کیا آپ نے کبھی POEMS سنڈروم کے بارے میں سنا ہے؟ یہ ایک نایاب حالت ہے جس کے بارے میں کم ہی سنا جاتا ہے۔ تاہم اس کے بارے میں تھوڑا جاننا ضروری ہے کیونکہ یہ ہمارے جسم کے کئی نظاموں کو بیک وقت متاثر کر سکتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں یہ ہمارے خون سے متعلق ایک پیچیدہ کیفیت ہے۔ آج ہم بات کریں گے کہ POEMS Syndrome کیا ہے، اس کی علامات کیا ہیں، اس کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے، اور کیا اس کا کوئی علاج ہے۔
POEMS سنڈروم بالکل کیا ہے؟
ٹھیک ہے، آئیے دیکھتے ہیں کہ POEMS سنڈروم کیا ہے۔ یہ واقعی ایک نایاب خون کی بیماری ہے۔ ہمارے جسم میں خون کے خلیے کی ایک قسم ہے جسے پلازما سیل کہتے ہیں۔ جب POEMS سنڈروم ہوتا ہے، تو یہ پلازما خلیے غیر معمولی طور پر، بے قابو ہو کر تقسیم اور ضرب کرتے ہیں۔ یہ غیر معمولی پلازما خلیے ہمارے خون میں ایک خاص پروٹین خارج کرتے ہیں۔ اسے مونوکلونل پروٹین، یا مختصراً M-پروٹین کہتے ہیں۔ اب آپ تصور کر سکتے ہیں، ٹھیک ہے؟ جب یہ غیر معمولی پلازما خلیات، ایم پروٹین، خون میں بہت زیادہ بڑھ جاتے ہیں، تو یہ ہمارے اعصاب اور اندرونی اعضاء کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
POEMS کا نام اس بیماری کی پانچ اہم علامات کے پہلے حروف سے لیا گیا ہے۔
- P - Polyneuropathy: یہ پورے جسم میں اعصاب کو پہنچنے والے نقصان سے مراد ہے۔ POEMS میں، یہ نقصان آپ کی ٹانگوں، بازوؤں، تلووں اور ہاتھوں میں درد یا دیگر غیر آرام دہ احساسات (جیسے جھلجھنا، جلنا وغیرہ) کا سبب بن سکتا ہے۔
- O - Organomegaly: اس کا مطلب ہے کہ اندرونی اعضاء غیر معمولی طور پر بڑے ہو جاتے ہیں۔ POEMS والے شخص کے جگر، تلی، اور لمف نوڈس جیسے بڑھے ہوئے اعضاء ہو سکتے ہیں۔
- E - Endocrinepathy: سادہ لفظوں میں، یہ ایک ہارمونل مسئلہ ہے۔ POEMS میں، ہمارے اینڈوکرائن غدود سے جاری ہارمونز کی مقدار غیر معمولی ہو سکتی ہے۔ کچھ ہارمونز زیادہ یا کم مقدار میں خارج ہو سکتے ہیں۔
- M - مونوکلونل پروٹین (M-protein): یہ خاص پروٹین ہے جو POEMS میں خون میں جمع ہوتا ہے۔ جب ایک پلازما سیل خود کی بہت سی کاپیاں (کلون) بناتا ہے تو ان میں سے ہر ایک خلیہ اس ایم پروٹین کو خون میں شامل کرتا ہے۔ بالآخر خون میں ایم پروٹین کی مقدار بہت بڑھ جاتی ہے۔
- S - جلد کی تبدیلیاں: POEMS والے لوگ جلد کی مختلف تبدیلیوں کا تجربہ کر سکتے ہیں، جیسے کہ جلد کا سیاہ ہونا اور جلد کا گاڑھا ہونا۔
POEMS سنڈروم کو osteosclerotic myeloma ، Crow-Fukase syndrome ، PEP سنڈروم ، اور Takatsuki syndrome کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔
POEMS سنڈروم پیدا ہونے کا سب سے زیادہ امکان کس کو ہے؟
POEMS سنڈروم ایک بہت ہی نایاب حالت ہے۔ یہ دنیا بھر میں صرف بہت کم لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ عام طور پر 50 سے 60 سال کی عمر کے لوگوں میں دیکھا جاتا ہے۔ یہ دونوں جنسوں کو متاثر کر سکتا ہے، لیکن ایسا لگتا ہے کہ یہ مردوں میں زیادہ عام ہے۔
POEMS سنڈروم کی علامات کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے، POEMS کے نام کے حروف کچھ اہم علامات کی نشاندہی کرتے ہیں۔ یعنی Polyneuropathy، Organomegaly، Endocrinopathy، M-protein کی بلندی، اور جلد کی تبدیلیاں اہم علامات ہیں۔ POEMS والے تقریباً ہر شخص کو پولی نیوروپتی اور M-پروٹین کی بلندی ہوتی ہے۔ دیگر علامات انسان سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں۔
پولی نیوروپتی کی وجہ سے ہونے والی علامات
اس اعصابی نقصان کی وجہ سے ہونے والی علامات POEMS میں سب سے زیادہ عام ہیں۔ اکثر، درد ٹانگوں اور پیروں میں سب سے زیادہ محسوس ہوتا ہے. لیکن بعض اوقات یہ بازوؤں اور ہاتھوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ یہ ہے کہ جب آپ کو یہ حالت ہو تو آپ کیسا محسوس کر سکتے ہیں:
- کمزوری
- ٹنگنگ
- بے حسی
- کانٹے دار / پنوں اور سوئیوں کا احساس
- جلن کا احساس
Organomegaly - اندرونی اعضاء کی توسیع
ڈاکٹروں کے ذریعہ کئے گئے امیجنگ کے طریقہ کار سے پتہ چل سکتا ہے کہ آیا یہ اعضاء بڑھے ہوئے ہیں:
- جگر (جگر - `(ہیپاٹومیگالی)`)
- Spleen (Splenomegaly)
- لمف نوڈس (لمف نوڈس - `(Lymphadenopathy)`)
اینڈو کرینوپیتھی - ہارمونل مسائل
بنیادی ہارمونل مسئلہ جو POEMS کے ساتھ آتا ہے جنسی ہارمونز کی سطح میں کمی ہے۔ ان جنسی ہارمونز کو مردوں میں ''ٹیسٹوسٹیرون'' اور خواتین میں ''ایسٹروجن'' کہا جاتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ علامات دیکھ سکتے ہیں جیسے:
- خون میں شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مسائل (جیسے ذیابیطس)
- تائرواڈ کے مسائل (مثلاً ہائپوتھائیرائیڈزم)
- ایڈیسن کی بیماری (ایڈرینل کی کمی - `(ایڈسن کی بیماری)`)
مردوں کو زرخیزی میں کمی اور چھاتی کے بڑھنے (Gynecomastia) کا تجربہ ہو سکتا ہے۔
خواتین کے لیے، ماہواری رک سکتی ہے (`(Amenorrhea)`)، چھاتی بڑھ سکتی ہیں۔ حمل کے دوران، ہارمون `(پرولیکٹن)`، جو دودھ کی پیداوار میں مدد کرتا ہے، ضرورت سے زیادہ پیدا ہو سکتا ہے۔ لہذا، نپلز سے دودھ کا نکلنا ممکن ہے چاہے آپ حاملہ نہ ہوں۔
ایم پروٹین میں اضافہ
POEMS کی ایک اہم خصوصیت خون میں M-پروٹین کی بلند سطح ہے۔ ایم پروٹین کی یہ زیادتی خون میں ٹیومر کی تشکیل کا باعث بن سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، ایم پروٹین کی اعلی سطح کی وجہ سے، آپ کےہڈیاں موٹی اور سخت ہو سکتی ہیں (osteosclerosis) ۔
جلد کی تبدیلیاں
جلد کی مختلف تبدیلیاں ہو سکتی ہیں، جیسے:
- گہری جلد
- موٹی جلد
- سفید ناخن
- آپ کے چہرے اور ٹانگوں پر بالوں کی نشوونما میں اضافہ
- خون کی نالیوں کی نشوونما جو سینے کی جلد پر چھوٹی چیری کی طرح دکھائی دیتی ہے۔
دیگر علامات
اس کے علاوہ، دیگر علامات بھی دیکھی جا سکتی ہیں:
- ہاتھ پاؤں کی سوجن
- بغیر کسی وجہ کے وزن میں کمی
- ہڈیوں اور جوڑوں میں درد
- بصارت کی خرابی۔
- سانس لینے میں دشواری
- تھکاوٹ
- بخار
POEMS سنڈروم والے کچھ لوگوں کو Castleman Disease (CD) نامی حالت بھی ہو سکتی ہے، جو لمف نوڈس کو متاثر کرتی ہے۔ اگر آپ کے پاس Castleman بیماری کی علامات ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کو POEMS پر بھی شبہ ہو سکتا ہے۔
POEMS سنڈروم کی کیا وجہ ہے؟
جب آپ کے پاس POEMS ہوتے ہیں، تو آپ مونوکلونل پلازما سیل ڈس آرڈر کی وجہ سے مختلف علامات اور اثرات کا تجربہ کرتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، ایک غیر معمولی پلازما سیل خود کی بہت سی کاپیاں بناتا ہے۔ ان میں جتنے زیادہ خلیے ہوتے ہیں، اتنا ہی زیادہ نقصان یہ ٹشوز کو پہنچا سکتے ہیں۔ یہ خلیے خون میں ایم پروٹین کا اضافہ کرتے ہیں جس کی وجہ سے خون میں ایم پروٹین کی مقدار بڑھ جاتی ہے۔ یہ اضافی خلیات اور ایم پروٹین ہی جسم کے مختلف نظاموں کو نقصان پہنچاتے ہیں۔
تاہم، سائنسدان ابھی تک یہ نہیں جانتے کہ یہ پلازما خلیات پہلی جگہ غیر معمولی طور پر کیوں بڑھنے لگتے ہیں۔
محققین نے پایا ہے کہ ویسکولر اینڈوتھیلیل گروتھ فیکٹر (VEGF) نامی ایک پروٹین ملوث ہو سکتا ہے۔ POEMS سنڈروم والے زیادہ تر لوگوں کے خون میں VEGF کی مقدار زیادہ ہوتی ہے۔ VEGF اور POEMS سنڈروم کے درمیان تعلق پر تحقیق اب بھی جاری ہے۔
POEMS سنڈروم کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟ (تشخیص)
آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے آپ سے آپ کی طبی تاریخ اور موجودہ علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ پھر، وہ POEMS سنڈروم کی علامات کی جانچ کرنے کے لیے جسمانی معائنہ کریں گے۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹر کئی ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے، جیسے:
- خون اور پیشاب کے ٹیسٹ: یہ ٹیسٹ آپ کے خون یا پیشاب میں M-پروٹین یا VEGF کی بلند سطح کو جانچنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ وہ غیر معمولی خون کے خلیوں کی گنتی یا غیر معمولی نظر آنے والے خون کے خلیوں کی بھی جانچ کر سکتے ہیں۔ یہ POEMS کی علامات ہو سکتی ہیں۔
- امیجنگ ٹیسٹ: ایکس رے اور سی ٹی اسکین جیسے ٹیسٹ دکھا سکتے ہیں کہ آیا آپ کی ہڈیاں موٹی یا سخت ہیں۔ یہ تبدیلیاں اس وقت ہو سکتی ہیں جب ایم پروٹین کی سطح بلند ہو جاتی ہے۔
- بون میرو بایپسی: یہ معلوم کر سکتا ہے کہ آیا آپ کے بون میرو میں غیر معمولی نظر آنے والے پلازما سیلز ہیں، یا اگر پلازما سیلز کی تعداد بہت زیادہ ہے۔
- الیکٹرومیوگرام (EMG): ایک EMG ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو اعصابی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ آپ کے ڈاکٹر کو پولی نیوروپتی کی تشخیص میں مدد کرسکتا ہے۔
آپ کی علامات پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر اضافی ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے، جیسے سانس لینے کے ٹیسٹ، ایکو کارڈیوگرام، یا اینڈوکرائن ٹیسٹ۔
اگر آپ کو دائمی سوزش والی ڈیمیلینیٹنگ پولی نیوروپتی (CIDP) نامی حالت کی تشخیص ہوئی ہے تو، آپ کا ڈاکٹر یہ دیکھنے کے لیے آپ کا ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو POEMS سنڈروم ہے۔
POEMS سنڈروم کا انتظام یا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
POEMS سنڈروم کا کوئی علاج نہیں ہے۔ تاہم، علاج علامات کو کنٹرول کرنے اور ان کا انتظام کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ علاج کے اختیارات میں شامل ہیں:
- تابکاری تھراپی: اس میں غیر معمولی پلازما خلیات کو تباہ کرنے کے لیے تابکاری کی اعلی سطح کی ہدایت کرنا شامل ہے۔
- کیموتھراپی: اینٹی کینسر دوائیں، جسے ''کیموتھراپی'' کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، غیر معمولی پلازما خلیوں کی نشوونما کو ختم کرنے یا اسے کم کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ POEMS کے لیے کیموتھراپی ایک سے زیادہ مائیلوما کے علاج کی طرح ہے۔ یہ علاج بہت مؤثر ہیں اور اکثر سنگین ضمنی اثرات کا سبب نہیں بنتے ہیں۔
