کیا آپ کو اپنے جسم پر گانٹھوں کا سامنا ہے؟ کیا یہ ہوجکن لیمفوما ہو سکتا ہے؟ چلو بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی اپنی گردن، بغلوں یا کمر پر ایک چھوٹا سا گانٹھ دیکھا ہے؟ یا کیا آپ کئی دنوں سے بہت تھکاوٹ محسوس کر رہے ہیں، یا اچانک بخار ہو گیا ہے؟ بعض اوقات یہ عام ہو سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو تھوڑا فکر مند رہنا اچھا ہے۔ کیونکہ یہ Hodgkin Lymphoma نامی بیماری کی علامات ہو سکتی ہیں۔ اگرچہ نام خوفناک لگ سکتا ہے، یہ ایک ایسی بیماری ہے جس کا اکثر علاج اور علاج کیا جا سکتا ہے۔ تو، آج ہم Hodgkin Lymphoma کے بارے میں تفصیل سے بات کریں گے۔

Hodgkin Lymphoma کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، Hodgkin Lymphoma کینسر کی ایک قسم ہے جو ہمارے لمفیٹک نظام میں پیدا ہوتی ہے، یہ نظام جو ہمارے جسم میں جراثیم سے لڑتا ہے۔ اسے ماضی میں ہڈکن کی بیماری بھی کہا جاتا تھا۔ لیمفوما کی دو اہم اقسام ہیں۔ ایک ہڈگکن لیمفوما ہے، اور دوسرا نان ہڈکن لیمفوما ہے۔ یہ دونوں کینسر لیمفوسائٹس کو متاثر کرتے ہیں، ایک قسم کے سفید خون کے خلیے جو ہمارے مدافعتی نظام کے لیے ضروری ہیں۔

Hodgkin lymphoma ہمارے B lymphocytes (B خلیات) کے جینز میں تبدیلی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ تبدیلیاں زندگی بھر ہوتی رہتی ہیں۔ اکثر، یہ لیمفوما گردن یا سینے کی گہا میں لمف نوڈس میں شروع ہوتا ہے۔ بعض اوقات، یہ بغلوں، نالیوں، پیٹ، یا شرونی میں لمف نوڈس میں بھی نشوونما پا سکتا ہے۔

اچھی خبر یہ ہے کہ ہڈکن لیمفوما کے لیے علاج کیے جانے والے اور طویل عرصے تک زندہ رہنے والے افراد کی تعداد ہر سال بڑھ رہی ہے۔ بہت سے معاملات میں، علاج Hodgkin lymphoma کو مکمل طور پر ٹھیک کر سکتا ہے۔ تاہم، بعض اوقات بیماری دوبارہ ہو سکتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، طبی محققین مسلسل نئے علاج کی تلاش میں رہتے ہیں۔

Hodgkin Lymphoma کی اہم اقسام کیا ہیں؟

Hodgkin lymphoma کی چار اہم اقسام ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• Nodular sclerosis Hodgkin lymphoma: یہ Hodgkin lymphoma کی سب سے عام قسم ہے۔ یہ اکثر نوجوانوں میں، خاص طور پر خواتین میں ہوتا ہے۔ یہ اکثر سینے کے وسط میں موجود لمف نوڈس کو متاثر کرتا ہے۔
• مخلوط سیلولرٹی ہڈکن لیمفوما: یہ قسم عام طور پر 60 کی دہائی کے لوگوں میں ہوتی ہے۔ یہ کبھی کبھی پیٹ (پیٹ) میں تیار ہوسکتا ہے۔
• لیمفوسائٹ سے بھرپور کلاسک ہڈگکن لیمفوما: یہ قسم ہڈکن لیمفوما والے تقریباً 6% لوگوں میں پائی جاتی ہے۔ یہ مردوں میں زیادہ عام ہے۔
• لیمفوسائٹ سے محروم ہوجکن لیمفوما: یہ بہت کم ہوتا ہے۔ یہ Hodgkin lymphoma کے تقریباً 1% لوگوں میں پایا جاتا ہے۔ یہ 60 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔یہ عام طور پر HIV/AIDS والے لوگوں میں ہو سکتا ہے۔

Hodgkin Lymphoma کتنا عام ہے؟

ہڈکن لیمفوما ایک نایاب بیماری ہے۔ یہ ہر سال 100,000 افراد میں سے صرف تین کو متاثر کرتا ہے۔ لیکن، حیرت انگیز طور پر، یہ 15 سے 19 سال کی عمر کے بچوں اور نوجوان بالغوں میں کینسر کی سب سے عام قسم ہے۔

تاہم، Hodgkin lymphoma غیر Hodgkin lymphoma کے مقابلے میں بہت کم عام ہے.

Hodgkin Lymphoma کی علامات کیا ہیں؟

ہڈکن لیمفوما کی سب سے عام پہلی علامت گردن، بغلوں یا نالی میں بغیر درد کے سوجن لمف نوڈس ہیں ۔ اس کے علاوہ، کئی دیگر علامات ہو سکتی ہیں:

• مسلسل تھکاوٹ: کئی دنوں تک معمول سے زیادہ تھکاوٹ محسوس کرنا۔ گویا آپ کے جسم میں توانائی نہیں ہے۔
• غیر واضح بخار: ایک تیز بخار جو دو گھنٹے کے گھریلو علاج کے بعد نہیں اترتا، یا جو دو دن سے زیادہ رہتا ہے، کسی سنگین چیز کی علامت ہو سکتا ہے۔
• رات کو بہت زیادہ پسینہ آنا: رات کو اتنا پسینہ آتا ہے کہ چادریں اور کپڑے بھیگ جاتے ہیں۔
• غیر واضح وزن میں کمی: بغیر کوشش کے وزن میں کمی۔ اگر آپ چھ ماہ کے اندر اپنے کل وزن کا 10% یا اس سے زیادہ کم کر لیتے ہیں، تو اس کے بارے میں فکر مند ہونے کی بات ہے۔
• خارش (Pruritus): کچھ لوگوں کو الکحل پینے یا نہانے کے بعد جلد کی ضرورت سے زیادہ خارش ہوتی ہے۔
• پیٹ میں درد یا اپھارہ: تمام پیٹ کا درد کسی سنگین بیماری کی علامت نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ کے پیٹ میں مستقل، شدید درد ہے جو دور نہیں ہوتا ہے، تو ڈاکٹر سے ملیں۔
• سینے میں درد: یہ علامت ہو سکتی ہے اگر ہڈکن لیمفوما پھیپھڑوں کے ٹشو یا سینے کے اندر لمف نوڈس میں موجود ہو۔
• سانس لینے میں دشواری: یہ پھیپھڑوں میں ہڈکن لیمفوما یا سینے میں ایک بڑی گانٹھ کی علامت ہوسکتی ہے۔

ڈاکٹر ان تین علامات کو بھی کہتے ہیں - بخار، وزن میں کمی، اور رات کو پسینہ آنا - "B علامات"۔ ان علامات کی موجودگی ڈاکٹروں کو آپ کی تشخیص اور علاج کی منصوبہ بندی میں مدد کرتی ہے۔

Hodgkin Lymphoma کی کیا وجہ ہے؟

جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، Hodgkin لیمفوما اس وقت پیدا ہوتا ہے جب آپ کے B خلیات میں جینیاتی تبدیلیاں واقع ہوتی ہیں۔ یہ تبدیلیاں ایسی نہیں ہیں جن کے ساتھ آپ پیدا ہوئے ہیں، بلکہ ایسی چیزیں ہیں جو زندگی کے دوران حاصل کی جاتی ہیں۔

جب B خلیے اس طرح تبدیل ہوتے ہیں تو وہ کینسر کے خلیے کی ایک قسم پیدا کرتے ہیں جو عام خلیات سے بڑا ہوتا ہے۔ یہ Reed-Sternberg خلیات کہلاتے ہیں۔ یہ Reed-Sternberg خلیات سائٹوکائنز تیار کرتے ہیں۔یہ سائٹوکائنز عام خلیوں کو لمف نوڈس کی طرف راغب کرتی ہیں جن میں غیر معمولی خلیات ہوتے ہیں۔ اس کے بعد، ان عام خلیات کی طرف سے جاری مادہ Reed-Sternberg کے خلیات کو مزید بڑھنے کا سبب بنتا ہے. اس کے نتیجے میں لمف نوڈس سوجن ہوتی ہے۔

