کیا نیند کے مسائل کے لیے Diphenhydramine محلول استعمال ہوتا ہے؟ (بے خوابی) آئیے اس کے بارے میں بالکل معلوم کرتے ہیں!

ایسے دن ہوتے ہیں جب آپ بستر پر جاتے ہیں اور ٹاس کرتے ہیں، لیکن آپ سو نہیں سکتے۔ آپ کا سر دوڑ رہا ہے، اور آپ کا جسم ایسا محسوس کرتا ہے جیسے یہ کبھی آرام نہیں کر رہا ہے۔ لہذا، ایک دوا جو کبھی کبھار بے خوابی میں مدد کے لیے استعمال کی جاتی ہے اسے Diphenhydramine کہا جاتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ آپ کو سونے میں مدد کرتا ہے۔ یہ دوا اینٹی ہسٹامائنز نامی دوائیوں کی ایک کلاس سے تعلق رکھتی ہے۔ آپ سوچ رہے ہوں گے، "اینٹی ہسٹامائنز الرجی کی دوائیں ہیں، ٹھیک ہے؟" ہاں یہ ٹھیک ہے۔ لیکن ان دوائیوں کے ضمنی اثرات میں سے ایک یہ ہے کہ وہ آپ کو نیند کا باعث بنتی ہیں۔ لہذا، یہ دوا اس نیند کا فائدہ اٹھاتی ہے اور نیند کے مسائل کا عارضی حل فراہم کرتی ہے۔

یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے۔

یہ بہت ضروری ہے۔ اس دوا کا استعمال شروع کرنے سے پہلے، آپ کو اپنے ڈاکٹر کو اپنی صحت کی حالت کی مکمل تفصیل بتانا چاہیے۔ خاص طور پر اگر آپ کے پاس ذیل میں درج شرائط میں سے کوئی ہے تو اس کے بارے میں ضرور بتائیں۔

• گلوکوما: اگر آپ کو گلوکوما ہے تو یہ دوا آنکھوں کے دباؤ کو بڑھا سکتی ہے۔
• پھیپھڑوں کی بیماریاں: اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہے جیسے دمہ یا COPD۔
• پروسٹیٹ کی بیماری: اگر کسی آدمی کو یہ حالت ہو تو اسے پیشاب کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
• الرجی: اگر آپ کو diphenhydramine یا کسی دوسری دوا، خوراک، یا رنگ سے الرجی ہے۔
• اگر آپ حاملہ ہیں یا حاملہ ہونے کی کوشش کر رہی ہیں: ان اوقات کے دوران، کوئی بھی دوا صرف طبی مشورہ کے تحت لیں۔
• اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں: آپ کو اپنے ڈاکٹر کو ان ادویات کے بارے میں بھی بتانا چاہیے جو آپ لے رہے ہیں، کیونکہ وہ ماں کے دودھ کے ذریعے آپ کے بچے کو منتقل ہو سکتی ہیں۔

مجھے دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

چونکہ یہ ایک حل کے طور پر آتا ہے، اس لیے درست خوراک کی درست پیمائش کرنا بہت ضروری ہے۔

1. درست خوراک: دوا بالکل اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کی ہدایت کے مطابق لیں۔ باورچی خانے کے باقاعدہ چائے کے چمچ استعمال نہ کریں۔ وہ درست نہیں ہیں۔ صرف خاص طور پر نشان زد زبانی سرنج، چمچ، یا ڈراپر استعمال کریں جو دوا کے ساتھ آئے۔

2. کھانے سے پہلے یا بعد میں: یہ کھانے کے ساتھ یا اس کے بغیر لیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو پیٹ کی خرابی کا سامنا ہے، تو اسے کچھ کھانے کے ساتھ لینا بہتر ہے۔

3. اسے کثرت سے استعمال نہ کریں: یاد رکھیں، یہ روزانہ کی دوا نہیں ہے۔ اسے صرف ان دنوں میں استعمال کریں جب آپ سو نہیں سکتے ۔

بچوں اور بوڑھوں پر خصوصی توجہ دیں۔

• 12 سال سے کم عمر کے بچے: اگرچہ یہ دوا بعض اوقات ڈاکٹر 12 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے تجویز کرتے ہیں، آپ کو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔ چھوٹے بچوں کو یہ دینے سے گریز کریں۔
• 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگ: بوڑھے لوگ اس دوا کے زیادہ اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں کیونکہ جسم اس دوا کو آہستہ آہستہ صاف کرتا ہے۔ لہذا، عام طور پر کم خوراک کی سفارش کی جاتی ہے.

اگر خوراک بڑھ جائے (زیادہ مقدار میں) تو کیا کریں؟

اگر آپ کو کوئی شبہ ہے کہ آپ نے اپنی سوچ سے زیادہ دوا لی ہے، تو فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر سے رابطہ کریں۔ یا قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یہ کوئی کھیل نہیں ہے، اس لیے وقت ضائع نہ کریں۔

دوسری دوائیں جو اس دوا کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتی ہیں (منشیات کا تعامل)

دوسری دوائیں جو آپ لے رہے ہیں وہ Diphenhydramine کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ یہ ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے یا دوا کے کام کرنے کا طریقہ بدل سکتا ہے۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز، جڑی بوٹیوں کے علاج اور سپلیمنٹس)۔

دوائی لیتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

اس دوا کو لینے کے بعد آپ اپنے جسم میں کچھ تبدیلیاں محسوس کر سکتے ہیں۔ اس سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

• غنودگی اور چکر آنا: یہ اہم ضمنی اثر ہے۔ لہذا ، گاڑی نہ چلائیں، مشینری نہ چلائیں، یا کوئی بھی ایسا کام نہ کریں جس میں یہ دوا لیتے وقت ہوشیار رہنے کی ضرورت ہو۔ ہوشیار رہیں کہ بستر سے جلدی نہ اٹھیں اور نہ اٹھیں (خاص طور پر بوڑھوں میں)، کیونکہ گرنے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
• خشک منہ اور آنکھیں: خشک منہ عام ہے۔ شوگر فری گم چبانے اور وافر مقدار میں پانی پینے سے مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ کی آنکھیں خشک یا بے آرام ہیں (خاص طور پر اگر آپ کانٹیکٹ لینز پہنتے ہیں)، تو اپنے ڈاکٹر سے چکنا کرنے والے آئی ڈراپس استعمال کرنے کے بارے میں پوچھیں۔ اگر یہ برقرار رہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
• دھندلا پن: کچھ لوگوں کو دھندلا پن کا تجربہ ہوسکتا ہے۔ یہ گاڑی نہ چلانے کی ایک اور وجہ ہے۔

دوا کے ضمنی اثرات

زیادہ تر لوگ سنگین ضمنی اثرات کا تجربہ نہیں کرتے ہیں، لیکن ان چیزوں سے آگاہ رہنا اچھا ہے جو کبھی کبھی ہو سکتی ہیں۔