ڈی این اے، جینز اور کروموسوم کیا ہیں؟ آئیے سادہ بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ کو کس چیز نے جیسا بنایا؟ آپ کے بالوں کا رنگ، آنکھوں کا رنگ، قد، آپ کے جسم کی شکل، یہ سب کیسے طے ہوتا ہے؟ اس کا جواب ان چیزوں میں پنہاں ہے جن کے بارے میں ہم آج بات کرنے جارہے ہیں، ڈی این اے ، جینز اور کروموسوم ۔ اگرچہ وہ تھوڑا سا سائنسی لفظ کی طرح لگ سکتے ہیں، یہ سمجھنے کے لئے بہت آسان چیزیں ہیں. آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں۔

DNA (Deoxyribonucleic acid) کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں…

اپنے پورے جسم کو ایک بڑی ہدایات کی کتاب سمجھیں۔ وہ کتاب آپ کو بتاتی ہے کہ آپ کے جسم کے ہر حصے کو کیسے کام کرنا چاہیے، آپ کو کیسا نظر آنا چاہیے، اور آپ کو کیسا نظر آنا چاہیے۔ ہدایات کے اس سیٹ کو 'DNA (Deoxyribonucleic acid) کہا جاتا ہے۔' یہ آپ کے جسم کے ہر خلیے میں ہوتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، ڈی این اے اس کا بلیو پرنٹ ہے کہ آپ کون ہیں۔

ڈی این اے کس چیز سے بنا ہے؟

اس ہدایتی کتاب کو لکھنے کے لیے ڈی این اے کی بھی اپنی زبان ہے۔ اس زبان کے چار حروف ہیں۔ وہ ہیں:

• ایڈنائن (A)
• Cytosine (Cytosine - C)
• تھامین (Thymine - T)
• Guanine (Guanine - G)

یہ چار کیمیائی اڈے ہیں جو آپ کی ہدایات کی کتاب میں "الفاظ" بناتے ہیں، ایک خاص ترتیب میں ترتیب دیے گئے ہیں۔ جیسے ہمارے سنہالی حروف کو الفاظ بنانے کے لیے جوڑا جاتا ہے۔ تصور کریں، انسانی جسم میں ان میں سے تقریباً 3 بلین اڈے ہیں! ان میں سے 99% ہر شخص کے لیے یکساں ہیں۔ باقی 1% وہی ہے جو آپ کو دوسروں سے مختلف بناتا ہے، آپ کے اپنے منفرد شخص۔ کیا یہ حیرت انگیز نہیں ہے؟

ڈی این اے مسلسل اپنی کاپیاں بنا رہا ہے۔ یعنی، یہ آپ کے جسم کے ہدایات دستی کی کاپیاں بناتا ہے، جیسے ہاتھ سے لکھی ہوئی کاپیاں۔ یہ ان الفاظ کو استعمال کرتا ہے جو ان بنیادوں کو ملا کر بنتے ہیں۔

تو جینز کیا ہیں؟

جینز، جوہر میں، آپ کے جسم کے بلڈنگ بلاکس کی طرح ہیں۔ کچھ جین پروٹین بنانے کے لیے ہدایات دیتے ہیں۔ پروٹین کا کام آپ کے جسم کو بتانا ہے کہ آپ کونسی جسمانی خصوصیات رکھنا چاہتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ کے بالوں کا رنگ اور آپ کی آنکھوں کا رنگ جیسی چیزیں۔ کچھ جینز 'RNA (Ribonucleic acid)' نامی کسی چیز کو انکوڈ کرتے ہیں، جو دوسرے افعال انجام دیتا ہے۔

ہم جین کیسے حاصل کرتے ہیں؟

آپ ان جینز کو جین اسٹور سے نہیں خرید سکتے۔ آپ انہیں اپنی ماں اور اپنے والد سے حاصل کرتے ہیں۔ درست ہونے کے لیے، آپ کو اپنے جینز کی ایک کاپی اپنی ماں کے انڈے سے اور ایک کاپی اپنے والد کے سپرم سے ملتی ہے۔ ایک بار جب آپ کے پاس جینز کا ایک جوڑا ہوتا ہے، تو وہ جین تقسیم ہو جاتے ہیں، خود کی کاپیاں بناتے ہیں، اور اس وقت تک کام کرتے ہیں جب تک کہ وہ آپ کی پوری ہدایات کی کتاب کو نہ بھر دیں۔ تصور کریں، آپ کے جسم میں 20,000 سے 25,000 کے درمیان جینز موجود ہیں!

