Чи варто нам дізнатися про цю важливу кістку посередині грудної клітки (грудину)?

Привіт! Ви коли-небудь замислювалися про плоску кістку посередині грудної клітки? Багато хто з нас називає її «грудною кісткою». Дехто також називає її «грудиною». Тож англійською вона називається «sternum». Це дуже важлива кістка, вона захищає багато органів усередині нашої грудної клітки та пов'язана з іншими кістками та м'язами. Поговоримо про це сьогодні детальніше?

Що це за грудина (грудина)? Для чого вона призначена?

Простіше кажучи, грудина — це довга, плоска Т-подібна кістка в передній частині грудної клітки, прямо посередині. Деякі люди також називають її грудною кісткою. Ви можете намацати рукою середину грудної клітки, і ви відчуєте цю кістку.

Це не просто шматочок кістки. Він виконує дуже важливу функцію.

• Забезпечення захисту: Уявіть собі, що наше серце, легені, верхня частина шлунка та стравохід – це дуже чутливі органи всередині грудної клітки. Тож, якщо цим органам загрожує якась небезпека, грудина, прикріплені до неї ребра та грудна клітка, яка їх утворює, виступають щитом спереду, щоб захистити їх від неї.
• Зв'язки з іншими кістками та м'язами: Грудина не працює самостійно. Ваші ключиці (так звані ключиці) кріпляться до верхньої частини грудини. Також до неї кріпиться більшість ребер. М'язи грудної клітки та верхньої частини живота також кріпляться до неї.
• Допомога з диханням: Під час дихання ваша грудна клітка рухається вперед і назад. Цьому руху допомагає грудина та ребра, з’єднані з нею хрящем. Хоча це невеликий рух, він дуже важливий для процесу дихання.

З яких частин складається грудина?

Хоча грудина виглядає як одна довга кістка, вона має три основні частини. Дехто каже, що вона нагадує меч.

1. Руків'я: це частина грудини, яка трохи ширша і схожа на рукоять меча. До цієї руків'я з'єднуються дві ключиці та перша пара ребер.

2. Тіло грудини: це середня, найдовша, плоска частина. Вона схожа на лезо меча. До цієї частини з'єднуються третє-сьоме ребра.

3. Мечоподібний відросток: це невелика загострена частина грудини трохи нижче неї. Вона схожа на кінчик меча. Зазвичай вона складається з хряща. Однак з віком вона поступово перетворюється на кістку, тобто «кальцифікується».

Отже, ці три частини об'єднуються, утворюючи повну грудину. Зазвичай вона має довжину близько 15 сантиметрів.

Якщо у вас біль у середині грудей, які причини?

Тепер давайте розглянемо, що викликає біль і дискомфорт навколо грудини або посередині грудної клітки. Іноді цей біль виникає знизу або за грудиною. Ми називаємо це «підгрудинним болем». Це часто може бути спричинено проблемами, пов’язаними зі шлунком і стравоходом.

Добре, тож давайте розглянемо, які поширені причини болю в середній частині грудей:

Реброхондрит

Це дуже поширена причина. Ребра з'єднані з грудиною шматочком хряща. Реберний хондрит виникає, коли цей хрящ запалюється через інфекцію, травму або стан, такий як артрит. Це може спричинити гострий біль у ділянці ребер у грудях, ніби ніж встромляє грудину з будь-якого боку. Дотик болить, і вона навіть може бути гарячою.

Pectus Carinatum (Виступаюча грудна клітка)

Це коли грудина виступає вперед більше, ніж зазвичай. Деякі люди також називають це «голубиною грудьми». Більшість людей не відчувають жодних серйозних симптомів. Однак деякі люди можуть відчувати біль у грудях, особливо під час перебування в певних положеннях або виконання певних видів діяльності.

Перелом грудини

Це прямий перелом грудини. Зазвичай він трапляється, коли щось сильно вдаряється об грудну клітку. Уявіть собі автомобільну аварію, спортивну аварію або падіння з висоти. Також є переломи, спричинені прямим ударом у грудну клітку , та переломи, спричинені непрямим ударом.

