کیا آپ کو اکثر سردی لگتی ہے؟ کیا آپ کو اپنی ناک کے اندر، گلے کے پچھلے حصے میں کوئی عجیب یا بلاک محسوس ہوتا ہے؟ آج ہم ایک انتہائی اہم حصے کے بارے میں بات کرنے جارہے ہیں جس کے بارے میں ہم اکثر بات کرتے ہیں، ناک اور گلے کے درمیان، لیکن جس کے نام کے بارے میں ہم زیادہ نہیں جانتے۔ یہ ایک چھوٹا سا چوراہا ہے جو ہمارے جسم کی بہت سی چیزوں سے جڑا ہوا ہے۔ طب میں، ہم اسے nasopharynx کہتے ہیں۔ اگرچہ نام تھوڑا پیچیدہ ہے، لیکن اس کا کام بہت آسان اور اہم ہے۔ آئیے اس بارے میں تفصیلات دیکھتے ہیں۔
سادہ لفظوں میں، nasopharynx کیا ہے؟
اپنے گلے کو ہائی وے سمجھیں۔ اس شاہراہ کے اوپری حصے کا جنکشن nasopharynx ہے۔ قطعی طور پر، یہ آپ کی ناک کے پیچھے، آپ کے منہ کی چھت کے بالکل اوپر ہے۔ یہ ایک چھوٹا سا باکس نما حصہ ہے جو پٹھوں سے بنا ہے۔
اس کا بنیادی کام اس ہوا کی رہنمائی کرنا ہے جس میں آپ اپنی ناک کے ذریعے سانس لیتے ہیں آپ کے ونڈ پائپ (ٹریچیا) اور پھر پھیپھڑوں میں۔ دوسرے الفاظ میں، nasopharynx آپ کی ناک اور آپ کے باقی سانس کے نظام کے درمیان اہم پل ہے۔ چونکہ یہ آپ کی ناک کے قریب واقع ہے، اس لیے ہم جس ہوا میں سانس لیتے ہیں اس میں جراثیم اور دھول کا سب سے پہلے سامنا ہوتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ یہ علاقہ عام سردی کی طرح اوپری سانس کے انفیکشن سے آسانی سے متاثر ہوتا ہے۔
nasopharynx ہمارے جسم کو کیا خدمات فراہم کرتا ہے؟
پھیپھڑوں تک ہوا لے جانے کے علاوہ یہ چھوٹا سا حصہ کئی دوسرے اہم کام بھی انجام دیتا ہے۔
- کان کے دباؤ کا کنٹرول: آپ کے درمیانی کان اور ناسوفرینکس کے درمیان دباؤ کو برابر کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ پہاڑ پر چڑھ رہے ہوتے ہیں یا ہوائی جہاز میں اڑ رہے ہوتے ہیں اور آپ کے کانوں کو لگتا ہے کہ وہ پھٹنے والے ہیں، تو ہم دباؤ کو برابر کرنے کے لیے بس سانس چھوڑتے اور نگلتے ہیں۔ اس عمل کو Eustachian tubes سے مدد ملتی ہے، جو nasopharynx سے جڑی ہوتی ہیں۔
- جراثیم کی فلٹرنگ: یہ حصہ ہوا میں دھول، گندگی اور جراثیم کو فلٹر کرنے میں مدد کرتا ہے جو ہم سانس لیتے ہیں اور انہیں جسم میں داخل ہونے سے روکتے ہیں۔
- آواز کی تشکیل: حیرت کی بات یہ ہے کہ ناسوفرینکس آپ کی آواز کے معیار، یعنی جس طرح سے آواز آتی ہے، کی تشکیل میں بھی حصہ ڈالتا ہے۔
nasopharynx کے اندر اہم ڈھانچے
اس علاقے کے اندر دو اور اہم ڈھانچے ہیں۔
1. Eustachian tubes: یہ دو چھوٹی ٹیوبیں ہیں جو آپ کے درمیانی کان کو آپ کے nasopharynx سے جوڑتی ہیں۔ ان کا بنیادی کام کان میں دباؤ کو برابر کرنا اور کان کے اندر جمع ہونے والے ناپسندیدہ سیال کو نکالنا ہے۔ چھوٹے بچوں کو اکثر کان میں انفیکشن ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ یہ ٹیوبیں چھوٹی اور افقی ہوتی ہیں۔
2. اڈینائڈز:یہ دراصل ہمارے مدافعتی نظام کا حصہ ہیں۔ جب ہم جوان ہوتے ہیں، یعنی بچپن میں، یہ غدود ہمیں جسم میں داخل ہونے والے وائرس اور بیکٹیریا جیسے جراثیم سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔ لیکن جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے جاتے ہیں، یعنی جب ہم جوانی کو پہنچتے ہیں، اور ہمارا مدافعتی نظام اچھی طرح تیار ہوتا ہے، تو ان کی ضرورت کم ہوتی جاتی ہے۔ اس لیے وہ اکثر سکڑ کر غائب ہو جاتے ہیں۔
ناسوفرینکس کو متاثر کرنے والی عام اور سنگین طبی حالتیں۔
آئیے اب ان طبی حالات کو دیکھتے ہیں جو اس علاقے کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ان میں سے کچھ بہت عام ہیں، لیکن کچھ کے بارے میں ہمیں تھوڑا زیادہ محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔
| حالت | ایک سادہ سی وضاحت |
|---|---|
| ناسوفرینگائٹس | اسی کو ہم روزمرہ کی زندگی میں 'عام سردی' کہتے ہیں۔ یہ رائنو وائرس جیسے وائرس کی وجہ سے ہوتا ہے جس کی وجہ سے ناک اور گلے کے اندر کی جھلیوں میں سوجن آتی ہے۔ |
| بڑھا ہوا اڈینائڈز | یہ ایک ایسی حالت ہے جو خاص طور پر چھوٹے بچوں کو متاثر کرتی ہے۔ بار بار انفیکشن، الرجی، یا دیگر چیزیں ایڈنائڈز کو پھولنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ اس سے ناک کے ذریعے سانس لینا مشکل ہو سکتا ہے، بچے کو منہ سے سانس لینے، خراٹے لینے اور نیند میں خلل پڑ سکتا ہے۔ |
| ناسوفرینجیل سسٹ | اس علاقے میں پانی یا دیگر سیال کی شکلوں سے بھرا ہوا سسٹ (ایک گانٹھ)۔ زیادہ تر وقت، یہ علامات کا سبب نہیں بنتے ہیں. تاہم، اگر وہ بڑے ہو جاتے ہیں اور سانس لینے میں دشواری جیسے مسائل کا باعث بنتے ہیں، تو انہیں جراحی سے ہٹانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ |
| سومی ٹیومر | یہ کینسر نہیں ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ جسم کے دوسرے حصوں میں نہیں پھیلتے ہیں۔ تاہم، وہ سائز میں بڑھ سکتے ہیں اور ارد گرد کے علاقوں پر دباؤ ڈال سکتے ہیں، جس سے سنگین علامات پیدا ہو سکتی ہیں۔ ایک مثال ٹیومر کی ایک قسم ہے جسے نابالغ nasopharyngeal angiofibroma کہا جاتا ہے، جو نوجوان لڑکوں میں ہوتا ہے۔ |
| ناسوفرینجیل کینسر | یہ ایک سنگین حالت ہے جس پر ہمیں توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ کینسر جو یہاں پیدا ہوتا ہے۔ سب سے عام قسم nasopharyngeal carcinoma ہے۔ اس کی بنیادی اور پہلی علامت گردن کے پچھلے حصے میں، اوپری حصے میں بغیر درد کے گانٹھ ہو سکتی ہے۔ |
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کو پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کو کوئی سنگین بیماری ہے صرف اس وجہ سے کہ آپ میں ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں۔ لیکن ایک ہی وقت میں، ان علامات کو نظر انداز نہ کریں. سب سے بہتر یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں اور مشورہ لیں۔
ان حالات کی علامات کیا ہیں؟
حالت کے لحاظ سے علامات مختلف ہو سکتی ہیں۔ آئیے ان کو دو قسموں میں تقسیم کریں۔
| ناسوفرینج کی علامات | |
|---|---|
| 1. عام علامات (جیسے زکام) | |
| کھانسی | پانی بھری یا خارش والی آنکھیں |
| تھوڑی سی محنت | سیالوں کا رسنا |
| چھینکنا | گلے میں خراش |
| بار بار کان میں انفیکشن | ناک بند ہونا |
| پوسٹ ناک ڈرپ | |
| 2. ایسی چیزیں جو کسی سنگین حالت کی علامت ہوسکتی ہیں جن پر فوری توجہ کی ضرورت ہے۔ | |
| بار بار سر درد، گلے میں خراش، یا ناک سے خون بہنا | بصارت میں تبدیلیاں (جیسے ڈبل وژن) |
| چہرے کا درد یا بے حسی | کان میں درد یا کان میں بجنا |