اب دیکھتے ہیں کہ کروموسوم کیا ہیں۔

کروموسوم دھاگے کی طرح کی ساخت ہیں۔ وہ خلیات کے مرکز میں، نیوکلئس میں واقع ہوتے ہیں۔ کروموسوم میں ڈی این اے اور پروٹین ہوتے ہیں۔ وہ مختلف سائز میں آتے ہیں۔ وہ خاص پروٹینوں سے بنے ہوتے ہیں جسے 'ہسٹونز' کہتے ہیں جو انہیں کمپیکٹ اور نیوکلئس کے اندر باہر رکھتے ہیں۔ ذرا سوچیں، ان ہسٹونز کے بغیر، ہمارے کروموسوم اتنے ہی لمبے ہوں گے جتنے ہم ہیں! کروموسومز وہی ہدایات ہیں جو آپ کے خلیات کو موصول ہوتی ہیں جو آپ کو خاص اور منفرد بناتی ہیں۔

انسانوں میں کتنے کروموسوم ہوتے ہیں؟

عام طور پر، ایک صحت مند شخص کے پاس کروموسوم کے 23 جوڑے ہونے چاہئیں (مجموعی طور پر 46)۔ یہ کروموسوم 22 نمبر والے جوڑوں میں تقسیم ہوتے ہیں (جسے 'آٹوسومز' کہا جاتا ہے) اور جنسی کروموسوم کا ایک جوڑا ('X' اور 'Y' کروموسوم)۔ آپ کو ایک جوڑا اپنی والدہ سے اور ایک اپنے والد سے ملتا ہے۔

تاہم، بہت شاذ و نادر ہی، خلیات تقسیم ہونے اور کاپیاں بناتے وقت غلطیاں ہو سکتی ہیں۔ جب ایسا ہوتا ہے تو، کچھ لوگوں کے جوڑے میں ایک اضافی کروموسوم ہو سکتا ہے (ایک حالت جسے `Trisomy` کہا جاتا ہے) یا ایک جوڑے میں ایک کروموسوم غائب ہو سکتا ہے (جس حالت کو `Monosomy` کہا جاتا ہے)۔

ڈی این اے، جینز اور کروموسوم کے درمیان کیا تعلق ہے؟ وہ کیسے کام کرتے ہیں؟

یہ تین عناصر، ڈی این اے، جینز، اور کروموسوم، اکٹھے ہوتے ہیں اور مل کر کام کرتے ہیں تاکہ آپ جو شخص ہو۔

• کروموسوم وہ ہیں جو ڈی این اے کو خلیوں کے اندر لے جاتے ہیں۔
• ڈی این اے آپ کے انسانی ڈھانچے کی تعمیر اور اسے برقرار رکھنے کا ذمہ دار ہے۔
• جینز آپ کے ڈی این اے کے حصے ہیں جو آپ کو اپنی منفرد جسمانی خصوصیات دیتے ہیں اور آپ کو دوسروں سے مختلف بناتے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، جب یہ سب کچھ اکٹھا ہو جاتا ہے، تو آپ کے جسم کو ہدایات کا ایک مکمل سیٹ ملتا ہے جو اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ کے خلیات کو کیسا برتاؤ کرنا چاہیے۔

ڈی این اے کہاں واقع ہے؟ یہ کیسا لگتا ہے؟

ڈی این اے آپ کے جسم کے ہر خلیے میں ہوتا ہے۔ اس کا زیادہ تر حصہ ہر خلیے کے مرکز (مرکز) میں ہوتا ہے۔ مائٹوکونڈریا میں کچھ ڈی این اے بھی ہوتا ہے (خلیات کے اندر چھوٹے عضوے جو توانائی پیدا کرتے ہیں)۔

جہاں تک ڈی این اے کی ظاہری شکل کا تعلق ہے، یہ چار کیمیائی اڈوں سے بنا ہے جن کا پہلے ذکر کیا گیا ہے: ایڈنائن (A)، سائٹوسین (C)، تھامین (T)، اور گوانائن (G)۔ یہ بیس جوڑے جوڑے میں اکٹھے ہوتے ہیں۔ A ہمیشہ T کے ساتھ جوڑتا ہے، اور C ہمیشہ G کے ساتھ جوڑتا ہے۔ یہ بیس جوڑے، ایک چینی مالیکیول اور ایک فاسفیٹ مالیکیول (جسے `نیوکلیوٹائڈ` کہتے ہیں) کے ساتھ مل کر ایک سرپل سیڑھی جیسی شکل بناتے ہیں (جسے `ڈبل ہیلکس` بھی کہا جاتا ہے)۔ بیس جوڑے سیڑھیوں کے دھڑوں کی طرح ہیں، اور چینی اور فاسفیٹ ہینڈریل کی طرح ہیں۔

کروموسوم کیسے نظر آتے ہیں؟

کروموسوم کی ساخت دھاگے جیسی ہوتی ہے۔ کروموسومل پروٹین (مذکورہ بالا `ہسٹونز`) ڈی این اے کے گرد لپیٹتے ہیں، جیسے دھاگے کے اسپول کے گرد لپیٹتے ہوئے، ڈی این اے کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں سکیڑ کر خلیوں کے اندر فٹ ہونے کے لیے۔ ذرا تصور کریں، اگر کروموسوم اس طرح ڈی این اے کے گرد نہ لپیٹیں تو آپ کا ڈی این اے سرے سے آخر تک تقریباً 6 فٹ لمبا ہو جائے گا!

