Чи знаєте ви про тихий серцевий напад?

Коли ми чуємо слово «серцевий напад», нам одразу спадає на думку хтось у фільмі, хто хапається за груди та кричить від болю, перш ніж упасти на землю. Щоправда, більшість серцевих нападів супроводжуються різким болем у грудях. Але чи знаєте ви, що деякі серцеві напади відбуваються без жодного звуку, майже як шепіт? Це те, що в медицині ми називаємо «тихим серцевим нападом». Це дуже небезпечно, тому що ми можемо не усвідомлювати цього та не отримати вчасно лікування.

Простіше кажучи, що таке цей «Тихий серцевий напад»?

Тихий серцевий напад такий самий, як звичайний серцевий напад. У медичній термінології це той самий стан, що й «інфаркт міокарда». Простіше кажучи, наше серце – це насос, що складається з м’язової тканини. Цій м’язовій тканині потрібне постійне постачання кисню та крові, багатої на поживні речовини, для функціонування. Ця кров постачається дрібними кровоносними судинами, які називаються «коронарними артеріями», у самому серці.

Уявіть, що в кровоносній судині накопичується холестерин, який називається бляшкою, і вона поступово закупорюється. Одного разу ця бляшка лопається, утворюється тромб, і кровоносна судина повністю блокується. Тоді серцевий м’яз, який постачається кров’ю з цієї кровоносної судини, перестає отримувати кров. Коли цей м’яз втрачає кисень, він починає відмирати. Це те, що називається серцевим нападом.

Під час звичайного серцевого нападу це відбувається з сильним болем у грудях. Але під час тихого серцевого нападу це пошкодження серця відбувається без будь-яких симптомів або з дуже незначними симптомами, на які ми не звертаємо особливої ​​уваги. Найстрашніше те, що пошкодження може бути однаковим в обох випадках. Але оскільки симптомів немає, ви не знаєте, що вам потрібне лікування.

Чи справді ми розуміємо різницю в симптомах?

Це найважливіше. Нам потрібно знати різницю між симптомами звичайного серцевого нападу та симптомами тихого серцевого нападу. Уявіть, що ваш друг раптом сказав би, що в нього болить у грудях, ви б негайно відвезли його до лікарні. Але якби він сказав: «У мене трохи паморочиться голова», ми б не звернули на це особливої ​​уваги, чи не так? Подивіться на цю різницю.

Хто більше ризикує?

Деякі люди мають більшу ймовірність серцевого нападу, ніж інші. Ми називаємо це «факторами ризику». Деякі з них ми можемо контролювати, але деякі ми не можемо змінити.

Фактори ризику, які ми можемо контролювати

• Високий кров'яний тиск: Коли кров'яний тиск підвищується, серце відчуває сильне навантаження, і кровоносні судини пошкоджуються.
• Високий рівень холестерину: «Поганий» холестерин (ЛПНЩ) накопичується в кровоносних судинах і закупорює їх.
• Діабет: Люди з діабетом частіше мають пошкодження кровоносних судин через високий рівень цукру в крові. Тихі інфаркти особливо поширені у людей з діабетом та у жінок.
• Куріння: Куріння є одним з найбільших ворогів серця. Воно звужує кровоносні судини та збільшує ризик утворення тромбів.
• Ожиріння та брак фізичних вправ: коли вага тіла збільшується, а фізичні вправи втрачаються, це відкриває шлях до всього: від високого кров'яного тиску до холестерину та діабету.
• Надмірний стрес: постійний стрес також шкідливий для серця.
• Нездорове харчування: продукти з високим вмістом олії, солі та цукру шкідливі для серця.

Фактори ризику, які ми не можемо змінити

• Вік: Ризик зростає з віком, особливо після 45 років у чоловіків та після менопаузи у жінок.
• Сімейний анамнез: Якщо хтось із ваших близьких родичів (мати, батько, брат/сестра) мав захворювання серця в молодому віці, ви також маєте підвищений ризик.

Як дізнатися, чи стався у вас тихий серцевий напад?