یہ کینسر آپ کے لمفیٹک نظام کے ذریعے دوسرے لمف نوڈس جیسے تھائمس اور تلی میں پھیل سکتا ہے۔ یہ پورے جسم میں لمف نوڈس میں بھی پھیل سکتا ہے۔ شاذ و نادر ہی، یہ دوسرے اعضاء، جیسے پھیپھڑوں، جگر، اور بون میرو کو متاثر کر سکتا ہے۔

خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

ڈاکٹروں نے کئی عوامل کی نشاندہی کی ہے جو ہڈکن لیمفوما کی ترقی کے خطرے کو بڑھاتے ہیں:

• آپ کی عمر: اگر آپ کی عمر 20 اور 39 سال کے درمیان ہے، یا 65 سال سے زیادہ ہے، تو آپ کو اس بیماری میں مبتلا ہونے کا زیادہ امکان ہے۔
• آپ کی جنس: مردوں میں ہڈکن لیمفوما ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ تاہم، جس قسم کی ہم نے پہلے بات کی تھی، نوڈولر سکلیروسیس، خواتین میں زیادہ عام ہے۔
• آپ کی فیملی میڈیکل ہسٹری: اگر آپ کے بہن بھائیوں یا والدین کو ہڈکن لیمفوما ہوا ہے، تو آپ کو بھی اس کے ہونے کا امکان تھوڑا زیادہ ہے۔
• اگر آپ نے اعضاء کی پیوند کاری کی ہے: اگر آپ نے اعضاء کی پیوند کاری کی ہے، تو آپ کو اینٹی ریجیکشن ادویات لینے کی ضرورت ہوگی، جس سے آپ کو لیمفوما ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• کچھ وائرل انفیکشن: وائرل انفیکشن جیسے کہ HIV ، انسانی T-lymphotropic وائرس ٹائپ 1، یا Epstein-Barr وائرس کا ہونا آپ کو Hodgkin lymphoma ہونے کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

ہڈکن لیمفوما کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

ایک ڈاکٹر پہلے آپ کا جسمانی معائنہ کرے گا تاکہ ہڈکن لیمفوما کی علامات کی جانچ کی جا سکے، جیسے سوجن لمف نوڈس۔ وہ ان تبدیلیوں کے بارے میں بھی پوچھیں گے جو آپ محسوس کر رہے ہیں، جیسے کہ مسلسل بخار یا غیر واضح وزن میں کمی۔ Hodgkin lymphoma کی تشخیص کے لیے کئی ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔ ان میں خون کے ٹیسٹ، امیجنگ ٹیسٹ، اور بایپسیز شامل ہو سکتے ہیں۔

خون کے ٹیسٹ

خون کے ٹیسٹ آپ کے ڈاکٹر کو آپ کی مجموعی صحت کا اندازہ دے سکتے ہیں۔ وہ کینسر کی علامات کا بھی پتہ لگا سکتے ہیں۔ آپ کے کچھ ٹیسٹوں میں شامل ہیں:

• خون کی مکمل گنتی (CBC): یہ خون کے کم خلیوں کی گنتی کی جانچ کرتا ہے اگر خون یا بون میرو میں لیمفوما ہے۔
• خون کی کیمسٹری کا مطالعہ: یہ آپ کے الیکٹرولائٹ کی سطح، جگر اور گردے کے افعال کی پیمائش کرتا ہے، اور ایسے مادوں کی تلاش کرتا ہے جو اعضاء اور بافتوں کو نقصان پہنچنے پر خون میں جمع ہوتے ہیں۔
• اریتھروسائٹ سیڈیمینٹیشن ریٹ (ESR): یہ جسم میں سوزش کی پیمائش کرتا ہے۔ ہوجکن لیمفوما میں یہ قدر بڑھ سکتی ہے۔
• Lactate dehydrogenase (LDH) ٹیسٹ: یہ خلیات کو نقصان پہنچنے پر جاری ہونے والے پروٹین کی پیمائش کرتا ہے۔ LDH کی سطح بعض اوقات لیمفوما کے ساتھ بلند ہوتی ہے۔
• وائرل ٹیسٹ: یہ ٹیسٹ موجودہ یا ماضی کے وائرل انفیکشن کا پتہ لگاسکتے ہیں جو ہڈکن لیمفوما سے منسلک ہوسکتے ہیں، جیسے کہ ایچ آئی وی ، ہیپاٹائٹس بی ، اور ہیپاٹائٹس سی۔ نتائج آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے علاج کی منصوبہ بندی کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

