کیا ہم بچوں کے ساتھ زیادتی کے بارے میں بات کریں؟ کیا آپ کا بچہ بھی خطرے میں نہیں ہے؟

آج ہم ایک انتہائی حساس اور اہم موضوع پر بات کرنے جارہے ہیں۔ یہ بچوں کے ساتھ بدسلوکی ہے، یا جیسا کہ ہم انگریزی میں کہتے ہیں، ''چائلڈ ابیوز''۔ یہ سننا مشکل ہے، لیکن اس سے آگاہ ہونے سے ہمارے بچوں کی حفاظت میں بہت مدد ملے گی۔ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، یہ کیسے ہوتا ہے، اور ہمیں کیا کرنے کی ضرورت ہے۔

یہ بچوں کے ساتھ زیادتی کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، بچوں کے ساتھ بدسلوکی ایک بچے کو جان بوجھ کر نقصان پہنچانا یا نظر انداز کرنا ہے ۔ افسوس کی بات ہے، زیادہ تر وقت، یہ زیادتی کسی ایسے شخص کے ذریعہ کی جاتی ہے جسے بچہ اچھی طرح جانتا ہے۔ یہ والدین، قریبی رشتہ دار، دیکھ بھال کرنے والا، یا خاندانی دوست ہو سکتا ہے۔ ریاست ہائے متحدہ امریکہ جیسے بہت سے ممالک میں، بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے قوانین یہ بتاتے ہیں کہ 18 سال سے کم عمر کے بچے کے ساتھ کوئی جان بوجھ کر نقصان یا برا سلوک بدسلوکی اور مجرمانہ جرم ہے۔ اس کا دوسرا نام ایڈورس چائلڈہوڈ ایکسپیرینس (ACEs) ہے۔ اگر ان حالات کا صحیح طریقے سے علاج نہیں کیا جاتا ہے، تو یہ بچے کی صحت اور بہبود کو ان کی ساری زندگی متاثر کر سکتے ہیں۔ اس بارے میں سوچیں کہ بچپن میں جو کچھ ہوتا ہے وہ ان پر پوری زندگی کیسے اثر انداز ہوتا ہے۔

بچوں کے خلاف تشدد کے کچھ اعدادوشمار

یہ ہمارے خیال سے زیادہ عام ہے۔ مثال کے طور پر، ایک اندازے کے مطابق 2021 میں، صرف امریکہ میں، تقریباً 600,000 بچوں کے ساتھ زیادتی کی گئی۔ اسی سال 1,820 بچے بدسلوکی اور نظر انداز ہونے سے ہلاک ہوئے۔ یہ اعداد و شمار خوفناک ہیں، ٹھیک ہے؟

کیا یہ قانون کی سنگین خلاف ورزی ہے؟

ہاں، بچوں سے زیادتی قانون کے تحت جرم ہے۔ جرم کی شدت پر منحصر ہے، استغاثہ اسے ایک غلط فعل یا جرم تصور کر سکتا ہے۔ تاہم، بچوں سے زیادتی کے زیادہ تر جرائم کو سنگین جرم سمجھا جاتا ہے۔

بچوں کے ساتھ کس قسم کا تشدد ہو سکتا ہے؟

بچوں کے ساتھ بدسلوکی کئی شکلوں میں ہوسکتی ہے۔ آئیے اہم اقسام کو دیکھیں:

بچوں کا جسمانی استحصال

اس میں بچے کو مارنا، دھکا دینا، مارنا، لات مارنا، ہلانا، اور جلانا شامل ہے۔ اس میں بچے کو کھانا یا پینا نہ دینا، یا انہیں ٹوائلٹ استعمال کرنے کی اجازت نہ دینا بھی شامل ہے۔ ذرا تصور کریں کہ اگر ان کے ساتھ ایسا ہوا تو ایک چھوٹا بچہ کتنا بے بس ہوگا۔

بچوں سے جذباتی زیادتی

یہ اکثر الفاظ کے ذریعے ہوتا ہے۔ مثالوں میں مسلسل ڈانٹنا، الزام لگانا، کسی کو ایسے کام کرنے پر مجبور کرنا جو وہ برداشت نہیں کر سکتے، دھمکیاں دینا اور چیخنا چلانا شامل ہیں۔ بعض اوقات اگر جسمانی زخم بھر بھی جائے تو دل کے زخم بھرنے میں کافی وقت لگتا ہے۔

بچوں کا جنسی استحصال

یہ بہت سنجیدہ معاملہ ہے۔ اس میں بچوں کی عصمت دری، عصمت دری، جسمانی بدسلوکی، عریانیت، کسی بچے کو فحش نگاری کے لیے استعمال کرنا، یا کسی بچے کو فحش نگاری سے بے نقاب کرنا شامل ہے۔ اس قسم کی چیزیں بچے کی پوری زندگی کو الٹا کر سکتی ہیں۔

طبی بچوں کے ساتھ بدسلوکی

یہ تھوڑا سا عجیب لگ سکتا ہے، لیکن ایسا ہوتا ہے. یعنی جان بوجھ کر بچے کو بیمار کرنے کی کوشش کرنا، یا بچے کی بیماری کا علاج نہ کرنا۔

بچے کی غفلت

بچے کو خوراک، رہائش، تعلیم، طبی دیکھ بھال اور جذباتی مدد کی بنیادی ضروریات سے محروم کرنا بھی زیادتی ہے ۔ اگر کسی بچے کو یہ بنیادی ضروریات بھی میسر نہ ہوں تو اس کی نشوونما پر گہرا اثر پڑتا ہے۔

کیا بچے کو مارنا بھی زیادتی ہے؟

یہ ایک ایسا موضوع ہے جس پر اکثر بحث ہوتی ہے۔ اس بارے میں مختلف آراء ہیں کہ آیا کسی بچے کو تادیب دینے کے لیے مارنا زیادتی ہے یا نہیں۔ کچھ ممالک میں اس بارے میں مختلف قوانین ہیں۔ تاہم، اگر تیز مارنے سے بچے کو چوٹیں، خراشیں، سوجن یا جلد کو نقصان پہنچتا ہے، تو یہ یقینی طور پر زیادتی ہے۔ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ تھپڑ مارنا بچے کی سماجی نشوونما میں رکاوٹ بن سکتا ہے۔ خاص طور پر، یہ بچے کی خود اعتمادی کو کم کر سکتا ہے، ان کی تعلیمی صلاحیتوں کو کم کر سکتا ہے، اور خاندان کے اراکین کے ساتھ ان کے تعلقات کو کمزور کر سکتا ہے۔ کسی بچے کو مارنے سے پہلے اپنے آپ سے یہ سوالات پوچھیں:

• کیا میں بچے کو کچھ سکھانے یا اسے ڈرانے کے لیے ایسا کر رہا ہوں؟
• کیا بچہ جانتا ہے کہ میں اس بچے سے پیار کرتا ہوں؟
• میں اس بچے کو کیا سبق سکھانے کی کوشش کر رہا ہوں؟
• کیا میں بعد میں اس فیصلے پر خوش ہو سکوں گا؟

صحت مند نظم و ضبط کے طریقوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے، اپنے بچے کے ماہر اطفال سے بات کریں۔

جنسی زیادتی ایک بچے کو کیسے متاثر کرتی ہے؟

محققین نے زیادتی کا شکار بچوں کی کچھ خصوصیات کی نشاندہی کی ہے۔ کچھ رویے آسانی سے قابل توجہ ہوسکتے ہیں، مثال کے طور پر:

• نامناسب جنسی تعلقات کی کوشش کرنا۔
• بار بار جسمانی شکایات جیسے پیٹ میں درد اور سر درد ۔
• وہ کام دوبارہ کرنا شروع کرنا جو آپ نے بچپن میں کیا تھا، جیسے انگلی چوسنا اور بستر گیلا کرنا ۔
• گھر سے بھاگنا۔
• خود کو نقصان پہنچانا (مثلاً خود کو کاٹنا)۔
• رویے میں بڑی تبدیلیاں دکھانا۔

