کیا آپ بھی بچہ پیدا کرنے کے خواب سے مایوس ہیں؟ آئیے بانجھ پن کی بات کرتے ہیں۔

آپ اور آپ کے شوہر شاید ایک طویل عرصے سے بچہ پیدا کرنے کا خواب دیکھ رہے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنی ہی کوشش کریں، اس خواب کو پورا کرنے میں تھوڑی دیر لگ سکتی ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے تو غمگین اور پریشان ہونا معمول کی بات ہے۔ لیکن آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ہم اس حالت کو ''بانجھ پن'' کہتے ہیں۔ آج، ہم اس کے بارے میں تفصیل سے بات کریں گے، بہت آسان.

بانجھ پن کیا ہے؟ آئیے اسے آسان سمجھیں!

سیدھے الفاظ میں، بانجھ پن آپ کے تولیدی نظام کی کسی حالت کی وجہ سے بچے کو حاملہ کرنے میں ناکامی ہے۔ یہ کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے، اور اس کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ بچہ پیدا کرنا اتنا آسان نہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔ اس کے لیے چند اقدامات کی ضرورت ہے۔

اس کے بارے میں اس طرح سوچیں:

• سب سے پہلے، آپ کے دماغ کو تولیدی ہارمونز پیدا کرنے کی ضرورت ہے ۔ یہ ہارمونز بیضہ دانی کے کام کو کنٹرول کرتے ہیں۔
• اس کے بعد، آپ کے بیضہ دانی میں سے ایک میں ایک انڈے کا پختہ ہونا ضروری ہے ۔
• اس پختہ انڈے کو بیضہ دانی سے خارج کرنے کی ضرورت ہے ۔ ہم اسے ovulation کہتے ہیں۔
• پھر، آپ کو اس انڈے کو اپنی فیلوپین ٹیوب سے بازیافت کرنے کی ضرورت ہے ۔
• دریں اثنا، سپرم کو اندام نہانی کے ذریعے اور بچہ دانی کے ذریعے فیلوپین ٹیوب میں جانا چاہیے ۔
• وہاں، نطفہ کو انڈے (فرٹیلائز) کے ساتھ مل کر ایک ایمبریو بنانا چاہیے ۔
• آخر کار، اس ایمبریو کو فیلوپین ٹیوب سے نیچے کا سفر کرنا چاہیے اور خود کو بچہ دانی کی دیوار میں لگانا چاہیے ۔

اگر اس عمل میں ایک چیز ٹھیک نہیں ہوتی ہے تو حمل نہیں ہوگا۔

عام طور پر، اگر آپ کی عمر 35 سال سے کم ہے اور ایک سال (12 ماہ) باقاعدہ، غیر محفوظ جنسی تعلقات کے بعد حاملہ نہیں ہوئی ہے، تو ڈاکٹر کو بانجھ پن کا شبہ ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کی عمر 35 سال یا اس سے زیادہ ہے اور آپ کو کامیابی کے بغیر چھ ماہ تک کوشش کی ہے، تو طبی مشورہ لینا اچھا خیال ہے۔

بانجھ پن آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام حالت ہے۔ لیکن اچھی خبر یہ ہے کہ آج کل ایسے علاج دستیاب ہیں جو بہت سے لوگوں کی مدد کر سکتے ہیں جو اپنے خاندان کو شروع کرنے یا بڑھانے کی امید کر رہے ہیں۔

بانجھ پن کی اقسام کیا ہیں؟

بانجھ پن کو کئی اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے:

• بنیادی بانجھ پن: اگر آپ نے پہلے کبھی بچہ پیدا نہیں کیا ہے، اور ایک سال سے کوشش کر رہے ہیں (6 ماہ اگر آپ کی عمر 35 سال سے زیادہ ہے) اور بچہ نہیں ہوا ہے، تو یہ اس زمرے میں آتا ہے۔
• ثانوی بانجھ پن: یہ تب ہوتا ہے جب آپ کا ایک بچہ کامیابی سے پیدا ہو چکا ہو اور پھر دوبارہ حاملہ ہونے سے قاصر ہوں۔
• غیر واضح بانجھ پن: بعض اوقات، تمام ضروری جانچ کے باوجود، حاملہ نہ ہونے کی کوئی خاص وجہ نہیں مل پاتی۔

