اندام نہانی کا پمپل؟ پریشان نہ ہوں، آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

اگر آپ کو اپنی اندام نہانی کی جلد، یعنی آپ کے پرائیویٹ ایریا پر اچانک ایک چھوٹا سا ٹکرانا یا گانٹھ نظر آتی ہے تو تھوڑا سا ڈرنا اور پریشان ہونا معمول ہے۔ "یہ کیا ہے؟ کیا یہ کوئی خطرناک چیز ہے؟" آپ ایک کے بعد ایک چیز سوچ سکتے ہیں۔ لیکن پہلی چیز جو آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ جس طرح ہمارے چہرے پر مہاسے نمودار ہو سکتے ہیں، اسی طرح ہمارے جسم پر جہاں بھی جلد ہے، اندام نہانی سمیت ایکنی ظاہر ہو سکتی ہے۔ یہ عام طور پر ڈرنے کی چیز نہیں ہے۔

اندام نہانی کے علاقے میں پمپل بالکل کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں، ایک چھوٹا سا سرخ یا بھورا ٹکرانا ہے جو اس وقت بنتا ہے جب ہماری جلد کے سوراخ مختلف وجوہات کی بنا پر بند ہو جاتے ہیں۔ جب تیل (سیبم)، پسینہ، گندگی، اور جلد کے مردہ خلیے ان چھیدوں کے اندر جمع ہوتے ہیں، تو بیکٹیریا بڑھ سکتے ہیں اور انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کے جواب میں، ہمارا جسم اس جگہ کو سوجن، سرخ اور ایک پمپل کی طرح ظاہر کرتا ہے۔

جب ہم آپ کے اندام نہانی کے علاقے کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو اس میں لیبیا، کلیٹورس، اور اندام نہانی کے سوراخ کے ارد گرد کی جلد شامل ہوتی ہے۔ اس علاقے کی جلد بہت حساس ہوتی ہے۔ اس لیے وقتاً فوقتاً اس طرح کا پمپل آنا معمول ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ چند دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو جائیں گے۔

لیکن سب سے اہم بات یہ ہے کہ، اگر آپ یہ نہیں جان سکتے کہ آپ کے پاس جو کچھ ہے وہ پمپل ہے یا کچھ اور، تو صرف اندازہ نہ لگائیں اور ڈاکٹر کو دیکھیں ۔ اس کے علاوہ، اگر آپ کو اس پمپل سے شدید درد ہو، اگر یہ بڑا ہو جائے، یا ایک یا دو ہفتے کے بعد ٹھیک نہ ہو، تو آپ کو طبی مشورہ ضرور لینا چاہیے۔

اس پمپل کی علامات کیا ہیں؟

اندام نہانی کے پمپل کی اہم علامت جلد کی سطح پر سرخ یا بھورے رنگ کا ٹکرانا ہے۔ اس ٹکرانے کا رنگ آپ کی جلد کے رنگ کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ یہ علامات دیکھ سکتے ہیں:

• یہ جلد پر ایک چھوٹے سے ٹکرانے (پیپولے) کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے۔
• ٹکرانے میں سفید پیپ سے بھرا ہوا حصہ (پسٹول) ہوسکتا ہے۔
• جب آپ اسے چھوتے ہیں تو آپ کو ہلکا سا درد یا درد محسوس ہوسکتا ہے۔ کبھی کبھی بالکل بھی درد نہیں ہوسکتا ہے۔
• کبھی کبھی آپ کو خارش کا احساس ہو سکتا ہے۔

اس قسم کے مہاسے کیوں ظاہر ہوتے ہیں؟ اسباب کیا ہیں؟

جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، اس کی بنیادی وجہ سوراخوں کا بند ہونا ہے، لیکن اس میں کئی دوسرے عوامل بھی شامل ہیں۔

• رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس: یہ تب ہوتا ہے جب آپ کی اندام نہانی کی جلد کسی ایسی چیز کے ساتھ رابطے میں آتی ہے جس سے آپ کو الرجی ہوتی ہے اور یہ ردعمل کا سبب بنتا ہے۔ کچھ لوگوں کی جلد اس علاقے میں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ حساس ہوتی ہے۔ یہ خوشبو والے صابن، ڈٹرجنٹ، اندام نہانی کو صاف کرنے کے لیے استعمال ہونے والے اسپرے اور چکنا کرنے والے مادوں جیسی چیزوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
• فولیکولائٹس:سیدھے الفاظ میں، یہ بالوں کے پٹکوں کا انفیکشن ہے، چھوٹے سوراخ جہاں بال اگتے ہیں۔ اگر آپ بالوں کو ہٹانے کے لیے اپنے پرائیویٹ پارٹس کو مونڈتے ہیں تو بعض اوقات بیکٹیریا آپ کی جلد میں چھوٹے کٹوں کے ذریعے داخل ہو سکتے ہیں۔ ریزر برن اس کی ایک اچھی مثال ہے۔
• Hidradenitis Suppurativa: یہ جلد کی ایک بیماری ہے جو پسینے کے غدود کو متاثر کرتی ہے۔ یہ حالت پسینے والے علاقوں جیسے کہ کمر اور بغلوں میں زیادہ عام ہے۔ یہ بار بار آنے والے، دردناک، پیپ سے بھرے پھوڑے کا سبب بن سکتا ہے۔
• ہارمونل تبدیلیاں: آپ کے ماہواری سے وابستہ ہارمونل تبدیلیاں آپ کی جلد میں تیل کی پیداوار کو بھی بڑھا سکتی ہیں، جس سے مہاسوں کی نشوونما کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

کیا ایسی دوسری چیزیں ہیں جو ایک پمپل کی طرح نظر آتی ہیں؟

ہاں، بالکل۔ اندام نہانی کے علاقے میں ہر ٹکرانا ایک پمپل نہیں ہے۔ ایسی کئی حالتیں ہیں جو دھبے کی طرح نظر آتی ہیں، لیکن مختلف ہیں، اور بعض اوقات طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

• جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STIs): کچھ STDs چھالوں یا زخموں کا سبب بن سکتے ہیں جو کہ پمپلز کی طرح نظر آتے ہیں۔ مثال کے طور پر، جننانگ ہرپس ابتدائی طور پر ایک پمپل کی طرح نظر آتے ہیں۔ جننانگ مسے بھی بعض اوقات پمپل کے طور پر شروع ہو سکتے ہیں۔
• جلد کے ٹیگز: یہ بے ضرر، چھوٹے، مانسل بڑھتے ہیں جو جلد سے لٹک جاتے ہیں۔ وہ عام طور پر اس جگہ بنتے ہیں جہاں جلد جلد سے ملتی ہے۔
• بارتھولن سسٹ: جب اندام نہانی کے دونوں طرف بارتھولن غدود بلاک ہو جاتے ہیں، تو وہ سیال سے بھر جاتے ہیں اور سسٹ کی طرح پھول جاتے ہیں۔
• Molluscum Contagiosum: یہ ایک وائرل انفیکشن کی وجہ سے ہونے والی حالت ہے۔ اس کی وجہ سے جلد پر چھوٹے، بے درد دھبے پڑ جاتے ہیں۔ یہ جننانگ کے علاقے میں بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔

آپ جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری (STI) کی وجہ سے ہونے والے عام پمپل اور چھالے کے درمیان فرق کیسے بتائیں گے؟

کبھی کبھی اس فرق کو درست طریقے سے پہچاننا مشکل ہو سکتا ہے۔ لیکن نیچے دی گئی جدول میں کچھ معلومات ہیں جو آپ کو اندازہ لگانے میں مدد کر سکتی ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، اگر آپ کو ذرا سا بھی شبہ ہے، تو سب سے بہتر یہ ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں اور چیک آؤٹ کرائیں۔

