کیا آپ نے کبھی اپنا سر کھجایا ہے اور چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں کو دیکھا ہے جو پھنسیوں کی طرح نظر آتے ہیں اور سوچا ہے، "اوہ میرے، یہ کیا ہے؟" بعض اوقات یہ صرف چھوٹے کھجلی والے دھبے ہی نہیں ہوتے ہیں بلکہ یہ بڑے، دردناک پمپلز بھی ہو سکتے ہیں۔ جی ہاں، آپ کے چہرے پر مہاسوں کی طرح، یہ آپ کی کھوپڑی پر بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔ ہم اسے کھوپڑی کے مہاسے کہتے ہیں۔ یہ قدرے پریشان کن ہوسکتا ہے، کیونکہ بعض اوقات وہ بہت زیادہ خارش کرتے ہیں، انہیں تکلیف ہوتی ہے، اور بعض اوقات آپ کے بالوں میں کنگھی کرنا واقعی پریشان کن ہوتا ہے۔ تو آئیے آج اس پر تھوڑی سی بات کرتے ہیں۔
سر پر یہ مہاسہ کیا ہے؟ (کھوپڑی کے مہاسے)
سیدھے الفاظ میں، یہ پمپلز ہیں جو آپ کی کھوپڑی یا ہیئر لائن پر ظاہر ہوتے ہیں۔ جس طرح ہمارے چہروں پر مہاسے آتے ہیں، ایسے ہی یہ دانے اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب کھوپڑی پر بالوں کے فولیکلز بلاک ہو جاتے ہیں۔ وہ کبھی کھجلی اور کبھی تکلیف دے سکتے ہیں۔
ایک پمپل اور کھوپڑی کے مہاسوں میں کیا فرق ہے؟
اچھا سوال! ہم سب کو وقتاً فوقتاً ایک یا دو دلال ہوتے ہیں۔ پمپل ایک چھوٹا سا ٹکرانا یا ٹکرانا ہے جو آپ کی جلد پر ظاہر ہوتا ہے۔ وہ آپ کی جلد کے رنگ سے مختلف ہو سکتے ہیں، پیپ سے بھر سکتے ہیں، یا سوجن ہو سکتے ہیں۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ کو ہر وقت ایک یا دو پمپل آتے ہیں اور پھر اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو مہاسوں کا سنگین مسئلہ ہے۔ مہاسے ایک طبی حالت ہے۔ یہ طویل مدتی ہو سکتا ہے، یا اگر مناسب طریقے سے علاج کیا جائے تو یہ وقت کے ساتھ بہتر ہو سکتا ہے۔ لہٰذا، مںہاسی اس حالت کی صرف ایک علامت ہے جسے ایکنی کہتے ہیں۔
سر پر مہاسوں کا ہونا کتنا عام ہے؟
کھوپڑی پر مہاسے اتنے عام نہیں ہیں جتنے ہمارے چہرے، سینے اور کمر پر۔ اوسطاً، 11 سے 30 سال کی عمر کے تقریباً 80 فیصد لوگ مہاسوں کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں۔ تاہم، کھوپڑی پر مہاسوں کے لیے عمر کی کوئی خاص حد نہیں ہے ، اور یہ بالغوں میں بھی دیکھی جا سکتی ہے۔
سر کے مہاسے ہونے کا سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہے؟
اگر آپ کو یہ چیزیں کرنے کی عادت ہے تو آپ کے سر پر مہاسے ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے:
- اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو اکثر ٹوپی اور ہیلمٹ استعمال کرتا ہے۔
- اگر بالوں کی دیکھ بھال کی مصنوعات جو آپ استعمال کرتے ہیں وہ بہت زیادہ تیل ہیں ۔
- اگر آپ سارا دن تیل والی چیزوں کے ساتھ کام کرتے ہیں (مثال کے طور پر، فرائیر کے قریب باورچی خانے میں کام کرنا)۔
سر کے مہاسوں کی علامات کیا ہیں؟
جب آپ کے سر پر مہاسے ہوتے ہیں، تو آپ اس طرح کی علامات دیکھ سکتے ہیں:
- کھوپڑی یا بالوں کی لکیر پر مہاسے۔
- سفید، چھلکے سے بھرے چھالے (سفید سر )۔
- سوزش کے ساتھ ایکنی پیپولس (سوجے ہوئے پمپلز) ۔
- بڑے، پیپ سے بھرے سسٹ (ایکنی سسٹ ) جو جلد کے اندر بنتے ہیں ۔
- درد، درد، یا خارش ۔
- پمپل ایک جگہ پر چھوٹے جھرمٹ میں بنتے ہیں۔
آپ کی کھوپڑی کے مہاسوں کی علامات ہلکی، اعتدال پسند یا شدید ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کی کھوپڑی پر شدید مہاسے ہیں تو، آپ کو بالوں کے گرنے اور مہاسوں کے گرد خارش کا سامنا بھی ہو سکتا ہے۔
ہمیں کھوپڑی کے مہاسے کیوں ہوتے ہیں؟
سیدھے الفاظ میں، کھوپڑی پر مہاسے اس وقت پیدا ہوتے ہیں جب ہمارے بالوں کے follicles بند ہو جاتے ہیں ۔ یہ follicles وہ چھوٹے سوراخ ہیں جن کے ذریعے ہماری جلد سے بال نکلتے ہیں۔ یہ بند ہونے کی کئی وجوہات ہیں:
- شیمپو، ہیئر جیل، یا ہیئر سپرے ہم استعمال کرتے ہیں۔اس طرح کی چیزیں آپ کے دماغ میں پھنس جاتی ہیں۔
- مائکروجنزم جیسے فنگس یا بیکٹیریا، خمیر، اور ذرات ۔
- پسینہ ، جلد کا تیل، یا جلد کے مردہ خلیوں کا جمع ہونا۔
- بہت زیادہ یا بہت کم سیبم (ایک تیل والا مادہ جو ہماری جلد کی سطح کی حفاظت کرتا ہے)۔
اس کے علاوہ اور بھی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں:
- ہارمون کی سطح میں اتار چڑھاؤ ۔
- ٹوپی، ہیلمٹ یا ہیڈ بینڈ جیسی اشیاء کے بار بار استعمال کی وجہ سے رگڑ ۔
- تناؤ
- ایک جینیاتی خصلت ۔
- بعض دوائیوں کا ردعمل ۔
کیا سر پر مہاسے کسی اور بیماری کی علامت ہو سکتے ہیں؟
ہاں، بعض اوقات سر پر مہاسے کسی اور بنیادی طبی حالت کی علامت ہو سکتے ہیں۔ یہاں کچھ مثالیں ہیں:
- پائلر سسٹ ( ایک ٹیومر جو بالوں کے شافٹ کی جڑ کے ارد گرد تیار ہوتا ہے)۔
- کھوپڑی کے فولیکولائٹس ( بالوں کے پٹک کا انفیکشن)۔
- Seborrheic dermatitis ( ایک خشکی جیسی حالت)۔
- اسکواومس سیل کارسنوما ( جلد کے کینسر کی ایک قسم - لیکن یہ بہت کم ہوتا ہے)۔
اہم بات یہ ہے کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کی کھوپڑی کے مہاسوں کی صحیح وجہ کی تشخیص کرسکتا ہے اور آپ کو صحیح علاج دے سکتا ہے۔ اس لیے اکیلے اس کی فکر نہ کریں۔
ڈاکٹر کھوپڑی کے مہاسوں کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
ایک ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا آپ کی کھوپڑی پر مہاسے ہیں یا نہیں آپ کی علامات کو دیکھ کر اور آپ کی کھوپڑی کا معائنہ کر کے۔ آپ کاوہ سوالات پوچھتے ہیں کہ آیا آپ کے خاندان میں کسی کو مہاسوں کی پریشانی ہے، آپ کے تناؤ کی سطح کیسی ہے، اگر آپ کو ماہواری ہو رہی ہے، اور آپ جلد اور بالوں کی دیکھ بھال کی کون سی مصنوعات استعمال کرتے ہیں۔
اگر آپ کے سر پر اچانک بہت زیادہ مہاسے پیدا ہو جاتے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے خون کے ٹیسٹ کا بھی حکم دے سکتا ہے کہ آیا آپ کے مہاسوں کی کوئی اور وجہ ہے یا نہیں۔
میں اپنے سر کے ان دھبوں سے کیسے چھٹکارا حاصل کروں؟
کھوپڑی کے مہاسوں کا علاج آپ کے بالوں کے بند ہونے کی وجہ پر منحصر ہوتا ہے ۔
اگر آپ کی علامات ہلکی ہیں، تو آپ گھر پر ان چیزوں کو آزما سکتے ہیں:
- ایسی مصنوعات کے استعمال سے گریز کریں جو بہت زیادہ تیل ہوں، باقیات چھوڑ دیں، یا اپنے بالوں پر چکنائی چھوڑ دیں ۔
- اپنے بالوں کو باقاعدگی سے دھوئیں ، خاص طور پر پسینہ آنے کے بعد۔
- تنگ ہیڈ بینڈ یا ٹوپی پہننے سے گریز کریں ۔ اگر آپ ہیلمٹ پہنتے ہیں، تو ایسے ہیلمٹ کا انتخاب کریں جو اچھی طرح سے ہوادار ہو اور آپ کے سر کو مناسب طریقے سے فٹ کر سکے۔
اگر آپ کو مسلسل، اعتدال پسند، یا شدید سر کے مہاسے ہیں، تو طبی علاج میں یہ شامل ہو سکتے ہیں:
- اینٹی بائیوٹکس ، جو جلد پر لگائی جاتی ہیں یا زبانی طور پر لی جاتی ہیں، بالوں کے پٹک سے بیکٹیریا کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
- folliculitis کے علاج کے لیے ٹاپیکل سٹیرائڈز استعمال کیے جاتے ہیں ۔
- زبانی isotretinoin طویل مدتی کھوپڑی کے مہاسوں کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا ہے ۔
- کھجلی کو کم کرنے کے لئے زبانی اینٹی ہسٹامائنز ۔
حالات کی دوائیں جلد پر لگائی جا سکتی ہیں جیسے آپ لوشن لگاتے ہیں۔ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق منہ کی دوائیں منہ سے لیں۔ کوئی بھی دوا شروع کرنے سے پہلے، اس کے مضر اثرات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں ۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو کسی دوسرے سپلیمنٹس اور ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ فی الحال لے رہے ہیں، کیونکہ کچھ دوائیں ایک ساتھ کام نہیں کر سکتیں (منشیات کا تعامل)۔
آپ کو کھوپڑی کے مہاسوں کے لیے کس قسم کا شیمپو استعمال کرنا چاہیے؟
شیمپو، صابن، یا بالوں کی مصنوعات کی کئی قسمیں ہیں جو کھوپڑی کے مہاسوں سے چھٹکارا پانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ ان میں چیزیں شامل ہو سکتی ہیں جیسے:
- اینٹی بیکٹیریل صابن ۔
- خشکی کے لیے استعمال ہونے والے شیمپو، مثال کے طور پر، سیلینیم سلفائیڈ پر مشتمل ہوتا ہے ۔
- اینٹی فنگلز، مثال کے طور پر جو کیٹوکونازول یا سائکلوپیروکس پر مشتمل ہیں ۔
- بینزول پیرو آکسائیڈ ۔
- تیل سے پاک مصنوعات ۔
- سیلیسیلک ایسڈ ۔
کیا میں اپنے سر پر پمپس لگا سکتا ہوں؟
ارے نہیں! اپنے سر پر پمپلز مت لگائیں ۔ یہ عام بات ہے کہ آپ اپنے جسم پر دھبے ڈالنا چاہتے ہیں، لیکن ایسا کرنے سے آپ کی علامات مزید خراب ہو سکتی ہیں۔ یہ مزید داغ، داغ یا انفیکشن کا باعث بن سکتا ہے ۔ اس کے بجائے، اپنی جلد کو صاف رکھیں، تیل سے پاک شیمپو استعمال کریں، اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر عمل کریں۔ آپ کے دانے آہستہ آہستہ ختم ہو جائیں گے۔
علاج شروع کرنے کے بعد میں کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟
ایک بار جب آپ اور آپ کے ڈاکٹر نے آپ کی کھوپڑی کے مہاسوں کی وجہ معلوم کرنے کے لیے مل کر کام کیا اور علاج شروع کر دیا، تو آپ کی کھوپڑی کے مہاسوں کو دور ہونے میں تقریباً چھ ہفتے لگ سکتے ہیں ۔ تاہم، آپ علاج شروع کرنے یا بالوں کی مصنوعات کو روکنے کے چند دنوں کے اندر کچھ بہتری محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں جو آپ کے مہاسوں کا سبب بنتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ کم کھجلی یا کم نئے pimples محسوس کر سکتے ہیں. اگر آپ کے مہاسے چھ ہفتوں کے بعد بھی صاف نہیں ہوتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے دوبارہ ملیں۔
آپ اپنے سر پر مہاسوں کو کیسے روک سکتے ہیں؟
سر کے مہاسے ہونے کے خطرے کو کم کرنے کے لیے آپ یہ چیزیں کر سکتے ہیں:
- اپنے بالوں کو روزانہ دھوئیں یا جب بھی آپ کی کھوپڑی تیل بن جائے ، خاص طور پر ورزش کرنے یا پسینہ آنے کے بعد۔
- بالوں کی ایسی مصنوعات کا استعمال کریں جن پر تیل سے پاک، نان کامڈوجینک اور نان ایکنیجینک کا لیبل لگایا گیا ہو۔
- وہ چیزیں جو آپ کے بالوں کے ساتھ رابطے میں آتی ہیں، جیسے ٹوپیاں اور تکیے، کو باقاعدگی سے دھوئیں ، کیونکہ ان میں آپ کی استعمال کردہ مصنوعات کی باقیات ہوسکتی ہیں۔
- اپنے تناؤ کا انتظام کرنا ۔
- ایک صحت مند، اچھی طرح سے متوازن غذا کھائیں۔
اگر میرے سر پر مہاسے ہوں تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟
کھوپڑی کے مہاسے ایک عارضی مسئلہ ہو سکتے ہیں، یا وجہ کے لحاظ سے یہ ایک طویل مدتی حالت ہو سکتی ہے ۔ آپ کا ڈاکٹر وجہ تلاش کرنے اور اس کا علاج کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ یہ بعض اوقات مشکل ہو سکتا ہے، لیکن اپنی کھوپڑی کے مہاسوں کو نہ چنیں ۔ ایسا کرنے سے وہ پھٹنے، بہنے اور خون بہنے کا سبب بن سکتے ہیں۔ یہ درد، داغ، اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے. علاج شروع ہونے کے بعد آپ کی جلد کو صاف ہونے میں چھ ہفتے لگ سکتے ہیں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
ان معاملات میں ڈاکٹر سے ملیں:
- اگر آپ کے مہاسے خراب ہوجاتے ہیں ۔
- اگر چھ ہفتوں کے بعد جلد میں کوئی بہتری نہیں آتی ہے ۔
- اگر آپ کو شدید درد یا سوجن ہے۔
- اگر آپ کو بخار ہے۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
- کیا علاج کے کوئی ضمنی اثرات ہیں؟
- آپ کس قسم کا شیمپو تجویز کرتے ہیں ؟
- اگر میرے مہاسے واپس آجائیں تو میں کیا کروں ؟
- کیا میری کھوپڑی کے مہاسوں کی وجہ سے کوئی اور بنیادی طبی حالت ہے ؟
کھوپڑی کے مہاسے آپ کی جلد کی دیکھ بھال کے معمول کے لئے ایک چیلنج ہوسکتے ہیں۔ یہ جاننا مشکل ہو سکتا ہے کہ آپ جو پروڈکٹس استعمال کرتے ہیں وہ آپ کے سوراخوں کو بند کر رہے ہیں یا کوئی بنیادی وجہ ہے۔ اگر آپ کو ہلکے مہاسے ہیں، تو یہ مددگار ثابت ہو سکتا ہے کہ آپ ان مصنوعات کا جریدہ رکھیں جو آپ روزانہ استعمال کرتے ہیں اور آپ کی جلد ان پر کیا رد عمل ظاہر کرتی ہے۔ یہ آپ کو ایسی مصنوعات کے استعمال سے بچنے میں مدد کرے گا جو مہاسوں کو متحرک کرتے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کی کھوپڑی کے مہاسوں کو سنبھالنے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے تاکہ آپ زیادہ پر اعتماد اور آرام دہ محسوس کرسکیں۔
خلاصہ کے طور پر یاد رکھیں (ٹیک ہوم میسج)
اگرچہ سر پر مہاسے پریشان کن ہوتے ہیں لیکن اس کی وجوہات اور علاج موجود ہیں۔
- صفائی ضروری ہے: اپنے بالوں اور کھوپڑی کو صاف رکھیں۔ پسینہ آنے کے فوراً بعد دھو لیں۔
- صحیح پروڈکٹس کا انتخاب کریں: تیل سے پاک، نان کامڈوجینک مصنوعات استعمال کریں جو مہاسوں کو کم کرتی ہیں۔
- پمپلز کو مت لگائیں: یہ حالت کو مزید خراب کر سکتا ہے۔
- طبی مشورہ لیں: اگر مسئلہ بڑھتا ہے یا چند ہفتوں کے بعد بہتر نہیں ہوتا ہے تو ڈاکٹر سے ضرور ملیں۔ وہ آپ کو صحیح علاج دے گا۔
- صبر کریں: علاج کے نتائج ظاہر ہونے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کو بھی ایسا ہی مسئلہ ہے تو گھبرائیں نہیں، ان نکات پر غور کریں۔ اگر ضروری ہو تو طبی مشورہ لینا نہ بھولیں۔ آپ کی صحت آپ کے لیے بہت اہم ہے!
کھوپڑی کے مہاسے، سر کے مہاسے، جلد کی بیماریاں، مہاسوں کا علاج، مہاسوں سے بچاؤ ، بالوں کی دیکھ بھال، جلد کی بیماریاں
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