بانجھ پن کتنا عام ہے؟

یہ حالت مردوں اور عورتوں دونوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ حقیقت میں آپ کے خیال سے کہیں زیادہ عام ہے۔ مثال کے طور پر، ریاستہائے متحدہ میں، 15 سے 49 سال کی عمر کے پانچ میں سے ایک عورت بنیادی بانجھ پن کا شکار ہے۔ اور 20 میں سے ایک عورت ثانوی بانجھ پن کا شکار ہے۔ دنیا بھر میں تقریباً 48 ملین جوڑے بانجھ پن کے ساتھ رہتے ہیں۔ تو آپ دیکھ سکتے ہیں، یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔

بانجھ پن کی علامات کیا ہیں؟

اس کی بنیادی علامت چھ ماہ یا ایک سال کے باقاعدہ، غیر محفوظ جنسی تعلقات کے بعد حاملہ نہ ہونا ہے۔ کوئی دوسری علامات نہیں ہوسکتی ہیں۔ تاہم، کچھ خواتین یا مرد جسمانی علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں جیسے:

• شرونیی یا پیٹ میں درد ۔
• اندام نہانی سے بے قاعدہ خون بہنا، بے قاعدہ حیض، یا حیض کا مکمل نقصان ۔
• عضو تناسل کی خرابی یا مردوں میں انزال کے مسائل ۔

بانجھ پن کی وجوہات کیا ہیں؟

بانجھ پن کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ بعض اوقات، آپ کے ہاں بچہ کیوں نہیں ہو سکتا اس کا آسان جواب تلاش کرنا مشکل ہوتا ہے۔ صرف ایک ڈاکٹر صحیح وجہ کا تعین کرسکتا ہے اور آپ کے لئے بہترین علاج کا تعین کرسکتا ہے۔

وجوہات کچھ بھی ہوں، مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ:

• بانجھ پن کی 33 فیصد وجوہات خواتین سے ہوتی ہیں۔
• بانجھ پن کی 33 فیصد وجوہات مردوں سے ہوتی ہیں۔
• بانجھ پن کے باقی 33% کیسز دونوں طرف کے مسائل یا غیر واضح وجوہات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

کچھ جوڑوں میں، بانجھ پن ایک سے زیادہ وجوہات کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔

بانجھ پن کے لیے عام خطرے کے عوامل

کچھ وجوہات صرف ایک شخص کو متاثر کرتی ہیں، جبکہ دیگر دونوں کو متاثر کر سکتی ہیں۔ یہاں کچھ عام خطرے والے عوامل ہیں جو بانجھ پن میں حصہ ڈال سکتے ہیں:

• عمر : خاص طور پر 30 یا 40 کی دہائی کے آخر میں خواتین کے لیے۔ 50 کے قریب پہنچتے ہی عمر مردوں کی زرخیزی کو متاثر کرنا شروع کر دیتی ہے۔
• کھانے کی خرابی : حالتیں جیسے ''(Anorexia nervosa)'' اور ''(bulimia)''۔
• ضرورت سے زیادہ شراب نوشی ۔
• ماحولیاتی زہریلے مواد کی نمائش : کیمیکلز، سیسہ، کیڑے مار ادویات جیسی چیزیں۔
• بہت زیادہ ورزش کرنا ۔
• تابکاری تھراپی یا کیموتھراپی حاصل کرنا ۔
• جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs) ۔
• تمباکو نوشی اور تمباکو کی مصنوعات کا استعمال : یہ عادت بانجھ پن میں 13% سے 15% کے درمیان ہوتی ہے۔
• منشیات کا استعمال ۔
• ضرورت سے زیادہ موٹاپا یا بہت پتلا ہونا ۔
• دماغ کے ہارمون پیدا کرنے والے مراکز میں اسامانیتاوں (ہائپوتھیلمس یا پٹیوٹری غدود) ۔
• دائمی بیماریاں ۔

خواتین میں بانجھ پن کی وجوہات

خواتین میں بانجھ پن کی سب سے بڑی وجہ بیضہ دانی کی خرابی ہے۔ بیضہ دانی ایک ایسا عمل ہے جس کے ذریعے آپ کے بیضہ دانی سے ایک انڈا خارج ہوتا ہے تاکہ نطفہ کے ذریعے کھاد کی جا سکے۔