کچھ دیگر علامات کی شناخت کرنا تھوڑا مشکل ہو سکتا ہے:

• بے چینی اور ڈپریشن ۔
• سیکھنے اور توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔
• پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD) کی علامات ظاہر کرنا۔
• خراب جذباتی نشوونما۔
• کم خود اعتمادی۔
• بار بار برے خواب دیکھنا ۔
• خودکشی کے خیالات یا کوششیں۔

اگر آپ کو اس طرح کی علامات نظر آتی ہیں تو آپ کو فکر مند ہونا چاہیے۔

غنڈہ گردی کا سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہوتا ہے؟

کچھ بچوں کو دوسروں کے مقابلے میں بدسلوکی اور نظرانداز کرنے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ ان خطرے والے عوامل میں شامل ہیں:

• غربت میں رہنے والے بچے (قومی سطح سے غربت سے کم آمدنی والے خاندانوں کے بچوں میں بچوں سے زیادتی کی شرح پانچ گنا زیادہ ہے)۔
• 4 سال سے کم عمر کے بچے ۔
• خصوصی ضروریات والے بچے ۔

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ دوسرے بچوں کو تنگ نہیں کیا جاتا ہے، لیکن اس کا مطلب یہ ہے کہ ان زمروں کے بچوں کو زیادہ خطرہ ہے۔

آپ کیسے پہچانتے ہیں کہ بچے کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے؟

یہ نشانیاں کہ بچے کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے ہمیشہ واضح نہیں ہوتیں۔ آپ سب سے پہلے اپنے بچے کے رویے میں تبدیلی محسوس کر سکتے ہیں۔ یا وہ بعض حالات پر مختلف ردعمل کا اظہار کر سکتے ہیں۔ اگر کسی بچے کا رویہ یا مزاج بغیر کسی ظاہری وجہ کے بدل جاتا ہے، تو یہ بدسلوکی کی علامت ہو سکتی ہے ۔ یہاں کچھ اور نشانیاں ہیں:

جسمانی خصوصیات:

• جو گندا اور نظر انداز نظر آتا ہے۔
• غیر واضح زخموں، کٹوں، زخموں ، یا جلد کے مسائل جو ٹھیک نہیں ہوتے ہیں۔
• غیر علاج شدہ طبی یا دانتوں کے مسائل۔
• جننانگ کے علاقے میں درد ہونا۔
• ماہانہ حیض کے علاوہ اندام نہانی سے خون بہنا۔
• غیر معمولی مادہ یا درد۔

ذہنی/رویے کی خصوصیات:

• ایک یا دونوں والدین کا، یا ان لوگوں کا خوف جو بچے کی دیکھ بھال کرتے ہیں (مثلاً، نینی، ڈے کیئر سینٹر کا عملہ، اساتذہ، کوچ)۔
• کسی خاص سرگرمی یا جگہ کا خوف۔
• مسلسل رونا، یا نامناسب وقت پر رونا۔
• رجعت بچپن کے طرز عمل کی واپسی ہے۔
• دوسرے بچوں سے مختلف سلوک کرنا، خاص طور پر اگر یہ اچانک تبدیلی ہو۔
• سکول سے مسلسل غیر حاضر رہنا۔
• تنہا اور دوسروں سے دور رہنا۔
• دوسرے بچوں یا اپنے سے چھوٹے بچوں کو دھمکانا، یا دوسروں کی طرف سے دھمکانا۔
• سیکھنے اور توجہ مرکوز کرنے میں دشواری۔
• بالغوں، ساتھیوں، یا اپنے سے بڑے لوگوں کے ساتھ جسمانی رابطے سے گریز کرنا۔
• چیزوں کو بہت اچھا کرنے کی کوشش کرنا، یا دوسروں کو بہت زیادہ خوش کرنے کی کوشش کرنا۔
• غیر معمولی، جنسی طور پر تجویز کرنے والا سلوک یا تقریر، خاص طور پر جو حد سے زیادہ بالغ یا بیہودہ معلوم ہوتی ہے۔

جب ہم ایسی چیزیں دیکھتے ہیں تو ہمیں بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

