Якщо ви вагітні, можливо, ви відчували раптовий, різкий біль у шлунку, а потім тупий біль, який минає. Ви можете бути трохи налякані, думаючи: «О, це біль пологів?» Найчастіше це не є справжнім початком пологів. Саме про це ми говоримо сьогодні, це називається « хибними переймами » або переймами Брекстона-Хікса. Давайте поговоримо про це чітко та просто.
Простіше кажучи, що таке Брекстон Хікс?
Перейми Брекстона-Хікса – це «хибні перейми» або «тренувальні перейми». Якщо бути точним, це невелика практика, яку виконує ваш організм, особливо ваша матка, щоб підготуватися до великого дня – пологів. Ці перейми не означають, що пологи почалися або ось-ось почнуться.
Зазвичай це найчастіше трапляється в третьому триместрі вагітності. Однак у деяких людей це може виникнути вже в другому триместрі. Це дуже поширене явище, тому не варто надто хвилюватися з цього приводу.
Як відчувається цей фальшивий біль?
Багато людей описують це як відчуття стиснення в одній частині шлунка, особливо у верхній, а потім відчуття полегшення. Це як м’яз у вашому животі, який напружується, а потім розслабляється. У деяких це може відчуватися як легкий біль у шлунку, подібний до того, який виникає на початку менструації .
Важливо те, що, хоча перейми Брекстона-Хікса можуть бути неприємними для вас, вони насправді не викликають розкриття шийки матки, коли починаються пологи.
Ось чим вони відрізняються від справжніх:
- Біль не посилюється, а залишається незмінним.
- Біль не посилюється.
- Зазвичай це відчувається лише в передній частині живота.
Чому виникають ці перейми Брекстона-Хікса?
Для цього є кілька причин. Уявіть собі свою матку як спортсменку, яка готується до великих змагань. Вона тренується потроху. Це так само.
Ось деякі з основних причин:
- Зневоднення: Основною та найпоширенішою причиною цього є недостатнє надходження води в організм. Дуже важливо пити багато води під час вагітності.
- Ваша діяльність: Цей тип болю може виникати, якщо ви довго стоїте, піднімаєте важкі предмети або займаєтеся сексом.
- Рухи дитини:Цей біль також може виникати, коли дитина всередині утроби рухається вперед і назад, стимулюючи матку.
- Переповнення сечового міхура: цей біль може виникати навіть тоді, коли вам потрібно помочитися і ви його стримуєте.
- Блювання або нудота: Якщо у вас блювота через хворобу, у вас також можуть виникнути подібні спазми у шлунку.
Найбільше питання: як зрозуміти, справжній це біль чи удаваний?
Це найважливіше питання, яке виникає у кожної вагітної мами. «Чи потрібно мені зараз їхати до лікарні? Чи це саме пройде?» Можливо, ви дивуєтеся. Задайте собі ці питання, щоб дійсно зрозуміти різницю між ними. Ця таблиця дуже допоможе вам.
| Порівняльний факт | Хибні перейми (Брекстон-Хікс) | Справжня праця |
|---|---|---|
| Частота болю | Це не відбувається за певною схемою. Це нерегулярно. Біль з'являється та зникає, але часовий інтервал не зменшується. | Він продовжує надходити за певною схемою. Спочатку кожні 20 хвилин, потім кожні 10, потім кожні 5 і так далі. |
| Інтенсивність болю | З часом воно не стає інтенсивнішим. Спочатку воно може бути інтенсивним, а потім зменшуватися. | Біль поступово посилюється і може стати нестерпним. |
| Різниця з рухом | Якщо ви зміните положення, трохи пройдетеся або відпочинете, біль зникне. | Що б ви не робили (ходили, спали, змінювали положення), біль не припиняється. Він продовжує з'являтися. |
| Місце, де відчувається біль | Зазвичай це відчувається лише в передній частині живота. Відчуття схоже на легке стиснення. | Біль може починатися в попереку та переходити в живіт, або ж поширюватися по всьому животу. |
| Інші функції | Інших характеристик немає. | З піхви може вийти слизова пробка. Можливе відходження вод або невелика кровотеча. |
Інші болі в животі під час вагітності
Окрім синдрому Брекстона-Хікса, існують інші причини болю в животі під час вагітності, і про них також важливо знати.