یہ عوامل خواتین میں بانجھ پن کا سبب بن سکتے ہیں:

• اینڈومیٹرائیوسس : بچہ دانی (اینڈومیٹریئم) کے اندر بچہ دانی کے باہر لکیر لگانے والے بافتوں کی نشوونما۔
• اندام نہانی، بچہ دانی، یا فیلوپین ٹیوبوں کی ساختی اسامانیتا ۔
• مدافعتی نظام کی بیماریاں : حالات جیسے ''(سیلیک بیماری)'' یا ''(لوپس)''۔
• گردے کی بیماری ۔
• شرونیی سوزش کی بیماری (PID)
• ہائپوتھیلمس اور پٹیوٹری غدود کے عوارض ۔
• پولی سسٹک اووری سنڈروم (PCOS) ۔
• بنیادی ڈمبگرنتی کی کمی یا انڈے کا خراب معیار ۔
• سکیل سیل انیمیا ۔
• یوٹیرن فائبرائڈز یا یوٹرن پولپس ۔
• تائرواڈ کی بیماریاں ۔
• پچھلی سرجری کی وجہ سے فیلوپین ٹیوبوں کی رکاوٹ (بانجھ پن کی سرجری - `(ٹیوبل ligation)` یا `(salpingectomy)`) ۔
• جینیاتی یا کروموسومل اسامانیتاوں ۔
• جنسی فعل کے مسائل ۔
• سرجری یا پیدائش کی وجہ سے بیضہ دانی کی عدم موجودگی ۔
• بہت کم یا بالکل بھی حیض نہیں آتا ۔

مردانہ بانجھ پن کی وجوہات

مردانہ بانجھ پن کی سب سے عام وجہ سپرم کی شکل، حرکت پذیری، یا سپرم کی کم تعداد کے مسائل ہیں۔

دیگر وجوہات میں شامل ہوسکتا ہے:

• خصیوں کے ارد گرد موجود رگوں کا بڑھنا (اس تھیلی میں جو خصیوں کو رکھتا ہے) `(varicocele)` .
• جینیاتی بیماریاں : جیسے ''(سسٹک فائبروسس)''۔
• کروموسومل اسامانیتاوں : جیسے ''(کلائن فیلٹر سنڈروم)''۔
• تنگ لباس پہننے، گرم ٹبوں اور سونا کے کثرت سے استعمال، اور خصیوں پر یا اس کے قریب لیپ ٹاپ یا ہیٹنگ پیڈ رکھنے کی وجہ سے خصیوں کا ضرورت سے زیادہ گرمی کا سامنا کرنا ۔
• خصیوں یا سکروٹم میں چوٹیں
• کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح (ہائپوگونادیزم) ۔
• انابولک سٹیرائڈز کا غلط استعمال ۔
• جنسی فعل کے مسائل : جیسے عضو تناسل، انزال، قبل از وقت انزال، یا پیچھے ہٹنا۔
• اترے ہوئے خصیے
• کینسر کے لیے پہلے تابکاری یا کیموتھراپی حاصل کرنا ۔
• سرجری یا پیدائش کی وجہ سے خصیوں کی عدم موجودگی ۔
• نطفہ کی ہڈی کو روکنے کے لیے پچھلا جراحی کا طریقہ کار (ویسیکٹومی) ۔

خواتین میں بانجھ پن کی تشخیص کیسے کی جائے؟

سب سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر آپ سے مکمل طبی تاریخ اور آپ کی جنسی زندگی کے بارے میں تفصیلات طلب کرے گا۔

عورت کی زرخیزی صحت مند بیضہ دانی پر منحصر ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کا دماغ بیضہ دانی کو ہارمونل سگنل بھیجتا ہے، جو ایک انڈا چھوڑتا ہے، فیلوپین ٹیوب کے نیچے سفر کرتا ہے، اور بچہ دانی کی دیوار تک پہنچتا ہے۔ زرخیزی ٹیسٹ ان عملوں کے ساتھ مسائل تلاش کرتے ہیں۔

یہ ٹیسٹ مسائل کی شناخت میں مدد کر سکتے ہیں یا اس بات کی تصدیق کر سکتے ہیں کہ ایسا کوئی مسئلہ نہیں ہے:

• شرونیی امتحان : ڈاکٹر ساختی مسائل یا علامات کی جانچ کرنے کے لیے یہ امتحان کرتا ہے۔
• خون کے ٹیسٹ : ہارمون کی سطح کو یہ دیکھنے کے لیے چیک کیا جا سکتا ہے کہ آیا ہارمونل عدم توازن ہے یا نہیں اور بیضہ ٹھیک سے ہو رہا ہے۔
• ٹرانس ویجینل الٹراساؤنڈ : ڈاکٹر اندام نہانی میں الٹراساؤنڈ ڈیوائس داخل کرتا ہے تاکہ تولیدی نظام کے ساتھ مسائل کی جانچ کی جا سکے۔
• Hysteroscopy : ڈاکٹر اندام نہانی میں ایک پتلی، روشنی والی ٹیوب (ہائیسٹروسکوپ) داخل کرتا ہے اور بچہ دانی کا معائنہ کرتا ہے۔
• نمکین سونوہیسٹروگرام (SIS) : ڈاکٹر آپ کے رحم کو نمکین (جراثیمی نمکین پانی) سے بھرتا ہے اور آپ کی اندام نہانی کے ذریعے الٹراساؤنڈ معائنہ کرتا ہے۔
• سونو ہیسٹروسالپنگوگرام (HSG) : (SIS) ٹیسٹ کے دوران، ڈاکٹر رکاوٹوں کی جانچ کرنے کے لیے فیلوپین ٹیوبوں کو نمکین اور ہوا کے بلبلوں سے بھرتا ہے۔
• ایکس رے ہسٹروسالپنگوگرام (HSG) : بلاکیجز کی جانچ کرنے کے لیے فیلوپین ٹیوبوں کے ذریعے انجکشن لگائے جانے والے رنگ کی ایک ایکس رے تصویر لی جاتی ہے۔
• لیپروسکوپی : ڈاکٹر پیٹ میں ایک چھوٹا چیرا لگاتا ہے اور اس کے ذریعے لیپروسکوپ (کیمرہ والی ایک پتلی ٹیوب) ڈالتا ہے۔ اس سے اینڈومیٹرائیوسس، یوٹیرن فائبرائڈز اور داغ کے ٹشو جیسے مسائل کی تشخیص میں مدد ملتی ہے۔

مردانہ بانجھ پن کی تشخیص کیسے کریں؟

مردانہ بانجھ پن کی تشخیص عام طور پر یہ دیکھ کر کی جاتی ہے کہ آیا وہ صحت مند سپرم کا انزال کر رہے ہیں۔ بہت سے زرخیزی ٹیسٹ سپرم کے ساتھ مسائل کو تلاش کرتے ہیں.

یہ ٹیسٹ مدد کر سکتے ہیں:

• منی کا تجزیہ : یہ منی کی کم تعداد اور نطفہ کی خراب حرکت کی جانچ کرتا ہے۔ کچھ مردوں کو ٹیسٹ کے لیے خصیوں سے سپرم لینے کے لیے سوئی کی بایپسی کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• خون کے ٹیسٹ : یہ تھائیرائیڈ اور دیگر ہارمون کی سطحوں کو چیک کر سکتے ہیں۔ جینیاتی خون کے ٹیسٹ کروموسومل اسامانیتاوں کو تلاش کرتے ہیں۔
• سکروٹل الٹراساؤنڈ: سکروٹم کا الٹراساؤنڈ ویریکوسیلس یا دیگر خصیوں کے مسائل کا پتہ لگا سکتا ہے۔

بانجھ پن کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

بانجھ پن کا علاج بڑی حد تک وجہ اور آپ کی توقعات پر منحصر ہے۔ آپ کی عمر، آپ کتنے عرصے سے بچہ پیدا کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، اور آپ کی ذاتی ترجیحات یہ فیصلہ کرنے میں کردار ادا کریں گی کہ کون سا علاج استعمال کرنا ہے۔ بعض اوقات صرف ایک ساتھی کو علاج کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ دوسری بار دونوں ساتھیوں کو علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔

بہت سے معاملات میں، بانجھ پن کے شکار خواتین اور جوڑوں میں بچہ پیدا ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔ وہ ادویات، سرجری، یا معاون تولیدی ٹیکنالوجی (ART) جیسی چیزوں میں مدد حاصل کر سکتے ہیں۔ بہت سے معاملات میں، طرز زندگی میں تبدیلیاں کرنا یا جنسی ملاپ کی فریکوئنسی اور وقت کو ایڈجسٹ کرنا بچہ پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔ کبھی کبھی، ان طریقوں میں سے ایک سے زیادہ مجموعہ میں استعمال کیا جاتا ہے.

خواتین کے لیے بانجھ پن کا علاج

خواتین کے علاج میں شامل ہیں:

• طرز زندگی میں تبدیلیاں : وزن کم کرنا یا بڑھنا، سگریٹ نوشی یا منشیات کا استعمال بند کرنا، اور صحت کی دیگر حالتوں پر قابو رکھنا آپ کے بچے پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھا سکتا ہے۔
• ادویات : زرخیزی کی دوائیں بیضہ دانی کو زیادہ انڈے چھوڑنے کے لیے متحرک کرتی ہیں، جس سے بچہ پیدا ہونے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔
• سرجری : بلاک شدہ فیلوپین ٹیوبوں کو کھولنے، پولپس، فائبرائڈز یا داغ کے ٹشو کو ہٹانے کے لیے سرجری کی جا سکتی ہے۔

ڈاکٹر آپ کے بچے کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھانے کے طریقے بھی تجویز کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

• آپ اپنے بنیادی جسمانی درجہ حرارت کی پیمائش کرکے، زرخیزی سے باخبر رہنے والی ایپ کا استعمال کرکے، اور اپنے سروائیکل بلغم کو ریکارڈ کرکے اس بات کا اندازہ لگا سکتے ہیں کہ آپ کب بیضہ بن رہے ہیں۔
• فارمیسی یا آن لائن پر دستیاب گھریلو بیضہ دانی کی کٹ استعمال کرنے سے یہ اندازہ لگانے میں مدد مل سکتی ہے کہ بیضہ کب آئے گا۔

مردوں کے لیے بانجھ پن کا علاج

مردوں کے علاج میں شامل ہیں:

• ادویات : ٹیسٹوسٹیرون یا دیگر ہارمون کی سطح کو بڑھانے کے لیے دوائیں دی جا سکتی ہیں۔ عضو تناسل کی خرابی کی دوائیں بھی ہیں جو جنسی تعلقات کے دوران عضو تناسل کو کھڑا رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔
• سرجری : کچھ مردوں کو نطفہ لے جانے والے ٹیوبوں میں رکاوٹیں کھولنے یا ساختی مسائل کو ٹھیک کرنے کے لیے سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔ ویریکوسیل کی سرجری سپرم کی صحت کو بہتر بنا سکتی ہے اور بچے کے حاملہ ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتی ہے۔

عام طور پر استعمال ہونے والے زرخیزی کے علاج کیا ہیں؟

کچھ جوڑوں کو معاون تولیدی ٹیکنالوجی (ART) کے ذریعے بچہ پیدا کرنے کے لیے اضافی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ اے آر ٹی کوئی بھی زرخیزی کا علاج ہے جس میں ڈاکٹر سپرم یا انڈوں کو جوڑتا ہے۔ بچہ پیدا کرنے کے امکانات کو بڑھانے کے لیے، آپ ان طریقوں میں سے کسی ایک کو آزمانے سے پہلے بیضہ دانی کو تیز کرنے کے لیے دوا لے سکتے ہیں۔

• ان وٹرو فرٹیلائزیشن (IVF) : اس میں آپ کے بیضہ دانی سے انڈے لینا اور انہیں لیبارٹری میں سپرم کے ساتھ ملانا شامل ہے۔ اس کے بعد نطفہ انڈوں کو کھاد دیتا ہے۔ اس کے بعد ایک ڈاکٹر ان میں سے ایک سے تین فرٹیلائزڈ انڈوں (جنین) کو آپ کے رحم میں منتقل کرتا ہے۔
• انٹراسیٹوپلاسمک سپرم انجیکشن (ICSI) : یہ طریقہ کار IVF کے دوران کیا جا سکتا ہے۔ ایک ایمبریولوجسٹ ایک ہی سپرم کو براہ راست انڈے میں داخل کرتا ہے۔ پھر ایک سے تین جنین بچہ دانی میں منتقل ہو جاتے ہیں۔
• انٹرا یوٹرن انسیمینیشن (IUI): ایک ڈاکٹر آپ کے رحم میں براہ راست سپرم داخل کرنے کے لیے ایک لمبی، پتلی ٹیوب استعمال کرتا ہے ۔ IUI کو بعض اوقات مصنوعی حمل بھی کہا جاتا ہے۔
• اسسٹڈ ہیچنگ : ایک ایسا عمل جو ایمبریو کی بیرونی تہہ کو کھولتا ہے، جس سے اس کے لیے بچہ دانی کی دیوار میں امپلانٹ کرنا آسان ہو جاتا ہے۔
• تھرڈ پارٹی اے آر ٹی : کچھ جوڑے ڈونر انڈے، ڈونر سپرم، یا ڈونر ایمبریو استعمال کرتے ہیں۔ کچھ جوڑوں کو بچے کو لے جانے کے لیے حملاتی کیریئر یا سروگیٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔

علاج کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

بانجھ پن کا علاج پیچیدگیوں کا سبب بن سکتا ہے جیسے:

• ایک سے زیادہ پیدائش کے خطرے میں اضافہ (جڑواں بچے، تین بچے یا اس سے زیادہ) : ایک سے زیادہ انڈوں کی پیداوار اور ایک سے زیادہ ایمبریو کی منتقلی متعدد حمل کے خطرے کو بڑھاتی ہے۔ اسقاط حمل، قبل از وقت پیدائش، پیدائش کا کم وزن، نوزائیدہ موت، اور طویل مدتی صحت کے مسائل جیسی پیچیدگیاں ضرب والی خواتین میں عام ہیں۔
• ڈمبگرنتی ہائپرسٹیمولیشن سنڈروم (OHSS) : ایک ایسی حالت جس میں فرٹیلیٹی دوائیوں کی وجہ سے بیضہ دانی دردناک طور پر سوج جاتی ہے۔ یہ سنگین ہو سکتا ہے اور فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔
• ایکٹوپک حمل: IVF علاج کے دوران ایکٹوپک حمل کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
• ناکام سائیکل : علاج کا ایک چکر مکمل کرنے کے بعد حمل حاصل کرنے میں ناکامی۔

کیا بانجھ پن کا علاج ممکن ہے؟

جی ہاں، لیکن یہ وجہ پر منحصر ہے. 85٪ اور 90٪ کے درمیان معاملات میں ، ایک عورت بانجھ پن کا علاج طرز زندگی میں تبدیلی، ادویات، ART، یا سرجری کے ذریعے بچے کو حاملہ کر سکتی ہے۔

یاد رکھیں: بانجھ پن دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ آج کی جدید طبی سائنس کی بدولت بہت سے لوگ اس مسئلے کا حل تلاش کرنے میں کامیاب ہو گئے ہیں۔

میں بانجھ پن کو روکنے کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟

اپنی زرخیزی کی حفاظت کے لیے، خاص طور پر جب حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہو، آپ یہ اقدامات کر سکتے ہیں:

• اچھی طرح سے متوازن غذا کھائیں اور صحت مند وزن برقرار رکھیں جو آپ کے مطابق ہو۔
• تمباکو نوشی نہ کرو، منشیات کا غلط استعمال نہ کرو، اور شراب نہ پیو ۔
• جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشنز (STIs) کا علاج کروائیں ۔
• ماحولیاتی زہریلے مواد کی نمائش کو محدود کریں ۔
• جسمانی طور پر متحرک رہیں، لیکن اسے زیادہ نہ کریں ۔
• جب تک آپ بڑے نہ ہو جائیں بچے پیدا کرنے کو ملتوی نہ کریں ۔
• زرخیزی کے تحفظ کے طریقہ کار پر غور کریں (انڈے یا سپرم کو منجمد کرنا) ۔

اگر مجھے بانجھ پن ہے تو مجھے کیا توقع کرنی چاہئے؟

زرخیزی کے علاج سے گزرنے والے 10 میں سے تقریباً 9 جوڑوں کے بچے ہوں گے۔ کامیابی کی شرح بانجھ پن کی وجہ، جوڑے کی عمر اور دیگر عوامل پر منحصر ہوتی ہے۔