- آٹولوگس اسٹیم سیل ٹرانسپلانٹ: یہ طریقہ کار آپ کے غیر معمولی پلازما خلیات کو صحت مند اسٹیم سیل سے بدل دیتا ہے۔ سٹیم سیل وہ خلیات ہیں جو پلازما سیل کی طرح بالغ خلیات میں بنتے ہیں۔ اس ٹرانسپلانٹ میں، آپ کا ڈاکٹر پہلے آپ کے جسم سے کچھ صحت مند اسٹیم سیلز کو ہٹاتا ہے۔ پھر، وہ غیر معمولی پلازما خلیات کو تباہ کرنے کے لیے کیموتھراپی یا تابکاری تھراپی کا استعمال کرتے ہیں۔ علاج کے بعد، ہٹائے گئے سٹیم سیلز کو آپ کے جسم میں واپس ڈال دیا جاتا ہے۔ اس کے بعد وہ صحت مند پلازما خلیوں میں بڑھتے ہیں۔
- جسمانی تھراپی: اگر آپ کو پولی نیوروپتی کی وجہ سے چلنے میں دشواری ہو تو یہ علاج مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
اس کے علاوہ، ڈاکٹر علامات کو دور کرنے کے لیے سٹیرائڈز اور سوجن کو کم کرنے کے لیے ڈائیورٹیکس (پانی کی گولیاں) تجویز کر سکتا ہے۔
POEMS سنڈروم سے منسلک پیچیدگیاں کیا ہیں؟
POEMS سنڈروم کے ساتھ، اعصابی نقصان اور کمزوری وقت کے ساتھ بڑھ سکتی ہے۔ یہ ارد گرد گھومنا بھی مشکل بنا سکتا ہے۔ اگر پھیپھڑوں کے قریب یا سینے کی گہا کے اندر بہت زیادہ سیال جمع ہو جائے تو یہ سینے میں درد اور سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے۔
لیکن یاد رکھیں،کامیاب علاج اعصابی نقصان کو روک سکتا ہے یا اسے کم کر سکتا ہے۔ یہ دیگر علامات کو دور کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ یہاں تک کہ اعصابی نقصان بھی وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ ٹھیک ہو سکتا ہے۔
کیا POEMS سنڈروم کے خطرے کے عوامل ہیں؟
POEMS سنڈروم کی نشوونما کے لیے فی الحال کوئی شناخت شدہ خطرے والے عوامل نہیں ہیں۔
کیا POEMS سنڈروم کو روکا جا سکتا ہے؟
بدقسمتی سے، POEMS سنڈروم کو روکا نہیں جا سکتا۔
POEMS سنڈروم والے لوگوں کی تشخیص کیا ہے؟
آپ کی صحت بہت سے عوامل پر منحصر ہے، بشمول آپ کے جسم کے کون سے حصے متاثر ہوتے ہیں، بیماری کی تشخیص کتنی جلدی ہوتی ہے اور علاج شروع ہوتا ہے، اور آپ علاج کے لیے کیا ردعمل دیتے ہیں۔
POEMS کا علاج کروانا ضروری ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو POEMS سنڈروم جان لیوا ہو سکتا ہے۔ دوسری طرف، غیر معمولی پلازما خلیات کو تباہ کرنے والے کامیاب علاج آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، علاج علامات کو دور کر سکتا ہے اور آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔
POEMS والے زیادہ تر لوگوں کے لیے اوسط بقا کی شرح تقریباً 14 سال ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ تقریباً آدھے لوگ 14 سال سے کم جیتے ہیں، جبکہ باقی آدھے زیادہ جیتے ہیں۔ آپ کی زندگی کی توقع آپ کے مخصوص بیماری کے تجربے اور علاج پر منحصر ہے۔
POEMS سنڈروم کے ساتھ رہنے والے شخص کے طور پر اپنے مستقبل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
POEMS syndrome کے بارے میں آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ POEMS سنڈروم سے متعلق کسی بھی علامات کا تجربہ کرتے ہیں، خاص طور پر بازوؤں اور ٹانگوں میں کمزوری ، فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے POEMS سنڈروم کے بارے میں کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟
آپ اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:
- میری حالت کتنی سنگین ہے؟
- میرے پاس علاج کے کیا اختیارات ہیں؟
