الرجی

"مجھے مچھلی سے الرجی ہے،" ہم ان لوگوں سے کہتے ہیں جنہیں ہم ہر روز پسند نہیں کرتے، ٹھیک ہے؟ تو ہم لوگوں سے الرجک کیوں ہو جاتے ہیں؟ کیونکہ وہ ہمارے آئیڈیل کے مطابق نہیں ہیں، ٹھیک ہے؟ تو کیا ہوگا اگر آپ کو بورڈنگ ہاؤس میں کسی ایسے شخص کے ساتھ کمرہ بانٹنا پڑے؟ کیا آپ مر نہیں جائیں گے؟ تو اس طرح ہمارے جسموں میں الرجی ہو جاتی ہے۔

ٹھیک ہے۔ اب ہم ان الرجیوں کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جن کا لوگوں کو روزانہ سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس لیے جب میں الرجی کہتا ہوں تو مجھے ایک واقعہ یاد آتا ہے جو میرے ایک قریبی دوست کے ساتھ اس وقت ہوا جب میں کولمبو یونیورسٹی میں میڈیکل کا طالب علم تھا۔ دراصل، اس واقعے نے ہم میں سے بہت سے لوگوں کے لیے بہت پریشانی کا باعث بنا۔ انتظار کرو جب تک میں تمہیں کہانی نہ سناؤں۔ ہم دوستوں کا ایک گروپ، ایک اسائنمنٹ ختم کرنے کے بعد اور ذہنی تناؤ کو دور کرنے کی خوشی کا تصور کرتے ہوئے، ہمارے کیمپس کے قریب ایک ریسٹورنٹ میں کھانے کے لیے گیا جب تک کہ ہمارا پیٹ نہ پھٹ جائے۔ ویسے بھی ہمیں ذہنی تناؤ کو دور کرنے کے لیے اتنے بڑے دنوں میں کھانے کی عادت تھی۔ لہذا، یہ خاص چاول وہ ڈش تھی جو انہوں نے ان دنوں متعارف کروائی تھی۔ چنانچہ، رمیش، میں اور چند دوسرے لوگ گئے اور اس جگہ سے چاول منگوائے۔ ہم اس بارے میں بات کر رہے تھے کہ اسائنمنٹ کے دوران کیسے صاحبان نے ہمیں بے وقوف بنایا اور ہم ان سے کیسے بچ گئے اور ہمیں اس وقت تک احساس نہیں ہوا جب تک کھانا ہمارے پاس نہ لایا گیا۔ چکن، گاجر، لیکس، سبز مٹر اور انناس کے ٹکڑوں سے سجے اس چاول کو جب ہم نے دیکھا تو نہ جانے ہمارا غرور کہاں چلا گیا۔ چنانچہ اس چاول سے لطف اندوز ہوتے ہوئے ہم ادھر ادھر گپ شپ کرنے لگے۔ ویسے بھی پڑھنا ختم نہیں ہوا تھا اور اس وقت ہم نے کبھی نہیں سوچا تھا کہ اس چاول کی وجہ سے ہمارا مزہ برباد ہو جائے گا۔ تو ہمارا رمیش اچانک بولا ارے میرا منہ کچھ عجیب سا ہے۔ ہم سب کچھ دیر اس کی طرف دیکھتے رہے۔ "دیکھو، اس کے ہونٹ بڑے ہو رہے ہیں، ہے نا؟ وہ اپنی پتلون بھی ڈال رہا ہے،" ہاشینی نے کہا۔ "ارے، میں سانس نہیں لے سکتا" رمیش نے کہا۔ لہذا، چونکہ ہم نے محسوس کیا کہ یہ وہ چیز نہیں ہے جس کا ہم انتظار کر سکتے ہیں، ہم جلدی سے رمیش کے ساتھ ہسپتال چلے گئے۔ لہذا، داخل ہونے اور وہاں انفیلیکسس کے علاج کے بعد، ہم رومیش کے ساتھ بورڈنگ ہاؤس واپس آئے۔ "بدھ اماں! اگر ایسا ہوا تو میں آپ کے ساتھ انناس کے باغ میں بھی نہیں جاؤں گا،" نپونی نے کہا۔

اب دیکھتے ہیں کہ اس دن ہمارے دوست رمیش کے ساتھ کیا ہوا اور اس الرجی کے بارے میں تھوڑی اور گہرائی میں بات کرتے ہیں۔

الرجی کیا ہیں؟

الرجی ایک ایسی حالت ہے جو ہمارے جسم میں کسی غلط فہمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ موت تک بھی ختم ہو سکتا ہے۔ اس صورت میں، جسم کے لیے عام طور پر بے ضرر/بے ضرر چیز کو جسم غلطی سے نقصان دہ چیز سے تعبیر کرتا ہے اور اس کے خلاف ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ یہ کھانا ہو سکتا ہے (ہماری کہانی میں رومیش انناس ہے)، جانوروں کی خشکی، یا پھولوں کا جرگ۔، دھول، ذرات، درخت کا جرگ، ادویات، پلاسٹر، یا کوئی اور چیز۔ لہذا کسی شخص کو ان میں سے ایک یا زیادہ سے الرجی ہو سکتی ہے۔ یہاں کیا ہوتا ہے کہ ہمارا جسم اس بیرونی مادے کے خلاف ایک اینٹی باڈی تیار کرتا ہے جسے IgE کہتے ہیں اور یہ کام کرتا ہے۔

الرجی کی اقسام

کھانا

عام فوڈ الرجی جن کا ہم سامنا کرتے ہیں ان میں گری دار میوے، شیلفش، ڈیری، پھل، سمندری غذا اور سرخ گوشت شامل ہیں۔

تپ کاہی

یہ تب ہوتا ہے جب دھول کے ذرات اور جرگ ہماری سانس کی نالی میں داخل ہوتے ہیں، جس کی وجہ سے چھینکیں، ناک بہنا اور آنکھوں میں خارش ہوتی ہے ۔

دمہ

دمہ کے مریض عام طور پر دھول اور جانوروں کی خشکی جیسی چیزوں سے بڑھ سکتے ہیں۔ ایسے لوگوں کو الرجی اور دمہ دونوں ہی ہوتے ہیں۔ اسے الرجک دمہ کہتے ہیں۔

Atopic dermatitis - نقصان

کسی چیز کو چھونے پر اسے پھینک دینا کہلاتا ہے۔

منشیات کی الرجی۔

مندر میں پوجا کرتے ہوئے کسی کے چٹان سے گرنے کی یہ ایک بہترین مثال ہے۔ جب لوگ بیمار ہوتے ہیں تو دوا لینے جاتے ہیں۔ تو، یہاں کیا ہوتا ہے کہ وہ جو دوائی لیتے ہیں اس کی وجہ سے وہ بیمار ہوجاتے ہیں۔ کچھ دوائیں کچھ لوگوں میں الرجی کا سبب بن سکتی ہیں۔

کیڑے کے کاٹنے

آپ کو لگتا ہے کہ زندگی ایک چھتہ ہے، اور جب آپ چھتے کو چھوتے ہیں تو آپ کو ستارے نظر آتے ہیں، ٹھیک ہے؟ اس لیے کچھ لوگوں کو ان کیمیکلز سے الرجی ہو سکتی ہے جو شہد کی مکھی کے ڈنک سے ان کے جسم میں داخل ہوتے ہیں۔ چیونٹیاں، کنڈی اور کندیاں بھی الرجی کا سبب بن سکتی ہیں۔

الرجی کی علامات

یہ سب کے لیے یکساں نہیں ہیں۔ جو علامات ہم دیکھتے ہیں وہ اس بات پر منحصر ہوتی ہے کہ ہر فرد کے جسم کے ردعمل کا اظہار کیا جاتا ہے۔ ہمارے رمیش کے لیے، یہ جان لیوا ہونے تک جا پہنچا۔ لیکن ایسا ہر کسی کے ساتھ نہیں ہوتا۔

کم خطرے کی خصوصیات

چھینکیں، ناک بہنا، کھانسی، خارش والی جلد

اعتدال پسند خطرے کی خصوصیات

قے ، سوجن، سانس لینے میں دشواری

اعلی خطرے کی خصوصیات

چہرے اور گردن کے ارد گرد سوجن، سانس کی قلت ، چکر آنا، بیہوش ہونا

اسے ہم anaphylaxis کہتے ہیں، جو کہ ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ لہذا اگر آپ اس حالت میں ہیں، تو بہتر ہے کہ جلد از جلد قریبی ہسپتال پہنچیں۔

الرجی کیوں ہوتی ہے؟

اگرچہ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ہر چیز کی کوئی نہ کوئی وجہ ہوتی ہے لیکن کچھ چیزیں ایسی ہوتی ہیں جن کا پتہ نہیں چل سکتا۔ تو یہ بھی معاملہ ہے۔ مطالعات نے ثابت نہیں کیا ہے کہ یہ الرجی کی وجہ ہے۔ تاہم، یہ شبہ ہے کہ الرجی خاندانی تاریخ، عمر، ہارمونل تبدیلیوں اور آنتوں میں جرثوموں کی ساخت جیسے عوامل کی وجہ سے ہوتی ہے۔

آپ الرجی کو کیسے پہچانتے ہیں؟

تو اب، اگر آپ کے پاس ایک یا زیادہ علامات ہیں جن کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی، تو آپ کو شک ہونا چاہیے کہ آپ کو الرجی ہے۔ لہذا، اس شک کی تصدیق کے لیے، آپ ڈاکٹر سے مل سکتے ہیں اور مشورہ لے سکتے ہیں۔ طبی مشورے کی وجہ سے ہمارے رومیش کو بھی الرجی کی تشخیص ہوئی۔ لہذا، اس کی تصدیق کے لیے، آپ چند چھوٹے ٹیسٹ کر سکتے ہیں۔

1 خون کا ٹیسٹ

خون کا نمونہ لینا اور ہر ممکنہ متعدی ایجنٹ کے لیے IgE اینٹی باڈیز کی جانچ کرنا۔

2 جلد پرک ٹیسٹ

وہ تھوڑی مقدار میں مادہ لیتے ہیں جو ان کے خیال میں الرجی کا سبب بن سکتا ہے اور اسے آپ کی جلد پر ایک چھوٹی سی خراش سے نشان زد کر دیتے ہیں۔ پھر، اگر وہاں کوئی مخصوص ردعمل ہوتا ہے، تو وہ اسے کسی ایسی چیز کے طور پر شناخت کرتے ہیں جو آپ کو الرجی کا سبب بن سکتا ہے۔

علاج

آپ ہر چیز کے لیے صرف دوا نہیں لے سکتے۔ جس طرح ہم الرجی کے شکار لوگوں کو اپنی زندگی سے حتی الامکان دور رکھتے ہیں، اسی طرح سب سے بہتر یہ ہے کہ ان چیزوں سے دور رہیں جو الرجی کا سبب بن سکتی ہیں۔ اب ہمارا رمیش بھولے سے بھی انناس کی طرف نہیں دیکھتا۔ لیکن اگر الرجی کا باعث بننے والی کوئی چیز غلطی سے ہمارے جسم میں داخل ہو جائے تو اس کے کئی علاج کیے جا سکتے ہیں۔

1 دوا

اینٹی ہسٹامائنز (Claritin، Zyrtec)، corticosteroids، اور decongestants علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

2 امیونو تھراپی

یہ آپ کے جسم کو اس چیز کا تھوڑا سا دینے کے مترادف ہے جس سے آپ کو الرجی ہے اور اسے اس کی عادت ڈالنا ہے۔ پھر وقت کے ساتھ ساتھ یہ الرجی والی چیزیں معمول بن جاتی ہیں۔ یاد رکھیں کہ یہ ایسا کام ہے جو طبی مشورے پر کیا جانا چاہیے۔

3 ایمرجنسی ایپینیفرین

یہ ایک ایسا علاج ہے جو ایمرجنسی کی صورت میں دیا جاتا ہے، یعنی اگر زیادہ خطرے کی علامات ظاہر ہوتی ہیں۔ Epinephrine آپ کو اس کے لیے درکار ہے۔ وہ لوگ جو پہلے ہی جانتے ہیں کہ انہیں کسی چیز سے الرجی ہے عام طور پر یہ ہوتا ہے۔ ہمارے رمیش کے پاس بھی یہ تھا۔ ہم نے اسے ہوٹل میں انجکشن لگایا اور پھر اسے ہسپتال لے گئے۔ اس سے اس کی حالت پر قابو پانا آسان ہو گیا۔

آسان علاج

کچھ لوگوں نے ان الرجیوں کا علاج ڈھونڈ لیا ہے۔ یہ طبی علاج کے طور پر مؤثر نہیں ہیں، لیکن وہ کچھ کامیابی دکھاتے ہیں.

1 نمکین ناک کی آبپاشی

اس سے ناک کی گہا صاف ہو جاتی ہے۔

2 humidifiers

ہوا میں نمی کو بڑھاتا ہے۔

3 ضروری تیل

کچھ تیل ان الرجک علامات کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ تاہم، وہ علامات کو بھی بدتر بنا سکتے ہیں۔ (یوکلپٹس)

سب سے اچھی بات یہ ہے کہ اس سے بچیں۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ ان الرجین سے زیادہ سے زیادہ دور رہنا ہی بہترین حل ہے۔ اگر آپ کو الرجی ہے تو طبی امداد حاصل کریں۔ اگر ضروری ہو تو، ہنگامی استعمال کے لیے قریب میں EpiPen رکھیں۔ سب سے اہم چیز اپنے ماحول کو صاف ستھرا رکھنا ہے۔ اس سے آپ کے ان الرجینوں کے سامنے آنے میں کمی آئے گی۔

پیچیدگیاں

ہماری رمیش کی کہانی کی طرح، الرجی سنگین مسائل پیدا کر سکتی ہے۔ Anaphylaxis ایک ایسی چیز ہے جو ایک شخص کو منٹوں میں مار سکتی ہے۔ سانس کی نالی کو متاثر کرنے والی الرجی متعلقہ بیماریوں کے بڑھنے کا خطرہ بڑھا سکتی ہے۔ اگر مناسب طریقے سے قابو نہ پایا گیا تو صورتحال مزید خراب ہو سکتی ہے۔

چھوٹے بچوں میں الرجی۔

یہ الرجی بچوں میں بھی دیکھی جا سکتی ہے۔ یو ایس نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ امریکہ میں ہر 4 میں سے 1 بچے کو کسی نہ کسی قسم کی الرجی ہوتی ہے۔ لہذا، تیاری ضروری ہے.

سب کے سوالات

سب سے عام کھانے کی چیزیں کون سی ہیں جو الرجی کا سبب بن سکتی ہیں؟

دودھ، تل، انڈے، مچھلی، گندم، شیلفش، سویا، مونگ پھلی اور دیگر درختوں کے گری دار میوے

ہم ہنگامی صورت حال میں کیسے جواب دیتے ہیں؟

ہلکی علامات کو اینٹی ہسٹامائنز سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ anaphylaxis کے معاملات میں، آپ کو صرف ایک چیز کرنے کی ضرورت ہے وہ ہے ایپینیفرین انجیکٹر کا استعمال کریں اور طبی امداد حاصل کریں۔

H.M.T.G.U.

الرجی ایسی چیز ہے جو بہت سنگین حالات کا باعث بن سکتی ہے۔ تو یہ وہ چیزیں ہیں جنہیں ادویات اور طرز زندگی کی تبدیلیوں سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ اگر آپ کو الرجی ہے، تو یہ اچھا ہے کہ آپ طبی مشورہ لیں اور ایک ایپی نیفرین انجیکٹر کو ہاتھ میں رکھیں اگر یہ انفیلیکسس کا معاملہ ہے۔

لہٰذا اس دن نہ صرف رومیشی مکمل طور پر بہتر ہو گئی بلکہ اس نے ہمیں طبی زندگی کے ساتھ ساتھ عام زندگی کے لیے بھی ایک قیمتی سبق سکھایا۔ لہٰذا اس الرجی کو جلد پہچان کر اور ایکشن لے کر ہم جانوں کے ضیاع کو کم کر سکتے ہیں۔