کیا آپ نے اچانک خارش شروع کر دی ہے، آپ کی جلد سرخ ہو گئی ہے، اور آپ کو چھتے شروع ہو گئے ہیں؟ کیا یہ کبھی کبھار کچھ کھانے کے بعد، یا کسی گرد آلود جگہ پر جانے کے بعد، یا بلی یا کتے کو چھونے کے بعد بھی ہوتا ہے؟ زیادہ تر وقت، اس کی وجہ الرجی ردعمل ہو سکتی ہے. آئیے آج بات کرتے ہیں کہ الرجی کیا ہوتی ہے، سادہ اور دوستانہ انداز میں۔
بالکل الرجک ردعمل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، الرجی اس وقت ہوتی ہے جب ہمارے جسم کا دفاعی نظام، مدافعتی نظام، 'بڑے دشمن' کے طور پر کسی ایسی چیز کو غلط سمجھتا ہے جو درحقیقت بے ضرر ہے اور اس کے خلاف لڑنا شروع کر دیتی ہے۔
تصور کریں کہ ہمارے پاس چند محافظ ہیں۔ ان کا کام ان چیزوں سے لڑنا ہے جو جسم کے لیے نقصان دہ ہیں، جیسے کہ بیماری پیدا کرنے والے جراثیم۔ لیکن کچھ لوگوں میں یہ باڈی گارڈز کچھ زیادہ ہی حساس ہوتے ہیں۔ جب وہ ایسی چیزوں کو دیکھتے ہیں جو درحقیقت بے ضرر ہیں، جیسے کہ دھول، جرگ، بعض غذائیں، اور جانوروں کے بال، تو وہ سمجھتے ہیں کہ وہ ایک بڑا دشمن ہیں اور ایک بڑی لڑائی شروع کر دیتے ہیں۔ اس لڑائی کے نتیجے میں، ہمیں الرجی کی علامات ملتی ہیں۔ ہم ان چیزوں کو کہتے ہیں جو الرجی کا سبب بنتی ہیں۔
الرجی کی بنیادی اقسام اور علامات کیا ہیں؟
الرجی کئی شکلوں میں آ سکتی ہے۔ وجہ اور جسم پر اثر کے لحاظ سے ان کو کئی اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ آئیے سب سے عام اقسام پر ایک نظر ڈالیں۔
| الرجی کی قسم (قسم) | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| الرجک rhinitis | یہ اسی طرح ہے جسے ہم 'الرجی' کہتے ہیں۔ جب ہم جرگ اور دھول جیسی چیزوں کو سانس لیتے ہیں، تو ہمیں ناک بہنا، چھینک آنا، اور ناک، آنکھوں اور گلے میں خارش جیسی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ |
| الرجک دمہ | الرجین کو سانس لینے کی وجہ سے دمہ کے بھڑک اٹھنا۔ سانس لینے میں دشواری، سینے میں جکڑن کا احساس، اور تھکاوٹ۔ |
| جلد کی سوزش سے رابطہ کریں۔ | خارش، سرخ دھبے یا چھالے اس وقت ظاہر ہوتے ہیں جب جسم کے لیے کوئی نقصان دہ چیز (مثلاً دھاتیں جیسے نکل، بعض کیمیکلز) جلد کے رابطے میں آتی ہیں۔ |
| اورل الرجی سنڈروم | کچھ پھل، سبزیاں یا گری دار میوے کھانے کے بعد ہونٹوں، منہ، زبان، یا گلے میں ہلکی سوجن یا خارش۔ |
| Anaphylaxis | یہ ایک انتہائی خطرناک حالت ہے جس کے لیے ہنگامی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ شدید علامات جیسے کہ ہوا کی نالیوں میں سوجن، سانس لینے میں دشواری، قے، اور بلڈ پریشر میں خطرناک کمی ایک ہی وقت میں ہو سکتی ہے۔ |
یاد رکھنے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگرچہ الرجی بعض اوقات معمولی خارش کی طرح معمولی ہو سکتی ہے، لیکن یہ کبھی کبھی زیادہ سنگین حالت میں بھی بڑھ سکتی ہے، جیسے انفیلیکسس، جو جان لیوا ہو سکتی ہے۔
الرجی کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
الرجی کسی بھی چیز کی وجہ سے ہوسکتی ہے، لیکن چند عام وجوہات ہیں:
- کیڑے کا کاٹنا: خاص طور پر تڑیوں اور ہارنٹس سے کاٹنا۔
- جانور: کتوں اور بلیوں جیسے جانوروں کے بال، تھوک، یا جلد کے مردہ خلیات۔
- دھول کے ذرات: چھوٹے جانور جو آنکھ سے پوشیدہ ہیں اور گھر کی دھول میں رہتے ہیں۔
- کھانا: گری دار میوے جیسے مونگ پھلی اور کاجو، دودھ، انڈے، سمندری غذا (کیکڑے، سکویڈ، کیکڑے) وغیرہ۔
- ادویات: کچھ درد کش ادویات اور اینٹی بایوٹک۔
- سانچے: وہ سانچے جو نم جگہوں پر اگتے ہیں۔
- دھاتیں: دھاتیں جیسے نکل (زیورات اور گھڑی کے بینڈ میں مل سکتی ہیں)۔
- پودے: مخصوص قسم کے پودوں کو چھونا۔
- پولن: جرگ درختوں، پھولوں اور گھاسوں سے خارج ہوتا ہے۔