| ناک، گلے یا گردن میں ایک گانٹھ | سانس لینے، بولنے یا سننے میں دشواری |
ناسوفرینکس کو صحت مند کیسے رکھا جائے؟
خاص طور پر اس علاقے کی حفاظت کے لیے آپ واقعی بہت کچھ نہیں کر سکتے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ عام زکام جیسے سانس کے انفیکشن سے بچیں۔ یہ آسان عادات اس میں مدد کریں گی۔
- اپنے ہاتھوں کو صاف رکھیں: اپنے ہاتھوں کو اکثر صابن اور پانی سے دھوئیں، خاص طور پر کھانسی، چھینکنے، ناک اڑانے کے بعد اور کھانا تیار کرنے سے پہلے۔
- ہینڈ سینیٹائزر کا استعمال: جب صابن اور پانی دستیاب نہ ہوں تو الکحل پر مبنی ہینڈ سینیٹائزر استعمال کریں۔
- اپنے چہرے کو غیر ضروری طور پر چھونے سے گریز کریں: گندے ہاتھوں سے اپنی آنکھوں، ناک اور منہ کو چھونے سے جسم میں جراثیم کے داخل ہونے کا امکان بڑھ جاتا ہے۔
- کھانستے یا چھینکتے وقت: اپنے منہ اور ناک کو رومال یا ٹشو سے ڈھانپیں۔ اگر کوئی بھی دستیاب نہ ہو تو اپنی کہنی کے اندر سے چھینکیں۔
- اگر آپ بیمار ہیں تو دوسروں سے دور رہیں: اگر آپ بیمار ہیں تو گھر میں رہنا اور دوسروں سے فاصلہ رکھنا اس بیماری کو دوسروں تک پھیلنے سے روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
ایک عام نزلہ عام طور پر 7-10 دنوں کے اندر خود بخود ختم ہو جاتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ گھر میں رہے بغیر اپنے جی پی کو دیکھیں ۔
- سردی کی علامات 10 دن سے زیادہ رہتی ہیں۔اگر آپ کے پاس زیادہ وقت ہے۔
- اگر بخار ہو (خاص طور پر چھوٹے بچوں میں)۔
- اگر آپ کو جسم میں درد اور انتہائی تھکاوٹ کے ساتھ بخار ہے (یہ انفلوئنزا جیسی حالت کی علامات ہو سکتی ہیں)۔
- اگر آپ کو بار بار سر درد، گلے میں خراش، یا ناک سے خون آتا ہے۔
- اگر ناک، گلے یا گردن میں کوئی نئی گانٹھ نمودار ہوئی ہے ۔
- اگر آپ کو کان میں درد یا بجنے کا تجربہ ہو۔
- اگر آپ کو سانس لینے، بولنے یا سننے میں دشواری ہو رہی ہے۔
- اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ علامات "عام نہیں ہیں" یا "بہت شدید" ہیں۔
اگرچہ ہم ناسوفرینکس کو نہیں دیکھ سکتے، لیکن جب وہاں کچھ غلط ہوتا ہے تو ہم اسے محسوس کر سکتے ہیں۔ لہٰذا، اگر یہ ایک عام زکام کی طرح لگتا ہے، برقرار رہتا ہے یا اگر غیر معمولی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو طبی مشورہ لینا دانشمندی ہے۔
ٹیک ہوم پیغام
- ناسوفرینکس سانس کی نالی کا ایک اہم حصہ ہے جو آپ کی ناک کے پیچھے اور آپ کے گلے کے اوپر واقع ہے۔
- اس علاقے کو متاثر کرنے والی سب سے عام حالت عام زکام (Nasopharyngitis) ہے۔
- چھوٹے بچوں میں سوجن اڈینائڈز ناک کے ذریعے سانس لینے میں دشواری اور نیند کے دوران خراٹوں کا باعث بن سکتے ہیں۔
- اپنی گردن میں درد کے بغیر گانٹھ، مسلسل سر درد، بینائی میں تبدیلی، یا کان میں درد جیسی علامات کو نظر انداز نہ کریں۔ یہ ایک سنگین حالت کی علامات ہوسکتی ہیں، لہذا فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
- سانس کے انفیکشن سے بچنے کے لیے حفظان صحت کی اچھی عادات کو برقرار رکھنا (خاص طور پر ہاتھ دھونا) ناسوفرینکس کو صحت مند رکھنے کا بہترین طریقہ ہے۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