یہ ظلم کون کر رہا ہے؟

اکثر، بدسلوکی کرنے والا وہ ہوتا ہے جو بچے کو جانتا ہے اور بچے کے قریب ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر:

• والدین یا خاندان کا دوسرا رکن۔
• ایک خاندانی دوست۔
• کوئی ہے جو بچے کی دیکھ بھال کرے۔
• بچے کے قریب کوئی بھی شخص (ایک استاد، کوچ، مذہبی رہنما)۔
• ہم عمر بچے یا بڑے بچے جن کو خود سے تنگ کیا گیا ہے اور پھر دوبارہ ان چیزوں کی نقل کرتے ہیں۔

یہ اس کا سب سے افسوسناک حصہ ہے۔ یہ چیزیں ان لوگوں کے ساتھ ہو سکتی ہیں جو بچے پر بھروسہ کرتے ہیں۔

لوگ بچوں کے ساتھ ایسا کیوں کرتے ہیں؟

کئی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے کوئی بچے کے ساتھ زیادتی کر سکتا ہے:

• اپنے ساتھ بدسلوکی کی تاریخ کا ہونا: والدین یا دوسرے بالغ جو بچوں کے ساتھ بدسلوکی کرتے ہیں، ہو سکتا ہے کہ ان کے ساتھ بطور بچہ زیادتی ہوئی ہو۔ نیز، چونکہ وہ خود بدسلوکی کا شکار ہوئے تھے، اس لیے کچھ لوگ اپنے بچوں کے ساتھ بدسلوکی ہوتے دیکھنے کے لیے لالچ میں آ سکتے ہیں۔ تاہم، تمام بدسلوکی والے لوگ دوسروں کو گالی نہیں دیتے۔ زیادہ تر بچوں کو نقصان نہیں پہنچاتے۔
• بچوں کی دیکھ بھال میں دشواری: کچھ بالغ اپنے بچوں کے ساتھ بدسلوکی کرتے ہیں کیونکہ وہ نہیں جانتے کہ انہیں کس طرح نظم و ضبط کرنا ہے یا اس وجہ سے کہ وہ اپنے بچے کے رویے کے بارے میں غیر حقیقی توقعات رکھتے ہیں۔
• غصے کا انتظام: کچھ بدسلوکی کرنے والے ایسے لوگ ہوتے ہیں جو کچھ غلط ہونے پر غصے میں آجاتے ہیں۔ انہیں خاندان، پیسے، کام، یا تعلقات کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں۔ یہ مایوسی اور غصہ پرتشدد رویے کا باعث بن سکتا ہے۔ بعض اوقات، وہ بچے کو مسئلہ کے منبع کے طور پر دیکھتے ہیں، لہذا وہ بچے کے خلاف کام کرنے کے لیے لالچ میں آتے ہیں۔
• غیر علاج شدہ دماغی صحت کے حالات: ڈپریشن، مادہ کے استعمال کی خرابی، یا شخصیت کی خرابی والے افراد بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے بڑھتے ہوئے خطرے میں ہوتے ہیں۔

اگر آپ نے کسی بچے کے ساتھ بدسلوکی کی ہے یا بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے آثار دیکھے ہیں، تو براہ کرم مقامی ذہنی صحت ایجنسی سے مدد لیں۔ مدد حاصل کرنے سے بچے کے لیے طویل مدتی صدمے کو روکنے یا کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ایک ڈاکٹر ان حالات کو کیسے پہچانتا ہے؟

ڈاکٹر بچے کا بغور معائنہ کرے گا، بدسلوکی کی جسمانی اور طرز عمل کی علامات کو تلاش کرے گا۔ ضلعی یا صوبائی حکام بھی اس تفتیش میں حصہ لے سکتے ہیں۔ تشخیص میں شامل ہوسکتا ہے:

• جسمانی معائنہ۔
• لیب ٹیسٹ (جیسے خون، پیشاب کے ٹیسٹ)۔
• ایکس رے یا دیگر امیجنگ ٹیسٹ۔

