ذیابیطس اور فریب: کیا یہ سنگین ہے؟

اگر آپ کو ذیابیطس ہے، تو آپ شاید جانتے ہوں گے کہ اپنے خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول میں رکھنا کتنا ضروری ہے۔ روزانہ اپنے خون میں شکر کی سطح کو چیک کرنے کے علاوہ، یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کے جسم میں ان علامات سے آگاہی ہو جو آپ کے خون میں شکر کی سطح بلند ہونے پر ظاہر کرتی ہیں۔ عام طور پر، جب آپ کے خون میں شکر کی سطح زیادہ ہوتی ہے، تو آپ کو پیاس، تھکاوٹ اور متلی محسوس ہو سکتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کے بلڈ شوگر کی سطح بے قابو ہو جاتی ہے، تو آپ ایسی چیزیں دیکھنا اور سننا شروع کر سکتے ہیں جو وہاں نہیں ہیں۔ یہ ہلکے سے لینے کی چیز نہیں ہے۔

چیزیں اتنی جگہ سے باہر کیوں لگتی ہیں؟ آئیے اس کی وجہ جانتے ہیں۔

یہ طبی اصطلاح ہے ایسی چیزوں کو دیکھنے اور سننے کے لیے جو وہاں نہیں ہیں۔ ذیابیطس والے شخص کو اس حالت کا سامنا کرنے کی بنیادی وجہ ایک سنگین حالت ہے جسے Hyperosmolar Hyperglycemic Syndrome کہا جاتا ہے۔ اگرچہ نام تھوڑا پیچیدہ ہے، آئیے اسے آسان سمجھیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے بلڈ شوگر کی سطح بہت زیادہ ہو جائے، یعنی 600 mg/dL سے زیادہ۔ جب ایسا ہوتا ہے تو ہمارا جسم اس اضافی شوگر کو پیشاب کے ذریعے نکالنے کی کوشش کرتا ہے۔ تاہم جب ہم اس شوگر سے نجات پاتے ہیں تو ہم بہت زیادہ پانی بھی کھو دیتے ہیں جو کہ جسم کے لیے ضروری ہے۔

تصور کریں، یہ پانی کے ٹینک کے نیچے سے کیچڑ کو ہٹانے کے مترادف ہے، اور ٹینک میں موجود تمام اچھا پانی بھی نکال دیا جاتا ہے۔

جب اس طرح جسم سے بہت زیادہ پانی ضائع ہو جائے تو جسم شدید پانی کی کمی کا شکار ہو جاتا ہے۔ یہیں سے سب سے بڑا مسئلہ شروع ہوتا ہے۔ معدنیات کی ایک قسم ہے جو ہمارے جسم کے معمول کے کام کے لیے ضروری ہے، خاص طور پر دماغ اور اعصابی نظام کے کام کے لیے۔ ہم ان الیکٹرولائٹس کو ''الیکٹرولائٹس' ' کہتے ہیں۔ جب پانی کی کمی شدید ہوتی ہے تو ان الیکٹرولائٹس کا توازن مکمل طور پر بگڑ جاتا ہے۔

اس الجھن کے نتیجے میں، آپ کو ایسی چیزیں نظر آنا شروع ہو سکتی ہیں جو وہاں موجود نہیں ہیں، ایسی آوازیں سننا شروع کر سکتے ہیں جو وہاں نہیں ہیں، اور یہاں تک کہ یہ محسوس کرنا شروع ہو سکتا ہے کہ کوئی آپ کو مار رہا ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، جب آپ کا ڈاکٹر آپ کو ہسپتال میں ری ہائیڈریٹ کرے گا اور آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرے گا تو یہ فریب نظر مکمل طور پر ختم ہو جائیں گے۔

اس سنگین حالت کی دیگر علامات کیا ہیں؟

ان چیزوں کو دیکھنے کے علاوہ جو وہاں نہیں ہیں، اس حالت میں کئی دوسری علامات بھی ہو سکتی ہیں۔ ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

اس حالت کو تیار کرنے کا سب سے زیادہ امکان کون ہے؟

یہ حالت، جسے Hyperosmolar hyperglycemic syndrome (HHS) کہا جاتا ہے، بہت عام نہیں ہے۔ لیکن یہ کسی بھی قسم کی ذیابیطس والے لوگوں میں ترقی کر سکتا ہے۔ تاہم، ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگ سب سے زیادہ خطرے میں ہیں۔ خاص طور پر:

• 60 سال سے زیادہ عمر والوں کے لیے۔
• ان لوگوں کے لیے جو دیگر طویل مدتی بیماریوں میں مبتلا ہیں جیسے کہ دل کی بیماری۔
• ان لوگوں کے لیے جو متعدی حالت کی وجہ سے بیمار ہیں۔

اگر کسی کے ساتھ ایسا کچھ ہو جائے تو ہمیں کیا کرنا چاہیے؟

تصور کریں کہ آپ کے گھر میں شوگر کا مریض اچانک مشتعل ہو جاتا ہے، کمرے میں کسی سے بات کر رہا ہوتا ہے جب کوئی موجود نہ ہو، یا دیوار پر ایسی چیزیں دیکھنے کا دعویٰ کر رہا ہو جو وہاں نہیں ہیں۔ ساتھ ہی وہ کہتے ہیں کہ وہ بہت تھکے ہوئے اور پیاسے ہیں۔ یہ ایک ایسی صورتحال ہے جس میں ہنگامی طبی امداد کی ضرورت ہے۔

1. پرسکون ہو جاؤ: سب سے پہلے، پرسکون ہو جاؤ. اگر آپ گھبرائے ہوئے ہیں تو آپ واضح طور پر سوچ نہیں پائیں گے۔ مریض کو بھی تسلی دیں۔

2. مریض کو فوری طور پر ہسپتال لے جائیں: یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کا گھر پر علاج کیا جا سکے۔ مریض کو جلد از جلد ہسپتال لے جائیں۔ ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) پہلا انتخاب ہونا چاہیے۔ اگر ممکن ہو تو، 1990 ایمبولینس سروس کو کال کرنا بہتر ہے۔

3. پانی دیں: اگر مریض ہوش میں ہے اور پانی پینے کے قابل ہے، تو اسے اس وقت تک تھوڑا پانی پلائیں جب تک کہ وہ ہسپتال نہ پہنچ جائیں۔

ہسپتال میں آپ کا کیا علاج ہے اور آپ اس سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

آپ کے ہسپتال میں داخل ہونے کے بعد، ڈاکٹر اس حالت پر قابو پانے کے لیے ضروری علاج شروع کر دیں گے۔

• نس میں سیال (IV سیال): پانی کی کمی سے ضائع ہونے والے پانی کی مقدار کو تبدیل کرنے کے لیے یہ ضروری ہے۔
• الیکٹرولائٹس فراہم کرنا: یہ جسم میں معدنیات کے توازن کو بحال کرنے کے لیے دی جاتی ہیں۔
• انسولین ایڈمنسٹریشن: انسولین کو آہستہ آہستہ ہائی بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے اور انہیں معمول کی سطح پر لانے کے لیے دیا جاتا ہے۔

سب سے بہتر یہ ہے کہ اس خطرناک صورتحال کو ہونے سے روکا جائے، بجائے اس کے کہ اس کے ہونے کا انتظار کیا جائے۔ اس کا واحد اور بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنی ذیابیطس کو صحیح طریقے سے کنٹرول کریں۔

• اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
• اپنی دوا وقت پر لیں۔
• اپنے بلڈ شوگر کی سطح کو باقاعدگی سے چیک کریں اور اس کا ریکارڈ رکھیں۔
• صحت مند غذا کھائیں۔
• ورزش کرنے سے محروم نہ ہوں۔
• جب آپ بیمار ہوتے ہیں (جیسے زکام یا فلو)، تو اپنے بلڈ شوگر کی سطح کے بارے میں زیادہ محتاط رہیں، کیونکہ بیماری کے وقت آپ کے بلڈ شوگر کی سطح زیادہ ہو سکتی ہے۔

اگر آپ یہ چیزیں صحیح طریقے سے کرتے ہیں، تو آپ بڑی حد تک ان سنگین پیچیدگیوں کو ہونے سے روک سکتے ہیں۔