امیجنگ ٹیسٹ

اسکین آپ کے جسم کے اندر کینسر کی علامات کو دیکھ سکتے ہیں۔ آپ کو جس قسم کی اسکین کی ضرورت ہے اس کا انحصار اس بات پر ہوگا کہ کینسر کہاں ہے اور آیا آپ حاملہ ہیں۔ (ایکس رے استعمال کرنے والے اسکین جنین کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔) ان ٹیسٹوں میں شامل ہیں:

• سینے کا ایکسرے
• سی ٹی اسکین (سی ٹی اسکین - کمپیوٹیڈ ٹوموگرافی اسکین)
• پی ای ٹی اسکین (پوزیٹرون ایمیشن ٹوموگرافی اسکین)
• ایم آر آئی اسکین (مقناطیسی گونج امیجنگ اسکین) (حمل کے دوران محفوظ)
• الٹراساؤنڈ اسکین (حمل کے دوران محفوظ)

بایپسی

ڈاکٹر عام طور پر لمف نوڈ بایپسی کے ساتھ ہڈکن لیمفوما کی تشخیص کرتے ہیں۔ اس طریقہ کار میں، ایک ڈاکٹر لمف نوڈ کے تمام یا کچھ حصے کو ہٹا دیتا ہے۔ اس کے بعد ایک پیتھالوجسٹ ایک خوردبین کے نیچے ٹشو کا معائنہ کرتا ہے کہ آیا وہاں ریڈ-اسٹرنبرگ خلیات ہیں، جن کے بارے میں ہم نے پہلے بات کی تھی۔ (ان Reed-Sternberg خلیات کی موجودگی کا مطلب ہے کہ آپ کو Hodgkin lymphoma ہے، نان Hodgkin lymphoma نہیں ہے۔)

بعض اوقات، ہڈکن لیمفوما کی تشخیص کسی اور جگہ سے لی گئی بایپسی کے نتائج کی بنیاد پر بھی کی جا سکتی ہے، جیسے پھیپھڑوں، جگر، تلی، یا بون میرو۔

Hodgkin Lymphoma کے مراحل کیا ہیں؟

آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے آپ کو ہڈکن لیمفوما کی تشخیص کرنے کے بعد، آپ کے ٹیسٹ کے نتائج بیماری کے مرحلے کا تعین کریں گے۔ آپ کے کینسر کے مرحلے کو جاننے سے ڈاکٹروں کو یہ تعین کرنے میں مدد ملتی ہے کہ کینسر کس حد تک پھیل چکا ہے، اس کے پھیلنے کا کتنی جلدی امکان ہے، اور آپ کے لیے کون سا علاج بہترین ہے۔ ہڈکن لیمفوما کے مراحل یہ ہیں:

• مرحلہ I: کینسر کے خلیے ایک لمف نوڈ کے علاقے یا لمفاتی نظام کے ایک عضو میں ہوتے ہیں (مثلاً، تھیمس، تلی، بون میرو)۔ یا لیمفوما لمفاتی نظام سے باہر کسی ایک عضو کے ایک حصے میں ہوتا ہے۔
• مرحلہ II: آپ کا ڈایافرامایک ہی طرف لمف نوڈس کے دو یا زیادہ گروپوں میں کینسر کے خلیے ہوتے ہیں (ڈایافرام کے قریب دوسرے لمف نوڈس بھی متاثر ہوسکتے ہیں)۔
• مرحلہ III: ڈایافرام کے دونوں طرف لمف نوڈس میں لمفوما کے خلیے ہوتے ہیں، یا ڈایافرام کے اوپر اور تلی میں لمف نوڈس میں کینسر کے خلیے ہوتے ہیں۔
• مرحلہ IV: لیمفوما لمفاتی نظام کے باہر کم از کم ایک عضو میں موجود ہوتا ہے (مثلاً، جگر، پھیپھڑے، بون میرو)۔

ڈاکٹر ہڈکن لیمفوما کی درجہ بندی کرنے کے لیے "سازگار" اور "ناگوار" کی اصطلاحات بھی استعمال کرتے ہیں، اس بنیاد پر کہ آیا یہ علاج کے لیے اچھا جواب دیتا ہے اور آیا یہ علامات سے پاک رہتا ہے (معافی)۔

