بائی پولر ڈس آرڈر کی اصل وجہ کیا ہے؟ آئیے ایک گہرا جائزہ لیتے ہیں۔

کیا آپ نے سنا ہے کہ آپ کے خاندان یا کسی دوست کو دوئبرووی عوارض ہے؟ یا ہو سکتا ہے کہ آپ خود اس کا جائزہ لے رہے ہوں۔ خوشی اور سرگرمی کی اچانک انتہا (اس کو ہم انماد کہتے ہیں)، اس کے بعد چند دنوں کی انتہائی اداسی اور بوریت (ڈپریشن)... اس قسم کا موڈ سوئنگ اس بیماری کی نوعیت ہے۔ ایک چیز جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں، "ایسا کیوں ہو رہا ہے؟" واقعی اس کا کوئی سادہ سا جواب نہیں ہے۔ یہاں تک کہ ڈاکٹر ابھی تک اسے پوری طرح سے نہیں سمجھتے ہیں۔ تاہم، نئی تحقیق کے ساتھ، اب ہمارے پاس اس پر اثر انداز ہونے والے چند اہم عوامل کی بہتر تفہیم ہے۔ آئیے آج اس کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

دماغ اور دوئبرووی خرابی کے درمیان تعلق

اس کو سمجھنے کے لیے ہمیں پہلے اس بارے میں تھوڑا سا جاننا ہوگا کہ ہمارا دماغ کیسے کام کرتا ہے۔ ہمارے دماغ کے اعصابی خلیے ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، یعنی پیغامات کا تبادلہ کرتے ہیں، خاص کیمیکلز کا استعمال کرتے ہوئے۔ ہم ان کو نیورو ٹرانسمیٹر کہتے ہیں۔ بالکل اسی طرح جیسے ایک ڈاکیہ خط پہنچاتا ہے، یہ کیمیائی میسنجر بہت سی چیزوں کو کنٹرول کرتے ہیں، بشمول ہمارے جذبات، خیالات، نیند اور بھوک۔

ماہرین کا خیال ہے کہ بائی پولر ڈس آرڈر کی ایک بڑی وجہ ان کیمیکل میسنجرز اور ان کو کنٹرول کرنے والے دماغی سرکٹس کے کام کرنے کا مسئلہ ہے۔ یہاں تین کیمیکل میسنجر زیر بحث آئے ہیں۔

کیا یہ ایسی چیز ہے جو نسلوں سے آتی ہے؟ (جینیاتی ربط)

جی ہاں، اس سوال کا جواب ہے، "زیادہ تر ہاں"۔ بائپولر ڈس آرڈر خاندانوں میں چلتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کے خاندان میں کسی کو ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر ہے، تو ہم جانتے ہیں کہ آپ کو ان حالات کے پیدا ہونے کا تھوڑا سا خطرہ ہے۔ اس کے ساتھ بھی یہی بات ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بچہ یقینی طور پر اس کی نشوونما کرے گا صرف اس وجہ سے کہ ماں یا باپ کے پاس تھا۔ لیکن خطرہ زیادہ ہے۔

• جڑواں مطالعہ: اس کا بہترین ثبوت ایک جیسے جڑواں بچوں کے مطالعے سے ملتا ہے۔ ان مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اگر ایک جڑواں دوئبرووی خرابی کا شکار ہے، تو دوسرے جڑواں میں اس کی نشوونما کا امکان ایک عام بہن بھائی کے مقابلے میں 40٪ سے 70٪ زیادہ ہوتا ہے۔

• خاندانی مطالعہ: تحقیق نے یہ بھی دکھایا ہے کہ دوئبرووی خرابی کی شکایت والے والدین کے بچوں میں اس عارضے یا کسی اور دماغی بیماری (مثلاً، بڑا ڈپریشن ، توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD)) کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ صرف اس وجہ سے کہ آپ کے خاندان میں کسی کو دوئبرووی خرابی کی شکایت ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اسے پیدا کریں گے، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ کے پاس جینیاتی رجحان ہے۔

