کرینبیری سپلیمنٹس کے بارے میں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

کیا آپ بھی بار بار پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) کا شکار ہیں؟ یا آپ کے کسی دوست کو یہ مسئلہ درپیش ہے؟ تب تک، آپ نے کسی دوست سے یا انٹرنیٹ پر سنا ہوگا کہ "کرین بیری گولیاں لینا اچھا ہے۔" بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا بہترین حل ہے۔ لیکن کیا واقعی ایسا ہے؟ آج، کرین بیری گولیاں نامی اس سپلیمنٹ کے بارے میں ایک سادہ اور سیدھے طریقے سے بات کرتے ہیں۔

اس ضمیمہ کو کرین بیری کیا کہتے ہیں؟

سیدھے الفاظ میں، کرینبیری ایک قسم کا پھل ہے۔ اس پھل کا عرق گولیاں اور کیپسول بنانے میں استعمال ہوتا ہے۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اس سے پیشاب کی نالی کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے، خاص طور پر پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs) کو روکنے میں مدد کرنے کے لیے۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ اسے کسی بھی بیماری کے علاج یا روک تھام کے لیے امریکی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) جیسی ایجنسیوں سے منظور نہیں کیا گیا ہے۔ اس لیے اس کی پاکیزگی اور معیار مختلف ہو سکتے ہیں۔ اس لیے اس طرح کی کوئی چیز استعمال کرنے سے پہلے اس کے بارے میں پوری طرح آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

یہ چیزیں استعمال کرنے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

اگر آپ کرین بیری گولیاں استعمال کرنے پر غور کر رہے ہیں، تو اس کے بارے میں اپنے فیملی ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔ خاص طور پر اگر آپ کو ذیل میں درج طبی حالات میں سے کوئی ہے، تو آپ کو اس کا ذکر ضرور کرنا چاہیے۔

اس کا صحیح استعمال کیسے کریں؟

یہ ضمیمہ منہ سے لینا چاہیے، عام طور پر ایک گلاس پانی کے ساتھ۔ کچھ گولیاں چبا کر نگلی جا سکتی ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ لیبل پر دی گئی ہدایات پر عمل کریں یا جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت ہے۔ تجویز کردہ خوراک سے زیادہ کبھی نہ لیں۔

اگر آپ یہ بچوں کو دے رہے ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں ماہر اطفال سے ضرور بات کرنی چاہیے، کیونکہ اس کے لیے خصوصی دیکھ بھال کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

اگر میں نے ضرورت سے زیادہ مقدار کھائی تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اپنے خیال سے زیادہ کھا لیا ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں ۔ یا مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔

دوسری دوائیں جو اس کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں (تعاملات)

کرین بیری کی گولیاں کچھ ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں، جن میں سب سے اہم وارفرین ہے۔

وارفرین ایک ایسی دوا ہے جو خون کے جمنے کو روکتی ہے، جسے "خون کو پتلا کرنے والا" بھی کہا جاتا ہے۔ اگر آپ وارفرین لے رہے ہیں تو کرینبیری سپلیمنٹس لینے سے آپ کے خون بہنے کا خطرہ بہت بڑھ سکتا ہے۔ یہ بہت خطرناک حالت ہے۔

لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کی مکمل فہرست دیں جو آپ لیتے ہیں (مجوزہ اور غیر نسخہ)، جڑی بوٹیوں کی مصنوعات جو آپ استعمال کرتے ہیں، اور سپلیمنٹس جو آپ لیتے ہیں۔ اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں یا شراب پیتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بھی بتائیں، کیونکہ کچھ چیزیں آپ کی دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔

استعمال کرتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، یہ ادویات کی طرح سخت کوالٹی کنٹرول کے تابع نہیں ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ان کی پاکیزگی، معیار اور تاثیر ایک بوتل سے دوسری بوتل تک مختلف ہو سکتی ہے۔

لہذا، اس طرح کی کوئی چیز خریدتے وقت، ایک قابل اعتماد، معروف کمپنی کی طرف سے تیار کردہ ایک کا انتخاب کریں۔ لیبل کو غور سے پڑھیں۔ کچھ مصنوعات پر یو ایس پی (یو ایس فارماکوپیا) درج ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ صنعت کار نے اسے ایک خاص معیار کے مطابق بنایا ہے۔

ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟

اگرچہ ہر کوئی کرینبیری سپلیمنٹس سے مضر اثرات کا تجربہ نہیں کرے گا، کچھ لوگ ہو سکتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے جو اس فہرست میں نہیں ہے، تو اس کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