ہڈکن لیمفوما کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

ڈاکٹر ہڈکن لیمفوما کے کینسر کے مرحلے کے لحاظ سے مختلف علاج استعمال کرتے ہیں۔ یہ علاج یا تو کینسر کے خلیات کو مار دیتے ہیں یا انہیں تقسیم ہونے سے روکتے ہیں۔ علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:

• کیموتھراپی: یہ Hodgkin lymphoma کا سب سے عام علاج ہے۔ یہ کینسر کے خلیات کو مارنے یا انہیں بڑھنے سے روکنے کے لیے ایک یا زیادہ دوائیں استعمال کرتا ہے۔ ڈاکٹر ایک قسم کی کیموتھراپی یا کیموتھراپی کی کئی اقسام کا مجموعہ استعمال کر سکتے ہیں۔
• تابکاری تھراپی: یہ علاج متاثرہ لمف نوڈس یا ان علاقوں میں جہاں کینسر پھیل چکا ہے کینسر کے خلیوں کو مارنے کے لیے توانائی کے اعلیٰ شعاعوں کا استعمال کرتا ہے۔ یہ ابتدائی مرحلے کے ہڈکن لیمفوما کے علاج میں کیموتھراپی کے ساتھ بھی استعمال ہوتا ہے۔
• امیونو تھراپی: یہ علاج آپ کے جسم کے مدافعتی نظام کو متحرک کرکے کینسر کے خلیوں کو پہچاننے اور تباہ کرنے میں مدد کرتا ہے۔ چیک پوائنٹ انحیبیٹرز ہڈکن لیمفوما کے لیے ایک اہم امیونو تھراپی علاج ہیں۔
• ٹارگٹڈ تھراپی: ٹارگٹڈ تھراپی صرف کینسر کے خلیات پر حملہ کرنے کے لیے ادویات یا دیگر مادوں کا استعمال کرتی ہے۔ مثال کے طور پر، ایک علاج جسے اینٹی باڈی-ڈرگ کنجوگیٹس کہتے ہیں۔ اس میں لیبارٹری سے بنی اینٹی باڈیز کو کیموتھراپی کی دوائی سے جوڑ دیا جاتا ہے، جو پھر کینسر کے خلیات کو ڈھونڈ کر تباہ کر دیتی ہے۔
• سٹیم سیل ٹرانسپلانٹیشن کے ساتھ کیموتھراپی: یہ علاج اکثر اس صورت میں استعمال کیا جاتا ہے جب ہڈکن لیمفوما معافی میں جانے کے بعد دوبارہ شروع ہو گیا ہو یا علاج کا جواب نہیں دے رہا ہے۔ اس صورت میں، آپ کو ابتدائی طور پر دی گئی کیموتھراپی سے مختلف قسم کی کیموتھراپی دی جائے گی۔ اگر کینسر اس کا جواب دیتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ کرے گا۔

علاج کے ضمنی اثرات

ہر علاج کے مختلف ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کیموتھراپی بالوں کے جھڑنے اور متلی کا سبب بن سکتی ہے۔ تابکاری تھراپی علاج شدہ علاقے میں سنبرن کا سبب بن سکتی ہے۔ امیونو تھراپی کے ضمنی اثرات میں جلد پر خارش، اسہال، اور پھیپھڑوں کی سوزش شامل ہوسکتی ہے، جو سانس لینے اور کھانسی میں دشواری کا باعث بن سکتی ہے۔

علاج شروع کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں پوچھیں۔ وہ علاج کے فوائد کے خلاف ممکنہ ضمنی اثرات کا وزن کرنے میں آپ کی مدد کرے گا۔

Hodgkin Lymphoma کا نقطہ نظر کیا ہے؟

ڈاکٹر ہڈکن لیمفوما کو قابل علاج اور بڑی حد تک قابل علاج کینسر سمجھتے ہیں۔ آپ کا نقطہ نظر بیماری کے مرحلے اور دیگر عوامل پر منحصر ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ سے اس بارے میں بات کر سکتا ہے۔ تاہم، بعض اوقات علاج کامیاب نہیں ہوتا اور کینسر واپس آ سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ یہ درجہ بندی آپ کے تشخیص کو کیسے متاثر کرتی ہے۔

Hodgkin Lymphoma کی بقا کی شرح کیا ہے؟

Hodgkin lymphoma کے لیے بقا کی شرح میں بہتری آتی رہتی ہے کیونکہ ڈاکٹر نئے اور بہتر علاج تیار کرتے ہیں۔ یو ایس نیشنل کینسر انسٹی ٹیوٹ کے مطابق، 2014 سے 2020 کے درمیان ہڈکن لیمفوما کی تشخیص کرنے والے 88 فیصد لوگ علاج کے پانچ سال بعد بھی زندہ تھے۔

کینسر کے مرحلے کے لحاظ سے بقا کی شرح مختلف ہوتی ہے۔ اسی اعداد و شمار کے مطابق، ابتدائی مرحلے کی بیماری میں مبتلا 92% اور 95% کے درمیان لوگ تشخیص کے پانچ سال بعد بھی زندہ تھے۔ 81% اور 87% کے درمیان لوگ جن کی تشخیص بعد کے مرحلے میں ہوئی بیماری کی تشخیص کے پانچ سال بعد بھی زندہ تھے۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ بیماری کا جلد پتہ لگانا کتنا ضروری ہے، ہے نا؟

میں اپنا خیال کیسے رکھ سکتا ہوں؟

آپ یہ جان کر راحت محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے ہڈکن لیمفوما کی علامات علاج سے دور ہو رہی ہیں۔ تاہم، آپ پریشان یا خوفزدہ بھی ہوسکتے ہیں کہ حالت واپس آجائے گی۔ یہ تجاویز ہڈکن لیمفوما کے ساتھ زندگی کو قدرے آسان بنانے میں مدد کر سکتی ہیں:

• آرام: کینسر اور کینسر کے علاج دونوں انتہائی تھکاوٹ کا سبب بن سکتے ہیں۔ اپنے دماغ اور جسم کو وہ آرام دیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔
• متوازن، غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں: آپ جو کھاتے ہیں اور ہڈکن لیمفوما کے درمیان کوئی واضح تعلق نہیں ہے۔ تاہم، اچھی طرح سے کھانے سے آپ کے مدافعتی نظام کی حفاظت میں مدد مل سکتی ہے اور آپ کے وائرس کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ اچھی طرح سے کھانے کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو ماہر غذائیت سے بات کریں۔
• تناؤ کا انتظام کریں: ہڈکن لیمفوما علاج کے بعد واپس آسکتا ہے۔ دوبارہ بیمار ہونے کی فکر کرنا تناؤ کا باعث ہو سکتا ہے۔ اگر آپ مسلسل پریشان ہیں کہ آپ کی حالت واپس آجائے گی تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کی حالت کے بارے میں جاننے کے لیے بہترین شخص ہے۔ یہ جاننا کہ کیا توقع رکھنا ہے آپ کے تناؤ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• ورزش: باقاعدہ ورزش نہ صرف آپ کے مدافعتی نظام میں مدد کرتی ہے بلکہ یہ تناؤ کو سنبھالنے میں بھی مدد دیتی ہے۔ یہ تھکاوٹ کا مقابلہ کرنے کا ایک اچھا طریقہ بھی ہے، جو کینسر کے علاج کا ایک عام ضمنی اثر ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ ہڈکن لیمفوما کی تشخیص ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنی زندگی کو مکمل طور پر نہیں گزار سکتے۔ ضمنی اثرات سے نمٹنے کے لیے آپ کو کچھ تبدیلیاں کرنا ہوں گی۔ آپ کو کینسر کی تشخیص کے بغیر اپنے ڈاکٹر سے زیادہ کثرت سے ملنا پڑے گا۔ لیکن، آہستہ آہستہ، آپ کو ایک معمول اور رفتار مل جائے گی جو آپ کے لیے کام کرتی ہے۔

مجھے اپنے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ کا Hodgkin lymphoma کے لیے علاج کیا جا رہا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں اگر آپ کو کوئی ایسی علامت نظر آتی ہے کہ علاج کے باوجود آپ کی حالت خراب ہوتی جا رہی ہے (مثلاً، نئی گانٹھیں، بخار)۔ ایک بار جب آپ علاج مکمل کر لیتے ہیں، تو آپ کو اپنی مجموعی صحت کی نگرانی کرنے اور بیماری کے دوبارہ ہونے کی جانچ کرنے کے لیے فالو اپ اپائنٹمنٹس ہوں گی۔

مجھے ایمرجنسی روم میں کب جانا چاہئے؟

اگر آپ کے علاج کے ضمنی اثرات ہیں جو آپ کی تجویز کردہ دوا لینے کے بعد دور نہیں ہوتے ہیں، آپ کی توقع سے زیادہ شدید ہیں، یا زیادہ دیر تک رہتے ہیں، تو ایمرجنسی روم میں جائیں۔ آپ کا ڈاکٹر اور طبی ٹیم آپ سے اس بارے میں بات کرے گی۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

Hodgkin lymphoma کی تشخیص اور علاج کے دوران آپ کے ذہن میں بہت سے سوالات ہوسکتے ہیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے یہاں کچھ سوالات ہیں:

• مجھے کس قسم کا ہڈکن لیمفوما ہے؟
• میری بیماری کا مرحلہ کیا ہے؟
• آپ کیا علاج تجویز کرتے ہیں؟
• علاج سے کن ضمنی اثرات کی توقع کی جانی چاہئے؟
• کیا آپ میری حالت کا علاج کر سکتے ہیں؟
• کینسر کے دوبارہ آنے کا کیا امکان ہے؟

Hodgkin Lymphoma اور Non Hodgkin Lymphoma میں کیا فرق ہے؟

Hodgkin lymphoma اور Non Hodgkin lymphoma دونوں کینسر ہیں جو آپ کے لمفوسائٹ خلیوں کو متاثر کرتے ہیں، لیکن دونوں کے درمیان کچھ فرق ہیں۔

ڈاکٹر ہڈکن لیمفوما کو کینسر کی سب سے قابل علاج اقسام میں سے ایک سمجھتے ہیں۔ نئے علاج ہڈکن لیمفوما کی علامات کو ختم کر سکتے ہیں اور بیماری کا تقریباً مکمل علاج کر سکتے ہیں۔

تاہم، آپ کا نقطہ نظر Hodgkin lymphoma کی قسم اور کینسر کے مرحلے پر منحصر ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 90% سے زیادہ لوگ جن کا ابتدائی مرحلے میں ہڈکن لیمفوما کا علاج کیا جاتا ہے وہ تشخیص کے پانچ سال بعد بھی زندہ رہتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، جتنی جلدی اس کا پتہ چل جائے، اتنا ہی بہتر ہے۔

اپنے جسم میں ہونے والی تبدیلیوں سے آگاہ رہیں، جیسے سوجن لمف نوڈس، مسلسل بخار، اور تھکاوٹ۔ ان علامات کے ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہڈکن لیمفوما ہے، لیکن ٹیسٹ کروانا اچھا خیال ہے۔ جب اس بیماری کی بات آتی ہے تو، جلد تشخیص آپ کے کینسر سے پاک رہنے کے امکانات کو بڑھا سکتی ہے۔

آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام:

جب آپ Hodgkin Lymphoma کا نام سنتے ہیں تو خوف محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن یاد رکھیں، یہ ایک کینسر ہے جو بڑی حد تک قابل علاج ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ علامات محسوس ہوتے ہی طبی مشورہ لیں۔ خاص طور پر اگر آپ کو گردن، بغلوں یا کمر میں درد کے بغیر گانٹھ، مسلسل تھکاوٹ، غیر واضح بخار، رات کو بہت زیادہ پسینہ آنا، اور وزن میں کمی جیسی علامات ہیں، تو آپ کو ضرور ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

جلد تشخیص اور مناسب علاج کے ساتھ، بہت سے لوگ Hodgkin lymphoma سے مکمل طور پر صحت یاب ہونے اور معمول کی زندگی گزارنے میں کامیاب ہوئے ہیں۔ اس لیے امید کا دامن کبھی نہ چھوڑیں۔ میرے پاس آپ کے لیے سب سے اہم پیغام یہ ہے کہ اگر آپ یا آپ کے کسی جاننے والے میں یہ علامات ہیں تو جلد از جلد طبی مشورہ لیں۔

ہاجکن لیمفوما، کینسر، لمف نوڈس، علامات، علاج، بی خلیات، ریڈ سٹرنبرگ خلیات