- ضمنی اثرات کو کم کرنے یا ان کا انتظام کرنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟
- میرے لیے کون سی معاون خدمات دستیاب ہیں؟
- کیا مجھے اپنے علاج کی رہنمائی کے لیے کسی ایسے ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے جو پلازما سیل کے امراض میں مہارت رکھتا ہو؟
اگر مجھے POEMS سنڈروم ہے تو میں اپنی معمول کی سرگرمیوں میں کب واپس آ سکتا ہوں؟
POEMS سنڈروم آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں کو انجام دینے کی آپ کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ یہ حالت آپ کی روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کرے گی۔
کیا POEMS سنڈروم ایک آٹومیمون بیماری ہے؟
POEMS ایک paraneoplastic سنڈروم ہے۔یہ ایک آٹومیمون بیماری نہیں ہے. پیرایو پلاسٹک سنڈروم ایک بنیادی طبی حالت کی وجہ سے علامات کا مجموعہ ہے۔ POEMS میں، بنیادی مسئلہ یہ ہے کہ غیر معمولی پلازما خلیے خون میں بہت زیادہ M-پروٹین پیدا کرتے ہیں (ایک مونوکلونل پلازما سیل ڈس آرڈر)۔ POEMS کی علامات غیر معمولی پلازما خلیات اور M-پروٹین جسم کے بافتوں کو نقصان پہنچانے کی وجہ سے ہوتی ہیں۔
کیا POEMS سنڈروم ایک سے زیادہ مائیلوما جیسا ہے؟
ایک سے زیادہ مائیلوما ایک کینسر ہے جو پلازما خلیوں کو متاثر کرتا ہے۔ POEMS سنڈروم غیر معمولی پلازما خلیوں اور M-پروٹین میں اضافے کی وجہ سے علامات کا مجموعہ ہے۔ POEMS سنڈروم کی بقا کی شرح متعدد مائیلوما کی متوقع زندگی سے بہتر ہے۔
تاہم، POEMS اور ایک سے زیادہ مائیلوما کے لیے کیموتھراپی کے علاج اکثر ایک جیسے ہوتے ہیں۔ کچھ علامات بھی ایک جیسی ہو سکتی ہیں۔
POEMS سنڈروم ایک پیچیدہ تشخیص ہے۔ آپ کے ڈاکٹر کو اس بات کا تعین کرنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے کہ آپ کی علامات POEMS سنڈروم کی وجہ سے ہیں نہ کہ کسی اور حالت سے۔ ایک بار جب آپ کی تشخیص ہو جائے تو، اپنی طبی ٹیم کے ساتھ مل کر کام کریں تاکہ یہ تعین کیا جا سکے کہ کون سا علاج آپ کے علامات سے سب سے زیادہ راحت فراہم کرے گا۔ اپنے ڈاکٹر سے ان تنظیموں یا معاون گروپوں کے بارے میں پوچھیں جو POEMS سنڈروم جیسی تشخیص سے نمٹنے والے افراد اور خاندانوں کی مدد کرتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
ٹھیک ہے، تو ہم نے آج POEMS سنڈروم کے بارے میں بہت بات کی ہے۔ اہم بات یہ سمجھنا ہے کہ یہ ایک نایاب، لیکن سنگین حالت ہے۔ یہ ہمارے جسم کے بہت سے نظاموں کو متاثر کر سکتا ہے۔
- POEMS نام پانچ اہم علامات کے انگریزی ناموں کے پہلے حروف سے اخذ کیا گیا ہے (اعصابی امراض، اندرونی اعضاء کا بڑھ جانا، ہارمونل مسائل، ایم پروٹین میں اضافہ، اور جلد کی تبدیلی)۔
- اس کی بنیادی وجہ غیر معمولی پلازما خلیات اور ان سے پیدا ہونے والا ایم پروٹین ہے۔
- اگرچہ اس کا کوئی مکمل علاج نہیں ہے، لیکن علامات کو کنٹرول کرنے اور معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے موثر علاج موجود ہیں۔
- بیماری کی تشخیص اور جلد علاج شروع کرنا بہت ضروری ہے۔
اگر آپ کو ان علامات میں سے کوئی بھی ہے، تو براہ کرم طبی مشورہ لیں۔ گھبرائیں نہیں، صحیح معلومات اور طبی مدد سے آپ اس صورتحال سے نمٹ سکتے ہیں۔
POEMS سنڈروم، خون کی بیماریاں، اعصابی نقصان، ہارمون کے مسائل، M-پروٹین، جلد کی تبدیلیاں، پلازما خلیات











💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