بعض اوقات یہ معلوم کرنا آسان ہوتا ہے کہ آپ کو کس چیز سے الرجی ہے۔ لیکن بعض اوقات اس کی وجہ تلاش کرنا مشکل ہوتا ہے۔ ایسی صورتوں میں، آپ ڈرمیٹولوجسٹ یا الرجسٹ سے مل سکتے ہیں اور صحیح وجہ معلوم کرنے کے لیے ضروری ٹیسٹ (جلد کا ٹیسٹ یا خون کا ٹیسٹ) کروا سکتے ہیں۔
جب آپ کو الرجی ہو تو فوری طور پر کیا کرنا چاہیے؟
یہ بہت اہم ہے کیونکہ جس طرح سے ہمیں عمل کرنا چاہئے وہ الرجی کی نوعیت کے لحاظ سے مختلف ہوگا۔
ایک سنگین، ہنگامی صورتحال میں
اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے، چکر آتے ہیں، یا آپ کے چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے میں سوجن محسوس ہوتی ہے، تو یہ anaphylaxis ہو سکتا ہے۔
ایسی صورت حال میں ، ایک سیکنڈ کی تاخیر نہ کریں اور فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جائیں۔ اگر آپ کو ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ایپینیفرین آٹو انجیکٹر جیسی کوئی چیز دی گئی ہے تو اسے ہسپتال جاتے ہوئے استعمال کریں۔
معمولی الرجی کے لیے
اگر یہ کوئی معمولی چیز ہے، جیسے معمولی خارش، خارش، یا معمولی جلن، تو آپ کچھ آرام حاصل کرنے کے لیے ان چیزوں کو آزما سکتے ہیں:
- اینٹی ہسٹامائنز: یہ الرجی کی علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، لیکن کوئی بھی دوا استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔
- ناک کا سپرے: ناک کی بھیڑ سے نجات فراہم کر سکتا ہے۔
- ٹھنڈے پانی میں بھگویا ہوا کپڑا: اسے خارش والی آنکھوں یا جلد کے زخموں پر رکھنے سے آرام ملتا ہے۔
- غسل: یہ آپ کے جسم اور کپڑوں سے الرجین کو دور کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
- Hypoallergenic لوشن: جلد کی خارش اور خشکی کو کم کرنے میں مدد کریں۔
آپ الرجی کو کیسے روک سکتے ہیں؟
سب سے بہتر یہ ہے کہ ان چیزوں سے جہاں تک ممکن ہو دور رہیں جن سے آپ کو الرجی ہے۔
- کھانے کی الرجی: اسٹور سے خریدی گئی کھانوں کے لیبل کو احتیاط سے پڑھیں۔ یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا ان میں ایسے اجزاء ہیں جن سے آپ کو الرجی ہے (مثال کے طور پر، کاجو، دودھ، سویا)۔ یہاں تک کہ اگر آپ کسی ریسٹورنٹ میں جاتے ہیں تو آرڈر دینے سے پہلے انہیں مطلع کریں۔
- اگر آپ کو دھول سے الرجی ہے: اپنے گھر اور بستر کو صاف رکھیں۔ اگر ممکن ہو تو، HEPA فلٹر کے ساتھ ویکیوم کلینر استعمال کریں۔
- اگر آپ کو پولن الرجی ہے تو: پولن کے چوٹی کے اوقات (صبح) کے دوران کھڑکیاں بند رکھیں۔ باہر جانے کے بعد ہاتھ دھوئے۔
- اگر آپ کو بعض پودوں سے الرجی ہے: گھاس صاف کرنے جیسے کام کرتے وقت لمبی پتلون، لمبی بازو اور دستانے پہنیں۔
ان کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر الرجی کو کنٹرول کرنے کے لیے روزانہ دوائیں یا الرجی امیونو تھراپی کا مشورہ دے سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- الرجی معمولی خارش سے لے کر جان لیوا انفیلیکسس تک ہو سکتی ہے۔
- بالکل شناخت کریں جس سے آپ کو الرجی ہے۔ اگر ضروری ہو تو طبی مشورہ طلب کریں۔
- اگر آپ کو چہرے، ہونٹوں، گلے میں سوجن یا سانس لینے میں دشواری جیسی سنگین علامات کا سامنا ہو تو فوری طور پر ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
- اگر آپ کو شدید الرجک ردعمل کا خطرہ ہے تو، ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ ایپی نیفرین انجیکٹر ساتھ رکھیں۔
- آپ اپنی الرجی پر قابو پا سکتے ہیں اور معمول کی زندگی گزار سکتے ہیں۔ بہترین حل یہ ہے کہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور ایک ایسا انتظامی منصوبہ تیار کریں جو آپ کے لیے کارآمد ہو۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