У вас також закладений ніс останнім часом? Коли ви прокидаєтеся вранці, відчуваєте важкість у голові та легкий набряк навколо очей? Або болять щоки? Тоді у вас може бути стан, який називається синуситом. Хоча часом це може здаватися незначним незручністю, це також може бути трохи болючим. Але не хвилюйтеся, здебільшого це не є серйозним станом і його можна легко вилікувати за допомогою медичної допомоги.

Що це за синусит?

Простіше кажучи, синусит – це запалення , набряк та подразнення наших пазух. Зазвичай це спричинено інфекцією.

Зараз вам може бути цікаво, що це за пазухи. Уявіть, що всередині нашого обличчя, в кістках навколо носа, є невеликі повітряні порожнини, заповнені повітрям. Саме їх ми називаємо пазухами. Коли ми здорові, ці порожнини пазух заповнені повітрям. Це робить кістки нашого обличчя легшими, як повітряна кулька. Також ці пазухи впливають на наш голос.

Отже, якщо мікроби, такі як віруси чи бактерії, потрапляють у ці пазухи, або якщо обидва ці фактори об'єднуються та викликають інфекцію, може виникнути синусит. Часто, коли виникає звичайна застуда, запалення також виникає в пазухах. Ми називаємо це вірусним синуситом . Іноді синусит також може бути викликаний алергією.

Уявіть, що у вас застуда, і ваш ніс закладений. Або, можливо, у вас закладеність носа через якусь алергію. У такий момент, якщо виділення не можуть належним чином відходити з пазух, бактерії можуть потрапити всередині та почати розмножуватися. Саме тоді виникає стан, який називається бактеріальним синуситом .

Бактеріальний синусит зазвичай може бути трохи складнішим, ніж вірусний. Ви можете відчувати сильніший біль та набряк обличчя. У вас також може бути лихоманка.

Як розпізнати, що у вас синусит?

Якщо у вас бактеріальний синусит, у вас може виникнути один або декілька з наступних симптомів:

• Якщо у вас кашель, який не проходить протягом дня, разом із закладеністю носа або нежиттю , і він триває вже 10-14 днів або довше без будь-якого покращення .
• Постійні густі зелені виділення з носа (іноді вони також можуть потрапляти в горло, що називається постназальним затікання ).
• Постійний тиск, важкість або набряк навколо очей.
• Біль при дотику до щік або біль в області щік.
• Відчуття тиску всередині голови.
• Головний біль, який виникає, коли ви встаєте вранці або нахиляєтеся вперед.
• Неприємний запах з рота навіть між зубами.
• Біль у верхніх зубах.
• Можливо, лихоманка понад 39 градусів Цельсія (102°F).

Окрім цих симптомів, у деяких людей може бути сухий кашель вночі та проблеми зі сном. Інші можуть відчувати розлад шлунка та нудоту.

Але слід пам’ятати одне. Багато з цих симптомів можуть спостерігатися при вірусному синуситі або при таких станах, як алергічний риніт, спричинений алергією. Однак, найкраще звернутися до лікаря, щоб точно з’ясувати, що відбувається. Хоча вірусний синусит та алергічний риніт є поширеними, бактеріальний синусит часто потребує лікування антибіотиками . Їх можна отримати лише за рецептом лікаря.

Отже, які існують методи лікування синуситу?

Якщо ваш лікар визначить, що у вас бактеріальний синусит, він або вона, ймовірно, призначить антибіотики . Він також може порекомендувати місцевий назальний стероїдний спрей , антигістамінний препарат або деконгестант, щоб допомогти полегшити закладеність носа, нежить та тиск.

Якщо у вас лихоманка та біль, ви можете прийняти знеболювальне, таке як ацетамінофен (парацетамол) або ібупрофен . Їх слід приймати за призначенням лікаря.

Важливо: Навіть купуючи ці ліки в аптеці, запитайте про відповідне дозування для вашого віку та маси тіла.

Крім того, ви можете використовувати сольові спреї та промивання, які можна придбати в аптеках, для очищення та промивання внутрішньої частини носа. Це дуже безпечно та може допомогти зменшити дискомфорт у носі та пазухах.

Чи можна запобігти синуситу?

Так, певною мірою ми можемо зменшити ризик розвитку синуситу, внісши деякі невеликі зміни у своє домашнє середовище.

• Особливо в холодну погоду, якщо повітря у вашому будинку сухе, це сухе повітря може бути шкідливим для ваших пазух. Воно може пересушити ваші пазухи та зробити їх більш сприйнятливими до інфекцій. Гарним рішенням цієї проблеми є використання зволожувача повітря , який являє собою пристрій, що додає вологу в повітря.
• Але якщо ви використовуєте зволожувач повітря, вам потрібно регулярно його чистити . Оскільки цвіль легко росте у вологому середовищі. Ця цвіль може викликати алергію у деяких людей.
• Якщо у вас алергія, будьте особливо обережні, щоб контролювати її. Алергія також може збільшити ризик розвитку інфекцій пазух носа. Наприклад, якщо у вас алергія на пил, підтримуйте чистоту в будинку, підмітаючи та пилососячи.

Чи заразний синусит?

Ні, синусит не передається безпосередньо від однієї людини до іншої. Однак синусит часто виникає після застуди . Як відомо, застуда може легко поширитися на родину та друзів.

Тому найкращий спосіб запобігти поширенню мікробів – це часто та ретельно мити руки . Правильно утилізуйте використані серветки. Мінімізуйте тісний контакт з людьми, які чхають або мають симптоми синуситу.

Що я можу зробити, щоб швидше одужати?

Якщо ваш лікар призначив антибіотики або інші ліки, важливо точно дотримуватися їх призначення . В іншому випадку ваш синусит може тривати довше або повернутися. Навіть якщо ви почуваєтеся краще, приймайте антибіотики протягом повного курсу лікування, призначеного вашим лікарем. Це знищить будь-які бактерії, які можуть спричиняти інфекцію.

Також багато відпочивайте та пийте багато рідини . Це допоможе вашій імунній системі, разом з антибіотиками, боротися з інфекцією та швидко одужати.

Не думайте: «Мені вже трохи краще, тому мені не потрібно приймати решту ліків». Це може призвести до повернення хвороби, або ліки можуть не подіяти наступного разу (резистентність до антибіотиків).

Отже, що найважливішого нам потрібно запам'ятати з цього?

Якщо у вас синусит, це, ймовірно, не серйозне захворювання. Однак, якщо ваші симптоми не зникають або, здається, погіршуються, безумовно варто звернутися до лікаря.

Особливо, якщо у вас бактеріальна інфекція, раннє лікування може запобігти її погіршенню та поширенню. Це також допоможе вам швидко одужати та залишатися здоровими. Тож, якщо у вас продовжуються такі проблеми, як важка голова та закладеність носа, не ставтеся до цього легковажно та не забувайте звернутися за медичною допомогою. Бажаємо вам якнайшвидшого одужання!

Синусит, гайморит, закладеність носа, головний біль, застуда, лікування пазух носа, профілактика гайморових пазух