Травма грудино-ключичного суглоба

Місце, де наша ключиця («ключиця») зустрічається з грудиною, називається «грудино-ключичним суглобом». Це дуже рідкісна проблема. Однак, якщо цей суглоб уражається внаслідок таких речей, як інфекція, травма або артрит, це може викликати біль і скутість.

Захворювання ключиць

Ключиця з'єднується з двома верхніми кінцями грудини. Тому, якщо щось трапиться з ключицею, біль може відчуватися в грудині. Це може бути пов'язано з нещасними випадками, спортивними травмами, падіннями тощо.

Розтягнення м'язів

Якщо м’язи та сухожилля, що з’єднуються з грудиною, пошкоджені, тобто якщо їх розтягують (розтягнення м’язів), то біль може виникати також у ділянці грудини. Це може бути спричинено такими речами, як перенапруження, заняття спортом або занадто сильний кашель .

Грижа стравохідного отвору діафрагми

Це відбувається, коли верхня частина шлунка проштовхується крізь діафрагму в грудну клітку. Це може спричинити біль у грудях, трохи нижче грудини. Це також поширений тип грижі стравохідного отвору діафрагми.

Кислотний рефлюкс/ГЕРХ

Коли шлункова кислота повертається назад у стравохід («кислотний рефлюкс»), пошкоджуючи слизову оболонку стравоходу, це також може викликати відчуття печіння та біль у середині грудної клітки. Це поширене явище у людей з гастритом, також відомим як «ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба)».

Плеврит

Плеврит виникає, коли оболонки, що оточують наші легені («плеври»), запалюються. Це може бути спричинено певними аутоімунними захворюваннями, захворюваннями легень, бактеріальними або вірусними інфекціями. Це також може спричиняти біль під грудиною.

Бронхіт

Бронхіт – це запалення трахеї та бронхів, головних дихальних шляхів, що ведуть до легень. Це також може спричинити біль у грудях. Це може призвести до утворення слизу в легенях та кашлю, який може тривати тижнями.

Пневмонія

Пневмонія – це запалення повітряних мішечків (альвеол) у легенях. Коли це відбувається, вони заповнюються рідиною, що може спричинити сильний біль у грудях. Цей біль також може відчуватися за грудиною.

Які спільні риси спостерігаються в цих ситуаціях?

Добре, тепер ви розумієте, що причин болю в грудях може бути багато. Отже, залежно від кожної з цих причин, симптоми можуть дещо відрізнятися. Але загалом основним симптомом є біль або дискомфорт у середині грудей .

Давайте розглянемо деякі особливості, які можна побачити в деяких ситуаціях, що обговорювалися вище:

• Костохондрит – це:
• Біль посилюється під час фізичних навантажень, розтягування, важкого дихання або кашлю.
• Болить при дотику.
• Відчувається різкий біль з обох боків грудини.
• Якщо грудина зламана (перелом грудини):
• Біль посилюється, коли ви кашляєте або сильно дихаєте.
• Ця ділянка може бути подразненою та опухлою.
• У вас може виникнути утруднене дихання.
• Грижа стравохідного отвору діафрагми – це:
• Смачні речі завжди є.
• Печіння в грудях, відчуття переповнення шлунка («Нетравлення шлунка»).
• Утруднене ковтання, відчуття, ніби щось застрягло в горлі (особливо в положенні лежачи)
• Кислотний рефлюкс – це:
• Відчуття таке, ніби вміст шлунка повертається назад у горло.
• Запалення глотки.
• У мене болить горло, таке відчуття, ніби щось застрягло в горлі. (Ситуація посилюється після їжі)

Залежно від стану може бути багато інших подібних симптомів. Найголовніше, якщо ви відчуваєте незвичайний біль у грудях, не ігноруйте його та зверніться за медичною допомогою.

Які методи лікування болю в грудині?

Лікування болю в грудях повністю залежить від причини. Кожен стан має своє власне лікування.

