У вас також є ця проблема? Після того, як ви ретельно помили, вимили та уклали волосся вранці, до вечора ваше волосся стає важким, липким і падає на обличчя. Ця проблема жирного волосся справді дратує. Іноді вона навіть може викликати свербіж та дискомфорт. Тож, якщо ви також маєте проблеми з жирною шкірою голови та волоссям, сьогодні ми поговоримо про кілька простих речей, які ви можете спробувати, щоб зменшити кількість шкірного сала, що виробляється вашою шкірою голови.
Чому наше волосся стає таким жирним?
Спочатку давайте зрозуміємо ось що. Ваше волосся не відповідає за його жирність. Волосся не може виробляти олію самостійно. Натомість ця олія надходить з маленьких залоз під шкірою голови.
Простіше кажучи, наша шкіра по всьому тілу повна крихітних пор. Ми називаємо їх волосяними фолікулами. Кожна ваша волосина починається в одному з цих волосяних фолікулів. З багатьма з цих волосяних фолікулів пов'язані залози типу, які називаються сальними залозами . Основна функція цих залоз полягає у виробленні олії, або шкірного сала, для нашої шкіри та волосся. Ця олія підтримує здоров'я та зволоження нашої шкіри та волосся. Вона також допомагає запобігти шкірним інфекціям.
Однак іноді ці залози починають виробляти більше шкірного сала, ніж потрібно. Саме тоді шкіра та волосся стають жирними. Існує кілька причин, чому може виникати таке надмірне вироблення шкірного сала.
| Причина | Опис |
|---|---|
| Гормональні зміни | Наші сальні залози контролюються гормонами. Коли рівень цих гормонів змінюється, залози можуть виробляти більше шкірного сала. Цей стан особливо поширений під час статевого дозрівання та у людей, які приймають гормональні препарати, такі як протизаплідні таблетки. |
| Генетика | Деякі люди народжуються із залозами, які виробляють більше шкірного сала. Так само, як у деяких людей суха шкіра та волосся, це може бути спадковим. |
| Волога погода (Вологість) | Погода також впливає на ваше волосся. У вологому середовищі з нашої шкіри випаровується менше вологи. Через це волосся може здаватися важким і жирним. |
| Стрес | Як і в підлітковому віці, стрес може впливати на рівень гормонів. Під час іспитів стрес від проблем на роботі може призвести до того, що волосяні фолікули вироблятимуть більше шкірного сала. |
Основними симптомами жирного волосся є зміни зовнішнього вигляду та текстури волосся. Волосся стає блискучим через жирність, липким на дотик і важким на дотик. Іноді шкіра голови також може свербіти та відчувати дискомфорт.
Чи корисне для здоров'я жирне волосся? Чи шкідливе воно?
Жирне волосся не обов'язково є здоровим чи нездоровим. Людина з жирною шкірою голови може мати здорове волосся, або ж сухе, ламке. Здоровому волоссю насправді потрібна певна кількість олії. Але якщо у вас забагато олії, ця олія та бруд можуть почати накопичуватися на вашому волоссі та шкірі голови.
Ця надмірна жирність також може призвести до захворювання шкіри, яке називається себорейним дерматитом . Воно характеризується запаленням, свербінням та лущенням шкіри. Лупа, яку ми всі знаємо, є різновидом себорейного дерматиту.
Лупа також може бути спричинена дріжджоподібним грибком під назвою Malassezia , який процвітає на жирі шкіри голови. Цей грибок процвітає, коли шкіра голови жирна. Крім того, нормальний стан лупи також може спричинити збільшення жирності шкіри голови, що може викликати подразнення шкіри, спричиняючи свербіж, запалення та лущення шкіри.
Які засоби можна використовувати для жирного волосся?
Якщо у вас жирне волосся, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб зменшити надмірне вироблення шкірного сала. Це включає вибір правильних продуктів, їх правильне використання та догляд за шкірою голови.
Як правильно мити голову шампунем?
Найкраще, що ви можете зробити для жирного волосся, це правильно мити його шампунем. Спробуйте ці поради:
- Збільште частоту миття волосся: Жирне волосся, можливо, потрібно мити щодня або навіть через день.
- Оберіть правильний шампунь: використовуйте хороший шампунь, спеціально розроблений для жирного волосся. Він допоможе видалити надлишок жиру зі шкіри голови та волосся.
- Ретельно промийте: ретельно промийте волосся водою, щоб видалити залишки шампуню або кондиціонера. Якщо вони залишаться на волоссі, вони можуть накопичуватися на шкірі голови та спричиняти накопичення ще більшого бруду та жиру.
- Використовуйте сухий шампунь: Сухий шампунь – це продукт, який поглинає жир і бруд, не залишаючи на волоссі. Це чудовий спосіб контролювати жирність волосся протягом дня, після тренування або у вологий день. Але пам’ятайте, що не використовуйте сухий шампунь кілька днів поспіль. Він також може накопичуватися на шкірі голови та спричиняти проблеми. Мийте волосся шампунем як мінімум через день.
Будьте обережні, використовуючи кондиціонер.
Жирному волоссю також потрібне зволоження, тому пам’ятайте про таке:
- Наносьте м’який кондиціонер лише на кінчики волосся, а не на шкіру голови .
- Якщо ви використовуєте будь-яку зволожувальну маску, ретельно змийте її.
- Уникайте нічних процедур з використанням олії.
- Якщо у вас жирне волосся, особливо якщо воно тонке, уникайте засобів, які додають блиску вашому волоссю. Вони можуть зробити ваше волосся ще жирнішим і важким.
Подумайте також про череп.
Оскільки шкірні залози розташовані на шкірі голови, людям із жирним волоссям потрібно особливо доглядати за шкірою голови. Якщо шкіра голови надмірно стимулюється, волосяні фолікули можуть виробляти більше шкірного сала.
- Не розчісуйте волосся занадто часто: розчісуйте волосся лише за необхідності. Надмірне розчісування може стимулювати волосяні фолікули та збільшити вироблення шкірного сала.
- Сушачи волосся рушником, не тріть шкіру голови енергійно. Легенько поплескайте її.
- Будьте обережні під час використання тепла:Сушіння волосся феном може допомогти зменшити надмірну жирність. Однак надмірне нагрівання може пошкодити шкіру голови та збільшити вироблення шкірного сала.
- Дряпай череп нігтями, не дряпай його.
- Будьте обережні з продуктами, які ви використовуєте для волосся. Деякі інгредієнти можуть накопичуватися на шкірі голови або викликати алергію, роблячи її ще жирнішою.
Якщо проблема жирного волосся не зникає, попри все це, зверніться до дерматолога. Він або вона зможе знайти першопричину вашої проблеми та призначити лікування, яке підійде саме вам. Тож не соромтеся і не бійтеся поговорити з лікарем про це.
Повідомлення на винос
- Причиною жирного волосся є не стрижень волосини, а сальні залози під шкірою голови, які виробляють надлишок шкірного сала.
- Гормональні зміни, генетичні впливи, волога погода та стрес можуть відігравати в цьому важливу роль.
- Використовуйте шампунь, який підходить вашому типу волосся, і мийте голову щодня або через день.
- Наносьте кондиціонер лише на кінчики волосся, а не на шкіру голови.
- Уникайте енергійного тертя шкіри голови, частого розчісування та надмірного нагрівання.
- Якщо домашніх засобів недостатньо для контролю стану, зверніться за порадою до дерматолога.











💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар