سو نہیں سکتے؟ آئیے ایسٹازولم گولیوں کے بارے میں جانتے ہیں۔

ایسے دن ہوتے ہیں جب آپ بستر پر جانے کے بعد گھنٹوں ٹاس کرتے ہیں، لیکن آپ سو نہیں پاتے۔ آپ کا سر دوڑ رہا ہے۔ یا اگر آپ آدھی رات کو جاگتے ہیں، تو آپ صبح تک دوبارہ سو نہیں پائیں گے۔ طب میں ہم اس مسئلے کو بے خوابی کہتے ہیں۔ ایسٹازولم ایک ایسی دوا ہے جسے ڈاکٹر بعض اوقات اس حالت کے علاج کے طور پر مختصر مدت کے لیے تجویز کرتے ہیں۔ آج ہم اس دوا، اس کے فائدے اور نقصانات اور اس کے استعمال میں احتیاط برتنے والی چیزوں کے بارے میں بہت سادگی سے بات کریں گے۔

Estazolam کس قسم کی دوا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، Estazolam ایک ایسی دوا ہے جو آپ کو جلدی سو جانے اور رات بھر سوتے رہنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ دوائیوں کی ایک کلاس سے تعلق رکھتی ہے جسے بینزودیازپائنز کہتے ہیں۔ اس قسم کی دوائی دماغی سرگرمی کو قدرے کنٹرول کرنے، دماغ کو پرسکون کرنے اور نیند لانے کے لیے کام کرتی ہے۔

یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی ضرورت ہے۔

آپ کی حفاظت کے لیے، Estazolam کا استعمال شروع کرنے سے پہلے، یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے درج ذیل شرائط پر بات کریں۔ یہ آپ کو دی جانے والی خوراک پر اثر انداز ہو سکتے ہیں یا یہ کہ آیا دوا آپ کے لیے صحیح ہے۔

دوا کا صحیح استعمال کیسے کریں؟

ادویات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور مضر اثرات کو کم کرنے کے لیے ان ہدایات پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔

• اس دوا کو ایک گلاس پانی کے ساتھ لیں۔
• مقررہ وقت پر، اپنے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ رقم لیں۔ اپنی مرضی سے خوراک کبھی نہ بڑھائیں۔
• اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر اچانک اس دوا کو لینا بند نہ کریں۔ ایسا کرنے سے شدید ردعمل ہو سکتا ہے۔ اگر آپ دوا لینا بند کر دیتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق خوراک کو کم کرتے ہوئے آہستہ آہستہ ایسا کریں۔
• زیادہ مقدار: اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے بہت زیادہ دوا لی ہے، تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ یا کولمبو نیشنل ہسپتال میں نیشنل پوائزن انفارمیشن سنٹر کو کال کریں۔
• یہ دوا صرف آپ کے لیے ہے۔کبھی بھی اپنی دوا دوسروں کو نہ دیں، چاہے ان میں آپ جیسی علامات ہوں۔

اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟

اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں۔ تاہم، اگر یہ آپ کی اگلی خوراک کے بہت قریب ہے (مثال کے طور پر، چند گھنٹوں کے اندر)، یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کسی بھی وجہ سے ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔

دوسری چیزیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں (تعامل)

Estazolam شراب سمیت دیگر ادویات کے ساتھ بات چیت کر سکتا ہے، لہذا اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز اور جڑی بوٹیوں کے علاج)۔

دوائی لیتے وقت جن چیزوں کا خاص خیال رکھنا چاہیے۔

دن بھر نیند آتی رہتی ہے۔

اس دوا کو لینے کے بعد، رات کو کم از کم 7-8 گھنٹے کی پوری نیند لینے کا ارادہ کریں۔ دوسری صورت میں، آپ اگلے دن بہت نیند اور سست محسوس کر سکتے ہیں. جب تک آپ کو یہ معلوم نہ ہو کہ یہ دوا آپ پر کس طرح اثر انداز ہوتی ہے، ان خطرناک سرگرمیوں سے پرہیز کریں جن میں ہوشیار رہنے کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے کہ گاڑی چلانا، اونچائیوں پر کام کرنا، یا مشینری چلانا۔ بیٹھنے یا کھڑے ہونے کی پوزیشن سے اٹھتے وقت آہستہ آہستہ پوزیشن تبدیل کریں، کیونکہ چکر آ سکتا ہے۔

غیر معمولی نیند کی سرگرمیاں

یہ ایک عجیب اور خطرناک ضمنی اثر ہے۔ کچھ لوگ سوتے وقت گاڑی چلا سکتے ہیں، کھانا بنا سکتے ہیں، کھا سکتے ہیں، فون کال کر سکتے ہیں اور جنسی تعلقات قائم کر سکتے ہیں۔ سب سے خوفناک بات یہ ہے کہ انہیں وہ کچھ بھی یاد نہیں ہے جو انہوں نے اگلی صبح بیدار ہونے پر کیا تھا۔ اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ آپ کے ساتھ ایسا ہوا ہے، تو آپ کو فوری طور پر دوا لینا بند کر دینا چاہیے اور اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے۔

رویے اور مزاج میں تبدیلی

اگر آپ یا آپ کے خاندان کو آپ کے رویے میں کوئی تبدیلی نظر آتی ہے (مثلاً، اچانک غصہ، مشتعل ہونا، الجھن، ڈپریشن میں اضافہ، خودکشی کے خیالات)، تو فوراً اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔

دوا کو کیسے محفوظ رکھا جائے؟

• اسے محفوظ رکھیں، بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور۔
• چونکہ یہ ایک ایسی دوا ہے جس کا غلط استعمال کیا جا سکتا ہے، اس لیے بہتر ہے کہ اسے چوروں سے بچانے کے لیے کسی بند جگہ پر رکھا جائے۔
• روشنی اور ہوا سے بچانے کے لیے بوتل کو کمرے کے درجہ حرارت (20-25 ڈگری سیلسیس کے درمیان) پر مضبوطی سے بند رکھیں۔
• میعاد ختم ہونے والی دوائیں استعمال نہ کریں۔ اگر آپ کوئی غیر استعمال شدہ گولیاں پھینک رہے ہیں، تو انہیں کافی گراؤنڈز یا کیٹ لیٹر جیسی کسی چیز کے ساتھ ملائیں، انہیں مضبوطی سے بند کنٹینر میں ڈالیں، اور پھینک دیں۔

بے خوابی، ایسٹازولم، نیند کی گولیاں، بے خوابی، بینزودیازپائن، منشیات کے مضر اثرات، غنودگی