کیا آپ کو بھی حمل کے دوران دمہ ہے؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

اگر آپ حاملہ ہیں، تو بعض اوقات سانس کی کمی محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لیکن اگر آپ کو دمہ ہے، تو آپ سانس کی اس تکلیف کو کچھ زیادہ محسوس کر سکتے ہیں۔ پھر، سینے کی جکڑن، کھانسی، اور تھوڑا سا خوف کے ساتھ کہ آپ اور آپ کے بچے کو کافی آکسیجن مل رہی ہے، ٹھیک ہے؟ پریشان نہ ہوں، آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

حمل کے دوران دمہ کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، دمہ ایک طویل مدتی حالت ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب ہماری ایئر ویز، یا سانس لینے کے راستے تنگ اور بلاک ہو جاتے ہیں۔ اس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔ حمل کے دوران، آپ کی سانس لینے میں کچھ تبدیلیاں آنا معمول کی بات ہے۔ تاہم، دمہ کے مریض کے لیے، یہ زیادہ قابل توجہ ہو سکتا ہے۔ گھرگھراہٹ، مسلسل کھانسی، اور سینے میں جکڑن کا احساس سبھی اس کے ساتھ آسکتے ہیں۔

اگر آپ کو دمہ ہے تو حمل کے بعد بھڑک اٹھنے سے بچنے کے لیے علاج جاری رکھنا بہت ضروری ہے ۔ اگر مناسب طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو، دمہ آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے صحت کے لیے خطرہ بن سکتا ہے۔

لیکن یہ یاد رکھیں: اگر آپ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کرتے ہیں اور وقت پر اپنی دوائیں لیتے ہیں، تو آپ کو صحت مند حمل اور صحت مند بچے کو جنم دینے سے کوئی چیز نہیں روک سکتی۔

کیا حمل کے دوران دمہ خراب ہو جاتا ہے؟

یہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوسکتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، حمل کے دوران دمہ درحقیقت بدتر ہو سکتا ہے۔ حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تقریباً 40 فیصد حاملہ خواتین میں دمہ کی علامات میں اضافہ ہوتا ہے ۔ لیکن یہ زیادہ تر ان لوگوں کو متاثر کرتا ہے جنہیں حمل سے پہلے ہی ہلکا یا اعتدال پسند دمہ ہے۔ دیگر 60% یا تو اپنی علامات میں زیادہ تبدیلی کا تجربہ نہیں کرتے یا درحقیقت اپنے دمہ میں معمولی بہتری کا تجربہ کرتے ہیں۔

یہاں یہ ہے کہ محققین نے کیا پایا ہے:

• اگر دمہ بگڑ جاتا ہے، تو یہ اکثر حمل کے 29 اور 36 ہفتوں کے درمیان ہوتا ہے ۔
• اگر دمہ بہتر ہوتا ہے، تو یہ حمل کے دوران آہستہ آہستہ ہوتا رہے گا۔
• دمہ کی علامات عام طور پر لیبر اور ڈیلیوری کے دوران نہیں بڑھتی ہیں ۔
• اگر حمل کے دوران آپ کے دمہ کی علامات بدل جاتی ہیں، تو وہ عام طور پر پیدائش کے بعد پہلے تین ماہ کے اندر معمول پر آجائیں گی ۔
• اگر آپ نے پچھلی حمل کے دوران دمہ کی علامات میں تبدیلیوں کا تجربہ کیا، تو امکان ہے کہ آپ کو بعد کے حمل میں بھی ایسی ہی تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑے۔

کیا حمل کے دوران دمہ بچے کو متاثر کرتا ہے؟

ہاں، اگر مناسب طریقے سے انتظام نہ کیا جائے تو دمہ بچے کے لیے صحت کے لیے خطرہ بن سکتا ہے۔. یہ "غیر منظم" حصہ سب سے اہم ہے۔ حمل کے دوران کسی بھی طبی حالت کا مناسب انتظام آپ کی صحت اور آپ کے بچے دونوں کے لیے ضروری ہے۔ بے قابو دمہ آپ کے خون میں آکسیجن کی مقدار کو کم کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے آپ کے بچے کو کافی آکسیجن نہیں مل سکتی ہے۔ یہ حمل کی پیچیدگیوں کا خطرہ بھی بڑھاتا ہے۔

کئی بار، حمل کے دوران دمہ میں مبتلا ماؤں کے لیے پیچیدگیاں پیدا ہوتی ہیں کیونکہ وہ نہیں سمجھ پاتی ہیں کہ حمل کے دوران اپنے دمہ کا صحیح طریقے سے انتظام کیسے کریں۔ مثال کے طور پر، کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ دمہ کی دوا بچے کو نقصان پہنچائے گی، اس لیے وہ اسے لینا چھوڑ دیتے ہیں۔ لیکن سچ یہ ہے کہ دمہ پر قابو نہ رکھنے سے بچے پر کسی بھی دوا کے مضر اثرات سے کہیں زیادہ برا اثر پڑ سکتا ہے۔

دوسری طرف، اگر آپ اپنے دمہ کو کنٹرول کرنے کے لیے ضروری اقدامات کرتے ہیں (مثال کے طور پر، آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ دوا بالکل ٹھیک لے رہے ہیں)، تو آپ کے صحت مند حمل اور ایک صحت مند بچہ پیدا ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔

حاملہ خواتین میں دمہ کتنا عام ہے؟

ریاستہائے متحدہ میں، 3% اور 8% کے درمیان حاملہ خواتین کو دمہ ہوتا ہے ۔ یہ پھیپھڑوں کی سب سے عام بیماری ہے جس کا ڈاکٹر حمل کے دوران علاج کرتے ہیں۔ سری لنکا میں بھی ایسی ہی صورتحال ہو سکتی ہے۔

حمل کے دوران دمہ کی علامات کیا ہیں؟

حمل کے دوران دمہ کی علامات عام طور پر دمہ کے شکار کسی شخص کی طرح ہوتی ہیں۔ آپ کو مسلسل علامات ہو سکتی ہیں، یا آپ کو کبھی کبھار دمہ کے دورے پڑ سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ٹھیک ہونے کے بعد آپ کو اچانک سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

اہم علامات یہ ہیں:

• سانس میں کمی
• کھانسی (خاص طور پر رات کو)
• سینے کی جکڑن، درد یا دباؤ
• گھرگھراہٹ - ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کی ایئر ویز جزوی طور پر بلاک ہوجاتی ہیں۔

حمل کے دوران ان علامات کی شدت مختلف ہوتی ہے۔ علامات بہتر ہو سکتی ہیں، خراب ہو سکتی ہیں یا غیر تبدیل شدہ رہ سکتی ہیں۔

حمل کے دوران دمہ میں تبدیلی کی وجوہات کیا ہیں؟

حمل نئے دمہ کا سبب نہیں بنتا۔ تاہم، حمل کے دوران آپ کے جسم میں تبدیلیاں آتی ہیں، اس لیے آپ اپنی حالت کا تجربہ مختلف طریقے سے کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ تبدیلیاں ہیں جو آپ کی سانس کو متاثر کر سکتی ہیں:

• بچہ دانی کا بڑھنا: جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑا ہوتا ہے، آپ کا بچہ دانی بڑا ہوتا جاتا ہے۔ یہ آپ کے ڈایافرام پر دباؤ ڈالتا ہے - وہ عضلہ جو آپ کو پھیپھڑوں کے اندر اور باہر سانس لینے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آپ کے ڈایافرام کے لیے آزادانہ طور پر حرکت کرنا اور پوری سانس لینا مشکل بنا سکتا ہے۔
• حمل کے ہارمونز میں اضافہ: حمل کے دوران ہارمون کی سطح میں تبدیلی آتی ہے۔ یہ آپ کے سینوس کو سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔یہ خشک اور سوجن بن سکتا ہے۔ اس سے آپ کی ناک بھری ہوئی محسوس ہو سکتی ہے اور سانس لینا مشکل ہو سکتا ہے۔ خاص طور پر، ہارمون پروجیسٹرون میں اضافہ آپ کی سانس لینے کی شرح کو بڑھانے کا سبب بن سکتا ہے۔
• دل کی دھڑکن میں اضافہ: آپ اور آپ کے بچے دونوں کو خون کی فراہمی کے لیے آپ کے دل کو زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ یہ اضافی کوشش آپ کو تھکاوٹ اور سانس کی قلت کا احساس دلا سکتی ہے۔

اگر آپ کو پہلے کبھی دمہ کی تشخیص نہیں ہوئی، اور آپ کو اچانک سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ ان جسمانی تبدیلیوں کی وجہ سے سانس لینے میں ایک عام مسئلہ ہو سکتا ہے۔ یہ دمہ نہیں ہے۔ تاہم، ہو سکتا ہے کہ آپ کو پہلے ہلکا، غیر تشخیص شدہ دمہ ہو جو حمل کے دوران تبدیلیوں سے شروع ہوا ہو۔

اس لیے، اگر آپ کو سانس لینے میں کوئی دشواری ہو تو، مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ضرور ملیں ۔

کیا دمہ حمل یا بچے کی پیدائش کے دوران پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے؟

ہاں، بے قابو دمہ حمل کی کچھ پیچیدگیوں کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے ۔ اس کے علاوہ، شدید دمہ والے لوگوں میں ہلکے یا اعتدال پسند دمہ والے لوگوں کی نسبت پیچیدگیاں پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ ان پیچیدگیوں میں شامل ہوسکتا ہے:

• Preeclampsia: یہ ہائی بلڈ پریشر سے منسلک ایک سنگین حالت ہے۔ یہ آپ کے اندرونی اعضاء کو متاثر کر سکتا ہے اور آپ کے بچے کے لیے سنگین خطرات لاحق ہو سکتا ہے۔
• قبل از وقت پیدائش: 37 ہفتوں سے پہلے پیدا ہونے والا بچہ۔ ایسے بچوں کو نشوونما کے مسائل کی وجہ سے صحت کے مسائل ہو سکتے ہیں۔
• چھوٹی حمل کی عمر یا کم پیدائشی وزن: عام سے چھوٹے بچوں کو صحت کے مسائل ہو سکتے ہیں کیونکہ ان کے اعضاء کے نظام مکمل طور پر تیار نہیں ہوتے ہیں۔

چاہے آپ کا دمہ ہلکا ہو، اعتدال پسند ہو یا شدید، دمہ کے بھڑک اٹھنے کو روکنے اور اس پر قابو پانے کے لیے علاج کا منصوبہ رکھنے سے ان مسائل کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے ہو سکتی ہیں۔

کون سے عوامل پیچیدگیوں کے خطرے کو بڑھاتے ہیں؟

کچھ عوامل ہیں جو حمل کے دوران دمہ کو خراب کر سکتے ہیں اور پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں:

• تمباکو نوشی
• دمہ کی تجویز کردہ دوا نہ لینا یا علاج کے منصوبے پر صحیح طریقے سے عمل نہ کرنا۔
• زیادہ وزن (BMI 25 اور 29 کے درمیان) یا موٹاپا (BMI 30 یا اس سے زیادہ)۔

حمل کے دوران ڈاکٹر دمہ کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

زیادہ تر معاملات میں، حمل سے پہلے دمہ کی تشخیص ہوتی ہے۔ تاہم، حمل کے دوران یا اس کے بعد دمہ کی تشخیص کا عمل بڑی حد تک یکساں ہے۔ آپ کا ڈاکٹر صرف وہ ٹیسٹ کرے گا جو آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے محفوظ ہیں۔

تشخیص میں شامل ہوسکتا ہے:

• طبی تاریخ: آپ کے علامات کے بارے میں تفصیلات، جیسے کہ وہ اکثر کب ہوتے ہیں۔
• جسمانی معائنہ۔
• سپائرومیٹری ٹیسٹ: یہ آپ کے پھیپھڑوں میں ہوا کے بہاؤ کی رفتار اور کارکردگی کی پیمائش کرتا ہے۔

یہ تعین کرنے کے لیے خون کے ٹیسٹ اور دیگر امیجنگ کے طریقہ کار کی ضرورت ہو سکتی ہے کہ آیا آپ کی سانس لینے میں دشواری کی وجہ دمہ ہے یا کوئی اور طبی حالت۔