جینیاتی حالات کیا ہیں؟

ایک جینیاتی حالت ایک بیماری ہے جو غیر معمولی جین کی وجہ سے ہوتی ہے۔ ایک جینیاتی تغیر ایک جین ہے جو سیل ڈویژن کے دوران صحیح طریقے سے نقل نہیں کیا جاتا ہے۔ یعنی اس کی ترتیب یا شکل جسم کے دوسرے جینز سے مختلف ہے۔ اگر آپ کے پاس جینیاتی تبدیلی ہے تو، آپ کا جسم عام طور پر بڑھنے اور کام کرنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے۔

بعض اوقات آپ اپنے والدین سے اس جین کی تبدیلی کو وراثت میں لے سکتے ہیں۔ بعض اوقات آپ اتفاقاً اپنے جسم میں جین کی تبدیلی بھی پیدا کر سکتے ہیں، بغیر آپ کے خاندان میں کسی کو بھی اس سے پہلے کوئی میوٹیشن یا جینیاتی حالت نہیں تھی۔ اس طرح کے ہزاروں جینیاتی حالات ہیں۔

جینیاتی تغیرات کیسے ہوتے ہیں؟

جینیاتی تبدیلی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے خلیے تقسیم ہوتے ہیں اور نئے خلیے بناتے ہیں۔ جب خلیات تقسیم ہوتے ہیں، تو وہ آپ کے جسم کے ہدایاتی دستی کے اصل ورژن کو ہاتھ سے لکھنے کی طرح ہوتے ہیں۔ اس عمل میں غلطیوں کی بہت گنجائش ہے۔ جب آپ کوئی کتاب پڑھ رہے ہوں تو یہ ایک صفحہ یا باب کو چھوڑنے جیسا ہے۔ اگر آپ غلطی کرتے ہیں (جینیاتی تبدیلی)، تو آپ کا ہدایت نامہ آپ کے جسم کو غلط ہدایات دے سکتا ہے۔ بعض اوقات اتپریورتن آپ کے جسم کے کام کرنے کے طریقے کو تبدیل نہیں کرتی ہے۔ لیکن بعض اوقات اتپریورتن آپ کو عام طور پر کام کرنے سے روک سکتی ہے۔ یہ سب اس بات پر منحصر ہے کہ جین کس قسم کی کوڈنگ کر رہا ہے۔

کیا ایسے ٹیسٹ ہیں جو میرے جینز کی صحت کی حالت کو جانچ سکتے ہیں؟

ہاں، بہت سے جینیاتی ٹیسٹ ہوتے ہیں۔ یہ آپ کے خون، جلد، بالوں، یا، اگر آپ حاملہ ہیں، امینیٹک سیال کا استعمال کرتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ آپ کے جینز، کروموسوم یا پروٹین میں تبدیلیوں کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ یہ ٹیسٹ مخصوص جینیاتی حالات اور تبدیل شدہ جین کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ بچے کی پیدائش کی امید کر رہے ہیں، تو یہ ٹیسٹ آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں کہ کسی جینیاتی حالت کے حامل بچے کے ہونے کا خطرہ کیا ہے۔

میں اپنے ڈی این اے کی صحت کو کیسے بہتر بنا سکتا ہوں؟

اپنے ڈی این اے کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے، آپ کو اپنے جسم کی اچھی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ آپ کا ڈی این اے ذمہ دار ہے کہ آپ کیسے بڑھتے اور کام کرتے ہیں۔ آپ اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں:

• اچھی طرح سے متوازن غذا کھائیں۔
• ورزش۔
• صحت مند وزن کو برقرار رکھیں۔
• تمباکو نوشی اور تمباکو کی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں۔

ہومولوگس کروموسوم کیا ہے؟

ہومولوگس کروموسوم کروموسوم کا ایک جوڑا ہے، ایک ماں کی طرف سے اور ایک باپ کی طرف سے۔ دونوں کے پاس ایک ہی جگہ پر ایک جیسی جینیاتی معلومات ہونی چاہئیں۔ کروموسوم غیر ہم جنس بھی ہو سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ان میں موجود جینیاتی معلومات مختلف ہیں، یا مختلف جگہوں پر ہیں۔

آخر میں، کیا یاد رکھنا ہے (ٹیک ہوم میسج)

آپ کا ڈی این اے، جینز اور کروموسوم کچھ اہم ترین حصے ہیں جو آپ کو بناتے ہیں۔ اگرچہ وہ ننگی آنکھوں سے دیکھنے کے لیے بہت چھوٹے ہیں، لیکن وہ جو کردار ادا کرتے ہیں وہ حیرت انگیز اور بہت بڑا ہے۔ لہذا، یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ ایک صحت مند طرز زندگی کی پیروی کریں اور اپنے ڈی این اے، جینز اور کروموسوم کو اچھی طرح سے کام کرتے رہیں۔ اگر آپ اپنے آپ سے پیار کرتے ہیں تو اپنے جسم کے اندر ان چھوٹے دوستوں کے بارے میں سوچیں۔ صرف اس صورت میں جب وہ ٹھیک ہیں آپ ٹھیک ہو سکتے ہیں۔