کیا آپ کا بچہ اب بیت الخلا کی تربیت یافتہ ہے، لیکن پھر بھی کبھی کبھار رات کو بستر گیلا کرتا ہے ؟ یہ دراصل ہمارے ملک میں بہت سے والدین کے لیے ایک عام مسئلہ ہے۔ آپ اپنے بچے کے بارے میں اداس محسوس کر سکتے ہیں، اور آپ ہر روز بستر کی چادریں دھوتے ہوئے بہت تھکے ہوئے اور پریشان محسوس کر سکتے ہیں۔ لیکن فکر نہ کرو۔ یہ عام بات ہے۔ سب سے اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ یہ بچے کی غلطی نہیں ہے اور نہ ہی یہ کوئی ایسا کام ہے جو وہ جان بوجھ کر کرتا ہے ۔ آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
رات کو بستر گیلا کرنے کا اصل مطلب کیا ہے؟
طبی طور پر ہم اسے ''Nocturnal Enuresis'' کہتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، یہ سوتے وقت پیشاب کا غیر ارادی طور پر جانا ہے۔ یہ چھوٹے بچوں میں بہت عام ہے، یہاں تک کہ وہ بیت الخلا کی تربیت یافتہ بن چکے ہیں۔ بچے عموماً 4 سے 6 سال کی عمر میں اس عادت کو بڑھا دیتے ہیں۔
زیادہ تر وقت، یہ بنیادی طبی حالت کی علامت نہیں ہے۔ یہ بہت کم ہی ہوتا ہے، شاید صرف چند فیصد معاملات میں، جیسے کہ 1%۔ اس لیے کبھی یہ نہ سمجھیں کہ یہ بچے کی طرف سے سستی، ضد یا شرارت کی علامت ہے۔ یہ اکثر بچے کے جسم میں ترقیاتی مسئلے کا حصہ ہوتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، زیادہ تر بچے بغیر کسی علاج کے بہتر ہو جائیں گے۔
لیکن اگر یہ سنگین صورتحال نہ بھی ہو تب بھی بچہ اس پر شرمندہ اور غمگین ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات، یہ دوستوں کے گھروں پر رہنے یا دوروں پر جانے جیسی چیزوں سے بچنے کے لالچ کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
اس حالت کی دو اہم اقسام ہیں۔
ہم اس بیڈ گیٹنگ کو دو اہم حصوں میں توڑ دیں گے۔ ایک بار جب آپ یہ سمجھ لیں گے، تو آپ اپنے بچے کی حالت کا بہتر اندازہ لگا سکتے ہیں۔
| قسم | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| پرائمری اینوریسس | یہ سب سے عام قسم ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ بچہ بچپن سے ہی رات کو بستر گیلا کرتا رہا ہے۔ وہ ایک خاص مدت (کم از کم 6 ماہ) تک رات کو بستر گیلا کیے بغیر نہیں گیا۔ |
| ثانوی Enuresis | اس صورت میں کیا ہوتا ہے کہ بچہ کم از کم 6 ماہ تک بستر گیلا کرنے سے پاک رہتا ہے، اور پھر رات کو اچانک دوبارہ بستر گیلا کرنا شروع کر دیتا ہے۔ |
بچوں کے ساتھ ایسا کیوں ہوتا ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟
یہ دو قسم کی وجوہات کی بنیاد پر مختلف ہو سکتا ہے۔
پرائمری اینوریسس کی وجوہات
یہ عام طور پر ایک یا زیادہ ترقیاتی عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے:
- مثانے کی ناکافی صلاحیت: بچے کا مثانہ ابھی تک اتنی نشوونما نہیں پا سکتا ہے کہ وہ رات بھر پیشاب روک سکے۔
- نیند سے بیدار نہ ہونا: جب مثانہ بھرا ہوا ہو تو بچہ ابھی تک دماغ کو یہ کہہ کر اٹھنے کے قابل نہیں ہو سکتا کہ "میں ابھی پیشاب کرنے جا رہا ہوں، اٹھو"۔ بہت سے بچوں کو یہ مسئلہ ہوتا ہے۔
- رات کو زیادہ پیشاب کرنا: کچھ بچوں کے جسم شام اور رات کو معمول سے زیادہ پیشاب کرتے ہیں۔
- دن کے وقت بری عادتیں: کچھ بچوں کی عادت ہوتی ہے کہ وہ کھیلتے ہوئے بھی اپنے پیشاب کو روک لیتے ہیں۔ آپ نے انہیں ٹانگیں عبور کرتے، کھٹا چہرہ بناتے اور جدوجہد کرتے دیکھا ہوگا۔ جب وہ دن کے وقت اپنے پیشاب پر قابو پانے کی کوشش کرتے ہیں تو رات کو وہ کنٹرول کھو سکتے ہیں۔
سیکنڈری اینوریسس کی وجوہات
اگر کچھ دیر بعد بستر گیلا کرنا دوبارہ شروع ہو جائے تو یہ طبی یا نفسیاتی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس حالت میں مبتلا بچوں کو دن میں پیشاب کرنے میں بھی پریشانی ہو سکتی ہے۔
| ممکنہ وجہ | تفصیل |
|---|---|
| پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) | پیشاب کی نالی کا انفیکشن مثانے کی سوجن، پیشاب کے دوران جلن اور بار بار پیشاب کا سبب بن سکتا ہے۔ |
| ذیابیطس | جب خون میں شکر کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو جسم اس شوگر کو دور کرنے کے لیے زیادہ پیشاب پیدا کرتا ہے۔ بار بار پیشاب آنا ذیابیطس کی ایک بڑی علامت ہے۔ |
| ساختی اسامانیتا | یہ حالت پیشاب کے نظام کے اعضاء، عضلات یا اعصاب میں پیدائشی نقص کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔ |
| Sleep apnea | اگر نیند کے دوران بچے کی سانس لینے میں خلل پڑتا ہے (خرراٹے) تو دماغ پیشاب کو کنٹرول کرنے کے بجائے سانس لینے پر زیادہ توجہ دیتا ہے۔ یہ اکثر بڑھے ہوئے ٹانسلز اور ایڈنائڈز کی وجہ سے ہوتا ہے۔ |
| اعصابی نظام کے مسائل | یہ مسئلہ اعصابی نظام میں کسی بیماری یا خرابی کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو پیشاب کو کنٹرول کرتا ہے۔ |
| جذباتی تناؤ | ذرا سوچیں، نیا اسکول شروع کرنا، گھر میں نیا بچہ پیدا کرنا، گھر منتقل کرنا، اور والدین کی بحثیں سب ایک چھوٹے بچے کے لیے دباؤ کا باعث ہوتی ہیں۔ یہ چیزیں ثانوی بستر گیلا کرنے کا باعث بھی بن سکتی ہیں۔ |
اہم: اگر آپ کا بچہ تھوڑی دیر کے لیے تندرست ہے اور پھر بستر کو گیلا کرنا شروع کردے تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔
کیا ADHD، آٹزم، اور بستر گیلا کرنے کے درمیان کوئی تعلق ہے؟
ہاں، ایک تعلق ہے۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ اٹینشن ڈیفیسٹ ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) والے بچوں میں بستر گیلا کرنا زیادہ عام ہے۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ADHD اور بستر گیلا ہونا دونوں کا تعلق مرکزی اعصابی نظام کی نشوونما میں تاخیر سے ہو سکتا ہے۔
یہ حالت کسی حد تک آٹزم سپیکٹرم ڈس آرڈر (ASD) والے بچوں میں بھی دیکھی جاتی ہے۔اس پر مزید تحقیق کی جا رہی ہے۔
کیا یہ ایسی چیز ہے جو نسلوں سے آتی ہے؟
ہاں، اس کا نسلی اثر ہو سکتا ہے۔ اگر آپ بچپن میں رات کو بستر گیلا کرتے ہیں، تو آپ کے بچے میں اس حالت کے پیدا ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، بچہ والدین کی عمر کے ساتھ اس عادت کو بڑھاتا جائے گا۔
ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگر آپ کا بچہ 6-7 سال کا ہے اور پھر بھی بستر گیلا کرتا رہتا ہے اور اس سے بہت پریشان/شرمندہ ہوتا ہے، تو مشورہ کے لیے ماہر اطفال سے ملنا اچھا خیال ہے۔
فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں، خاص طور پر اگر آپ کو درج ذیل علامات ہوں:
- اگر آپ تھوڑی دیر کے لیے بہتر محسوس کریں اور پھر بستر کو دوبارہ گیلا کرنا شروع کریں (ثانوی اینوریسس)۔
- اگر پیشاب کرتے وقت جلن یا درد ہو۔
- اگر آپ اپنے پیشاب میں خون دیکھتے ہیں۔
- اگر آپ دن میں غلطی سے اپنے کپڑوں پر پیشاب کرتے ہیں ۔
- اگر آپ بہت زیادہ خراٹے لیتے ہیں (یہ نیند کی کمی کی حالت ہو سکتی ہے)۔
- اگر آپ کو شدید قبض ہے۔
علاج کیا ہیں اور اس کا انتظام کیسے کیا جا سکتا ہے؟
اس کا کوئی فوری "جادو" حل نہیں ہے۔ اس میں صبر، آپ کے بچے اور آپ کی دلچسپی اور وقت درکار ہوتا ہے۔
وہ چیزیں جو آپ گھر پر کر سکتے ہیں۔
1. اپنے بچے پر الزام نہ لگائیں: یہاں تک کہ جب آپ کا بچہ ہر روز بستر گیلا کرتا ہے تو آپ ناراض ہوتے ہیں، اسے اپنے بچے کو نہ دکھائیں۔ وہ یہ جان بوجھ کر نہیں کر رہا ہے۔ اس پر الزام لگانا، اسے ڈانٹنا، یا اسے سزا دینا اسے مزید تکلیف دے گا۔
2. اپنے بچے کو صورتحال کی وضاحت کریں: انہیں سمجھائیں کہ یہ ان کی غلطی نہیں ہے اور یہ دنیا میں بہت سے دوسرے بچوں کے ساتھ ہوتا ہے۔ اگر آپ کے ساتھ بچپن میں ایسا ہوا ہے، تو اس کہانی کو اپنے بچے کے ساتھ شیئر کریں۔
3. دوسرے بچوں کو اپنا مذاق اڑانے نہ دیں: اس بارے میں گھر میں دوسرے بہن بھائیوں کا مذاق اڑانا بند کریں۔
4. سونے کے وقت کی عادت: سونے سے پہلے ٹوائلٹ کا دو بار استعمال کریں۔ ایک بار جب آپ سونے کے لیے تیار ہوں، اور دوسری بار سونے سے پہلے۔ اس کے علاوہ، پانی اور مشروبات کی مقدار کو محدود کریں جو آپ اپنے کتے کو شام 6 بجے کے بعد دیتے ہیں۔ خاص طور پر ایسے مشروبات سے پرہیز کریں جن میں کیفین ہو، جیسے کافی، چائے اور کولا۔
5. رات کو جاگنا: آپ سونے سے پہلے، آپ کے بچے کے سو جانے کے 1-2 گھنٹے بعد، آپ اسے جگا کر بیت الخلا لے جا سکتے ہیں۔
6. اپنے بستر کی حفاظت کریں: اپنے گدے کو گیلے ہونے سے روکنے کے لیے واٹر پروف میٹریس کور کا استعمال کریں۔
7. بیڈ ویٹنگ الارم: یہ قدرے زیادہ جدید طریقہ ہے۔ ایک سینسر ہے جو بچے کے زیر جامہ کے ساتھ لگا ہوا ہے۔ پیشاب کا ایک قطرہ گرتے ہی یہ تیز آواز پیدا کرتا ہے۔ اگرچہ ماں باپ پہلے تو بیدار ہوتے ہیں لیکن تھوڑی دیر بعد بچے کو آواز پر اٹھنے کی عادت پڑ جاتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، دماغ کو بیدار ہونے کی تربیت دی جاتی ہے جب مثانہ بھر جاتا ہے۔ یہ 7 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے ایک کامیاب طریقہ ہے۔
طبی علاج
اگر گھریلو علاج کام نہیں کرتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر دوائی لکھ سکتا ہے۔
- Desmopressin (DDAVP): یہ دوا رات کے وقت جسم کی طرف سے پیدا ہونے والے پیشاب کی مقدار کو کم کرکے کام کرتی ہے۔
- اینٹیکولنرجک ادویات (مثلاً آکسی بیوٹینن):یہ مثانے کے پٹھوں کو آرام دیتے ہیں اور اس کی صلاحیت میں اضافہ کرتے ہیں۔
یاد رکھیں، یہ ادویات صرف طبی مشورے کے تحت استعمال کی جانی چاہئیں۔ نیز، ایک بار جب آپ انہیں لینا بند کردیں تو حالت واپس آسکتی ہے۔ یہ صرف عارضی حل ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- بچپن میں بستر گیلا کرنا ایک بہت عام اور عام واقعہ ہے۔ اس میں بچے کا قصور نہیں ہے۔
- اس کی بڑی وجہ بچے کی جسمانی نشوونما میں تاخیر ہے نہ کہ کوئی سنگین بیماری۔
- اس کے لیے اپنے بچے کو کبھی بھی الزام، سزا یا شرمندگی نہ دیں۔ اس کے بجائے، ان کو سمجھیں اور ان کی حمایت کریں۔
- اگر آپ کا بچہ تھوڑی دیر تک ٹھیک رہنے کے بعد دوبارہ بستر گیلا کرنا شروع کر دیتا ہے، یا پیشاب کرتے وقت جلن یا خون آنے جیسی دیگر علامات ہیں، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں ۔
- اس صورتحال پر قابو پانے کے لیے صبر اور وقت درکار ہے۔ آپ کی محبت اور مدد بچے کی سب سے بڑی طاقت ہوگی۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