تشخیصی ٹیم بھی مندرجہ ذیل کام کرتی ہے:

• بچے کی طبی اور نشوونما کی تاریخ کے بارے میں پوچھتا ہے۔
• والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ بچے کے رویے اور تعامل کا مشاہدہ کرتا ہے۔
• والدین یا دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ بات چیت۔
• اگر ممکن ہو تو بچے سے بات کریں۔

زیادتی کا شکار ہونے والے بچے کا علاج کیا ہے؟

اگر کسی بچے کو جسمانی چوٹیں ہیں، وہ بے ہوش دکھائی دیتا ہے، یا ہوش کھو دیتا ہے، تو فوری طبی امداد کی ضرورت ہو سکتی ہے ۔ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ پیروی کریں یا ضرورت کے مطابق ماہر سے ملیں۔ جن بچوں کے ساتھ بدسلوکی ہوئی ہے انہیں اکثر ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ مشاورت اور سائیکو تھراپی مستقبل میں بدسلوکی کو روکنے اور طویل مدتی نقصان کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ سائیکو تھراپی سیشنز کے دوران،دماغی صحت کا مشیر بچوں کو پراعتماد ہونا، ان کی خود اعتمادی پیدا کرنا، اور انہیں صحت مند تعلقات اور تنازعات کے انتظام کی حکمت عملی سکھاتا ہے۔

یاد رکھیں، تھراپی والدین کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔ اس سے انہیں صورتحال سے نمٹنے، بدسلوکی کی بنیادی وجوہات کی نشاندہی کرنے اور والدین کی صحت مند حکمت عملی سیکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

آپ بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی اطلاع کیسے دیتے ہیں؟

اگر آپ کو بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے آثار نظر آتے ہیں، یا اگر یہ آپ کے گھر میں ہو رہا ہے، تو فوراً کارروائی کریں ۔

• اپنے بچے سے بات کریں: اپنے بچے سے بات کریں اگر آپ کو اس کے رویے میں تبدیلی نظر آتی ہے، یا اگر وہ کسی نئے انداز میں رد عمل ظاہر کرنے لگتا ہے جو پریشان کن ہے۔ کھلی، دوستانہ بات چیت (صحت مند حدود کے اندر) آپ کے بچے کو آپ پر بھروسہ کرنے کی اجازت دے گی اور آپ کو یہ بتانے میں آسانی محسوس کرے گی کہ کیا وہ غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں۔ اپنے بچوں کو بتائیں کہ وہ آپ کو چیزیں بتانے سے نہ گھبرائیں، چاہے وہ سوچیں کہ اس سے کسی کو تکلیف پہنچے گی۔

• مدد طلب کریں: خوف یا شرمندگی آپ کو مدد مانگنے سے باز نہ آنے دیں۔ جب آپ حکام کو بدسلوکی کی اطلاع دیتے ہیں، تو آپ کا نام خاندان یا اس میں شامل فرد کے ساتھ شیئر نہیں کیا جائے گا۔ اگر آپ کو شک ہے کہ کسی بچے کے ساتھ زیادتی ہو رہی ہے، تو کال کریں یا رابطہ کریں:
• اگر بچہ فوری خطرے میں ہے تو 119 (سری لنکا کی پولیس ایمرجنسی نمبر) پر کال کریں۔
• آپ کی مقامی چائلڈ پروٹیکشن اتھارٹی، پولیس، یا ہسپتال ۔
• نیشنل چائلڈ رائٹس پروموشن بیورو (NCPA) کا ہاٹ لائن نمبر 1929 ہے۔ یہ 24 گھنٹے کام کرتا ہے۔
• بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے معاملات میں ماہر اطفال بھی آپ سے رجوع کر سکتا ہے۔
• ایک مذہبی یا روحانی مشیر مشورہ اور مدد فراہم کر سکتا ہے۔

آپ کو یہ چیزیں بھی کرنی چاہئیں:

• بچے کو بدسلوکی کرنے والے سے اس وقت تک دور رکھیں جب تک کہ حکام کو اطلاع نہ دی جائے۔
• اس شخص کے ساتھ مستقبل کا کوئی بھی رشتہ آپ کی نگرانی میں ہونا چاہیے۔
• کسی مشتبہ بدسلوکی کو نہ دھمکایں اور نہ ہی قانون کو اپنے ہاتھ میں لیں۔

اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ نے کسی بچے کے ساتھ بدسلوکی کی ہے، یا آپ کے ساتھ زیادتی کا خطرہ ہے:

• کسی دوست، خاندان کے رکن، اور صحت کے پیشہ ور سے بات کریں۔
• یقینی بنائیں کہ بچہ اس وقت محفوظ اور آپ سے دور ہے۔
• ایک مشیر تلاش کریں جو آپ کے جذبات کو سمجھ سکے اور ان کے ذریعے کام کرنے میں آپ کی مدد کرے۔

یہ 'بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی منظوری' کیا ہے؟ (بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی منظوری کیا ہے؟)

'بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی منظوری' ایک ایسا عمل ہے جو کسی کو یہ ثابت کرنے میں مدد کرتا ہے کہ وہ مجرم نہیں ہے۔ کچھ ممالک میں، رضاعی والدین کو اس قسم کی منظوری کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، اگر آپ بچوں یا رضاکاروں کے ساتھ کام کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو 'بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی منظوری' کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ یہ درخواست کے عمل کا حصہ ہے جو آجروں کو مناسب ملازمین کے انتخاب میں مدد کرتا ہے۔ یہ قوانین ملک سے دوسرے ملک میں مختلف ہوتے ہیں۔

زیادتی کا نشانہ بننے والے بچوں کا مستقبل کیا ہو گا؟

جن بچوں کو غنڈہ گردی کا نشانہ بنایا جاتا ہے وہ درج ذیل تجربہ کر سکتے ہیں:

• فوری چوٹیں، بشمول کٹ، چوٹ، اور ٹوٹی ہوئی ہڈیاں۔
• بار بار چوٹیں
• سیکھنے کے چیلنجز۔
• جذباتی، نفسیاتی، اور رویے کے مسائل، بشمول ڈپریشن۔
• سماجی مہارتوں کے ساتھ پریشانی اور مشکلات۔
• بعض بالغوں یا جگہوں کا خوف۔

اگر علاج نہ کیا جائے تو بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے بچوں پر طویل مدتی اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ بچوں کے ساتھ بدسلوکی سے بچ جانے والے بالغ افراد میں سماجی اور جذباتی مسائل پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

وہ:

• آپ دوسروں کو تکلیف دے سکتے ہیں یا تکلیف پہنچانا قبول کر سکتے ہیں۔
• آپ خودکشی کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
• آپ اپنی بھلائی کی فکر کیے بغیر دوسروں کا خیال رکھ سکتے ہیں۔
• جنسی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں، جیسے خطرناک جنسی رویے میں مشغول ہونا، حد سے زیادہ جنسی طور پر متحرک ہونا، یا مکمل طور پر جنسی تعلقات سے گریز کرنا۔
• لوگوں پر بھروسہ کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔

زندہ بچ جانے والوں کو جوانی میں طبی اور طرز عمل کے مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، جیسے:

• دائمی درد، روزانہ سر درد، Fibromyalgia، اور پیٹ میں درد۔
• ڈپریشن
• کم خود اعتمادی۔
• مادہ کے استعمال کی خرابی یا الکحل کے استعمال کے مسائل۔
• زہریلا تناؤ دماغ کی نشوونما کو متاثر کر سکتا ہے اور PTSD کے خطرے اور سیکھنے، توجہ اور یادداشت کے مسائل کو بڑھا سکتا ہے۔

آپ زیادتی کا شکار ہونے والے بچے کی طویل مدتی بحالی کو کیسے بہتر بنا سکتے ہیں؟

دماغی صحت سے متعلق مشیر تلاش کریں۔ تھراپی سے بچے کو کیا ہوا اس پر عمل کرنے، صحت مند تعلقات استوار کرنا سیکھنے، اور بدسلوکی کے طویل مدتی اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ بدسلوکی کے جذباتی اثرات کا انتظام بچوں کی طویل مدتی جسمانی صحت کو بھی بہتر بنا سکتا ہے۔