یہ کیسے علاج کیا جاتا ہے؟

علاج کے طریقے مہاسوں کی وجہ پر منحصر ہیں۔

ایک پمپل، جو عام طور پر بھرے ہوئے سوراخ یا انگوٹھے ہوئے بالوں کی وجہ سے ہوتا ہے، عام طور پر ایک یا دو ہفتوں میں خود ہی ختم ہو جاتا ہے۔ تاہم، آپ کو اپنی کچھ عادات کو تبدیل کرنے کی ضرورت پڑسکتی ہے تاکہ انہیں دوبارہ ہونے سے روکا جا سکے۔ مثال کے طور پر، اپنی شرمگاہ کو مونڈنا بند کریں اور اپنے پسینے والے کپڑے جلدی سے تبدیل کریں۔

اگر اس کی وجہ `` کانٹیکٹ ڈرمیٹائٹس` جیسی حالت ہے، تو آپ کو اپنے استعمال کردہ صابن اور صابن کو تبدیل کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اپنی حفظان صحت کی عادات میں چھوٹی تبدیلیاں کرنے سے ان کو دوبارہ ہونے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ایک اور وجہ یہ ہے کہ ڈاکٹر آپ کو مرہم یا منہ کی دوائیں تجویز کرتا ہے۔

• مہاسوں کی دوائیں جو جلد کی روغن اور سوجن کو کم کرتی ہیں۔
• اینٹی ہسٹامائن دوائیں ہیں جو الرجی کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
• اگر یہ بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہے تو، اینٹی بائیوٹکس۔
• اگر یہ وائرل انفیکشن ہے (جیسے STI)، `(اینٹی وائرل)` دوا۔

کیا یہ ٹھیک ہے اگر میں اس پمپل کو نچوڑ لوں؟

نہیں، ان کو کبھی نچوڑ یا پاپ نہ کریں۔ ایسا کرنا تکلیف دہ ہے، اور یہ بیکٹیریا کو اردگرد کی جلد میں پھیلا سکتا ہے، جس سے مزید مہاسوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ یہ ایک داغ بھی چھوڑ سکتا ہے۔ اس لیے صبر کرو اور اس کے خود ہی ٹھیک ہونے کا انتظار کرو۔

علامات پر قابو پانے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟

• اگر درد اور خارش ہو تو گرم کمپریس لگائیں ۔ ایک صاف کپڑے کو گرم پانی میں بھگو دیں، اسے مروڑ کر باہر نکالیں، اور اسے تقریباً 10-15 منٹ کے لیے پمپل پر رکھیں۔
• اگر سوجن ہو تو ٹھنڈا کمپریس لگائیں ۔
• جب تک آپ صحت یاب نہ ہو جائیں تنگ فٹنگ والے کپڑے اور پتلون پہننے سے گریز کریں ۔

میں اس طرح کے مہاسوں کو کیسے روک سکتا ہوں؟

یہاں کچھ آسان تجاویز ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں:

• تنگ، تنگ پتلون یا زیر جامہ پہننے سے گریز کریں۔
• سوتی انڈرویئر کا انتخاب کریں جو سانس لینے کے قابل ہو اور پسینہ جذب کرے۔
• اندام نہانی کے بیرونی حصے کو روزانہ خوشبو سے پاک، ہلکے صابن اور نیم گرم پانی سے صاف کریں۔
• اگر آپ جنسی طور پر متحرک ہیں، تو محفوظ جنسی طریقوں پر عمل کریں ۔
• ورزش کرنے یا پسینہ آنے کے بعد، پسینے والے کپڑے جلدی سے تبدیل کریں۔
• اگر آپ اپنے پرائیویٹ ایریا سے بال ہٹا رہے ہیں تو مونڈنے کے بجائے اسے قینچی سے تراشیں۔
• ماہواری کے دوران، پیڈ اور ٹیمپون کو کثرت سے تبدیل کریں۔