بانجھ پن ذہنی، جسمانی، مالی اور نفسیاتی طور پر بہت زیادہ ہو سکتا ہے۔ اس عمل کے دوران اپنا اور اپنے ساتھی کا خیال رکھنا یاد رکھیں، اور صبر کریں ۔ بانجھ پن آسان نہیں ہے۔ اس لیے اپنے آپ کو ایسے لوگوں سے گھیر لیں جو آپ کی حمایت کرتے ہیں، یا آن لائن سپورٹ گروپ میں شامل ہوں۔ بعض اوقات، اپنے جذبات کو کسی ایسے شخص کے ساتھ بانٹنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے جو سمجھتا ہو کہ آپ کیا گزر رہے ہیں۔

کیا بانجھ پن کے علاج کے لیے انشورنس کوریج دستیاب ہے؟

ہیلتھ انشورنس پالیسیاں مختلف ہوتی ہیں، لہذا آپ کو ہمیشہ اپنی انشورنس کمپنی سے چیک کرنا چاہیے۔ یہ سری لنکا میں مختلف ہو سکتا ہے۔ تاہم، مثال کے طور پر، ریاستہائے متحدہ جیسے ممالک میں، بہت سی انشورنس کمپنیاں طبی طور پر ضروری طریقہ کار جیسے اینڈومیٹرائیوسس اور یوٹیرن فائبرائڈز کے علاج کے لیے سرجری کے لیے کوریج فراہم کرتی ہیں۔ کچھ پالیسیاں زرخیزی کے طریقہ کار جیسے ''IUI'' کا احاطہ کر سکتی ہیں، لیکن ''ان وٹرو فرٹیلائزیشن'' یا ''IVF'' کا احاطہ نہیں کرسکتی ہیں۔

امریکہ میں کچھ ریاستوں میں، ایسے قوانین موجود ہیں جن کے تحت آجروں کو اپنے ملازمین کی ہیلتھ انشورنس پالیسیوں کے حصے کے طور پر بانجھ پن کی کوریج فراہم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جون 2022 تک، نیشنل بانجھ پن ایسوسی ایشن (حل) بیان کرتا ہے:

• 20 ریاستوں نے زرخیزی کے لیے انشورنس کوریج کے قوانین منظور کیے ہیں۔ ان قوانین میں سے 14 میں IVF کوریج شامل ہے۔ اور 12 ریاستوں میں طبی طور پر حوصلہ افزائی بانجھ پن (آئٹروجینک بانجھ پن) کے لیے زرخیزی کے تحفظ کے قوانین ہیں۔

اگرچہ یہ معلومات سری لنکا پر لاگو نہیں ہوسکتی ہیں، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ ایسی سہولیات دنیا کے کچھ حصوں میں دستیاب ہیں۔ یقینی بنائیں کہ آیا آپ کی انشورنس پالیسی ان چیزوں کا احاطہ کرتی ہے۔

آپ کو بانجھ پن کے لیے کب مدد لینا چاہیے؟

35 سال سے کم عمر کی خواتین جو ایک سال سے کوشش کر رہی ہیں اور حاملہ نہیں ہوئی ہیں انہیں ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ اگر آپ کی عمریں 35 اور 39 سال کے درمیان ہیں، تو آپ کو چھ ماہ کی کوشش کے بعد جلد از جلد مدد طلب کرنی چاہیے۔ اگر آپ کی عمر 40 یا اس سے زیادہ ہے، تو آپ کو چھ ماہ سے کم کوشش کرنے کے بعد طبی مشورہ لینا چاہیے۔ آپ کے حاملہ ہونے کے امکانات عمر کے ساتھ کم ہو جاتے ہیں ۔ مثال کے طور پر، ایک 25 سالہ عورت کے ہر ماہواری میں حاملہ ہونے کا 25% سے 30% امکان ہوتا ہے۔ جب آپ 40 سال کے ہوتے ہیں، تو یہ موقع ہر چکر میں 5% سے بھی کم ہو جاتا ہے۔

