کیا آپ نے کبھی واقعی اپنے سینوں کے بارے میں سوچا ہے؟ وہ صرف جسم کا ایک حصہ نہیں ہیں۔ خاص طور پر ایک عورت کے لیے چھاتی ایک شاندار عضو ہے جو زچگی، نسوانیت اور صحت کے بارے میں بہت کچھ کہتا ہے۔ تو آئیے آج یہ معلوم کرتے ہیں کہ یہ بریسٹ کیسے بنتے ہیں، ان کے اندر کیا ہوتا ہے اور انہیں صحت مند رکھنے کے لیے ہمیں کیا کرنا چاہیے۔
سیدھے الفاظ میں، چھاتی کیا ہیں؟
چھاتی ایسی چیز ہے جس کے ساتھ مرد اور عورت دونوں پیدا ہوتے ہیں۔ تاہم، مردوں اور عورتوں دونوں کے سینوں کا کام مختلف ہے.
- ایک عورت کے لیے چھاتیوں کا بنیادی کام بچے کو دودھ فراہم کرنا ہے۔ یہ ایک حساس علاقہ بھی ہے جو جنسی لذت لاتا ہے۔
- مردوں کے لیے، چھاتی کوئی خاص جسمانی فعل انجام نہیں دیتے، لیکن یہ ان کے لیے ایک حساس علاقہ بھی ہو سکتا ہے۔
ہم چھاتی کے باہر جو کچھ دیکھتے ہیں وہ نپل اور اس کے ارد گرد سیاہ جلد ہے، جسے آریولا کہتے ہیں۔ عام طور پر، ہر ایک کی دو چھاتیاں ہوتی ہیں۔
خواتین کی چھاتی کی تین اہم تہیں کیا ہیں؟
عورت کی چھاتی تین اہم اقسام کے بافتوں سے بنی ہوتی ہے۔ یہ پستان ہمارے سینے کی پسلیوں سے پٹھوں کے ذریعے جڑے ہوتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ تین قسم کے ٹشو کیا ہیں۔
1. غدود کے ٹشو: اسے ''(لوبیلس)'' بھی کہا جاتا ہے۔ سادہ لفظوں میں یہ ’’دودھ پیدا کرنے والے کارخانے‘‘ ہیں۔ بچے کو دودھ پلانے کے لیے درکار دودھ ان ٹشوز سے تیار ہوتا ہے۔
2. کنیکٹیو یا ریشے دار ٹشو: یہ چھاتی کے 'فریم ورک' کی طرح ہے۔ یہ جوڑنے والا ٹشو ہے جو اوپر مذکور غدود کی بافتوں اور نیچے دی گئی فیٹی ٹشو کو ایک ساتھ اور جگہ پر رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
3. فیٹی ٹشو: یہ چھاتی میں سب سے زیادہ وافر ٹشو ہے۔ یہ غدود اور مربوط بافتوں کے درمیان خالی جگہوں کو بھرتا ہے اور چھاتی کو اس کی شکل اور سائز دیتا ہے۔ آپ کے سینوں کا سائز اس فیٹی ٹشو کی مقدار سے طے ہوتا ہے۔
مرد کی چھاتیوں میں بھی تھوڑی مقدار میں فیٹی ٹشو اور غدود کے ٹشو ہوتے ہیں جن میں دودھ کی نالیوں کی ترقی نہیں ہوتی۔ بعض اوقات، ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے مردوں کی چھاتیاں بڑھ سکتی ہیں۔ ہم اس حالت کو ''(Gynecomastia)'' کہتے ہیں۔
آئیے ایک چھاتی کی اندرونی ساخت پر گہری نظر ڈالیں۔
نیچے دی گئی جدول چھاتی کے مختلف حصوں اور ان کے افعال کو سمجھنے میں آپ کی مدد کرے گی۔
| حصہ | اس کے ساتھ کیا ہوتا ہے؟ (فنکشن) |
|---|---|
| ایڈیپوز ٹشو | یہ چھاتی میں سب سے زیادہ پائے جاتے ہیں۔ یہ ٹشو ہے جو چھاتی کو اس کی شکل اور سائز دیتا ہے۔ |
| لوبز | ہر چھاتی میں تقریباً 15-20 حصے ہوتے ہیں، تقریباً ایک نارنجی کے سائز کے۔ یہ نپل کے ارد گرد واقع ہیں. |
| لوبلس | اوپر مذکور لوبوں کے اندر چھوٹے غدود۔ یہ دودھ تیار کرنے والی ’’منی ایچر فیکٹریاں‘‘ ہیں۔ |
| دودھ کی نالیاں | یہ چھوٹی ٹیوبوں کی طرح ہیں۔ لوبلز میں پیدا ہونے والا دودھ ان نالیوں کے ذریعے نپل تک پہنچایا جاتا ہے۔ |
| نپل | ایرولا کے وسط کا علاقہ۔ یہاں تقریباً 9 دودھ کی نالیاں کھلتی ہیں۔ یہ سینکڑوں اعصاب کی وجہ سے انتہائی حساس ہے۔ |
| آریولا | نپل کے ارد گرد سیاہ جلد. اس میں غدود ہوتے ہیں جنہیں Montgomery's glands کہتے ہیں۔ یہ ایک پھسلنے والی، تیل کی رطوبت خارج کرتے ہیں۔ جب بچہ دودھ چوستا ہے تو یہ رطوبت نپل کو ٹوٹنے اور خشک ہونے سے بچاتی ہے۔ |
| خون کی نالیاں | چھاتیوں کو ضروری خون فراہم کرتا ہے۔ |
| لمف ویسلس اور نوڈس | یہ جسم کے مدافعتی نظام کا حصہ ہیں۔ وہ انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ چھاتی کے ارد گرد لمف نوڈس بغلوں کے نیچے اور سینے کے حصے میں واقع ہوتے ہیں۔ وہ بہت اہم ہیں کیونکہ چھاتی کے کینسر کے خلیات پھیل سکتے ہیں۔ |
ہارمونز چھاتی کے کام کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟
خواتین کے ہارمونز چھاتی کی نشوونما اور کام کے لیے ضروری ہیں۔ اس میں چار اہم قسم کے ہارمونز شامل ہیں۔
- ایسٹروجن: یہ ہارمون دودھ کی نالیوں کو لمبا اور شاخیں نکالنے کا سبب بنتا ہے، جس سے زیادہ دودھ لے جانے کے راستے پیدا ہوتے ہیں۔
- پرولیکٹن: یہ وہ چیز ہے جو غدود کو دودھ پیدا کرنے کے لیے تیار کرتی ہے۔
- پروجیسٹرون: یہ دودھ کی پیداوار کے لیے لوبلز (دودھ پیدا کرنے والے غدود) کی تعداد اور سائز کو بڑھاتا ہے۔ یہ ovulation کے بعد خون کی نالیوں اور چھاتی کے خلیوں کو بھی بڑا کرتا ہے۔
- آکسیٹوسن: صرف دودھ بنانا ہی کافی نہیں ہے، اسے اس طرح سے باہر آنا ہوگا کہ بچہ پی سکے۔ یہ ہارمون اس طرح پیدا ہونے والے دودھ کے اخراج میں مدد کرتا ہے۔
عام حالات کیا ہیں جو سینوں کو متاثر کرتے ہیں؟
جب ہم چھاتی کی صحت کے بارے میں بات کرتے ہیں تو سب سے پہلی چیز جو ذہن میں آتی ہے وہ ہے چھاتی کا کینسر۔ یہی بنیادی خطرہ ہے۔ لیکن اس کے علاوہ، بہت سی دوسری طبی حالتیں ہیں جو سینوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ چھاتی میں ہر گانٹھ یا درد کینسر نہیں ہوتا۔ لہذا، گھبرائیں نہیں، اور اگر آپ کو کوئی تبدیلی نظر آتی ہے تو ڈاکٹر سے ملنا سب سے بہتر ہے۔
یہاں کچھ عام حالات ہیں:
- سومی چھاتی کی بیماری
- چھاتی کے سسٹ
- چھاتی کے گانٹھ
- چھاتی کا درد (Mastalgia)
- چھاتی پر دھبے
- Fibrocystic چھاتی میں تبدیلیاں
- Mammary duct ectasia
- چھاتی کا انفیکشن (ماسٹائٹس)
- نپل خارج ہونا
'گھنے چھاتی' کیا ہیں؟
اگر آپ کا میموگرام ہے، تو رپورٹ میں کہا جا سکتا ہے، "آپ کی چھاتیاں گھنی ہیں۔" یہ سن کر گھبرائیں نہیں۔
سیدھے الفاظ میں، گھنے چھاتیاں وہ چھاتیاں ہیں جن میں فربہ ٹشو سے زیادہ غدود اور ریشے دار ٹشو ہوتے ہیں۔ اس کا تعین چھاتی کے سائز یا یہ کیسا محسوس ہوتا ہے اس سے نہیں کیا جا سکتا۔ اس کا تعین صرف میموگرام سے کیا جا سکتا ہے۔
کیا اہمیت ہے؟ میموگرام پر، دونوں گھنے ٹشو اور کینسر والے ٹیومر سفید دکھائی دیتے ہیں۔ یہ گھنے سینوں والے کسی شخص میں کینسر کا پتہ لگانا مشکل بنا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، گھنے سینوں میں چھاتی کے کینسر کا خطرہ قدرے بڑھ جاتا ہے۔ اگر آپ کی رپورٹ ایسا کہتی ہے، تو اس کے بارے میں اور اپنے خطرے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
میں اپنے سینوں کو صحت مند کیسے رکھ سکتا ہوں؟
چونکہ چھاتی کا کینسر ایک بڑا خطرہ ہے، اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ آپ کو کب اور کتنی بار میموگرام کروانا چاہیے، آپ کی عمر اور خاندانی تاریخ کی بنیاد پر۔
اس کے علاوہ، چھاتی کا خود معائنہ بہت ضروری ہے۔ یہ صرف کینسر کی جانچ کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ آپ کے سینوں کو بہتر طور پر جاننے کے بارے میں ہے۔ پھر، اگر کوئی غیر معمولی تبدیلیاں ہوں (جیسے گانٹھ یا جلد کی تبدیلی)، تو آپ انہیں جلدی پہچان سکیں گے۔
وہ کون سی علامات ہیں جن کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہے؟
اگر آپ اپنے سینوں میں درج ذیل میں سے کوئی تبدیلی محسوس کرتے ہیں تو اسے نظر انداز نہ کریں اور اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔
- چھاتی یا بغل میں نئی گانٹھ تلاش کرنا۔
- نپل (خاص طور پر ایک چھاتی میں) سے غیر معمولی مادہ (جیسے خون، پیلا مائع)۔
- چھاتی میں غیر معمولی درد ۔
- چھاتی یا نپل کی شکل یا ظاہری شکل میں تبدیلی (جلد کا دھنس جانا، نارنجی کے چھلکے جیسی ظاہری شکل، لالی، سوجن)۔
- الٹا نپل ایک نپل ہے جو پہلے نارمل تھا اور اچانک اندر کی طرف مڑ جاتا ہے ۔
- چھاتی کی جلد پر ایک نہ بھرنے والا زخم یا ایکزیما جیسی حالت ۔
مزید برآں، اگر آپ کے قریبی خاندان میں کسی کو (جیسے آپ کی ماں یا بہن) کو 50 سال کی عمر سے پہلے چھاتی کا کینسر یا رحم کا کینسر ہوا ہو، تو اپنے ڈاکٹر کو بھی اس کے بارے میں بتائیں۔ پھر، اگر ضروری ہو تو، آپ کو جلد جانچ کے لیے بھیجا جا سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- صحت مند زندگی کے لیے اپنے سینوں کی ساخت اور معمول سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے ۔
- اگرچہ عورتوں اور مردوں دونوں کی چھاتی ہوتی ہے لیکن ان کی ساخت اور کام مختلف ہوتے ہیں۔
- اگر آپ کو اپنے سینوں میں کوئی غیر معمولی تبدیلیاں نظر آئیں (ایک گانٹھ، درد، جلد میں تبدیلی)، تو گھبرائیں یا نظر انداز نہ کریں، بلکہ فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔
- آپ کی عمر اور خطرے کے عوامل پر منحصر ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ٹیسٹ (مثلاً میموگرام) کا وقت پر کروانا بہت ضروری ہے۔
- ماہانہ خود معائنہ کرنے سے آپ کو یہ شناخت کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کے سینوں کے لیے "نارمل" کیا ہے۔ تبدیلیوں کو جلد دیکھنے کا یہ ایک بہترین طریقہ ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