یہ سٹیم سیل کیا ہیں؟ (سٹیم سیلز) آئیے بالکل معلوم کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ہمارے جسم کیسے بنتے ہیں، اور یہ خلیے اپنے آپ کو کیسے نئے سرے سے بڑھاتے ہیں؟ ہمارے جسم واقعی ایک حیرت انگیز تخلیق ہیں۔ اس تخلیق کا ایک بہت اہم حصہ سٹیم سیلز ہیں جن کے بارے میں آج ہم بات کرنے جا رہے ہیں، یا جیسا کہ آپ نے سنا ہو گا، ''سٹیم سیلز''۔

تو یہ سٹیم سیل کیا ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، اگر آپ کا جسم ایک بڑی عمارت ہے، تو یہ سٹیم سیل اس عمارت کی بنیاد کی طرح ہیں۔ یہ سٹیم سیلز ہمارے جسم میں واحد قسم کے خلیے ہیں، اور وہ دوسری قسم کے خلیات بنا سکتے ہیں جو مخصوص کام کرتے ہیں۔ ذرا سوچیں، ہمارے جسم میں کھربوں خلیے ہیں، اور یہ اسٹیم سیل 200 سے زیادہ قسم کے خصوصی خلیات بنا سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، خون کے خلیات، ہڈی کے خلیات جیسی چیزیں۔ ایک قسم کا سٹیم سیل پہلے ہمارے پورے جسم کو بناتا ہے۔ اس کے بعد، ایک اور قسم کے سٹیم سیل، ایک دیکھ بھال کی ٹیم کی طرح، ہمارے جسم کے مختلف حصوں کی مرمت کرتا ہے.

یہ سٹیم سیل کیسے کام کرتے ہیں؟

دو چیزیں ایسی ہیں جو سٹیم سیل کرتے ہیں جو کوئی دوسرا سیل نہیں کر سکتا۔

• پہلی بات یہ ہے کہ وہ تقسیم کرتے رہ سکتے ہیں اور خود کی صحیح نقلیں بنا سکتے ہیں۔ عام خلیات بھی تقسیم ہوتے ہیں، لیکن ان کی عمر محدود ہوتی ہے۔ لیکن سٹیم سیل ایسا نہیں کرتے، وہ خود کی تجدید کرتے رہ سکتے ہیں۔
• دوسری بات یہ ہے کہ صرف وہ خصوصی (تفرق) سیل بنا سکتے ہیں۔ یعنی اگر کسی ٹشو کو نقصان پہنچے تو وہ اس کی جگہ نئے خلیے بنا سکتے ہیں۔ یہ ایک بہت اہم صلاحیت ہے۔ یہاں چند مثالیں ہیں:
• '' ہیماٹوپوئٹک اسٹیم سیل'' (جس کا تلفظ 'ہی-ما-ٹو-پو-ای-ٹک'' کی طرح ہے) کہلانے والی قسم ہمارے خون کے خلیات (سرخ خلیات، سفید خلیات) اور مدافعتی نظام کے خلیات بنانے میں مدد کرتی ہے۔
• بیسل اسٹیم سیلز ہماری جلد کے خلیوں کی مدد کرتے ہیں، ان کی جلد کی تجدید اور زخموں کو بھرنے کے لیے ضرورت ہوتی ہے۔
• Mesenchymal اسٹیم سیل (جس کا تلفظ 'me-sen-ky-mal') ہڈیوں، کارٹلیج، پٹھوں اور چربی کے خلیات جیسی چیزوں کو بنانے میں مدد کرتا ہے۔

یہ سٹیم سیل اتنے اہم کیوں ہیں؟

سٹیم سیل نہ صرف ہمارے جسم کی تعمیر اور دیکھ بھال کے لیے اہم ہیں۔ مزید یہ کہ وہ طبی تحقیق کے لیے ضروری ہیں۔ محققین کئی بہت اہم وجوہات کی بنا پر اسٹیم سیلز کا مطالعہ کرتے ہیں:

• سمجھیں کہ بیماریاں کیسے نشوونما پاتی ہیں: محققین مختلف بافتوں اور اعضاء سے اسٹیم سیلز کو بڑھا رہے ہیں۔ یہ دیکھ کر کہ یہ خلیے بڑھتے ہی کیسے بدلتے ہیں، وہ اس بات کی گہرائی سے سمجھ حاصل کر سکتے ہیں کہ ذیابیطس ، دل کی بیماری ، اور اعصابی عوارض جیسی بیماریاں سیلولر سطح پر کیسے شروع اور نشوونما پاتی ہیں۔
• یہ معلوم کرنا کہ آیا سٹیم سیلز کا استعمال خراب یا غیر صحت مند خلیوں کو تبدیل کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے: یہ سٹیم سیلز کے لیے سب سے بڑی امیدوں میں سے ایک ہے۔ محققین اس بات کی کھوج کر رہے ہیں کہ کس طرح سٹیم سیلز کو مختلف قسم کے خلیوں میں فرق کرنے اور جسم کے کسی مخصوص حصے میں ہونے والے نقصان یا بیماری کا علاج کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ذرا تصور کریں، ایک دن، سٹیم سیلز کو شدید جلنے سے خراب ہونے والی جلد کو تبدیل کرنے، ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ کو جزوی طور پر ٹھیک کرنے، یا پارکنسنز کی بیماری جیسے حالات کے علاج کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے ۔
• نئی ادویات اور علاج کی جانچ کریں: محققین ایسی دوائیں تلاش کرنے کے لیے اسٹیم سیلز کا استعمال کرتے ہیں جو بعض بیماریوں کے لیے زیادہ موثر ہو سکتی ہیں۔ خاص طور پر تبدیل شدہ اسٹیم سیلز (مثال کے طور پر، وہ خلیات جن میں جینیاتی طور پر کسی خاص بیماری کے لیے تبدیلی کی گئی ہے) کا استعمال کرتے ہوئے، وہ یہ معلوم کر سکتے ہیں کہ آیا دوائی کام کرتی ہے، محفوظ ہے، اور طبی آزمائشوں میں لوگوں کو دینے سے پہلے اس کے مضر اثرات ہیں۔ اس سے نئی دوائیں تلاش کرنے کا وقت اور لاگت بھی کم ہو سکتی ہے۔

سٹیم سیل کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

ڈاکٹر اسٹیم سیلز کو ان کے ماخذ یا ان کے کام کی بنیاد پر درجہ بندی کرتے ہیں۔ لیکن زیادہ تر لوگوں نے شاید ماخذ کی بنیاد پر درجہ بندی کے بارے میں سنا ہوگا۔ آئیے اہم اقسام پر ایک نظر ڈالیں:

• ایمبریونک (پلوریپوٹینٹ) اسٹیم سیل: یہ خلیات کسی بھی قسم کے خلیے بننے کی حیرت انگیز طاقت رکھتے ہیں۔ یعنی جلد کے خلیات، دل کے خلیات، دماغ کے خلیات، کچھ بھی! 'پلوری' کا مطلب ہے 'بہت سے'۔ 'قوی' لاطینی لفظ سے آیا ہے جس کا مطلب ہے 'قابلیت'۔ طبی محققین ان ایمبریونک اسٹیم سیلز کو عطیہ کردہ ہڈی کے خون سے یا ان وٹرو فرٹیلائزیشن کے ذریعے تحقیقی مقاصد کے لیے عطیہ کیے گئے ایمبریو سے حاصل کرتے ہیں۔

اہم: ان ایمبریونک اسٹیم سیلز کو جمع کرنے اور استعمال کرنے کے حوالے سے دنیا بھر میں مختلف آراء اور اخلاقی مسائل پر بحث کی جاتی ہے۔ لہذا، وہ بہت احتیاط کے ساتھ اور صرف سخت قواعد و ضوابط کے مطابق استعمال کیے جاتے ہیں.

