کیا آپ کے ہاتھوں پر، انگلیوں کے درمیان، یا آپ کی ہتھیلیوں پر چھوٹے، پانی والے چھالے ہیں جو ناقابل برداشت حد تک خارش زدہ ہیں؟ بعض اوقات جب یہ چھالے خشک ہوجاتے ہیں تو جلد پھٹ جاتی ہے اور تکلیف دہ ہوجاتی ہے، جس سے اور بھی زیادہ پریشانی ہوتی ہے؟ اس کے بعد آپ کی جلد کی حالت ہو سکتی ہے جسے 'Dyshidrotic Eczema' کہتے ہیں۔ پریشان نہ ہوں، ہم آج اس کے بارے میں تفصیل سے اور بہت سادگی سے بات کریں گے۔
Dyshidrotic ایکزیما کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، یہ ایک طویل مدتی، یا اس کے بجائے، دیرپا، جلد کی حالت ہے ۔ یہ انگلیوں، ہتھیلیوں اور بعض اوقات پیروں کے تلووں پر چھوٹے، پانی سے بھرے چھالوں کی نشوونما سے نمایاں ہوتا ہے۔ جلد خشک اور خارش بھی ہو سکتی ہے۔ اسے صابن کے چھوٹے چھوٹے چھالوں کی طرح سمجھیں۔
اس بیماری کے کئی اور نام ہیں۔ کچھ لوگ اسے Dyshidrosis، Acute Palmoplantar Eczema، Vesiculobullous dermatitis، یا Pompholyx بھی کہتے ہیں۔ بہت سے ناموں کے باوجود، علامات زیادہ تر ایک جیسی ہیں۔
اس حالت کو تیار کرنے کا زیادہ امکان کون ہے؟
کوئی بھی ڈیشیڈروٹک ایکزیما تیار کرسکتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کو اس کی ترقی کا امکان زیادہ ہے. آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کون ہیں:
- عام طور پر 20 سے 40 سال کی عمر کے لوگوں کے لیے۔
- یہ حالت خواتین میں عام ہے۔
- اگر آپ کو یا آپ کے خاندان میں کسی کو پہلے ایگزیما ہوا ہے۔
- ان لوگوں کے لیے جو پہلے رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس تیار کر چکے ہیں۔
- کچھ لوگوں کو الرجک ردعمل ہوتا ہے جب کوئی غیر ملکی مادہ، یعنی اینٹیجن، ان کے جسم کے ساتھ رابطے میں آتا ہے۔ ایسے لوگوں کے ساتھ بھی ایسا ہو سکتا ہے۔
- یہ حالت بعض اوقات ان لوگوں میں ہو سکتی ہے جو اینٹی باڈی انجیکشن لیتے ہیں، یعنی انٹراوینس امیونوگلوبلین (IVIG)، جو کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کو دیا جاتا ہے۔
مثال کے طور پر، کچھ خواتین زیورات پہنتی ہیں جو ان کے ہاتھ بار بار چھوتی ہیں۔ محققین کا کہنا ہے کہ اس زیورات میں نکل یا کوبالٹ جیسی دھاتیں بھی اس ایگزیما کی وجہ ہو سکتی ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ یہ خواتین میں زیادہ دیکھا جاتا ہے۔ مجموعی طور پر، تقریباً 50% لوگ جو ڈیشیڈروٹک ایکزیما پیدا کرتے ہیں انہیں کسی نہ کسی اینٹیجن سے الرجی ہوتی ہے۔
یہ صورتحال کتنی عام ہے؟
پیشہ ورانہ یا طبی ترتیبات میں، 5% اور 20% کے درمیان ہینڈ ڈرمیٹیٹائٹس کے معاملات dyshidrotic eczema کی وجہ سے ہوتے ہیں۔
ڈیشیڈروٹک ایکزیما جسم کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