ہمارا ماحول اور طرز زندگی اس پر کیسے اثر انداز ہوتا ہے؟

یہاں ایک بہت اہم نکتہ ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ کے پاس جین ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بیماری ہو جائے گی۔ اسے دیوار پر ایک گیند کی طرح سوچیں۔ اسے گرنے کے لیے کسی کو دھکیلنا پڑتا ہے۔ اسی طرح، اگر دوئبرووی کی نشوونما کے لیے جینیاتی رجحان موجود بھی ہے، تو اسے بیرونی ماحول اور ہمارے طرز زندگی سے کچھ دھکا لگا کر "متحرک" کرنے کی ضرورت ہے۔

یہ 'دھکا' یا 'ماحولیاتی وجوہات ' کیا ہیں؟

• شدید تناؤ: زندگی کے تکلیف دہ واقعات جیسے کسی عزیز کی موت، ملازمت میں کمی، یا طلاق اس بیماری کے آغاز کا سبب بن سکتی ہے۔
• بچپن کے تجربات: ایک ایسے بچے کے بارے میں سوچیں جو ماں یا باپ کے ساتھ پروان چڑھ رہا ہے جس کا علاج نہیں کیا گیا بائی پولر ڈس آرڈر ہے۔ گھر میں مسلسل لڑائی جھگڑا، جذباتی عدم استحکام، اور شاید جسمانی یا ذہنی زیادتی... اس طرح کا دباؤ والا ماحول جینیاتی رجحان والے بچے میں بیماری کے ابھرنے کا ایک مضبوط سبب ہو سکتا ہے۔
• منشیات اور الکحل کا استعمال : منشیات اور الکحل کی لت دماغی کیمسٹری میں مزید خلل ڈالتی ہے، جس کی وجہ سے علامات پر قابو نہیں پاتا اور علاج کے لیے کم جوابدہ ہوتا ہے۔

کیا بے خوابی علامات کو بدتر بناتی ہے؟

بالکل ہاں۔ نیند اور دوئبرووی کے درمیان بہت مضبوط تعلق ہے۔ دوئبرووی خرابی کی شکایت کے ساتھ بہت سے لوگوں کو نیند کے مسائل ہیں.

اس کے بارے میں اس طرح سوچیں۔ اگر کوئی دوئبرووی خرابی کی شکایت کے جینیاتی رجحان کے ساتھ کچھ دنوں کے لئے کافی نیند نہیں لیتا ہے، تو اس کے دماغ کی سرگرمی میں تبدیلی آسکتی ہے، جس کے نتیجے میں ہائپر ایکٹیویٹی اور حوصلہ افزائی (مینیا) کی کیفیت ہوتی ہے. مسئلہ یہ ہے کہ ایک بار جب وہ انماد میں آجاتے ہیں تو انہیں مزید سونے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی۔ پھر وہ زیادہ سوتے ہیں، جس سے انماد خراب ہوجاتا ہے۔ یہ ایک شیطانی چکر کی طرح ہے۔

'سماجی تال میں خلل' نام کی ایک چیز بھی ہے۔ سیدھے الفاظ میں اس کا مطلب ہے کہ ہمارے روزمرہ کے معمولات بدل جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر کوئی شخص جو سونے کے لیے جاتا ہے اور روزانہ ایک ہی وقت میں جاگتا ہے، اسے رات کو دیر تک کام کرنا پڑتا ہے یا کسی امتحان کی وجہ سے رات بھر جاگنا پڑتا ہے، تو اس سے جسم کی حیاتیاتی گھڑی میں خلل پڑتا ہے۔ تحقیق سے پتا چلا ہے کہ اس طرح کی تبدیلیاں دوئبرووی عوارض میں موڈ سوئنگز (موڈ سوئنگ) کی ایک مضبوط وجہ ہیں۔