• بافتوں سے متعلق مخصوص (کثیر طاقت یا غیر طاقتور) اسٹیم سیل: یہ خلیے نئے اسٹیم سیل بھی بناسکتے ہیں، لیکن صرف اس خلیے کے لیے مخصوص ہیں جس میں وہ رہتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ کے بون میرو میں خون بنانے والے اسٹیم سیل نئے خون کے خلیے اور پلیٹلیٹ بنا سکتے ہیں۔ لیکن وہ پھیپھڑوں یا جگر میں نئے سٹیم سیل نہیں بنا سکتے۔ محققین یہ خلیات بالغوں (پیدائش کے بعد) کے عطیہ کردہ ٹشو سے حاصل کرتے ہیں۔
• حوصلہ افزائی شدہ pluripotent اسٹیم سیل (iPS سیل یا iPSCs):یہ جدید سائنس کی چند حیرت انگیز دریافتیں ہیں۔ یہ سٹیم سیلز ہیں جو لیبارٹری میں بنائے جاتے ہیں۔ وہ عام بالغ خلیات (جیسے جلد کے خلیات) لیتے ہیں اور جینیاتی طور پر ان میں ترمیم کرتے ہیں تاکہ وہ برانن اسٹیم سیلز کی طرح برتاؤ کریں، جو کسی بھی قسم کے خلیے بننے کے قابل ہوں۔ ان ``(iPS)`` خلیوں نے بہت سے اخلاقی مسائل سے بچنے میں مدد کی ہے جو ایمبریونک سٹیم سیلز کے استعمال سے پیدا ہوئے ہیں۔ طبی محققین ان خلیوں کو یہ مطالعہ کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں کہ ٹشوز کیسے نشوونما پاتے ہیں، بیماریاں کس طرح ٹشوز کو متاثر کرتی ہیں، اور نئی ادویات اور علاج کی جانچ کرنے کے لیے۔

محققین ان سٹیم سیلز کے ساتھ کیسے کام کرتے ہیں؟

یہ عمل عام طور پر عطیہ کیے گئے بالغ اسٹیم سیلز سے شروع ہوتا ہے۔ یا، حوصلہ افزائی شدہ pluripotent سٹیم خلیات کی طرح ہم نے پہلے بات کی تھی، عام خلیوں کے ساتھ۔ اس کے بعد، محققین نے ان لاکھوں خلیوں کو لیبارٹری میں ایک خاص غذائیت والے میڈیم میں بڑھایا۔ ان کا مقصد یہ ہے کہ ان ابتدائی خلیات کو ان مخصوص خلیات میں بنانا ہے جو وہ چاہتے ہیں (مثال کے طور پر، دل کے پٹھوں کے خلیات، اعصابی خلیات)۔ وہ ایسا کرنے کے لیے مختلف کیمیائی سگنلز اور نمو کے عوامل استعمال کرتے ہیں۔

ڈاکٹر بیماریوں کے علاج کے لیے اسٹیم سیلز کا استعمال کیسے کرتے ہیں؟

کچھ طبی حالات کے علاج کے لیے ڈاکٹر پہلے ہی کامیابی کے ساتھ اسٹیم سیل استعمال کر رہے ہیں۔

• بون میرو ٹرانسپلانٹ : یہ اسٹیم سیل تھراپی کی سب سے مقبول اور کامیاب شکل ہے۔ ڈاکٹر خراب شدہ یا غیر معمولی بون میرو اسٹیم سیلز کو تبدیل کرنے کے لیے بالغ اسٹیم سیل استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ حالات کے علاج کے لیے استعمال ہوتے ہیں جیسے:
• خون کے کینسر کی اقسام: لیوکیمیا، ایک سے زیادہ مائیلوما، اور نان ہڈکن لیمفوما۔ ان بیماریوں میں مبتلا افراد کو ان کے بون میرو میں کینسر کے خلیات کو مارنے کے لیے ہائی ڈوز کیموتھراپی یا ریڈی ایشن تھراپی حاصل کرنے کے بعد اکثر اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔
• خون کی خرابی: جینیاتی بیماریاں جیسے سکیل سیل انیمیا اور تھیلیسیمیا۔
• اپلاسٹک انیمیا: ایک ایسی حالت جس میں بون میرو کافی خون کے خلیات پیدا نہیں کرتا ہے۔
• ہڈیوں کے ٹوٹنے اور کارٹلیج کو پہنچنے والا نقصان: ڈاکٹر بعض اوقات ہڈیوں کے ٹوٹنے کو ٹھیک کرنے کے لیے ہڈیوں کے گرافٹس کا استعمال کرتے ہیں، جو کہ عطیہ کردہ ٹشو اور دیگر مواد سے لیے گئے اسٹیم سیلز سے بنتے ہیں۔ اس کے علاوہ، گھٹنے جیسے جوڑوں میں کارٹلیج کو پہنچنے والے نقصان کے لیے سٹیم سیل انجیکشن کی چھان بین کی جا رہی ہے۔

