کیا آپ کو سیلیک بیماری ہے؟ یقینی طور پر معلوم کرنے کا طریقہ یہاں ہے! (سیلیک بیماری)

کیا آپ کو اکثر پیٹ میں درد، اپھارہ، یا پھولنے کا احساس ہوتا ہے چاہے آپ کتنا ہی کھائیں؟ آپ کو لگتا ہے کہ یہ عام بات ہے، یا اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ جو کھانا کھا رہے ہیں وہ بہت زیادہ مسالہ دار ہے۔ لیکن یہ علامات ایک ایسی حالت کی علامت ہوسکتی ہیں جس کے بارے میں بہت سے لوگ نہیں جانتے ہیں، لیکن اگر صحیح طریقے سے شناخت کرلی جائے تو اسے مکمل طور پر کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ آج ہم اس کے بارے میں بات کر رہے ہیں، Celiac Disease، جس کے بارے میں بہت سے لوگوں نے کبھی نہیں سنا ہوگا۔ درحقیقت، محققین کا کہنا ہے کہ اس بیماری میں مبتلا پانچ میں سے صرف ایک شخص کو معلوم ہے کہ انہیں یہ بیماری ہے۔ اس لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

سیدھے الفاظ میں، سیلیک بیماری کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ ہمارے مدافعتی نظام کے ساتھ ایک مسئلہ ہے۔ جب ہم گندم اور جو (روٹی، بنس، نوڈلز، کیک) جیسے اناج سے بنی غذائیں کھاتے ہیں تو ہمارا مدافعتی نظام ان میں موجود گلوٹین نامی پروٹین کے خلاف لڑنا شروع کر دیتا ہے۔ یہ لڑائی ہماری اپنی چھوٹی آنت کو نقصان پہنچاتی ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، اس نقصان کی وجہ سے ہمارا جسم ضروری غذائی اجزاء کو جذب کرنے سے قاصر ہو جاتا ہے۔ اسے ہم سیلیک بیماری کہتے ہیں۔ یہ ایک عام فوڈ الرجی نہیں ہے، بلکہ زیادہ پیچیدہ حالت ہے۔

تشخیص: ہم یقینی طور پر کیسے جانتے ہیں؟

اس بیماری کی علامات انسان سے دوسرے شخص میں بہت مختلف ہو سکتی ہیں۔ جب کہ کچھ لوگوں کو پیٹ کی خرابی، اپھارہ اور اسہال جیسی علامات کا سامنا ہوتا ہے، دوسروں کو وزن میں کمی، جوڑوں کا درد، جلد کے مسائل، یا مسلسل تھکاوٹ جیسی علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ چونکہ یہ علامات ایک ساتھ شروع نہیں ہوتیں، اس لیے بعض اوقات بیماری کو پہچاننے میں کئی سال لگ سکتے ہیں۔

لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ میں یہ علامات ہیں تو ان چیزوں پر خصوصی توجہ دیں:

• خاندانی تاریخ: اگر آپ کے خاندان میں کسی (ماں، باپ، بھائی، بہن، بچے) کو سیلیک بیماری ہے، تو آپ کو بھی اس بیماری کے ہونے کا خطرہ ہے۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اور ضروری ٹیسٹ کروانا دانشمندی ہے۔
• دیگر طبی حالات: اگر آپ کو دیگر خود بخود بیماریاں ہیں، جیسے کہ ٹائپ 1 ذیابیطس، آٹو امیون جگر کی بیماری، یا تھائیرائیڈ کی بیماری، تو سیلیک بیماری کے لیے ٹیسٹ کرانا بہت ضروری ہے۔

انتہائی اہم: ٹیسٹ سے پہلے گلوٹین کھانا بند نہ کریں!

یہ ایک بہت بڑی غلطی ہے جو بہت سے لوگ کرتے ہیں۔ وہ سوچتے ہیں کہ انہیں سیلیک بیماری ہو سکتی ہے اور وہ ڈاکٹر سے ملنے سے پہلے گلوٹین پر مشتمل کھانے (جیسے روٹی اور روٹی) کھانا چھوڑ دیتے ہیں۔ پلیز ایسا مت کرو۔

وجہ یہ ہے کہ ٹیسٹوں کے درست ہونے کے لیے آپ کو اپنے جسم میں گلوٹین کا ہونا ضروری ہے۔ اگر آپ گلوٹین کھانا چھوڑ دیتے ہیں تو، ٹیسٹ بیماری کا پتہ نہیں لگا سکتے ہیں۔ پھر آپ کو غلط تشخیص ہو سکتی ہے۔