آپ اس بچے کی کس طرح مدد کرتے ہیں جس نے آپ کو غنڈہ گردی کے بارے میں بتایا ہے؟

اگر کوئی بچہ آپ کو بدسلوکی کے بارے میں بتاتا ہے، تو اسے سنجیدگی سے لیں ۔ اسے معمولی چیز کے طور پر مسترد نہ کریں یا یہ فرض نہ کریں کہ وہ کام کر رہے ہیں یا جھوٹ بول رہے ہیں۔ اپنے بچے کی حفاظت کے لیے یہ چیزیں کریں:

• کھلی بات چیت کی حوصلہ افزائی کریں، جب آپ کا بچہ بات کرتا ہے تو اسے سنیں، اسے ان کے اپنے الفاظ میں بیان کرنے دیں، انہیں تسلی دیں، اور انہیں یاد دلائیں کہ آپ وہاں بات کرنے یا سننے کے لیے موجود ہیں۔
• بچے کو یاد دلائیں کہ یہ ان کی غلطی نہیں ہے ۔ وہ بدسلوکی کے ذمہ دار نہیں ہیں۔
• بچے کو بدسلوکی کرنے والے سے الگ کریں اور یقینی بنائیں کہ بچہ محفوظ ہے۔
• کسی ڈاکٹر سے رابطہ کریں جو اگلے اقدامات پر آپ کی رہنمائی کر سکے۔
• اضافی مدد حاصل کریں، جیسے کہ مشاورت، تھراپی، یا سپورٹ گروپس۔
• صبر کرو - بچے مختلف رفتار سے ٹھیک ہوتے ہیں۔ شفا یابی کے پورے عمل میں اپنے بچے کی مدد کریں۔

آپ کو اپنے ماہر اطفال سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

اگر آپ کے بچے کے ساتھ بدسلوکی ہوئی ہے تو اپنے ماہر اطفال سے بات کریں۔ یہ سوالات پوچھیں:

• میرے بچے کو اب کس جسمانی تھراپی کی ضرورت ہے؟
• کس قسم کی تھراپی میرے بچے کی مدد کرے گی؟
• کیا فیملی تھراپی سے ہمیں فائدہ ہوگا؟
• میں اپنے بچے کی صحت یابی میں کیسے مدد کر سکتا ہوں؟
• کیا ایسی چیزیں ہیں جنہیں ہمیں نہیں کرنا چاہیے یا نہیں کہنا چاہیے؟
• میں اپنے بچے کی حفاظت کیسے کر سکتا ہوں؟

آخر میں، سب سے اہم بات

بدقسمتی سے، بچوں کے ساتھ بدسلوکی عام ہے۔ جن بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی جاتی ہے وہ موجودہ اور مستقبل دونوں صحت کے مسائل کے لیے خطرے میں ہیں۔ تاہم، بحالی کی امید ہے . بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی علامات کو پہچاننا سیکھیں، جیسے کہ بچہ عجیب یا مختلف انداز میں برتاؤ کرتا ہے۔ اگر آپ کو بدسلوکی کا شبہ ہے تو اپنے بچے کو بدسلوکی کرنے والے سے بچائیں اور پیشہ ورانہ مدد لیں۔ جسمانی اور ذہنی صحت کی خدمات بچوں کے ساتھ بدسلوکی کے طویل مدتی اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ بچوں کے ساتھ بدسلوکی کو روکنے اور روکنے کے طریقوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر (یا اپنے بچے کے ڈاکٹر) سے بات کریں۔ ہمارے بچے ہمارا مستقبل ہیں اور ان کی حفاظت ہماری ذمہ داری ہے۔

---

بچوں کے ساتھ بدسلوکی، بچوں کے ساتھ بدسلوکی، بچوں کا تحفظ، ذہنی صحت، بچوں کی دیکھ بھال، بچوں کے ساتھ بدسلوکی کی علامات، مدد طلب کرنا