اگر آپ یا آپ کے بچے کی ہڈی ٹوٹ جائے تو کیا ہوگا؟ (ہڈی کا ٹوٹنا) آئیے اس سے آگاہ رہیں!

ہڈی توڑنا ایک خوفناک چیز ہے، ہے نا؟ نہ صرف چھوٹوں کے لیے بلکہ ہم بڑوں کے لیے بھی۔ گرنا، حادثہ، اور بعض اوقات کھیلتے ہوئے بھی اس قسم کی چیزوں کا سبب بن سکتا ہے۔ لیکن اگر ایسا کچھ ہوتا ہے تو پریشان نہ ہوں ۔ آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ ہڈی ٹوٹنے سے کیا ہوتا ہے، یا ڈاکٹر اسے '' فریکچر '' کہتے ہیں، یہ کیوں ہوتا ہے، اور اس کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے۔

ہڈی کو توڑنے کا بالکل کیا مطلب ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ٹوٹی ہوئی ہڈی آپ کے جسم میں ایک یا زیادہ ہڈیوں کا ٹوٹنا ہے۔ یہ ایک چھوٹی شگاف سے لے کر بڑے ٹوٹنے تک ہو سکتا ہے جہاں ہڈی کئی ٹکڑوں میں ٹوٹ جاتی ہے۔ جسے ہم عام طور پر "ٹوٹی ہوئی ہڈی" یا "تڑی ہوئی ہڈی" کہتے ہیں۔ اس کے لیے طبی اصطلاح ''فریکچر'' ہے۔

ہڈیاں اس طرح کیوں ٹوٹتی ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟

ہڈیوں کے ٹوٹنے کی بنیادی وجہ گرنا ہے۔ چھوٹے بچے خاص طور پر اس وقت گرنے کا شکار ہوتے ہیں جب وہ کھیل رہے ہوں، دوڑ رہے ہوں یا چھلانگ لگا رہے ہوں۔ تصور کریں، اگر آپ کا چھوٹا بچہ کھیلتے ہوئے اچانک کرسی یا بستر سے گر جائے تو وہ بازو یا ٹانگ کی ہڈی توڑ سکتا ہے۔

یہی نہیں،

• کھیلوں کی چوٹیں: کرکٹ اور فٹ بال جیسے کھیلوں میں ہڈیوں کی ٹوٹ پھوٹ ہو سکتی ہے۔ ایسا ہو سکتا ہے اگر آپ کو کسی گیند سے سخت ٹکر لگتی ہے یا اگر آپ غلط طریقے سے گر جاتے ہیں۔
• حادثات : کار حادثات اور اونچائی سے گرنے جیسی چیزیں سنگین چوٹوں اور ہڈیوں کو ٹوٹنے کا سبب بن سکتی ہیں۔
• بعض بیماریوں کی وجہ سے: آسٹیوپوروسس جیسی حالتیں ہڈیوں کو کمزور کر سکتی ہیں، جس سے اس بات کا امکان زیادہ ہو جاتا ہے کہ معمولی گرنے سے بھی ہڈی ٹوٹ جائے۔ تاہم، یہ زیادہ تر بزرگوں کو متاثر کرتا ہے.

سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو ہڈی ٹوٹنے کا شبہ ہو تو فوراً طبی مشورہ لیں ۔

کیا ہڈیوں کے ٹوٹنے کی مختلف اقسام ہیں؟

ہاں، فریکچر کے کئی نام ہیں، اس پر منحصر ہے کہ وہ کیسے ہوتے ہیں۔ جب آپ ڈاکٹر سے بات کریں گے تو ان کو جاننا مددگار ثابت ہوگا۔

• گرین اسٹک فریکچر: یہ اس طرح ہے جب آپ لکڑی کی کچی، تازہ چھڑی کو موڑتے ہیں، ایک طرف ٹوٹ جاتا ہے اور دوسری طرف جھک جاتا ہے، بس۔ ہڈی مکمل طور پر دو حصوں میں نہیں ٹوٹتی۔ یہ ایک ایسا فریکچر ہے جو چھوٹے بچوں میں زیادہ عام ہوتا ہے ، کیونکہ ان کی ہڈیاں کافی نرم ہوتی ہیں۔ (نوٹ: 'نرم' یہاں مناسب لفظ ہے۔ ' بہت نرم' ایک تامل لفظ ہے۔ آئیے اس سے گریز کریں اور 'سافٹ' یا 'لچکدار' استعمال کریں۔) ... ایک فریکچر جو چھوٹے بچوں میں زیادہ عام ہے ، کیونکہ ان کی ہڈیاں کافی نرم اور لچکدار ہوتی ہیں۔

• بکل یا ٹورس فریکچر: یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی کا ایک رخ تھوڑا سا باہر کی طرف جھک جاتا ہے۔ ایک چھوٹے کی طرحیہ ایک گرہ کی طرح ظاہر ہو سکتا ہے۔ دوسری طرف نہیں ٹوٹتا۔ یہ بچوں میں بھی عام ہے۔

• Avulsion Fracture: یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی سے جڑا ہوا کنڈرا یا ligament کھینچا جاتا ہے اور ہڈی کے اس ٹکڑے کے ساتھ اتر جاتا ہے جس سے یہ منسلک ہوتا ہے۔

• گروتھ پلیٹ فریکچر: یہ خاص طور پر بچوں اور نوجوان بالغوں میں عام ہے۔ ان کا ایک خاص علاقہ ہوتا ہے جہاں ان کی ہڈیاں بڑھتی اور لمبی ہوتی ہیں، جسے گروتھ پلیٹ کہتے ہیں۔ جب اس علاقے میں فریکچر ہوتا ہے تو اسے کہتے ہیں۔ ان پر توجہ دینا ضروری ہے ، کیونکہ بعض اوقات اگر وہ ٹھیک سے ٹھیک نہیں ہوتے ہیں، تو وہ مستقبل میں ہڈیوں کی نشوونما کو متاثر کر سکتے ہیں۔

• سٹریس فریکچر : یہ ہڈی میں بہت چھوٹا شگاف ہے۔ یہ فریکچر اس وقت ہو سکتے ہیں جب آپ ایک ہی کام کو بار بار کرتے ہیں (مثال کے طور پر، لمبی دوری کے دوڑنے والوں میں)۔

• Comminuted Fracture: یہ تب ہوتا ہے جب ہڈی دو سے زیادہ ٹکڑوں یا ایک سے زیادہ ٹکڑوں میں ٹوٹ جاتی ہے۔ یہ ایک سنگین فریکچر ہے جو عام طور پر کسی بڑے حادثے کے بعد ہوتا ہے۔

• کمپریشن فریکچر: یہ اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی سکیڑ اور سکیڑ جاتی ہے۔ یہ ریڑھ کی ہڈی کے ریڑھ کی ہڈی میں سب سے زیادہ عام ہے، خاص طور پر آسٹیوپوروسس والے لوگوں میں۔

اب آپ شاید سمجھ گئے ہوں کہ کتنی مختلف قسم کی ہڈیاں ٹوٹ سکتی ہیں، ٹھیک ہے؟

ہڈی ٹوٹنے پر ہم کیا علامات محسوس کرتے اور دیکھتے ہیں؟

جب ہڈی ٹوٹ جاتی ہے، تو فریکچر کی قسم اور یہ کہاں ٹوٹی ہے اس کے لحاظ سے علامات قدرے مختلف ہو سکتی ہیں۔ تاہم، اہم چیز درد ہے . جب کوئی ہڈی ٹوٹتی ہے تو یقیناً درد ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ،