Це найбільша проблема. Часто людина дізнається, що в неї був тихий серцевий напад, лише через тижні, місяці чи навіть роки. І це також випадково. Уявіть, що ви звертаєтеся до лікаря з якоїсь іншої причини і вам роблять «ЕКГ» (електрокардіограму). Саме тоді лікар бачить, що ваше серце вже мало певні пошкодження.

Для діагностики зазвичай використовуються такі тести:

• ЕКГ (електрокардіограма): це дослідження перевіряє електричну активність серця, щоб виявити наявність пошкоджень серцевого м'яза.
• Ехокардіограма (Ехо): це схоже на сканування серця. Воно може перевірити, як працює серце, як воно перекачує кров і чи є якісь пошкодження.
• Аналізи крові: Під час серцевого нападу певні ферменти (серцеві ферменти) із серцевого м’яза виділяються в кров. Їх можна перевірити.
• Стрес-тест: ЕКГ знімається під час ходьби на біговій доріжці, щоб побачити, як серце реагує на навантаження.

Що робити, якщо у вас є якісь сумніви? Які існують методи лікування?

Це надзвичайна ситуація! Якщо у вас є будь-які симптоми серцевого нападу, якими б легкими вони не були, не намагайтеся самостійно їхати до лікарні.

1. Негайно зателефонуйте за номером 1990: найкращим і найбезпечнішим варіантом є швидка допомога. Парамедики у машині швидкої допомоги можуть розпочати необхідну першу допомогу під час транспортування вас до лікарні.

2. Зверніться до відділення невідкладної допомоги найближчої лікарні: якщо ви не можете чекати на швидку допомогу, якомога швидше зверніться до відділення невідкладної допомоги з чиєюсь допомогою.

У лікарні лікарі швидко оцінять ваш стан і розпочнуть лікування.

• Забезпечення киснем.
• Прийом ліків, таких як аспірин, для запобігання утворенню тромбів.
• Давання ліків для зменшення болю.
• Лікування для відкриття заблокованої кровоносної судини. Існує два основних методи для цього:
• Ангіопластика: під час цієї процедури невелика трубка, яка називається «катетером», вводиться через ногу або руку в заблоковану кровоносну судину в серці, і надувається балон, щоб відкрити її. Часто вставляється сітчаста структура, яка називається «стентом», щоб запобігти її повторному закупоренню.
• Аортокоронарне шунтування (АКШ): якщо кровоносна судина сильно заблокована, береться шматочок кровоносної судини з іншої частини тіла (наприклад, ноги) та створюється новий шлях навколо заблокованої ділянки. Це серйозна операція.

Що слід зробити, щоб запобігти повторенню подібного?

Після серцевого нападу потрібно перегорнути нову сторінку свого життя. Цього не варто боятися, це другий шанс захистити своє серце.

• Приймайте ліки точно за призначенням лікаря: Вам призначать кілька ліків, які ви будете приймати до кінця життя. До них належать такі препарати, як «статини», що знижують рівень холестерину, «антиагреганти», що контролюють артеріальний тиск, та «антиагреганти», що запобігають утворенню тромбів. Не пропускайте жодного дня прийому цих препаратів.
• Здорова для серця дієта: максимально зменште споживання олії, солі та цукру. Включіть у свій раціон овочі, фрукти, зелень та дрібну рибу.
• Фізичні вправи: Ходіть щонайменше 30 хвилин на день. Запитайте свого лікаря, який вид фізичних вправ підходить саме вам.
• Повністю кинути палити: не викурювати жодної сигарети.
• Контролюйте свою вагу: підтримуйте здорову вагу для свого зросту.
• Керуйте стресом: Ви можете зменшити стрес, займаючись такими заняттями, як медитація, йога та хобі, яке вам подобається.
• Беріть участь у програмах кардіологічної реабілітації: Деякі лікарні мають реабілітаційні програми спеціально для пацієнтів із захворюваннями серця. З них ви можете багато чого дізнатися про фізичні вправи, дієту та психічне здоров'я.