Чи трапляється вам іноді відчуття, ніби у вас раптово накачалася слина, ніби щось застрягло в горлі, і з'являється кислий присмак? Це те, що викликає дискомфорт у багатьох людей. У медицині ми називаємо цей стан водянистим слизом . Насправді це симптом, який часто спостерігається при ГЕРХ (гастроезофагеальній рефлюксній хворобі), яка є важкою формою гастриту. Оскільки багато людей не зовсім усвідомлюють це, давайте сьогодні поговоримо про це просто.
Що ж таке водяна щітка?
Простіше кажучи, водяниста мокрота — це коли ваші слинні залози раптово перевантажуються та виробляють надмірну кількість слини у роті. Це трапляється при тяжкому гастриті, тобто шлункова кислота повертається назад по стравоходу в горло та рот.
Уявіть собі, коли виділяється шлункова кислота, наш організм намагається її нейтралізувати, збільшуючи вироблення слини. Ось чому слина раптово потрапляє в рот. Деякі люди можуть виробляти до двох чайних ложок (10 мілілітрів) слини на хвилину. Коли ця слина змішується зі шлунковою кислотою, вона надає роту кислого, дивного присмаку та відчуття, ніби щось застрягло в горлі.
Багато людей плутають цей стан водянистої діареї з відрижкою. Але це дві різні речі. Відрижка – це закидання частково перетравленої їжі зі шлунка назад у горло. Водяниста діарея – це надмірне вироблення слини.
Інші симптоми, які можуть супроводжувати опік водою
Водяниста діарея – це лише один із симптомів ГЕРХ. Ви також можете відчувати інші симптоми, перелічені нижче.
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Печія | Пекучий біль у середині грудної клітки, спричинений шлунковою кислотою. |
| Регургітація | Шлункова кислота та частково перетравлена їжа піднімаються в горло. |
| Труднощі з ковтанням їжі | Відчуття, ніби їжа застрягла в горлі. |
| Біль у грудях, який не є хворобою серця | Біль у частині стравоходу, що знаходиться близько до серця. |
| Нудота та втрата апетиту | Відчуття, схоже на блювоту, та зниження апетиту. |
Чому у нас з'являється водянистий висип?
Основною причиною цього є ГЕРХ. Між стравоходом і шлунком є клапан, який називається нижнім стравохідним сфінктером (НПС) . Він схожий на двері. Коли ми їмо, ці двері відкриваються, щоб їжа потрапила в шлунок, а потім знову щільно закриваються, щоб запобігти виходу шлункової кислоти.
Але якщо цей клапан, який називається НЕС, слабшає, пошкоджується або не закривається належним чином, агресивні кислоти зі шлунка починають просочуватися назовні. Коли ця кислота потрапляє в стравохід, ми відчуваємо печіння в грудях. Саме цей процес викликає дискомфорт, такий як печія.
Експерти все ще досліджують це питання. Вони вважають, що кислота, яка потрапляє в стравохід, сигналізує слинним залозам виробляти більше слини. Це може бути захисним механізмом організму.
Як це лікується?
Лікування водянистої діареї таке ж, як і лікування ГЕРХ. У більшості випадків стан можна контролювати за допомогою невеликих змін у способі життя та харчових звичках, а за необхідності — за допомогою ліків, призначених лікарем.
Зміни способу життя, які вам потрібно зробити
| Що робити | Опис |
|---|---|
| Уникнення куріння | Куріння послаблює клапан НЛЕ. |
| Підтримка здорової ваги | Надмірна вага може тиснути на шлунок і посилювати кислотний рефлюкс. |
| Зменшення споживання алкоголю | Алкоголь також може погіршити симптоми ГЕРХ. |
| Приготування їжі | Замість трьох великих прийомів їжі, краще їсти кілька невеликих порцій на день. |
| Їсти повільно | Дайте своїй травній системі час, щоб правильно перетравити їжу. |
| Їсти перед сном ввечері | Вечеряйте щонайменше за 3 години до сну. Не лягайте після їжі. |
Ліки (лише за рекомендацією лікаря)
Ваш лікар може призначити ліки для контролю або зниження кислотності шлунка.
Дуже важливо: Будь-який з цих препаратів слід використовувати лише за рекомендацією лікаря. Не приймайте жодних ліків з аптеки самостійно. Тільки лікар може визначити правильний препарат та дозування для вас.
| Тип препарату | Функціональність |
|---|---|
| Антациди | Вони забезпечують швидке полегшення (протягом 30 хвилин). |
| Блокатори H2-рецепторів | Хоча для настання їхньої дії потрібно близько години, полегшення триває близько 10 годин. |
| Інгібітори протонної помпи (ІПП) | Вони забезпечують тривале полегшення симптомів ГЕРХ і можуть набути дії через 1-4 дні. |
Які шкідливі продукти допоможуть уникнути цього стану?
Немає конкретного списку продуктів, які шкідливі при водянистій діареї або ГЕРХ. Однак продукти, які розслаблюють клапан НЛЕ або потребують більше часу для перетравлення, можуть погіршити симптоми. Якщо ви відчуваєте дискомфорт, спробуйте зменшити споживання перелічених нижче продуктів.
- Жирна, жирна та гостра їжа
- Напої з кофеїном (наприклад, шоколад, кава)
- Газовані напої (наприклад, содова)
- Цитрусові, такі як лимони та апельсини
- Цибуля та часник
- М'ята
Але пам’ятайте, що не у всіх буде алергія на ці продукти. Найкраще бути трохи обережним і визначити, які продукти викликають у вас дискомфорт.
Що робити для швидкого полегшення, якщо раптово виникли труднощі?
Якщо у вас раптово з'являться ці симптоми та ви відчуєте дискомфорт, спробуйте ось що:
- Стійте прямо: Коли ви встаєте, сила тяжіння допомагає кислоті повернутися назад у шлунок.
- Послабте тісний одяг: уникайте носіння тісного одягу (ременів, вузьких штанів) під час сну . Тиск може збільшити кількість кислоти, що виходить.
- Приймайте антацид за призначенням лікаря: Якщо ваш лікар раніше рекомендував це, ви можете швидко полегшити стан за допомогою антациду.
Коли мені слід звернутися до лікаря?
Якщо ці симптоми (печія, сльозотеча) спостерігаються більше двох тижнів, обов’язково зверніться до лікаря. Хоча сльозотеча сама по собі не є небезпечною, якщо не лікувати основне захворювання ГЕРХ, воно може з часом пошкодити ваш стравохід.
Хоча печія, біль у грудях та відрижка є неприємними симптомами ГЕРХ, їх часто можна добре контролювати за допомогою зміни способу життя та ліків. Тож не панікуйте. Поговоріть зі своїм лікарем про найкращий для вас план лікування.
Повідомлення на винос
- Сльозотеча є симптомом ГЕРХ (гострої гастроезофагеальної рефлюксної хвороби).
- Основною причиною цього є потрапляння шлункової кислоти в стравохід.
- Цей стан можна значною мірою контролювати, вносячи прості зміни у спосіб життя та харчові звички.
- Якщо симптоми тривають більше двох тижнів, обов’язково зверніться до лікаря.
- Не використовуйте ліки на власний розсуд без консультації з лікарем.
👩🏽⚕️ Додаткові запитання (FAQ)
💬 Що таке утруднене ковтання / дисфагія?
У вас нормально відчувати труднощі з їжею, коли болить горло. Але «дисфагія» – це коли рис, хліб або вода, яку ви їсте, застрягають посередині горла/грудної клітки, замість того, щоб потрапляти в горло. Через це ви сильно пережовуєте їжу, і починаєте кашляти/задихатися під час їжі. Це дуже небезпечна ознака небезпечного раку або неврологічного захворювання шлунка/горла.
💬 Які основні причини застрягання їжі/напоїв у горлі або грудях (дисфагія)?
4 основні та найнебезпечніші причини цього: 1) «Рак / пухлина стравоходу» – рак, який утворюється всередині стравоходу (трубки, що веде до шлунка) та блокує її! (Спочатку стає важко ковтати їжу, потім стає важко ковтати воду). 2) Гази/гастрит (ГЕРХ) спричиняють пошкодження стравоходу (через кислотний рефлюкс) та звуження/блокування трубки (стриктури). 3) Слабкість/втрата ковтальних м’язів через інсульт або хворобу Паркінсона.
💬 Чому людина, яка ковтає так само легко, як дихає, повинна негайно звернутися до лікаря/лікарні, якщо у неї виникають труднощі з ковтанням їжі (дисфагія)?
Це не захворювання, яке потребує домашнього лікування (ендоскопія обов'язкова). Найбільша небезпека! Поряд із утрудненим ковтанням, 1) «Незрозуміла втрата ваги без будь-якої причини», 2) Нестерпний біль у горлі/грудях (одинофагія) під час їжі, 3) Аспіраційна пневмонія (попадання їжі в легені під час ковтання) – це 100% рак/смертельне захворювання! Вам потрібна негайна госпіталізація!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment