پیشاب کی نالی کا انفیکشن بہت سے لوگوں، خاص طور پر خواتین کے لیے ایک عام صحت کا مسئلہ ہے۔ لہذا، اس کے قدرتی حل تلاش کرتے ہوئے، آپ نے ضروری تیلوں کے بارے میں سنا ہوگا۔ اگرچہ کچھ جگہوں کا دعویٰ ہے کہ یہ UTIs کے لیے اچھے ہیں، لیکن آپ کی حفاظت کے لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ آیا یہ کہانی سچ ہے یا نہیں۔ آئیے آج اس پر بات کرتے ہیں۔
پہلے، آئیے دیکھتے ہیں، پیشاب کی نالی کا انفیکشن (UTI) کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، UTI ایک انفیکشن ہے جو بیکٹیریا ہمارے پیشاب کے نظام کے کسی بھی حصے میں داخل ہونے کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس میں مثانہ، پیشاب کی نالی، پیشاب کی نالی اور بعض اوقات گردے شامل ہو سکتے ہیں۔ ان انفیکشنز کے لیے بنیادی طور پر ذمہ دار بیکٹیریا کی قسم *E.coli* ہے۔
لہذا، ضروری تیل خوشبودار، تیکھی مائع ہیں جو پودوں سے نکالے جاتے ہیں۔ نئی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ان میں سے کچھ تیل میں بیکٹیریا سے لڑنے کی کچھ صلاحیت ہوتی ہے۔ لیکن ہمیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ کس قسم کی صلاحیت ہے۔
ضروری تیل کے بارے میں تحقیق کیا کہتی ہے؟
اس پر زیادہ تر تحقیق ابھی ابتدائی مراحل میں ہے۔ یعنی، یہ براہ راست انسانوں پر نہیں کیا گیا ہے، بلکہ لیبارٹری مطالعات میں کیا گیا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ انہوں نے کیا پایا۔
| ضروری تیل کی قسم | تحقیق میں کیا پایا |
|---|---|
| دار چینی کا تیل | دار چینی کے تیل میں ایک مرکب پایا گیا ہے جو بیکٹیریا کو روکتا ہے جو پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو ایک ساتھ چپکنے اور حفاظتی فلم (بائیو فلم کی تشکیل) بنانے سے روکتا ہے۔ محققین کا خیال ہے کہ اس سے بیکٹیریا کی نشوونما کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر کیتھیٹرز پر۔ |
| اوریگانو آئل | یہ تیل اسٹیشنری E. کولی بیکٹیریا کو مارنے کے لیے لیبارٹریوں میں دکھائے گئے ہیں، جو کہ مرے یا تقسیم کیے بغیر غذائیت سے محروم ماحول میں زندہ رہنے کے لیے ڈھال لیا گیا ہے۔ یہ بیکٹیریا اکثر اینٹی بائیوٹکس کے خلاف مزاحم ہوتے ہیں۔ |
| تھیم کا تیل | اس تیل میں موجود مرکبات E.coli بیکٹیریا کو حفاظتی فلم (بائیو فلم) بنانے سے بھی روک سکتے ہیں اور ان میں انفیکشن کی شدت کو کم کرنے کی صلاحیت بھی پائی گئی ہے۔ |
| مارجورم کا تیل | اگرچہ یہ تیل بیکٹیریل جھلیوں کی تشکیل کو بھی روک سکتے ہیں، لیکن تحقیق بتاتی ہے کہ ان کا زیادہ اینٹی بیکٹیریل اثر نہیں ہوتا۔ |
اہم بات یہ ہے کہ یہ تمام تحقیق انسانوں پر نہیں بلکہ ٹیسٹ ٹیوب اسٹڈیز میں کی گئی ہے۔ لہذا یہ ابھی تک یقینی نہیں ہے کہ آیا یہ انسانوں میں اتنے موثر ہوں گے۔ اس پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
کیا ضروری تیل استعمال کرنا واقعی محفوظ ہے؟ یہاں خطرناک پہلو ہے!
یہ وہ جگہ ہے جہاں ہم سب کو بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ ضروری تیل ایک بہت طاقتور، سخت کیمیائی مرکب ہے۔ اگر غلط طریقے سے استعمال کیا جائے تو ان سے جو ممکنہ نقصان ہو سکتا ہے وہ آپ کے خیال سے کہیں زیادہ ہے۔
- ان تیلوں کو کبھی بھی براہ راست جلد پر نہ لگائیں۔ دار چینی، اوریگانو اور تھائیم جیسے تیل کو اگر جلد پر براہ راست لگایا جائے تو شدید جلن، لالی اور شدید خارش ہو سکتی ہے۔ اگر آپ ان کا استعمال کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ انہیں کوکونٹ آئل جیسے کیریئر آئل سے اچھی طرح پتلا کریں۔
- اگر پتلا ہو بھی جائے تو اسے کبھی بھی جنسی اعضاء یا پیشاب کی نالی پر نہ لگائیں۔ ان علاقوں میں چپچپا جھلی بہت حساس ہوتی ہے، اور تیل چھڑکنے سے شدید جلن اور چوٹیں ہو سکتی ہیں۔
- بالٹی میں پانی رکھ کر بھی نہ نہائیں۔ تیل پانی میں تحلیل نہیں ہوتا۔ اس لیے تیل کے قطرے براہ راست آپ کی جلد پر پڑ سکتے ہیں، جس سے جلن کا احساس بدتر ہو جاتا ہے۔
- اب سب سے اہم اور خطرناک بات آتی ہے۔ کسی بھی وجہ سے یہ تیل نہ پیئے! (نہ کھائیں) اگر ان کو کھایا جائے تو یہ گردوں اور جگر جیسے اندرونی اعضاء کو شدید نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ یہ جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔
اگر کوئی غلطی سے یہ پی لے تو یہ بہت خطرناک ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ اگر ضروری ہو تو، آپ مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر کو بھی کال کر سکتے ہیں۔
تو اگر آپ کو UTI ہو جائے تو آپ کیا کریں گے؟ روک تھام بہترین ہے!
ضروری تیل جیسی خطرناک چیزوں کا سہارا لینے کے بجائے، آپ جو کچھ کر سکتے ہیں وہ ہے UTIs کو زیادہ سے زیادہ روکنا۔ ان کو روکنے کے لیے آپ کچھ آسان چیزیں کر سکتے ہیں۔
- دن بھر وافر مقدار میں پانی پیئے۔ کم از کم 2-3 لیٹر پانی پینے سے پیشاب کے نظام میں موجود بیکٹیریا کو باہر نکالنے میں مدد ملتی ہے۔
- ہمیشہ صاف اور خشک رہیں۔
- ٹوائلٹ استعمال کرنے کے بعد مسح کرتے وقت، ہمیشہ آگے سے پیچھے کی طرف مسح کریں۔ یہ بہت ضروری ہے۔ اگر آپ پیچھے سے آگے کی طرف مسح کرتے ہیں تو اس بات کا زیادہ امکان ہوتا ہے کہ مقعد سے بیکٹیریا پیشاب کی نالی میں داخل ہو جائیں۔
- سیکس کے فوراً بعد پیشاب کرنا۔
- جنسی تعلقات سے پہلے اور بعد میں اندام نہانی کے ارد گرد کی جلد کو صاف پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔
اگر آپ کو پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی علامات ہیں (جیسے پیشاب کرتے وقت جلنا، بار بار پیشاب آنا، پیٹ کے نچلے حصے میں درد) یا اگر آپ کو بار بار انفیکشن ہو رہا ہے تو ان گھریلو علاج کو آزمانے میں وقت ضائع نہ کریں ۔ اس کے بجائے، مناسب علاج کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ اینٹی بایوٹک کو صحیح مدت تک لینے سے انفیکشن کا مکمل علاج ہو سکتا ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- اگرچہ لیبارٹری ٹیسٹوں میں ضروری تیلوں میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کو ظاہر کیا گیا ہے، لیکن وہ انسانوں میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) کے علاج کے لیے ثابت نہیں ہوئے ہیں، اور وہ استعمال کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔
- کسی بھی وجہ سے ضروری تیل نہ کھائیں یا انہیں جننانگ کے علاقے پر نہ لگائیں۔ یہ بہت خطرناک ہے۔
- اگر آپ کو پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی علامات ہیں تو، آن لائن یا گھریلو علاج تلاش کرنے کی بجائے فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔
- پیشاب کی نالی کے انفیکشن سے اپنے آپ کو بچانے کا بہترین طریقہ کافی مقدار میں پانی پینا اور مناسب حفظان صحت کو برقرار رکھنا ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