کیا آپ کو کبھی اپنی نالی، اندرونی رانوں، یا آپ کے کولہوں کے درمیان ناقابل برداشت خارش ہوئی ہے، جس کے ساتھ جلد کی لالی اور چھلکا ہو گیا ہے؟ یہ دراصل بہت سے لوگوں کے لیے ایک واقف، لیکن پریشان کن تجربہ ہے۔ اسے ہم طبی اصطلاحات میں ''Tinea Cruris'' کہتے ہیں اور عام زبان میں Jock Itch کہتے ہیں۔ نام سن کر آپ سوچیں گے کہ یہ کوئی سنجیدہ چیز ہے، لیکن گھبرائیں نہیں۔ یہ بھی داد کی طرح فنگل انفیکشن ہے۔ اگر آپ اسے صحیح طریقے سے سمجھیں اور ضروری علاج کریں تو یہ جلد ٹھیک ہوسکتا ہے۔
Jock Itch کیا ہے؟ یہ کیسا لگتا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، جاک ایچ ایک فنگل انفیکشن ہے جس کی وجہ سے کمر، اندرونی رانوں اور کولہوں میں جلد کی خارش اور سوزش ہوتی ہے ۔ یہ آپ کے ہاتھوں اور پیروں پر داد کی طرح ہے۔ لیکن اس میں کوئی کیڑا نہیں ہے۔
جب یہ انفیکشن ہوتا ہے، تو آپ کی علامات اس طرح نظر آسکتی ہیں:
- جلد سرخ ہو سکتی ہے، اور جامنی، سرمئی، بھوری، یا سفید دھبے بن سکتے ہیں۔
- جلد خشک اور فلیکی ہو سکتی ہے۔
- بعض اوقات جلد بھی پھٹ سکتی ہے۔
- چھوٹے چھالے جیسے گٹھے یا گانٹھ ظاہر ہو سکتے ہیں ، خاص طور پر پیچ کے کنارے کے ساتھ۔
- خارش کے ساتھ ساتھ جلن اور درد بھی ہو سکتا ہے۔
یہ علامات بنیادی طور پر نالی کے علاقے، اندرونی رانوں اور کولہوں کو متاثر کرتی ہیں۔ یہ شاذ و نادر ہی جنسی اعضاء میں پھیلتا ہے (یعنی عضو تناسل، سکروٹم، یا خواتین میں اندام نہانی کا سوراخ)۔
جوک خارش ہونے کا زیادہ امکان کون ہے؟
دراصل، کسی کو بھی جاک خارش ہو سکتی ہے ۔ تاہم، یہ لڑکوں میں زیادہ عام ہے، خاص طور پر نوجوان لڑکوں اور نوجوان بالغ مردوں میں ۔ خواتین بھی اسے حاصل کر سکتی ہیں، لیکن یہ بہت کم عام ہے۔ مردوں کو خواتین کے مقابلے میں تقریبا تین گنا زیادہ امکان ہے. چھوٹے بچوں میں یہ بہت کم ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، اگر آپ کی درج ذیل حالتوں میں سے کوئی بھی ہو تو آپ کو جاک خارش ہونے کا خطرہ قدرے زیادہ ہو سکتا ہے۔
- اگر آپ کو ذیابیطس (ذیابیطس میلیٹس) ہے۔
- اگر آپ کو موٹاپا یا شدید موٹاپا ہے۔
- اگر جسم کا مدافعتی نظام کمزور ہو۔
کیا خواتین کو بھی جاک خارش ہوتی ہے؟
جی ہاں، جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے، خواتین کو بھی جاک خارش ہو سکتی ہے۔ لیکن یہ اتنا عام نہیں ہے۔ خواتین میں، یہ کمر، اندرونی رانوں اور کولہوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ شاذ و نادر ہی اندام نہانی (وولوا) کے بیرونی حصے میں پھیلتا ہے۔
جاک خارش کیوں ہوتی ہے؟ کیا یہ متعدی ہے؟
جاک خارش کی بنیادی وجہ فنگس ہے۔یہ ایک ہی قسم کی فنگس ہے جو گرے مولڈ کا سبب بنتی ہے۔ جب آپ گرے مولڈ کو کہتے ہیں تو یہ گول ہے، تو کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ یہ کیڑا ہے، لیکن ایسا نہیں ہے۔
جی ہاں، جاک خارش ایک متعدی بیماری ہے۔ اس فنگس کو بڑھنے کے لیے گرم، نم ماحول کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، ہم جو تنگ زیر جامہ اور پتلون پہنتے ہیں وہ پسینے کی وجہ سے نالی جیسے علاقوں میں گرمی اور نمی پیدا کرتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ اس فنگس کا اچھی طرح سے بڑھنا مشکل ہوتا ہے۔
جاک خارش منتقل ہونے کے کئی اہم طریقے ہیں:
- جلد سے جلد کا رابطہ: اگر آپ کسی متاثرہ شخص کی جلد کے ساتھ رابطے میں آتے ہیں تو آپ کو انفیکشن ہو سکتا ہے۔ یہ جنسی رابطے کے ذریعے بھی پھیل سکتا ہے۔
