Ваші м'язи напружуються без причини? Давайте поговоримо про спастичність!

Чи траплялося вам коли-небудь відчувати, що ваша рука чи нога раптово напружилася та смикнулася? Або ж ви відчуваєте, ніби ваші м’язи завмерли в певному положенні, через що їх важко випрямити чи зігнути знову? Чи відчуваєте ви це як щось, що ви не можете контролювати? Причиною цього може бути стан, який називається спастичністю , про який ми сьогодні говоримо. Сьогодні ми дуже просто та ввічливо поговоримо про те, що це насправді таке, чому це відбувається та що з цим можна зробити.

Що саме таке спастичність?

Простіше кажучи, спастичність – це мимовільне напруження, скорочення та скутість наших м’язів. Це мимовільно, тобто ми не можемо контролювати це так, як хотілося б.

Подумайте про це так. Наше тіло схоже на велику фабрику. Мозок – це її головний офіс. М’язи – це робітники на фабриці. Повідомлення від начальника (мозку) з головного офісу надсилаються робітникам (м’язам) через нерви. Повідомлення на кшталт «Напруж цей м’яз», «Розслаб це» постійно обмінюються таким чином.

Спастичність виникає, коли пошкоджено систему, яка передає сигнали, будь то головний мозок, спинний мозок чи нерви . Це призводить до порушення передачі сигналів. Або м’язи не отримують правильного сигналу, або отримують неправильний сигнал, або отримують забагато сигналів. Саме тоді м’язи починають напружуватися, сіпатися та ставати неконтрольованими.

Які симптоми цього стану?

Людина зі спастичністю може відчувати різноманітні симптоми. Деякі люди відчувають, що їхні м’язи дуже важкі. Інші відчувають, як їхні м’язи завмирають в одному положенні. Іноді м’язи раптово спазмуються, тобто вони різко напружуються і викликають сіпання кінцівки або руки.

Давайте розглянемо ці симптоми ясніше з таблиці нижче.

Хоча цей стан може виникати будь-де в тілі, найчастіше він уражає м’язи ніг. Він також може впливати на м’язи, які контролюють нашу мову, спричиняючи невиразну мову та сплутаність свідомості.

Найголовніше, що якщо цей стан довго не лікувати, м’язи можуть остаточно скоротитися, а суглоби можуть зафіксуватися в одному положенні (контрактури). Тому дуже важливо звернутися за медичною допомогою, якщо у вас виникнуть симптоми.

Які причини спастичності?

Як ми вже обговорювали раніше, основною причиною цього є пошкодження головного мозку, спинного мозку або нервів. Це пошкодження може виникнути з різних причин. Деякі з них є вродженими станами.

Ось деякі з основних причин:

• Інсульт: пошкодження клітин мозку через порушення кровотоку до мозку.
• Церебральний параліч :Стан, зазвичай спричинений пошкодженням мозку під час або до народження.
• Черепно-мозкова травма: пошкодження мозку внаслідок такої причини, як нещасний випадок.
• Травма спинного мозку: пошкодження спинного мозку внаслідок нещасного випадку на хребті.
• Розсіяний склероз (РС): захворювання, при якому власна імунна система організму атакує захисну оболонку (мієлін) навколо нервів.
• Аміотрофічний бічний склероз (БАС): захворювання, яке поступово руйнує нервові клітини, що контролюють м'язи.
• Пошкодження, спричинені нестачею кисню в мозку: наприклад, у разі утоплення або серцевого нападу.
• Деякі генетичні захворювання: наприклад, «адренолейкодистрофія» (стан, який перешкоджає розщепленню певних типів жирів) та «фенілкетонурія» (нездатність розщеплювати амінокислоти).

Речі, що посилюють спастичність (тригери)

Для людини, яка вже має спастичність, певні фактори можуть тимчасово погіршити стан. Вони називаються тригерами. Виявлення та уникнення цих факторів може значною мірою допомогти в управлінні цим захворюванням.

• Різкі рухи або зміни постави
• Втома
• Надзвичайно холодна або надзвичайно спекотна погода
• Перебування в середовищі з високою вологістю
• Інші інфекційні стани, такі як інфекції сечовивідних шляхів або пролежні
• Стрес
• Носіння тісного одягу

Про життя зі спастичністю

Виконання повсякденної діяльності зі спастичністю іноді може бути складним завданням. Буває важко ходити, говорити або навіть виконувати прості завдання.

Але, як не дивно, іноді ця жорсткість має невелику перевагу. Уявіть собі, коли людина встає або пересідає з ліжка на стілець, жорсткі ноги забезпечують невелику силу та підтримку. Також жорсткі та зігнуті пальці іноді можуть полегшити захоплення чогось.

Однак, якщо цей стан завдає вам болю або суттєво порушує ваше повсякденне життя , вам обов’язково слід звернутися до лікаря . Існують різні методи лікування, включаючи фізіотерапію, корсети, розтяжку, медикаменти, а в деяких випадках і хірургічне втручання.

Якщо ви зрозумієте, що провокує вашу спастичність, і навчитеся уникати цього, ви зможете успішно жити з цим станом.

Оскільки швидкість передачі сигналів по нервах природним чином сповільнюється з віком, у деяких людей з часом спастичність може деяке покращитися. Однак, краще повідомити свого лікаря про будь-які зміни.