جنس سے قطع نظر، اگر آپ کے پاس خطرہ کا عنصر یا طبی حالت ہے جو آپ کی زرخیزی کو متاثر کر سکتی ہے، تو آپ کو فوری طور پر مدد طلب کرنی چاہیے۔ اگر آپ جانتے ہیں یا شک کرتے ہیں کہ آپ کو قبل از وقت ڈمبگرنتی کی ناکامی، شدید اینڈومیٹرائیوسس، یا uterine/fallopian tube کی بیماری ہے، تو فوراً طبی ٹیسٹ کروائیں۔

فیملی ڈاکٹرز اور گائناکالوجسٹ بانجھ پن کی تشخیص اور علاج کے لیے زرخیزی کے ماہر، یورولوجسٹ، یا تولیدی اینڈو کرائنولوجسٹ سے ملنے کی سفارش کر سکتے ہیں۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

آپ ڈاکٹر سے اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• کیا مجھے زرخیزی کے ماہر سے ملنے کی ضرورت ہے؟
• کیا مجھے یہ دیکھنے کے لیے ٹیسٹ کروانا چاہیے کہ آیا میرے ساتھی اور مجھے دونوں کو زرخیزی کے مسائل ہیں؟
• ہماری عمر پر منحصر ہے، ہمیں کتنی جلدی زرخیزی کے ٹیسٹ کروانے چاہئیں؟
• ہمارے لیے بہترین علاج کیا ہے؟
• علاج کی کامیابی کی شرح کیا ہے؟
• علاج کے ضمنی اثرات یا خطرات کیا ہیں؟
• کیا مجھے پیچیدگیوں کی علامات سے آگاہ ہونا چاہیے؟

چند اور چھوٹے سوالات...

کیا کلیمائڈیا بانجھ پن کا سبب بن سکتا ہے؟

کلیمائڈیا ایک عام جنسی طور پر منتقل ہونے والا انفیکشن ہے۔ اگر علاج نہ کیا گیا تو کلیمائڈیا شرونیی سوزش کی بیماری (PID) کا سبب بن سکتا ہے۔ پی آئی ڈی ایک ایسا انفیکشن ہے جو آپ کے فیلوپین ٹیوبوں، بچہ دانی یا بیضہ دانی کو مستقل طور پر نقصان پہنچا سکتا ہے۔ تو، ہاں، کلیمیڈیا بانجھ پن کے لیے ایک خطرہ عنصر ہے۔

کیا پیدائش پر قابو پانے کے طریقے بانجھ پن کا سبب بن سکتے ہیں؟

نہیں، مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پیدائش پر قابو پانے کا استعمال آپ کی مستقبل کی زرخیزی کو نقصان نہیں پہنچاتا۔

کیا Endometriosis بانجھ پن کی وجہ ہے؟

ہاں، اینڈومیٹرائیوسس بانجھ پن کا خطرہ ہے۔ اینڈومیٹرائیوسس والی 30% سے 50% خواتین بانجھ پن کا تجربہ کرتی ہیں۔

آخر میں، اس کو مدنظر رکھیں (ٹیک ہوم میسج)

بانجھ پن کا تجربہ مشکل ہے۔ یہ کسی ایسے شخص کے لیے بہت بڑا بوجھ ہو سکتا ہے جو خاندان کو شروع کرنے یا بڑھانے کا خواب دیکھتا ہے۔ یہ آپ کے تعلقات اور دماغی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، بانجھ پن کا علاج مہنگا اور مالی طور پر دباؤ کا شکار ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو اپنی تمام تر کوششوں کے باوجود حاملہ ہونے میں دشواری ہو رہی ہے، تو یہ ڈاکٹر سے ملنے کا وقت ہو سکتا ہے۔ وہ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ آیا کوئی بنیادی وجہ ہے اور آپ سے علاج کے ان اختیارات کے بارے میں بات کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہو سکتے ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ امید نہ چھوڑیں۔ زیادہ تر جوڑوں کے آخر میں بچے ہوتے ہیں۔ کچھ معاون تولیدی ٹکنالوجی کا رخ کرتے ہیں، کچھ بچے گود لیتے ہیں۔ آپ کو بھی وہ راستہ مل جائے گا جو آپ کے کام آئے گا۔

ہم آپ کو اس سفر میں طاقت اور ہمت کی خواہش کرتے ہیں!

بانجھ پن، زرخیزی، حمل، تولیدی صحت، IVF، IUI، خواتین کی صحت