یہ بیماری بنیادی طور پر آپ کی ہتھیلیوں کی جلد، آپ کی انگلیوں کے اطراف اور آپ کے پیروں کے تلووں کو متاثر کرتی ہے۔
آپ کی جلد پر چھوٹے چھالے جو صابن کے گری دار میوے کی طرح نظر آتے ہیں۔یہ چھالے عموماً ایک سے دو ملی میٹر کے سائز کے ہوتے ہیں۔ تاہم، بعض اوقات یہ چھوٹے چھالے مل کر ایک بڑا چھالا بنا سکتے ہیں۔
ان چھالوں کے سوکھنے کے بعد، اس جگہ کی جلد کھردری اور پھٹ سکتی ہے۔ یہ تھوڑا سا تکلیف دہ بھی ہو سکتا ہے۔
علامات کیا ہیں؟
ڈیشیڈروٹک ایکزیما کی علامات اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں، کچھ دنوں کے بعد کم ہو سکتی ہیں، اور پھر واپس آ سکتی ہیں۔ یہ علامات ہفتوں تک رہ سکتی ہیں۔ یہ دیکھنے کے لیے چیک کریں کہ آیا آپ کو ان میں سے کوئی علامات ہیں:
- چھوٹے، سخت چھالے ہاتھوں کی ہتھیلیوں، انگلیوں کے اطراف اور پاؤں کے تلووں پر ظاہر ہوتے ہیں۔
- یہ چھالے بعض اوقات تکلیف دہ ہو سکتے ہیں۔
- چھالوں پر یا اس کے آس پاس جلد کی شدید خارش اور اسکیلنگ ۔
- چھالوں سے وابستہ پسینہ میں اضافہ ۔
- جیسے جیسے چھالے ختم ہو جاتے ہیں، اس جگہ کی جلد خشک اور پھٹ جاتی ہے ۔
اگر آپ ان جگہوں کو کثرت سے کھرچتے ہیں تو جلد موٹی ہو سکتی ہے۔ بڑے چھالے یا بہت سے چھالوں والی جگہیں بعض اوقات متاثر ہو سکتی ہیں۔ لہٰذا جتنا ممکن ہو سکے سکریچنگ کو کنٹرول کرنا ضروری ہے۔
اس حالت کا کیا سبب ہے؟ (محرکات)
ڈاکٹروں اور محققین کو ابھی تک یہ معلوم نہیں ہے کہ dyshidrosis کا کیا سبب بنتا ہے، لیکن ان کا خیال ہے کہ یہ عوامل کے امتزاج سے شروع ہو سکتا ہے۔
- مدافعتی نظام کی خرابی: اگر آپ کو ڈیشیڈروٹک ایکزیما ہے، تو آپ کا مدافعتی نظام معمولی جلن یا الرجین پر زیادہ رد عمل ظاہر کر سکتا ہے۔ یہ زیادہ ردعمل جلد کی سوزش کا سبب بنتا ہے۔
- الرجی: بعض مادوں جیسے سیمنٹ، نکل، کوبالٹ اور کرومیم کی نمائش اس ایگزیما کو بڑھا سکتی ہے۔ یہ دیگر الرجیوں جیسے گھاس بخار/الرجک ناک کی سوزش یا بعض کھانے کی الرجیوں سے بھی بڑھ سکتا ہے۔
- نمی: Dyshidrotic ایکزیما مسلسل پسینہ اور گیلے ہاتھوں یا پیروں کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ یہ ہمارے ملک کی آب و ہوا کے ساتھ محتاط رہنے کی چیز ہے۔
کیا یہ پھیل رہا ہے؟ کیا یہ متعدی ہے؟
کچھ سنگین صورتوں میں، یہ چھالے بڑے ہو سکتے ہیں اور ہاتھوں، پیروں اور انگلیوں کی پشت تک پھیل سکتے ہیں، لیکن یہ جسم کے دوسرے حصوں میں نہیں پھیلتے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈیشیڈروٹک ایکزیما متعدی نہیں ہے۔ آپ اسے کسی اور تک نہیں پھیلا سکتے۔
تاہم، اگر آپ چھالوں کو نوچ کر جلد کو توڑ دیتے ہیں، تو یہ انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر چھالے متاثر ہو جائیں تو آپ کو ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ اس کے بعد وہ آپ کو انفیکشن کے علاج کے لیے اینٹی بائیوٹکس دے سکتے ہیں۔
آپ اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟
جب آپ ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، تو وہ آپ کی جلد کے متاثرہ علاقوں کا معائنہ کریں گے۔ وہ سوالات پوچھ سکتے ہیں جیسے کہ کیا آپ بہت زیادہ تناؤ کا شکار ہیں، کیا آپ کے خاندان میں کسی کو یہ حالت ہے، آیا آپ نے جلد کی کوئی نئی مصنوعات استعمال کی ہیں، نئے زیورات پہنے ہیں، یا نئی غذائیں کھائی ہیں۔
تشخیصی ٹیسٹ کیا ہیں؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کی تشخیص کی تصدیق کے لیے کچھ ٹیسٹ کروا سکتا ہے یا اس سے ملتی جلتی دیگر شرائط کو مسترد کر سکتا ہے، جیسے کہ کانٹیکٹ ڈرمیٹیٹائٹس، بلوس پیمفیگائیڈ، اور ہاتھ، پاؤں اور منہ کی بیماری۔ ان میں شامل ہوسکتا ہے:
- الرجی ٹیسٹ۔
- معائنے کے لیے جلد کا ایک چھوٹا ٹکڑا لینا (بایپسی)۔
- خون کے ٹیسٹ۔
آپ ڈیشیڈروٹک ایکزیما کا علاج کیسے کرتے ہیں؟
بہت سے لوگ گھریلو جلد کی دیکھ بھال کے طریقہ کار کے ساتھ اس حالت کو سنبھال کر شروع کرتے ہیں۔
گھر پر کیا علاج کیا جا سکتا ہے؟
- ہاتھ دھوتے وقت گرم پانی کی بجائے نیم گرم پانی استعمال کریں۔
- علامات کو کم کرنے کے لیے اپنے ہاتھوں اور پیروں کو تھوڑی دیر کے لیے ٹھنڈے پانی میں بھگو دیں ۔
- خارش اور سوزش کو کم کرنے کے لیے ، ضرورت کے مطابق ٹھنڈے پانی میں بھگوئے ہوئے صاف کپڑے سے ٹھنڈا کمپریس لگائیں ۔ 10-15 منٹ تک لگا رہنے دیں، ہوا خشک ہونے دیں، اور پھر ایک اچھا موئسچرائزر لگائیں۔ یہ دن میں تین سے چار بار کرنا بہتر ہے۔
- جلد کو خشک ہونے سے بچانے کے لیے دن میں کئی بار اچھا موئسچرائزر لگائیں۔ یہ بہت ضروری ہے۔
- نہانے یا تیراکی کے بعد اپنے ہاتھوں اور پیروں کو جلدی اور اچھی طرح خشک کریں ۔
- اگر ممکن ہو تو، جرابوں، جرابوں اور جوتوں کی تعداد کم کریں جو آپ پہنتے ہیں۔ اگر آپ کو انہیں بالکل پہننا ہے تو، سوتی یا اون کے موزے پہنیں جو نمی جذب کریں اور جوتے سانس لینے کے قابل ہوں اور آپ کے پیروں کو تنگ نہ کریں۔
آپ کا ڈاکٹر اوور دی کاؤنٹر (OTC) دوائیں تجویز کر سکتا ہے، جیسے ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائیڈ کریمیں یا مرہم ۔ وہ زبانی اینٹی ہسٹامائنز بھی تجویز کر سکتے ہیں (جیسے فیکسوفینیڈائن اور سیٹیریزائن)۔ یہ سوزش اور خارش کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
طبی سفارشات پر کون سے علاج فراہم کیے جاتے ہیں؟
اگر dyshidrotic ایکزیما زیادہ شدید ہے، تو آپ کا ڈاکٹر علامات کو دور کرنے میں مدد کے لیے اس طرح کے علاج تجویز کر سکتا ہے:
- سسٹم وائیڈ کورٹیکوسٹیرائڈز: اگر ٹاپیکل کورٹیکوسٹیرائیڈ کریمیں آرام نہیں دیتی ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر زبانی کورٹیکوسٹیرائیڈ ادویات تجویز کر سکتا ہے، جیسا کہ پریڈیسون۔
- نظام بھر میں غیر سٹیرایڈل امیونوسوپریسی دوائیں:چونکہ لمبے عرصے تک زبانی سٹیرائڈز لینا آپ کی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے، اس لیے آپ کا ڈاکٹر میتھو ٹریکسٹیٹ گولیاں، مائکوفینولٹ گولیاں، یا ڈوپیلوماب انجیکشن جیسی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔
- فوٹو تھراپی: اس میں بالائے بنفشی روشنی، عام طور پر بالائے بنفشی B (UVB) شعاعوں کو جلد پر براہ راست کرنے کے لیے خصوصی لیمپ کا استعمال شامل ہے۔ یہ UV شعاعیں جلد کی کچھ حالتوں کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں، بشمول dyshidrotic ایکزیما۔ تاہم، UVB شعاعیں سیاہ جلد والے لوگوں میں مستقل سیاہ دھبوں (ہائپر پگمنٹیشن) کا سبب بن سکتی ہیں، لہذا اگر آپ کی جلد گہری ہے تو اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا اچھا خیال ہے۔
کیا اس سے جلدی چھٹکارا پانے کا کوئی طریقہ ہے؟
یقینا، ہر ایک کا جسم مختلف ہے. کچھ لوگوں کو گھریلو علاج اور زائد المیعاد ادویات سے راحت مل سکتی ہے۔ دوسروں کو کلوبیٹاسول جیسی مضبوط نسخے کی کورٹیکوسٹیرائڈ کریموں کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
Dyshidrotic ایکزیما عام طور پر علاج کے ساتھ بہتر ہوتا ہے، لیکن یہ وقت کے ساتھ دوبارہ ہو سکتا ہے۔ لہٰذا، آپ کو جلد کی دیکھ بھال کے مخصوص طریقہ کار پر عمل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے یا اپنی علامات کو منظم کرنے کے لیے دوا کا استعمال جاری رکھنا چاہیے۔
کیا dyshidrotic ایکزیما کو روکا جا سکتا ہے؟
بدقسمتی سے، ڈیشیڈروٹک ایکزیما کو مکمل طور پر روکا نہیں جا سکتا۔ یہ ایک طویل مدتی طبی حالت ہے جو زندگی بھر وقتاً فوقتاً بھڑک سکتی ہے ۔ تاہم، بھڑک اٹھنے کا انتظام کیا جا سکتا ہے۔
اگر آپ کو ڈیشیڈروٹک ایکزیما ہو تو کیا کریں؟
اگر آپ کو ڈیشیڈروٹک ایکزیما ہے، تو ایسی چیزیں ہیں جو آپ بھڑک اٹھنے کو کم کرنے میں مدد کے لیے کر سکتے ہیں۔ جلد کی دیکھ بھال کے اچھے معمولات پر عمل کرنا اور اینٹی ہسٹامائنز جیسی ادویات کا استعمال علامات کو کنٹرول کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگر ضرورت ہو تو، دوسرے علاج ہیں، جیسے فوٹو تھراپی۔
بہت سے لوگ ڈیشیڈروٹک ایکزیما کے ساتھ رہتے ہیں، لیکن یہ بعض اوقات مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ کو یہ حالت ایک بار ہو سکتی ہے اور دوبارہ کبھی نہیں ہو سکتی ہے، یا یہ آپ کی زندگی بھر میں بار بار بھڑک سکتی ہے۔ بعض اوقات، علامات مکمل طور پر دور ہو سکتے ہیں۔ ان ادوار کو معافی کی مدت کہا جاتا ہے۔ جلد کی اچھی دیکھ بھال اور علاج بھڑک اٹھنے سے بچنے اور معافی کے ان ادوار کو طول دینے میں مدد کر سکتا ہے۔