• سوجن اور خراشیں: فریکچر کی جگہ سوج سکتی ہے، اور بعض اوقات نیلے یا جامنی رنگ کے زخم ہو سکتے ہیں۔
• حرکت میں دشواری: ٹوٹے ہوئے بازو یا ٹانگ کو حرکت دینا یا استعمال کرنا مشکل ہے۔ آپ کوئی بھاری چیز نہیں اٹھا سکتے۔
• خرابی : بعض اوقات ٹوٹا ہوا حصہ پھیلا ہوا نظر آتا ہے یا اس کی شکل معمول سے مختلف ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر ہاتھ ٹوٹ جاتا ہے، تو ہاتھ عجیب طور پر بگڑا ہوا دکھائی دے سکتا ہے۔

اگر آپ یا آپ کے بچے میں ان میں سے ایک یا زیادہ علامات ہیں تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں ۔

ڈاکٹر اس بات کا یقین کیسے کرتے ہیں کہ یہ ٹوٹی ہوئی ہڈی ہے؟

جب آپ کسی ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ آپ سے پہلے پوچھے گا کہ یہ کیسے ہوا، آپ کیا علامات محسوس کر رہے ہیں، وغیرہ۔ پھر وہ اس جگہ کا معائنہ کرے گا جہاں چوٹ لگی ہے۔

اگر کوئی شک ہو کہ ہڈی ٹوٹ گئی ہے تو ڈاکٹر یقینی طور پر ایکسرے کا حکم دے گا۔ جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، ایکسرے ہی یہ واضح طور پر دیکھنے کا واحد طریقہ ہے کہ ہڈی ٹوٹی ہے، کہاں ٹوٹی ہے، اور کس قسم کا فریکچر ہے۔ کچھ پیچیدہ فریکچر میں، CT Scan یا MRI Scan بھی کیا جا سکتا ہے، جس کا فیصلہ ڈاکٹر کرتا ہے۔

ٹوٹی ہوئی ہڈی کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ اسے ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

زیادہ تر فریکچر کا علاج کاسٹ، اسپلنٹ یا بریس سے کیا جاتا ہے۔ اس سے ٹوٹی ہوئی ہڈی کو اپنی جگہ پر رکھ کر ٹھیک سے ٹھیک ہونے میں مدد ملتی ہے۔ اس کے بارے میں سوچو، اگر دو ہڈیاں ٹوٹ جائیں، اگر وہ ادھر اُدھر ہوں تو وہ ایک ساتھ ٹھیک طرح سے فٹ نہیں ہوں گی۔ اسے روکنے کے لیے ایسا کیا گیا ہے۔ بعض اوقات، اگر ہڈیاں قدرے بے گھر ہو جائیں، تو وہ وقت کے ساتھ ساتھ ٹھیک ہو سکتی ہیں، خاص طور پر بچوں میں۔

تاہم، بعض اوقات اگر ٹوٹی ہوئی ہڈی بہت دور ہوتی ہے، تو کاسٹ لگانے سے پہلے ٹوٹی ہوئی ہڈی کو دوبارہ اپنی جگہ پر لانے کے لیے اسے `` کم کرنا` ضروری ہو سکتا ہے۔ ہم اسے "ہڈی کی ترتیب" بھی کہتے ہیں۔ ایسا کرنے کے دو طریقے ہیں:

1. بند کمی: یہ عام طور پر ایمرجنسی روم یا آپریٹنگ روم میں کیا جاتا ہے۔ درد کو کم کرنے کے لیے بچے کو درد کی دوا دی جاتی ہے۔ ڈاکٹر ہڈیوں کے ٹکڑوں کو باہر سے پکڑ کر اپنی جگہ پر لے جائے گا۔ اس کے لیے جلد کو کاٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔

2. کھلی کمی: یہ فریکچر کے لیے زیادہ پیچیدہ سرجری ہے۔ یہ جنرل اینستھیزیا کے تحت انجام دیا جاتا ہے، یعنی آپ بے ہوش ہیں۔ سرجن جلد کو کاٹتا ہے، ہڈیوں کے ٹکڑوں کو دوبارہ جگہ دیتا ہے، اور بعض اوقات انہیں جگہ پر رکھنے کے لیے سرجیکل پلیٹس، پیچ یا تاروں کا استعمال کرتا ہے۔

تو، یہ ہڈیاں کیسے ٹھیک ہوتی ہیں؟

ہڈی ٹوٹنے کے بعد، ہمارا جسم اسے حیرت انگیز طریقوں سے ٹھیک کرنا شروع کر دیتا ہے۔

• ابتدائی چند دنوں کے دوران، ٹوٹی ہوئی ہڈی کے گرد خون کا جمنا (ہیماٹوما) بنتا ہے۔ یہ ہڈی کی حفاظت اور شفا یابی کے لیے درکار خلیات کو وہاں لانے کا کام کرتا ہے۔
• اس کے بعد، ٹوٹی ہوئی ہڈی کے گرد ایک شفا بخش ٹشو بننا شروع ہو جاتا ہے جسے ''کالس'' کہتے ہیں ۔ یہ وہی چیز ہے جو ٹوٹی ہوئی ہڈی کے ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھتی ہے۔ پہلے تو یہ تھوڑا نرم ہوتا ہے لیکن چند ہفتوں کے دوران یہ آہستہ آہستہ مضبوط ہوتا جاتا ہے۔
• نئی ہڈی کے بڑھنے میں ہفتوں سے مہینوں تک کا وقت لگ سکتا ہے، لیکن مکمل طور پر ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ یہ وقفے کی نوعیت، آپ کی عمر، اور آپ کی مجموعی صحت پر منحصر ہے۔

یاد رکھیں، اگر آپ بالکل وہی کرتے ہیں جو ڈاکٹر کہتا ہے، جیسے کہ پلاسٹر لگانا، آرام کرنا، اور ورزشیں کرنا، تو آپ بہت جلد بہتر ہو جائیں گے۔ (نوٹ: 'آرام' ایک روسی لفظ ہے۔ آئیے اس سے بچیں اور اسے 'آرام' یا 'آرام' کے طور پر استعمال کریں۔) ... اگر آپ بالکل وہی کرتے ہیں جو ڈاکٹر کہتا ہے، جیسے آرام کرنا ، اور ورزشیں کرنا، تو آپ بہت جلد بہتر ہوجائیں گے۔

آخر میں، وہ چیزیں جو ہمیں یاد رکھنے کی ضرورت ہے (ٹیک ہوم میسج)

ہڈی ٹوٹنا کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ جب ایسا ہوتا ہے تو ڈرنا یا گھبرانا نہیں ہے۔

• اگر آپ کو ہڈی ٹوٹنے کا شبہ ہے تو وقت ضائع کیے بغیر فوری طبی مشورہ لیں ۔ (نوٹ: ' নাসতী ' ایک بنگالی لفظ ہے۔ آئیے اس سے بچیں اور اسے 'নাসতী' یا 'অপতে' کے طور پر استعمال کریں۔) ... وقت ضائع کیے بغیر فوری طبی مشورہ لیں ۔
• ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل عمل کریں۔ پلاسٹر لگانے کا وقت، آپ کو جو مشقیں کرنے کے لیے کہا جاتا ہے، جو دوائیں لینے کے لیے کہا جاتا ہے، وہ سب کچھ بالکل ٹھیک کریں۔
• خاص طور پر بچوں میں ٹوٹی ہوئی ہڈیوں سے محتاط رہیں۔ بعض اوقات وہ نہیں جانتے کہ درد کا صحیح اظہار کیسے کریں۔
• صحت مند غذا کھانا اور کیلشیم سے بھرپور غذائیں (دودھ، پنیر، دہی، سبز سبزیاں) کا استعمال ہڈیوں کو مضبوط رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

لہذا، مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مفید ثابت ہوں گی۔ صحت مند رہو!

ہڈیوں کا ٹوٹنا، ہڈی کا ٹوٹنا، فریکچر، بچوں میں ہڈیوں کا ٹوٹ جانا، ہڈیوں کا علاج، ہڈیوں کا علاج، ایکسرے کا معائنہ