Наведу кілька прикладів:

• При костохондриті відпочинок часто є найкращим методом лікування. Вам потрібно дати грудній клітці та ребрам час на загоєння. Крім того, ваш лікар може призначити знеболювальні та, можливо, протизапальні препарати (такі як НПЗЗ). Дуже рідко для зменшення запалення використовується ін'єкція кортикостероїдів.
• При pectus carinatum (випинанні грудної клітки) може знадобитися спеціальний бандаж, або в деяких важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.
• Якщо перелом грудини переломлений , лікування залежить від його тяжкості. При незначному переломі достатньо відпочинку та знеболювальних. Однак, якщо перелом важкий, може знадобитися хірургічне втручання для повторного пришивання грудини.
• При таких станах, як кислотний рефлюкс , можна використовувати зміни способу життя (правильне харчування, зменшення споживання певних продуктів, відмова від куріння) та ліки, що знижують шлункову кислотність (такі як антациди та інгібітори протонної помпи - ІПП).

Отже, ви можете зрозуміти, наскільки важливо знайти причину. Ось чому важливо звернутися до лікаря, отримати точний діагноз і отримати правильне лікування.

Коли слід звернутися до лікаря, якщо у вас біль у середині грудей?

Не варто панікувати, коли ви відчуваєте біль у грудях, але є деякі ситуації , коли вам обов'язково слід звернутися до лікаря. До них належать:

• Якщо ваш біль виник одразу після якоїсь аварії (травми) .
• Якщо біль не вщухає через кілька днів або якщо дискомфорт не зникає.
• Якщо відчувається, що біль з часом посилюється .
• Якщо біль супроводжується сильною блювотою або якщо у вас блювота з кров’ю .

У такий момент лікар може точно визначити причину вашого болю та запропонувати план лікування, який їй відповідає.

Чи є цей біль серцевим нападом? Як відрізнити? (Біль у грудині від серцевого нападу)

Це дуже важливо. Одна з речей, якої багато людей бояться, коли відчувають біль у грудях, полягає в тому, що вони не знають, чи це серцевий напад. Але є невелика різниця між болем, пов’язаним із грудиною, і болем, який виникає під час серцевого нападу.

Часто біль у грудині починається раптово. Однак, перш ніж настане серцевий напад, може бути кілька інших специфічних симптомів, пов'язаних з ним.

Симптоми серцевого нападу можуть включати (один або декілька з наступних):

* Відчуття стиснення, стискання або тиску в центрі грудної клітки. Цей біль також може віддавати в руку, щелепу або зуби.

* Пітливість, особливо холодний піт.

* Нудота.

* Утруднене дихання.

• Відчуття слабкості, ніби втрата свідомості.

Якщо у вас виникли будь-які з цих симптомів, негайно зверніться за медичною допомогою. Це означає, що вам потрібно звернутися до найближчої лікарні або викликати швидку допомогу. Серцевий напад може бути небезпечним для життя.

Хоча біль у грудині часто не є дуже серйозним, дуже важливо усвідомлювати цю різницю.

Отже, які ж речі нам потрібно пам'ятати?

Добре, ось деякі основні речі, які вам потрібно запам'ятати з того, про що ми говорили сьогодні:

• Грудина, кістка посередині грудної клітки, є дуже важливою частиною нашого тіла, яка захищає життєво важливі органи всередині та забезпечує підтримку інших кісток і м'язів.
• Біль у середині грудей може бути викликаний багатьма причинами. Деякі з них прості, а інші потребують медичної допомоги.
• Здебільшого ці болі не є серйозними. Однак, якщо біль не проходить, є сильним або якщо у вас є якісь занепокоєння, обов’язково зверніться до лікаря.
• Найголовніше: розрізняйте біль у грудях та симптоми серцевого нападу. Якщо у вас є симптоми серцевого нападу, негайно зверніться за медичною допомогою.

Отже, усвідомлення свого тіла допоможе вам швидко вжити заходів у разі будь-яких проблем зі здоров’ям. Будьте здорові!

Грудина , Грудина, Біль у грудях, Грудина, Реберцехондрит, Симптоми серцевого нападу