- متاثرہ سطحوں کو چھونے سے: اگر آپ تولیے یا کپڑے جیسی اشیاء استعمال کرتے ہیں جو کسی متاثرہ شخص نے استعمال کیا ہو تو آپ انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔
- ایتھلیٹ کے پاؤں / ٹینی پیڈیس: بعض اوقات، اگر آپ کے پیروں پر، انگلیوں کے درمیان (جسے ڈاکٹر ٹینی پیڈس بھی کہتے ہیں) کے درمیان فنگل انفیکشن ہوتا ہے ، تو یہ آپ کے نالی کے علاقے میں پھیل سکتا ہے۔ تم کیسے جانتے ہو؟ اگر آپ اپنے متاثرہ پاؤں کو چھوتے ہیں اور پھر اسی ہاتھ سے اپنے نالی کے حصے کو چھوتے ہیں، یا جب آپ کپڑے پہنتے ہیں، تو آپ کے پیروں پر موجود فنگس آپ کے زیر جامہ پر جا سکتی ہے اور آپ کی نالی تک جا سکتی ہے۔ اسی لیے کہا جاتا ہے کہ جب آپ کپڑے پہنتے ہیں تو پہلے موزے پہنیں اور پھر انڈرویئر۔ اس طرح، آپ انفیکشن کو اپنے پیروں سے پھیلنے سے روک سکتے ہیں۔
ڈاکٹر جاک خارش کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟
زیادہ تر معاملات میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کے نالی کے علاقے کا معائنہ کر سکتا ہے اور آپ کو بتا سکتا ہے کہ آیا یہ آپ کی علامات کی بنیاد پر خارش ہے ۔
لیکن بعض اوقات، اس بات کا یقین کرنے کے لیے، ڈاکٹر جلد کا ایک چھوٹا ٹکڑا لے کر اسے بایپسی کے لیے لیبارٹری بھیج سکتا ہے ۔ وہاں، جلد کے خلیات کو ایک محلول میں تحلیل کیا جاتا ہے جسے ''پوٹاشیم ہائیڈرو آکسائیڈ (KOH)'' کہا جاتا ہے تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا وہاں کوئی کوکیی خلیات موجود ہیں یا نہیں۔
اگر علاج نہ کیا جائے تو کیا جاک کی خارش خود بخود بہتر ہو جائے گی؟
نہیں، جاک خارش کوئی بیماری نہیں ہے جو عام طور پر خود ہی بہتر ہو جاتی ہے۔ اگر آپ اس کا صحیح علاج نہیں کرتے ہیں تو یہ جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتا ہے۔
یہ کہاں پھیل سکتا ہے اس پر ایک نظر یہ ہے:
- ناخنوں کے لیے: اگر آپ کو اپنے ناخنوں پر فنگل انفیکشن ہو جائے تو اس کا علاج کرنا تھوڑا مشکل ہو سکتا ہے۔ یہ بہت سے علاج کے لئے بہت مزاحم ہے.
- ہاتھ: یہ فنگل انفیکشن آپ کے ہاتھوں میں پھیل سکتا ہے اگر آپ اپنی خارش والی نالی والے حصے کو کھرچتے ہیں اور پھر اسی ہاتھ سے دوسرے حصوں کو چھوتے ہیں۔ یا اگر آپ ایک ہی تولیہ کو اپنی نالی اور بغلوں کو صاف کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔
- ٹانگوں کے لیے: وہی فنگس جو جاک خارش کا باعث بنتی ہے ٹانگوں میں پھیل سکتی ہے، جس کی وجہ سے ''ایتھلیٹ کے پاؤں'' کہلانے والی حالت کا ذکر پہلے کیا گیا ہے۔ یہ اکثر انڈرویئر کے ذریعے کمر سے ٹانگوں تک پھیلتا ہے۔
ہم جاک خارش کا علاج کیسے کریں؟
اچھی خبر یہ ہے کہ جاک خارش بہت قابل علاج ہے۔ یہاوور دی کاؤنٹر (OTC) اور نسخے سے اینٹی فنگل کریم، مرہم، جیل، سپرے، یا پاؤڈرز ہیں جو فارمیسی میں خریدے جا سکتے ہیں۔ یہ اینٹی فنگلز پر مشتمل ہوتے ہیں جیسے `(کلوٹریمازول)`، `(مائیکونازول)`، `(ٹولنافٹیٹ)`، یا `(ٹربینافین)`۔
کچھ سنگین صورتوں میں، ڈاکٹر اینٹی فنگل گولیاں لکھ سکتا ہے۔ ان گولیوں میں `(Fluconazole)`، `(Itraconazole)`، یا `(Terbinafine)` جیسی چیزیں شامل ہو سکتی ہیں۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ ادویات کا مکمل کورس لیں۔ صرف اس لیے دوا لینا بند نہ کریں کہ آپ بہتر محسوس کرتے ہیں۔ ایسا کرنے سے جاک خارش واپس آ سکتی ہے اور اگلی بار اس کا علاج مشکل ہو سکتا ہے۔
کیا جاک خارش کو جلدی ٹھیک کرنے کا کوئی طریقہ ہے؟
جلد صحت یابی کے لیے، اینٹی فنگل کریم، مرہم، جیل، سپرے، یا پاؤڈر میں سے ایک کا استعمال کرنا بہتر ہے۔ اگر یہ قدرے زیادہ شدید ہے، تو آپ کو ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ گولیاں لینے کی ضرورت ہوگی۔
اس کے علاوہ، متاثرہ جگہ کو صاف، خشک اور ٹھنڈا رکھنا فوری شفایابی کے لیے بہت ضروری ہے۔
کیا الکحل رگڑنے سے جاک خارش ٹھیک ہو جائے گی؟
الکحل کو رگڑنا بہت بنیادی معاملات میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ جلد پر فنگس کی افزائش کو روک سکتا ہے یا روک سکتا ہے۔ تاہم، الکحل کو رگڑنا جلد کو خشک کر سکتا ہے، اسے تنگ کر سکتا ہے، اور سوزش کو بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
کیا کوئی ایسا علاج ہے جو گھر پر کیا جا سکتا ہے؟
الکحل کو رگڑنے کے علاوہ، کئی گھریلو علاج ہیں جن کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ جاک خارش کو روکنے یا علاج کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ تاہم، یہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئے ہیں.
- کچھ ضروری تیل ، جیسے چائے کے درخت کا تیل، کڑوے سنتری کا تیل، پیپرمنٹ کا تیل، اور یوکلپٹس کا تیل، بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ تاہم، وہ فنگل انفیکشن کو مکمل طور پر ختم کرنے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں۔
- لہسن میں ایک مرکب ہوتا ہے جسے ''(Ajoene) کہتے ہیں۔'' یہ بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے کے قابل بھی کہا جاتا ہے۔ تاہم، ضروری تیلوں کی طرح، یہ فنگل انفیکشن کو مکمل طور پر ختم نہیں کرسکتا ہے۔
اگر آپ کو ان ضروری تیلوں یا لہسن سے الرجی ہے تو انہیں کسی بھی وجہ سے استعمال نہ کریں۔ ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
میں جاک خارش کی ان علامات کو کیسے منظم کروں؟
- اپنے کمر کے علاقے کو ہمیشہ خشک، صاف اور ٹھنڈا رکھیں۔ نہانے یا ورزش کرنے کے بعد اسے اچھی طرح خشک کریں اور نمی جذب کرنے کے لیے پاؤڈر (ٹیلکم پاؤڈر یا اینٹی فنگل پاؤڈر) یا سپرے استعمال کریں۔
- جیل میں زیر جامہ اور پتلون پہننے سے گریز کریں۔
- جہاں تک ممکن ہو نالی کے حصے کو کھرچنے سے گریز کریں۔اگر کھرچ جائے تو فنگس جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل سکتی ہے۔
علاج شروع کرنے کے بعد میں کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟
مناسب تشخیص اور علاج کے ساتھ، آپ کی خارش ایک سے آٹھ ہفتوں کے اندر صاف ہو جائے گی۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔
ایک بار پھر، دوائی کی پوری خوراک استعمال کریں۔ خارش اور جلن شروع میں ہی ختم ہو جائے گی۔ یہ مت سوچیں کہ آپ کو جاک خارش نہیں ہے صرف اس وجہ سے کہ یہ ہے۔ اگر آپ پوری خوراک کو ختم نہیں کرتے ہیں، تو یہ واپس آ سکتا ہے اور اس کا علاج کرنا زیادہ مشکل ہو سکتا ہے۔
میں جاک خارش ہونے کے خطرے کو کیسے کم کر سکتا ہوں؟
جاک خارش کو روکنے کے لیے آپ بہت سی چیزیں کر سکتے ہیں:
- اینٹی بیکٹیریل صابن سے نالی کے حصے کو اچھی طرح دھو لیں۔
- نہانے یا تیراکی کے بعد، نالی کے حصے کو اس وقت تک صاف کریں جب تک کہ یہ مکمل طور پر خشک نہ ہو جائے۔
- نمی جذب کرنے کے لیے نالی کے حصے میں ٹیلکم پاؤڈر یا اینٹی فنگل پاؤڈر لگائیں۔
- ڈھیلے فٹنگ انڈرویئر اور پتلون پہنیں جو اچھی طرح سے ہوادار ہوں۔
- نمی جذب کرنے کے لیے سوتی انڈرویئر پہنیں، یا مصنوعی کپڑوں سے بنے انڈرویئر جو جلدی خشک ہوں۔
- کپڑے، خاص طور پر جو ورزش کرتے وقت پہنے جاتے ہیں، استعمال کے بعد اچھی طرح دھو لیں۔
- دوسرے لوگوں کے ساتھ تولیے یا کپڑے کا اشتراک نہ کریں۔
اگر میرے پاس پہلے سے ہی کھلاڑی کا پاؤں ہے، تو میں جاک خارش کو کیسے بڑھنے سے روک سکتا ہوں؟
اگر آپ کے پاؤں میں کھلاڑی کے پاؤں یا کوئی اور فنگل انفیکشن ہے تو، یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ جاک خارش سے بچنے کے لیے کر سکتے ہیں:
- اپنے متاثرہ علاقے کا علاج اینٹی فنگل کریم، مرہم، جیل، سپرے یا پاؤڈر سے کریں۔
- متاثرہ علاقوں کو صاف کرنے کے لیے علیحدہ تولیہ استعمال کریں، یا متاثرہ علاقوں کو آخری بار صاف کریں۔
- کپڑے پہنتے وقت، پہلے موزے پہنیں، پھر انڈرویئر۔
- متاثرہ جگہوں کو کھرچنے سے گریز کریں۔ اگر آپ کو انہیں چھونا ضروری ہے تو، دوسرے علاقوں کو چھونے سے پہلے اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے اچھی طرح دھو لیں۔
- اپنے موزے، انڈرویئر، تولیے اور بستر کو گرم پانی سے دھو لیں۔
- اگر کسی کو جاک خارش ہے تو اس کے ٹھیک ہونے تک سیکس کرنے سے گریز کریں۔
جاک خارش والے کسی کو کیا توقع کرنی چاہئے؟
اگر مناسب طریقے سے علاج کیا جائے تو، جاک خارش جلدی سے تکلیف کو دور کر سکتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ اس سے آپ کو جلد صحت یاب ہونے اور دوسروں میں انفیکشن پھیلانے سے روکنے میں مدد ملے گی۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کی خارش کی حالت اس طرح نظر آتی ہے تو ڈاکٹر سے ملیں:
- اگر یہ علاج کے باوجود بہتر نہیں ہوتا ہے، یا اگر یہ خراب ہو جاتا ہے۔
- اگر یہ انفیکشن زدہ نظر آتا ہے (جلد سرخ، جامنی، سرمئی یا سفید، سوجن یا سوجن ہے)۔
- اگر یہ جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل جائے۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
اگر آپ کو خارش ہے تو اپنے ڈاکٹر سے یہ سوالات پوچھنا اچھا خیال ہے:
- مجھے جاک خارش کیسے ہوئی؟
- جاک خارش کب تک متعدی ہے؟
- جاک خارش کو اپنے جسم کے دوسرے حصوں میں پھیلنے سے روکنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟
- جاک خارش کو دوسروں تک پھیلنے سے روکنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟
- جاک خارش کا بہترین علاج کیا ہے؟
- کیا ایسی کوئی دوائیں یا علاج ہیں جن سے مجھے پرہیز کرنا چاہیے؟
- جاک خارش کو دوبارہ ہونے سے روکنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟
- کیا مجھے پیچیدگیوں کے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے؟
آخر میں، گھر لے جانے کا پیغام:
جاک خارش واقعی ایک ناخوشگوار اور پریشان کن حالت ہے۔ خارش اور سوزش کے ساتھ رہنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ تاہم، یہ ایک ایسی چیز ہے جسے اینٹی فنگل ادویات یا کچھ گھریلو علاج (لیکن صرف ڈاکٹر کے مشورے سے) سے بہت اچھی طرح سے ٹھیک کیا جا سکتا ہے۔ یاد رکھیں، نالی کے حصے کو نہ کھرچیں، کیونکہ ایسا کرنے سے فنگس مزید پھیل سکتی ہے۔ ڈاکٹر کے بتائے ہوئے علاج کو بالکل ٹھیک کریں۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو یہ واپس آسکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ اسے دوسروں میں پھیلنے سے کیسے روکا جائے اور اسے واپس آنے سے کیسے روکا جائے۔ صحت مند رہو!
جاک خارش، ٹینی کرورس، فنگل انفیکشن، خارش والی نالی، جلد کی بیماری، اینٹی فنگل، جلد کی صحت
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