اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو یہ مضمون آپ کے لیے بہت اہم ہوگا۔ کبھی کبھی آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کی بینائی تھوڑی دھندلی ہے اور معمول کی طرح واضح نہیں ہے۔ یہ آپ کی آنکھوں کے اندر خون کی چھوٹی نالیوں میں دشواری کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ حالت آپ کی بینائی کے بتدریج یا مکمل نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔ آج ہم ذیابیطس کی وجہ سے پیدا ہونے والی اس سنگین حالت کے بارے میں بات کر رہے ہیں، لیکن جس کا جلد پتہ لگا کر اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ وجوہات کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، یہ سب آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو مناسب طریقے سے کنٹرول نہ کرنے سے شروع ہوتا ہے۔ جب آپ کے خون میں شکر کی سطح طویل عرصے تک بلند رہتی ہے، تو یہ آپ کے پورے جسم میں خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہے۔ یہ آپ کے دل کی خون کی نالیوں سے لے کر آپ کی آنکھوں کے پیچھے کی چھوٹی خون کی نالیوں تک ہر چیز کو متاثر کرتا ہے۔
ریٹنا آنکھ کے پچھلے حصے میں ایک پتلی پرت ہے جو دماغ کو تصاویر بھیجتی ہے، بالکل کیمرے پر فلم کی طرح۔ صحت مند خون کی شریانوں کے بغیر، ریٹنا ٹھیک سے کام نہیں کر سکتا۔
اب جب یہ خون کی نالیوں کو نقصان پہنچتا ہے تو جسم ان کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، جسم VEGF (Vascular Endothelial Growth Factor) نامی ایک خاص پروٹین پیدا کرنا شروع کر دیتا ہے۔ اگرچہ یہ صحت مند آنکھوں کے لیے کوئی مسئلہ نہیں ہے، لیکن جب ذیابیطس کے مریض کی آنکھیں اس VEGF کی زیادہ مقدار پیدا کرتی ہیں، تو خراب شدہ خون کی شریانیں اور بھی کمزور ہو جاتی ہیں۔
وقت گزرنے کے ساتھ، یہ کمزور خون کی نالیاں پھٹ جاتی ہیں، جس کی وجہ سے خون اور سیال آنکھ کی اندرونی تہہ، ریٹنا میں خارج ہوتا ہے ۔ ریٹینا کی اس سوجن کو ذیابیطس ریٹینوپیتھی کہا جاتا ہے۔
جب یہ خارج ہونے والا سیال میکولا میں جمع ہوتا ہے تو ریٹنا کا وہ حصہ جو چیزوں کو واضح اور تیزی سے دیکھنے میں ہماری مدد کرتا ہے، وہ بھی پھول جاتا ہے۔ اسی کو ہم ذیابیطس میکولر ایڈیما، یا ذیابیطس میکولر ایڈیما (DME) کہتے ہیں۔
ایڈیما طبی اصطلاح ہے جو اضافی سیال کی وجہ سے ہونے والی سوجن ہے۔ لہذا ڈی ایم ای ایک ایسی حالت ہے جس میں میکولا سیال سے بھر جاتا ہے اور ذیابیطس کی وجہ سے پھول جاتا ہے۔
ذیابیطس اس کی بنیادی وجہ ہے، لیکن یہ بعض اوقات دیگر عوامل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے، جیسے کہ موتیا کی سرجری، آنکھوں کی دوسری سرجری، اور میکولر ڈیجنریشن۔
اس حالت کی ترقی کا سب سے زیادہ خطرہ کون ہے؟
کئی عوامل ہیں جو آپ کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں، اور ان سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
| رسک فیکٹر | اس کا کیا مطلب ہے؟ |
|---|---|
| صحت کے بے قابو حالات | آپ کے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر، اور کولیسٹرول کی سطح بلند رہتی ہے۔ |
| طرز زندگی | تمباکو نوشی اور جسمانی ورزش کے بغیر ایک جگہ بیٹھنا۔ |
| دیگر صحت کے حالات | آپ کو طویل عرصے سے ذیابیطس ریٹینوپیتھی ہے۔ |
| خاص مواقع | حمل کے دوران اس حالت کا خطرہ تھوڑا سا بڑھ سکتا ہے۔ |
ذیابیطس کے شکار تقریباً ہر شخص کو خطرہ ہوتا ہے۔ اس لیے سب سے بہتر یہ ہے کہ اس سے آگاہ رہیں اور اپنی صحت کا خیال رکھیں۔
DME کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
ڈی ایم ای کو بنیادی طور پر دو اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔
| DME قسم | خصوصیات |
|---|---|
| فوکل ڈی ایم ای | میکولا میں سیال کے چھوٹے چھوٹے رساو ہوتے ہیں۔ |
| پھیلا ہوا DME | سیال کا اخراج اور سوجن پورے میکولا میں پھیل گئی۔ اس قسم میں، بینائی زیادہ شدید خراب ہو سکتی ہے۔ |
تو ہم کیا کریں؟ ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
یہ سب سے اہم چیز ہے۔ اگر آپ کو ذیابیطس ہے، یہاں تک کہ اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ آپ سال میں کم از کم ایک بار ماہر امراض چشم سے اپنی آنکھوں کی جانچ کرائیں ۔ یہ حالت ابتدائی مراحل میں کوئی علامات نہیں دکھا سکتی ہے۔
لیکن اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہو تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
- بصارت کا دھندلا پن۔
- آپ جو چیزیں دیکھتے ہیں ان کی شکل (مثلاً دروازے اور کھڑکیوں کے فریم) پھیلی ہوئی اور جھریوں والی دکھائی دیتی ہے۔
- رنگ اتنے صاف اور چمکدار نظر نہیں آتے جتنے پہلے تھے۔
- اپنی بصارت میں کالے دھبے یا فلوٹر دیکھنا۔
انتظار کرنے اور کہنے کے بجائے، "چلو تھوڑا انتظار کریں"، اگر آپ کو ان میں سے کوئی علامت نظر آتی ہے تو فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔ جتنی جلدی آپ علاج شروع کریں گے، آپ کی قیمتی بینائی کو محفوظ رکھنے کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوں گے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ڈی ایم ای ایک ایسی حالت ہے جس میں ذیابیطس کی وجہ سے آنکھ کا میکولا سوجن ہو جاتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ بینائی کے مستقل نقصان کا باعث بن سکتا ہے۔
- اس کی سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ خون میں شوگر کا لیول طویل عرصے تک بلند اور بے قابو رہنا ہے۔
- اپنے بلڈ شوگر، بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول میں رکھیں۔ تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں۔
- اگر آپ کو ذیابیطس ہے، یہاں تک کہ اگر آپ میں کوئی علامات نہیں ہیں، تو سال میں کم از کم ایک بار ماہر امراض چشم سے اپنی آنکھوں کا معائنہ ضرور کرائیں ۔
- اگر آپ کو دھندلا پن یا دھندلا ہوا بصارت جیسی علامات کا سامنا ہو تو بغیر کسی تاخیر کے فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