کیا ڈاکٹر کبھی ایمبریونک اسٹیم سیل استعمال کریں گے؟

جی ہاں، بعض اوقات ڈاکٹر عطیہ کردہ ہڈی کے خون سے اسٹیم سیلز استعمال کرتے ہیں تاکہ خون کی خرابیوں کے علاج کے لیے، خاص طور پر بچوں میں۔ ہڈی کے خون میں اسٹیم سیل ہوتے ہیں جو برانن اسٹیم سیلز سے ملتے جلتے ہیں، لیکن زیادہ ماہر ہوتے ہیں۔ (ڈور کا خون وہ خون ہے جو بچے کی پیدائش کے بعد نال اور نال میں رہتا ہے۔) یہ علاج، جو عطیہ شدہ ہڈی کے خون کے ساتھ استعمال ہوتا ہے، یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) کی طرف سے منظور شدہ واحد ایمبریونک اسٹیم سیل تھراپی ہے۔

یہ سٹیم سیل ہمارے جسم میں کہاں واقع ہیں؟

آپ کے پورے جسم میں اسٹیم سیلز ہیں، لیکن مختلف ٹشوز میں اس ٹشو کے لیے مخصوص اسٹیم سیل ہوتے ہیں۔ وہ بنیادی طور پر آپ کے بون میرو (یہ سب سے بڑا ذریعہ ہے)، دماغ، خون کی نالیوں، آپ کی جلد کے نیچے کی تہہ، پٹھوں، جگر اور دل میں پائے جاتے ہیں ۔ تاہم، جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی ہے، سٹیم سیلز کی تعداد اور ان کے کام میں کمی واقع ہو سکتی ہے۔

کون سی عام بیماریاں ہیں جو اسٹیم سیلز کو متاثر کرتی ہیں؟

آپ کا بون میرو – کچھ ہڈیوں کے اندر نرم، سپنج دار ٹشو – وہ جگہ ہے جہاں خلیہ خلیات جو خون کے خلیے (سرخ خلیے، سفید خلیے) اور پلیٹلیٹ بنتے ہیں۔ خون کے سرخ خلیے پورے جسم میں آکسیجن لے جاتے ہیں۔ سفید خون کے خلیے انفیکشن سے لڑتے ہیں۔ پلیٹ لیٹس خون بہنے کو کنٹرول کرتے ہیں۔ لہذا، کوئی بھی چیز جو آپ کے بون میرو کو متاثر کرتی ہے وہ براہ راست ان خون بنانے والے اسٹیم سیلز کو متاثر کر سکتی ہے۔ کچھ عام حالات جو اسٹیم سیلز کو متاثر کرتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• اےپلاسٹک انیمیا
• Myeloproliferative عوارض (یہ وہ حالات ہیں جن میں بون میرو کے خلیات زیادہ پیدا ہوتے ہیں)
• لیمفوما (لمفیٹک نظام کا کینسر، لیکن ہڈیوں کے گودے کو بھی متاثر کر سکتا ہے)
• لیوکیمیا (خون کا کینسر جو براہ راست بون میرو میں اسٹیم سیل سے شروع ہوتا ہے)

میں اپنے سٹیم سیلز کو صحت مند کیسے رکھ سکتا ہوں؟

صحت مند اسٹیم سیل بنانے اور برقرار رکھنے کا کوئی ثابت شدہ طریقہ نہیں ہے، کیونکہ ان کا کام زیادہ تر جینیاتی اور عمر سے متعلق ہے۔ تاہم، صحت کی اچھی عادات کی پیروی بالواسطہ طور پر ہمارے تمام خلیوں کو فائدہ پہنچا سکتی ہے، بشمول سٹیم سیل:

• اچھی طرح سے متوازن غذا کھائیں: دبلی پتلی پروٹین، بہت سی سبزیاں، پھل اور سارا اناج شامل کریں۔ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذائیں (بلیو بیری، اسٹرابیری، گہرے سبز سبزیاں) خلیات کو نقصان سے بچانے میں مدد کر سکتی ہیں۔
• تمباکو نوشی اور تمباکو کے استعمال سے مکمل پرہیز کریں: تمباکو ایک بڑا دشمن ہے جو خلیوں کو نقصان پہنچاتا ہے، کینسر کا خطرہ بڑھاتا ہے اور ڈی این اے کو نقصان پہنچاتا ہے۔
• اگر آپ الکحل مشروبات پیتے ہیں، تو مقدار کو محدود کریں:امریکن کینسر سوسائٹی کے رہنما خطوط یہ بتاتے ہیں کہ اگر آپ شراب پیتے ہیں، تو مردوں کو فی دن دو سے زیادہ مشروبات نہیں پینا چاہئے اور خواتین کو فی دن ایک سے زیادہ مشروبات نہیں پینا چاہئے۔
• اپنی جلد کو بالائے بنفشی روشنی سے بچائیں، چاہے سورج سے ہو یا ٹیننگ بیڈز سے: الٹرا وائلٹ روشنی جلد کے خلیہ خلیوں کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہے اور کینسر کا سبب بن سکتی ہے۔
• وائرس سے بچاؤ کے لیے ویکسین کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ کچھ وائرل انفیکشن (مثلاً ہیپاٹائٹس) خلیات کو طویل مدتی نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
• اپنے تناؤ کو کنٹرول کریں: طویل تناؤ جسم کے خلیوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ آپ ورزش، مراقبہ اور آرام جیسی چیزوں کے ذریعے تناؤ کو کم کر سکتے ہیں۔
• کافی نیند لیں: نیند کے دوران جسم کے خلیے خود کو ٹھیک کرتے ہیں۔

کیا میں قدرتی طور پر اپنے سٹیم سیل کی تعداد بڑھا سکتا ہوں؟

آپ نے پڑھا ہوگا کہ بعض وٹامنز (جیسے وٹامن ڈی اور بی 12) لینے یا بعض سپلیمنٹس لینے سے سٹیم سیلز کی صحت بہتر ہو سکتی ہے یا سٹیم سیلز کی تعداد میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ محققین ابھی تک بعض وٹامنز اور سٹیم سیل کی صحت کے درمیان تعلق کا مطالعہ کر رہے ہیں۔ تاہم ابھی تک یہ واضح نہیں ہے کہ وٹامنز اکیلے لینے یا مخصوص غذا کھانے سے اسٹیم سیلز کی تعداد میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ متوازن غذا کھائیں اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھیں۔

تو، اس کہانی سے ہمارے لیے گھر لے جانے کا کیا پیغام ہے؟

ٹھیک ہے، تو ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، اس سے یہ واضح ہے کہ ہمارے جسم میں اسٹیم سیل کتنے حیرت انگیز اور اہم ہیں۔ ذرا سوچئے، ہمارے جسموں میں کھربوں خلیات ہیں۔ ان میں سے، سٹیم خلیات خاص ہیں کیونکہ یہ واحد قسم کے خلیے ہیں جو غیر معینہ مدت کے لیے اپنی کاپیاں بنا سکتے ہیں اور ایسے مخصوص خلیے بنا سکتے ہیں جو تباہ شدہ خلیوں کی مرمت کر سکتے ہیں۔

ڈاکٹر پہلے ہی اسٹیم سیل تھراپی کا استعمال کرتے ہیں اور بعض اوقات بیماریوں جیسے خون کے کینسر اور خون کی خرابی کا علاج کرتے ہیں۔ طبی محققین کا خیال ہے کہ ان اسٹیم سیلز میں بہت سی دیگر سنگین بیماریوں (مثلاً، دل کی بیماری، ذیابیطس، پارکنسنز کی بیماری، فالج) کا علاج اور ممکنہ طور پر علاج کرنے کی صلاحیت ہے۔ لہذا اس میدان میں تحقیق جاری ہے، اور تیز رفتاری سے۔

لہذا، مجھے امید ہے کہ آپ نے سٹیم سیلز کی بنیادی سمجھ حاصل کر لی ہو گی۔ اس طرح میڈیکل سائنس سے آگاہی ہمیں اپنی صحت کے بارے میں مزید سوچنے میں مدد دیتی ہے، ہے نا؟ کیونکہ علم بہترین دفاع ہے!