یاد رکھیں، محرکات سے بچیں، اپنی جلد پر موئسچرائزر لگائیں، تجویز کردہ ادویات لیں، اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔
آپ کے چھالوں کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو کم کرنے کے لیے آپ چند چیزیں کر سکتے ہیں:
- متاثرہ جگہوں کو ہلکے صابن سے دھو لیں ۔
- ایک اینٹی بیکٹیریل کریم یا مرہم لگائیں۔
- متاثرہ جگہوں کو پٹی یا گوج کے ٹکڑے سے ڈھانپیں ۔
- دن میں کم از کم ایک بار پٹی تبدیل کریں ۔
یہ چھالے کو پاپ کرنا اور اسے چھیلنا ایک اچھا خیال لگتا ہے۔ تاہم، ایسا کرنا بالکل بھی اچھا خیال نہیں ہے۔ چھالے کے اوپر کی جلد جلد کی تہوں کو انفیکشن سے بچانے کے لیے ہوتی ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
جیسے ہی آپ کو اپنے ہاتھوں، انگلیوں یا پیروں پر چھالے نظر آئیں ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔ جتنی جلدی آپ علاج شروع کریں گے، حالت پر قابو پانا اتنا ہی آسان ہوگا۔
آپ کو ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
- آپ کیسے بتائیں گے کہ مجھے ڈیشیڈروٹک ایکزیما ہے؟
- اگر مجھے ڈیشیڈروٹک ایکزیما نہیں ہے، تو مجھے جلد کی کونسی دوسری حالت ہو سکتی ہے؟
- کیا کوئی کریم یا مرہم ہے جو آپ تجویز کر سکتے ہیں؟
- آپ کونسی دوائیں تجویز کرتے ہیں؟
- آپ کون سے گھریلو علاج تجویز کرتے ہیں؟
- کیا کوئی خاص موئسچرائزر ہے جو آپ تجویز کرتے ہیں؟
- کیا مجھے ڈرمیٹولوجسٹ یا دوسرے ماہر سے ملنا چاہئے؟
یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)
Dyshidrotic ایکزیما جلد کی ایک عام حالت ہے جو دردناک اور خارش ہوسکتی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ یہ آپ کی زندگی میں ایک بار ہو اور اسے دوبارہ کبھی نہ ملے، یا یہ آپ کی پوری زندگی میں وقتاً فوقتاً دہرایا جا سکتا ہے۔ اگر آپ کو تکلیف دہ، چھالے، خارش والی جلد ہے تو ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ جیسے ہی آپ کو علامات نظر آئیں مناسب طبی مشورہ لیں۔ صرف وہی نہ کریں جو آپ محسوس کرتے ہیں یا دوسروں کی باتوں کی بنیاد پر علاج کے لیے جائیں۔ بعض اوقات، یہ صورتحال کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
ڈیشیڈروٹک ایکزیما کے ہلکے کیسز کا علاج اوور دی کاؤنٹر کریموں، مرہموں اور ادویات سے کیا جا سکتا ہے۔ سنگین صورتوں میں نسخے کی دوائیں یا دوسرے علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ جلد کی دیکھ بھال کے مناسب طریقے پر عمل کرتے ہوئے، آپ ڈیشیڈروٹک ایکزیما کے اثرات کو کم کر سکتے ہیں اور صحت مند رہ سکتے ہیں۔
Dyshidrotic ایکزیما، ہاتھوں پر چھالے، پاؤں پر چھالے، خارش والی جلد، pompholyx، dermatology، جلد کی دیکھ بھال
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