієни порожнини рота та дотримання порад стоматолога. Тож нема про що турбуватися. Однак, як ми вже згадували раніше, якщо це не лікувати, це може перерости в серйозне захворювання, яке називається «пародонтит», що може призвести до втрати зубів та вплинути на здоров’я дитини. Тому важливо піклуватися про це.

Коли мені слід звернутися до лікаря?

Якщо у вас виникли будь-які проблеми з яснами (кровоточивість, набряк, біль) під час вагітності, не забудьте повідомити про це свого акушера-гінеколога або стоматолога. Навіть якщо це щось незначне, краще негайно звернутися за консультацією.

У цей особливий час, коли ви збираєтеся стати мамою, ваш організм зазнає багатьох змін. Якщо ви відчуваєте такі речі, як почервоніння, набряк та кровоточивість ясен під час чищення зубів, пам’ятайте, що ви не самотні. Гінгівіт вагітних – це дуже поширене захворювання, яке піддається лікуванню. Якщо ви помітили симптоми, не ігноруйте їх, оскільки вони можуть стати серйозними. Підтримка належної гігієни порожнини рота та вживання поживної їжі можуть дуже допомогти. Також не забудьте відвідати свого стоматолога та почистити зуби. Ваші симптоми, найімовірніше, покращаться після народження дитини.

Насамкінець, кілька речей, які вам слід пам'ятати:

• Кровоточивість та набряк ясен під час вагітності можуть бути нормальними явищами, і це називається «гінгівітом вагітності».
• Основна причина цього — гормональні зміни.
• Це можна контролювати за допомогою таких речей, як ретельне чищення зубів, використання зубної нитки та полоскання рота солоною водою .
• Обов'язково відвідуйте стоматолога під час вагітності.
• Якщо цей стан ігнорувати, він може перейти в серйозніше захворювання, таке як пародонтит, і навіть може вплинути на дитину.
• Цей стан часто покращується після народження дитини.
• Якщо у вас є якісь питання , не бійтеся поговорити зі своїм лікарем.

Бажаю вам і вашому малюку міцного здоров'я!

Вагітність , Гінгівіт, Гінгівіт під час вагітності, Здоров'я зубів, Здоров'я під час вагітності, Захворювання ясен, Здоров'я порожнини рота, Вагітна жінка