Інфекція сечовивідних шляхів (ІСШ)
Ризик розвитку інфекцій сечовивідних шляхів (ІСШ) зростає під час вагітності. У міру зростання матки вона тисне на сечовий міхур, що може перешкоджати відтоку сечі. Якщо у вас є такі симптоми, як часте сечовипускання разом з болем внизу живота та печінням під час сечовипускання, це може бути ІСШ. Якщо не лікувати, це може прогресувати до інфекції нирок і призвести до передчасних пологів, тому негайно зверніться до лікаря, якщо у вас є ці симптоми.
Гази або запор
Під час вагітності гормональні зміни уповільнюють процес травлення. Це може призвести до газів , здуття живота та запору. Хоча це не шкодить дитині, для вас це може бути дуже неприємно. Ви можете контролювати це, пити багато води та вживати продукти з високим вмістом клітковини (фрукти, овочі).
Відшарування плаценти
Це надзвичайна ситуація . Плацента, яка забезпечує дитину киснем і харчуванням, відділяється від стінки матки ще до народження дитини. Зазвичай це відбувається ближче до кінця вагітності. Якщо у вас виник раптовий, сильний біль у животі або спині, або вагінальна кровотеча, негайно зверніться до лікарні або відділення невідкладної допомоги.
Біль у круглих зв'язках
У міру зростання матки зв'язки, що її підтримують, розтягуються. Це може спричинити різкий, колючий біль у боковій частині живота. Цей біль може з'являтися та зникати на кілька секунд, коли ви різко встаєте, перевертаєтесь або кашляєте. Це не небезпечно.
Коли нам слід турбуватися про Брекстон Хікс?
Якщо у вас є якісь занепокоєння щодо ваших почуттів, не думайте: «Це саме пройде», і не бійтеся поговорити зі своїм лікарем. Він готовий відповісти на ваші запитання.
Негайно зверніться за медичною допомогою, особливо якщо у вас є такі симптоми:
- Якщо є будь-який тип вагінальної кровотечі .
- Якщо у вас відійшли води (безперервний потік рідини, схожої на воду)
- Якщо у вас спостерігаються ознаки справжніх пологів (поступове посилення болю, що виникає через рівні проміжки часу) до 37 тижнів .
- Якщо у вас сильний біль кожні 5 хвилин протягом години .
- Біль настільки сильний , що з ним навіть не можна ходити.
- Якщо рухи (ворушіння) дитини значно зменшилися (зазвичай менше 10 рухів протягом 2 годин ).
Як полегшити біль при синдромі Брекстона-Хікса?
Це не хвороба, тому спеціального лікування не потрібне. Однак, ви можете спробувати ці прості речі, щоб зменшити дискомфорт:
- Випийте склянку-дві води. Цей біль часто виникає, коли організм зневоднений.
- Змініть положення. Якщо ви стоїте, сядьте. Якщо ви сидите, трохи походіть.
- Прийміть теплу ванну. Тепла вода розслаблює м’язи та забезпечує полегшення.
- Розслабтеся. Подрімайте, послухайте улюблену пісню, почитайте книгу. Розслабтеся.
- Зробіть легкий масаж.
Повідомлення на винос
- Перейми Брекстона-Хікса – це перейми, які матка використовує для підготовки до пологів. Вони є поширеним явищем під час вагітності.
- Справжні пологи стають дедалі важчими, відбуваються через регулярні проміжки часу та не припиняються навіть при зміні положення тіла.
- Хибні перейми (перейми Брекстона-Хікса) нерегулярні, не посилюються та зникають під час ходьби або відпочинку.
- Якщо у вас є якісь занепокоєння щодо болю, який ви відчуваєте, або якщо у вас є будь-які з перелічених вище тривожних ознак, не зволікайте та зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар