ہم میں سے بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ " تکمیلی دوا" اور "متبادل دوا" ایک ہی چیز ہیں۔ اگرچہ وہ اکثر اکٹھے ہوتے ہیں اور انہیں CAM کہا جاتا ہے، یہ دراصل دو مختلف قسم کے علاج ہیں۔ وہ دونوں ایسے علاج کا حوالہ دیتے ہیں جو مغربی ادویات کے مرکزی دھارے سے باہر ہیں، جیسے ہربل میڈیسن اور ایکیوپنکچر۔ لیکن دونوں کے درمیان ایک بڑا فرق ہے، اور ایک جو ہم سب کو جاننے کی ضرورت ہے۔ آئیے آج اس پر مختصر بات کرتے ہیں۔
سیدھے الفاظ میں، یہ فرق کیا ہے؟
اس فرق کو سمجھنا آپ کی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔
- تکمیلی دوا: یہ تب ہوتا ہے جب آپ مغربی علاج کے علاوہ علاج کی دوسری شکل استعمال کرتے ہیں جو آپ پہلے ہی ڈاکٹر سے حاصل کر رہے ہیں ۔ سیدھے الفاظ میں، یہ "اس کے ساتھ ایسا کرنا" جیسا ہے۔
- متبادل دوا: یہ تب ہوتا ہے جب آپ ڈاکٹر کے تجویز کردہ مغربی علاج کو مکمل طور پر لینا چھوڑ دیتے ہیں اور اس کے بجائے علاج کا ایک مختلف طریقہ استعمال کرتے ہیں ۔ یہ "اس کے بجائے یہ کرنا" جیسا ہے۔
ماہر ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں کہ متبادل طبی طریقوں یعنی مغربی علاج کو مکمل طور پر بند کر دیا جائے اور دیگر طریقوں سے گریز کیا جائے کیونکہ یہ بہت خطرناک ہو سکتے ہیں۔
آئیے اس فرق کو مزید واضح کرنے کے لیے ان مثالوں کو دیکھتے ہیں۔
| علاج کا طریقہ | مطلب | سری لنکا کے لیے موزوں مثال |
|---|---|---|
| تکمیلی | مغربی علاج کے ساتھ مل کر استعمال کریں۔ | کینسر کے لیے کیموتھراپی کروانے والا شخص متلی اور تھکاوٹ کو کم کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے مشورے سے یوگا یا مراقبہ کر سکتا ہے۔ |
| متبادل | مغربی علاج کے بجائے استعمال کریں۔ | ہائی بلڈ پریشر کے لیے ڈاکٹر کی تجویز کردہ گولیاں لینا مکمل طور پر بند کر دیں اور اس کے بجائے صرف جڑی بوٹیوں کا مشروب پییں۔ (یہ بہت خطرناک ہے)۔ |
ان تکمیلی علاج سے کون فائدہ اٹھاتا ہے؟
ان سے کوئی بھی فائدہ اٹھا سکتا ہے۔ لیکن اہم بات یہ ہے کہ تمام علاج ہر ایک کے لیے یکساں کام نہیں کرتے۔ اس کے علاوہ، کچھ تکمیلی علاج دوسروں کے مقابلے میں بہتر تحقیق کر رہے ہیں.
مثال کے طور پر:
- ایکیوپنکچر: تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ یہ کمر اور گردن کے دائمی درد، گٹھیا کے درد اور مختلف سر دردوں میں راحت فراہم کر سکتا ہے۔
- یوگا: یوگا درد کو کم کرنے، تناؤ، افسردگی، اضطراب کو کم کرنے اور بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- کینسر کے علاج کے ضمنی اثرات: کچھ تکمیلی علاج، جیسے ایکیوپنکچر، کینسر کے علاج کے ضمنی اثرات، جیسے تھکاوٹ اور متلی کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یاد رکھیں، ان کا مقصد کینسر کا علاج نہیں ہے، بلکہ اس کے علاج کے ضمنی اثرات کو منظم کرنے میں مدد کرنا ہے۔
کیا ان میں کوئی خطرہ نہیں ہے؟
خطرات ضرور ہیں۔ مغربی ادویات سمیت کسی بھی طبی نظام کو کچھ خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔
تاہم، متبادل دوا ، جس کا مطلب ہے کہ ڈاکٹر کی طرف سے دیے گئے علاج کو روکنا اور دوسرا طریقہ استعمال کرنا، بہت خطرناک ہے۔ بعض اوقات یہ جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔ اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ آپ کو اپنی بیماری کا سائنسی طور پر ثابت شدہ، موثر علاج نہیں ملتا۔
تاہم، کچھ تکمیلی طریقے، جیسے مراقبہ، کے کم یا کوئی بڑے ضمنی اثرات ہوتے ہیں اور انہیں محفوظ طریقے سے استعمال کیا جا سکتا ہے۔
تاہم، کچھ جڑی بوٹیوں کی مصنوعات، وٹامنز، اور سپلیمنٹس کے بھی خطرات اور مضر اثرات ہوتے ہیں۔ وہ مغربی ادویات کی طرح حکومت کے ذریعہ سختی سے ریگولیٹ نہیں ہیں۔ صرف اس وجہ سے کہ کسی چیز پر "قدرتی" کا لیبل لگا ہوا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ محفوظ ہے۔
آئیے کئی عام طور پر زیر بحث مصنوعات کے خطرات کو دیکھتے ہیں۔
| پیداوار / علاج | ممکنہ خطرہ |
|---|---|
| سینٹ جان ورٹ (ڈپریشن کے لیے استعمال ہونے والی جڑی بوٹی) | یہ کچھ مغربی ادویات کی تاثیر کو کم کر سکتا ہے، جیسے کینسر کی دوائیں اور امیونوسوپریسنٹس۔ |
| کاوا کاوا (ایک جڑی بوٹی جو پریشانی کے لیے استعمال ہوتی ہے) | جگر کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ |
| وٹامن سی (بہت زیادہ مقدار میں) | یہ کینسر کے لیے کیموتھراپی اور تابکاری کے علاج کی کامیابی کو متاثر کر سکتا ہے۔ |
| چینی اور آیورویدک جڑی بوٹیوں کی مصنوعات | کچھ مصنوعات میں بھاری دھاتیں ہو سکتی ہیں جیسے سیسہ اور سنکھیا۔ |
| غذائی سپلیمنٹس | کینسر کے مختلف علاج مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ سپلیمنٹس تابکاری تھراپی کے دوران جلد کی حساسیت کو بڑھا سکتے ہیں۔ |
| Chiropractic علاج، جیسے ایکیوپنکچر | بہت ہی شاذ و نادر ہی، فالج جیسے حالات کی اطلاع دی گئی ہے۔ سر درد جیسے معمولی ضمنی اثرات عام ہیں اور یہ قلیل المدتی ہیں۔ |
تو میں کیسے فیصلہ کروں کہ آیا یہ علاج میرے لیے صحیح ہے؟
یہ سب سے اہم حصہ ہے۔ کسی بھی تکمیلی تھراپی شروع کرنے سے پہلے، آپ کو ہمیشہ اپنے مغربی ڈاکٹر سے بات کرنی چاہیے۔وہ آپ کے لیے موزوں ترین، محفوظ فیصلہ کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ وہ اس قسم کے علاج کو انجام دینے میں کسی اہل اور تجربہ کار کو تلاش کرنے میں بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو ہر دوائی (مغربی، آیورویدک، ہربل)، ہر سپلیمنٹ، اور ہر علاج کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔ اس معلومات کو مت چھپائیں۔ تب ہی آپ کا ڈاکٹر منشیات کے خطرناک تعاملات کی جانچ کر سکے گا اور آپ کا محفوظ طریقے سے علاج کر سکے گا۔
اگر آپ کوئی تکمیلی علاج لے رہے ہیں، تو اپنے بنیادی نگہداشت کے ڈاکٹر کو ان کے بارے میں بتائیں۔ اس کے علاوہ، اپنے تکمیلی معالج کو ان مغربی ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔ اس طرح کھلے عام معلومات کا اشتراک کرکے، آپ دونوں طریقوں سے محفوظ طریقے سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- تکمیلی کا مطلب ہے مغربی علاج کے ساتھ کی جانے والی چیزیں۔ متبادل کا مطلب ہے مغربی علاج کے بجائے کی جانے والی چیزیں۔
- متبادل دوا، یعنی ڈاکٹر کے تجویز کردہ علاج کو روکنا اور کچھ اور کرنا ، بہت خطرناک ہو سکتا ہے۔
- صرف اس وجہ سے کہ کسی چیز پر "قدرتی" کا لیبل لگا ہوا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ 100% محفوظ ہے۔ ان کے اب بھی ضمنی اثرات اور خطرات ہو سکتے ہیں۔
- ہمیشہ اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات، وٹامنز، یا دیگر تکمیلی علاج کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔ یہ آپ کی حفاظت کے لیے بہت ضروری ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