اگر آپ پہلے ہی گلوٹین سے پاک غذا میں تبدیل ہو چکے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ سے "گلوٹین چیلنج" کرنے کو کہے گا۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو ٹیسٹوں سے پہلے کئی ہفتوں تک (عام طور پر تقریباً 8 ہفتے) ہر روز گلوٹین پر مشتمل خوراک (مثال کے طور پر ایک دن میں روٹی کے چار ٹکڑے) کھانا پڑے گا۔ یہ تھوڑا مشکل ہوسکتا ہے، لیکن درست تشخیص حاصل کرنے کے لیے یہ ضروری ہے۔

یہ ٹیسٹ کیا ہیں؟

Celiac بیماری کی تشخیص کے لیے کئی اہم قسم کے ٹیسٹ ہیں۔ سب سے پہلے خون اور جینیاتی ٹیسٹ ہیں۔

خون اور جینیاتی ٹیسٹ

یہ ابتدائی ٹیسٹ ہیں۔ ان کے نتائج ہی طے کریں گے کہ آگے کیا کرنا ہے۔

• خون کا ٹیسٹ: یہ آپ کے خون میں مخصوص قسم کے اینٹی باڈیز کے لیے ٹیسٹ کرتا ہے۔ جب سیلیک بیماری میں مبتلا کوئی شخص گلوٹین کھاتا ہے تو اس کا جسم یہ اینٹی باڈیز تیار کرتا ہے۔ لہٰذا اگر خون میں ان اینٹی باڈیز کی سطح معمول سے بہت زیادہ ہے، تو یہ اس بات کا مضبوط اشارہ ہے کہ آپ کو سیلیک بیماری ہو سکتی ہے۔
• جینیاتی ٹیسٹ: یہ HLA-DQ2 اور HLA-DQ8 جینز کے لیے آپ کے جینوں کی جانچ کرتا ہے۔ اگر آپ کے پاس یہ جین نہیں ہیں، تو آپ کو Celiac بیماری ہونے کا امکان بہت کم ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کے منہ کے اندر سے خون کے نمونے، تھوک کے نمونے، یا خلیوں کے جھاڑو کا استعمال کرتے ہوئے کیا جا سکتا ہے۔

لیکن یاد رکھیں، صرف یہ ٹیسٹ 100% تصدیق نہیں کر سکتے کہ آپ کو Celiac بیماری ہے۔ اگر یہ ٹیسٹ بیماری کے بارے میں شکوک پیدا کرتے ہیں، تو اگلا سب سے اہم ٹیسٹ اینڈوسکوپی ہے۔

بیماری کی تصدیق کے لیے اینڈوسکوپی

یہ نام سن کر کچھ لوگ خوفزدہ ہو سکتے ہیں، لیکن یہ اتنا خوفناک نہیں ہے۔ یہ وہ ٹیسٹ ہے جو یقینی طور پر اس بات کی تصدیق کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے کہ آیا آپ کو Celiac بیماری ہے یا نہیں۔

اس میں ایک پتلی، لچکدار ٹیوب (اسکوپ) ڈالنا شامل ہے جس میں ایک چھوٹا کیمرہ آپ کے منہ کے ذریعے اور آپ کی غذائی نالی کے نیچے آپ کی چھوٹی آنت میں لگا ہوا ہے۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتا ہے کہ آیا آپ کی چھوٹی آنت کی اندرونی پرت کو کوئی نقصان پہنچا ہے۔

اس وقت، ڈاکٹر چھوٹی آنت کی دیوار سے ٹشو کا ایک بہت چھوٹا ٹکڑا لیتا ہے۔ اسے بایپسی کہتے ہیں۔ اس کے بعد ٹشو کا یہ ٹکڑا لیبارٹری میں بھیجا جاتا ہے اور اسے خوردبین کے نیچے جانچا جاتا ہے۔

بایپسی میں کیا تلاش کیا جا رہا ہے؟

ہماری صحت مند چھوٹی آنت کی اندرونی دیوار میں لاکھوں چھوٹی انگلیوں جیسی پروجیکشنز ہوتی ہیں جنہیں villi کہتے ہیں۔ وہ موٹے قالین میں ریشوں کی طرح ہیں۔ ان کا بنیادی کام ہمارے کھانے سے غذائی اجزاء کو جذب کرنا ہے۔

Celiac بیماری والے کسی میں، یہ villi خراب اور چپٹی ہو جاتی ہیں۔ بایپسی یہ دیکھنے کے لیے چیک کرے گی کہ آیا آپ کی ولی کو اس طرح نقصان پہنچا ہے۔ اگر انہیں نقصان پہنچا ہے، تو یہ اس بات کا مضبوط ثبوت ہے کہ آپ کو سیلیک بیماری ہے۔

اس اینڈوسکوپی میں تقریباً 15 منٹ لگتے ہیں۔ اور ڈاکٹر اس بات کو یقینی بنانے کے لیے ہر ممکن کوشش کرتا ہے کہ آپ اس طریقہ کار کے دوران بے چینی محسوس نہ کریں۔