Ви коли-небудь розтягували руку чи ногу, потягували м’яз під час гри в крикет, нетбол чи просто під час фізичних вправ? Або вас турбує постійний біль у коліні чи плечі? Багато людей думають, що коли трапляється щось подібне, потрібно звернутися до хірурга-ортопеда. Але чи знаєте ви, що є лікарі-спеціалісти, які можуть лікувати багато з цих травм без хірургічного втручання? Це ті люди, яких ми називаємо «лікарями спортивної медицини».
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Хто ж насправді такий лікар спортивної медицини?
Простіше кажучи, лікар спортивної медицини – це лікар, який має високу кваліфікацію для лікування проблем, пов’язаних з опорно-руховою системою нашого тіла. Зараз вам може бути цікаво, що таке опорно-рухова система. Це вся система, яка формується, коли наші кістки, м’язи, суглоби, сухожилля, зв’язки та пов’язані з ними тканини об’єднуються.
Коли ви чуєте назви цих лікарів, ви можете подумати, що вони лікують лише спортсменів, але це не так. Ці лікарі спеціалізуються на лікуванні травм, які можуть вразити будь-кого, хто веде активний спосіб життя, тобто вас, мене, будь-кого з нас. Тож вам не обов’язково бути професійним спортсменом.
Чим відрізняється спортивний лікар від хірурга-ортопеда?
Це заплутана та дуже важлива тема для багатьох людей. Обидва ці лікарі спеціалізуються на наших кістках, м’язах та суглобах. Але головна відмінність полягає ось у чому:
- Ортопеди-хірурги – це ті, хто проводить операції на цих частинах тіла за необхідності.
- Лікарі спортивної медицини – це ті, хто лікує ці частини тіла без хірургічного втручання .
Тільки подумайте, близько 90% спортивних травм не потребують хірургічного втручання. Це означає, що здебільшого вам може допомогти спортивний лікар.
Отже, якщо у вас розрив або розтягнення м’яза, вам не потрібно одразу боятися хірургічного втручання. Ви можете спочатку звернутися до спортивного лікаря та дізнатися, чи можете вилікуватися за допомогою нехірургічного лікування.
Які послуги ми отримуємо від спортивного лікаря?
Основна робота лікаря спортивної медицини полягає в діагностиці та лікуванні проблем, пов'язаних з функціонуванням нашого організму, а також у запобіганні майбутнім травмам.
Деякі з основних речей, які вони роблять:
- Розлади та стани вашої опорно-рухової системиВиявлення, лікування та ведення.
- Консультування спортсменів та широкої громадськості щодо запобігання травмам, правильного харчування та безпечних тренувань .
- Надання медичних послуг під час таких заходів, як спортивні змагання.
- Вказівки щодо того, коли і як травмований гравець може безпечно повернутися до гри .
| Лікування поширених захворювань | Просте пояснення |
|---|---|
| Розтягнення зв'язок | Розтягнення зв'язок або розрив зв'язок суглоба (наприклад, розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба) |
| Розтягнення м'язів | Розтягнення м'яза або сухожилля, що з'єднує його з кісткою. |
| Переломи | Лікування незначних переломів, що не потребують хірургічного втручання. |
| Травми суглобів | Біль та розлади в суглобах, таких як плече та коліно. |
| Травми від перенавантаження | Травми, спричинені повторюваними рухами. Наприклад, травми ротаторної манжети плеча, стресові переломи. |
| Тендиніт | Набряк і біль у сухожиллях. |
| Біль у суглобах (остеоартрит) | Біль, спричинений зносом хряща в суглобах з віком або внаслідок травми. |
| Струси мозку | Лікування станів, що виникають після пошкодження мозку внаслідок черепно-мозкової травми. |
Скільки часу потрібно, щоб навчитися стати спортивним лікарем?
Це нелегкий шлях. Лікарю спортивної медицини потрібно щонайменше 12 років освіти та навчання, щоб отримати кваліфікацію для лікування пацієнтів. Зазвичай цей шлях виглядає так:
- Чотири роки для отримання ступеня
- Чотири роки медичного навчання
- Три роки ординатури в іншій медичній галузі (наприклад, сімейна медицина, невідкладна допомога)
- Річна стажування зі спортивної медицини
Після завершення цієї освіти вони також повинні скласти національні сертифікаційні іспити зі спортивної медицини, щоб ви могли побачити, наскільки глибокі їхні знання в цій галузі.
Коли мені слід звернутися до спортивного лікаря?
Як ми вже казали раніше, вам не потрібно бути спортсменом, щоб звернутися до цих лікарів, хоча їх часто можна побачити під час великих спортивних заходів. Ви можете звернутися до одного з цих лікарів з будь-якою нехірургічною проблемою, що стосується ваших кісток, м’язів чи суглобів. Якщо ви хочете почати займатися спортом, якщо ви людина, яка займається легкою фізичною активністю, або якщо ви спортсмен, який бере участь у змаганнях, вони всі можуть вам допомогти.
Ось деякі ситуації, коли вам слід звернутися до спортивного лікаря:
- Якщо ви отримали травму під час занять спортом або інших видів діяльності.
- Якщо у вас є тривалий біль або розлад, пов'язаний з вашими кістками чи м'язами , який впливає на функцію вашого організму.
- Якщо ви хочете бути більш активним та покращити свою фізичну форму .
- Якщо ви хочете отримати точну пораду щодо безпечного та здорового способу життя .
Якщо у вас виникла така проблема, найкраще звернутися до свого сімейного лікаря , отримати його пораду, а потім направити вас до спеціаліста зі спортивної медицини.
Повідомлення на винос
- Спортивні лікарі – це медичні спеціалісти, які лікують не лише спортсменів, а й усіх, хто займається спортом.
- Вони лікують захворювання наших кісток, м'язів та опорно-рухового апарату.
- Головне, що вони не роблять хірургічних втручань. 90% спортивних травм не потребують хірургічного втручання.
- Ви можете звернутися до цього лікаря для лікування розтягнення зв'язок, розтягнення м'язів, болю в суглобах, а також за порадою щодо фізичних вправ.
- Щоб дізнатися, чи підходить вам спеціаліст зі спортивної медицини, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.