میں حمل کے دوران اپنے دمہ کا علاج کیسے کر سکتا ہوں؟

آپ کو حمل کے دوران اپنے دمہ کے انتظام کے منصوبے پر عمل کرنا جاری رکھنا چاہیے۔ اس میں آپ کی تجویز کردہ دمہ کی دوائیں لینا شامل ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کرے گا کہ کون سی دوائیں آپ اور آپ کے بچے دونوں کے لیے محفوظ ہیں۔

اپنے دمہ کو اچھی طرح سے منظم کرنے کا مطلب یہ ہے:

• دن میں کم سے کم (یا نہیں) علامات سے نجات۔
• دمہ کی علامات کے بغیر پوری رات اچھی طرح سونے کے قابل ہونا۔
• روزمرہ کے کاموں کو عام طور پر انجام دینے کے قابل ہونا۔
• ریلیور انہیلر (ریسکیو انہیلر) استعمال کرنے کی ضرورت بہت کم ہوتی ہے۔
• پھیپھڑوں کا کام عام یا معمول کے قریب ہے۔

اپنے ڈاکٹر کے ساتھ علاج کا منصوبہ بنائیں۔

بہت سے ڈاکٹر تجویز کرتے ہیں کہ آپ حاملہ ہونے کی کوشش شروع کرنے سے پہلے آپ کو قبل از تصور سے ملاقات کر لیں ۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ حمل کے دوران کسی بھی طبی حالت، جیسے دمہ، اور آپ کے حاملہ ہونے کے بعد آپ کو کن تبدیلیوں کی ضرورت پڑسکتی ہے، کا انتظام کرنے کا منصوبہ بنا سکتے ہیں۔

آپ کے حاملہ ہونے کے بعد، اپنے ڈاکٹر سے یہ مانیٹر کرنے کے منصوبے کے بارے میں بات کریں کہ آیا آپ کے دمہ کا صحیح طریقے سے انتظام کیا جا رہا ہے۔

اپنی حالت کی نگرانی کریں۔

اس میں آپ اور آپ کے بچے دونوں کی صحت کی نگرانی شامل ہے۔ آپ کا ڈاکٹر درج ذیل کام کرے گا:

• اپنے پھیپھڑوں اور سانس کی جانچ کرنا: آپ کی سانس کی باقاعدگی سے جانچ پڑتال کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کے پھیپھڑوں کے کام کی جانچ کرنے کے لیے آپ کا سپائرومیٹری ٹیسٹ بھی ہو سکتا ہے۔ یہ ایک ٹیسٹ ہے جو ڈاکٹر کے دفتر یا ہسپتال میں کیا جاتا ہے۔ روزانہ اپنے ہوا کے بہاؤ کی پیمائش کرنے کے لیے آپ کے پاس گھر میں چوٹی کا بہاؤ میٹر بھی ہو سکتا ہے۔
• بچے کے اعضاء کی کارکردگی اور نشوونما کی جانچ کرنا: آپ کو اپنے بچے کی نشوونما کو جانچنے کے لیے ٹیسٹ کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ حمل کے دوران الٹراساؤنڈ اکثر یہ جانچنے کے لیے کیے جاتے ہیں کہ آپ کا بچہ کیسے بڑھ رہا ہے۔ اگر آپ کو اعتدال پسند یا شدید دمہ ہے، یا اگر آپ کا دمہ اچھی طرح سے قابو میں نہیں ہے، تو آپ کو حمل کے 32 ہفتوں کے بعد اپنے بچے کے دل کی دھڑکن کو جانچنے کے لیے الٹراساؤنڈ یا نان اسٹریس ٹیسٹ کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

دمہ کے محرکات سے جتنا ممکن ہو دور رہیں۔

آپ کو ان چیزوں سے آگاہ ہونا چاہیے جو آپ کے دمہ کو خراب کرتی ہیں، جنہیں "ٹرگرز" ​​کہا جاتا ہے اور ان سے حتی الامکان بچنا چاہیے۔ عام محرکات میں شامل ہیں:

• تمباکو کا دھواں۔
• کیڑے مکوڑے (کاکروچ، چوہے)۔
• سخت کیمیائی بدبو (جیسے صفائی کی مصنوعات)۔
• مضبوط خوشبو (جیسے پرفیوم، کولون)۔
• گھر کی دھول کے ذرات۔
• بیمار ہونا (زکام، بخار)۔
• پالتو جانوروں کی خشکی ہمارے گھروں کے کتے بلیوں کی طرح ہیں۔
• تناؤ
• پولن
• سانچہ۔

علاج کے منصوبے کے مطابق دوا لیں۔

دمہ کی دوائیں کئی قسم کی ہیں جو محفوظ اور موثر ہیں۔ ان میں انہیلر، زبانی ادویات (گولیاں، اور مائعات) شامل ہیں۔ حمل کے دوران دمہ کی دوا تجویز کرتے وقت، آپ کا ڈاکٹر کئی عوامل پر غور کرے گا:

• حمل کے دوران کون سی دوائیاں استعمال کرنے کے لیے محفوظ رہنے کا سب سے طویل ٹریک ریکارڈ رکھتی ہیں؟
• آپ کے دمہ کو کنٹرول کرنے میں کون سی دوائیں سب سے زیادہ مؤثر ہیں (اس کی شدت پر منحصر ہے)؟
• حمل کے ہر سہ ماہی کے دوران سب سے محفوظ اور موثر دوائیں کون سی ہیں؟

زیادہ تر لوگ حمل، بچے کی پیدائش، اور دودھ پلانے کے دوران اپنی معمول کی نسخے کی دوائیں لینا جاری رکھ سکتے ہیں۔

حمل کے دوران دمہ کے شکار لوگوں کے لیے کیا نظریہ ہے؟

دمہ کے بغیر لوگوں کے مقابلے میں، دمہ کے شکار افراد میں حمل کی پیچیدگیوں کا خطرہ قدرے زیادہ ہوتا ہے۔ لیکن یہ خطرہ بہت زیادہ ہے اگر آپ کا دمہ اچھی طرح سے منظم نہیں ہے۔ یہی وجہ ہے کہ حمل کے دوران اپنے علاج کے منصوبے پر عمل کرنا بہت ضروری ہے۔ کوئی بھی دوا لینا بند نہ کریں جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو نہ کہے۔

حمل کے دوران دمہ سے متعلق پیچیدگیوں کے خطرے کو کیسے کم کیا جائے؟

اپنے خطرے کو کم کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے علاج کے منصوبے پر عمل کریں۔ اس میں محرکات سے بچنا اور وقت پر اپنی دوائی لینا شامل ہے۔ بہت سے لوگ حمل کے دوران اپنی دوائیں لینا چھوڑ دیتے ہیں کیونکہ وہ ڈرتے ہیں کہ ان کا اثر بچے پر پڑے گا۔

یاد رکھیں، ناقص کنٹرول شدہ دمہ آپ کے بچے پر عام علاج کے ضمنی اثرات سے کہیں زیادہ برا اثر ڈال سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر اس بات کو یقینی بنانے کے لیے آپ کی قریب سے نگرانی کرے گا کہ آپ ممکنہ طور پر محفوظ ترین علاج حاصل کر رہے ہیں۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

جب آپ اپنے ڈاکٹر سے ملیں، تو اس طرح کے سوالات پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں:

• کس قسم کے ڈاکٹر میرے دمہ کو سنبھالنے میں میری مدد کر سکتے ہیں؟ (مثال کے طور پر، الرجسٹ، امیونولوجسٹ )
• کیا ہمیں اپنی دوائیں تبدیل کرنی ہوں گی؟
• مجھے اپنے دمہ کی نگرانی کے لیے کتنی بار ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے؟
• میں گھر پر اپنے دمہ کی نگرانی کیسے کر سکتا ہوں؟
• مجھے کن علامات کے لیے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے؟ یا ایمرجنسی روم میں جائیں؟(ETU) جانا چاہتے ہیں؟

حمل کے دوران دمہ کے بارے میں "ایک سے تین اصول" کیا ہے؟

پچھلی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ حمل کے دوران دمہ کی علامات میں ہونے والی تبدیلیوں کو تین طریقوں سے سمجھا جا سکتا ہے۔

• تین میں سے ایک شخص کی علامات بہتر ہوتی ہیں۔
• تین میں سے ایک شخص کی علامات خراب ہو جاتی ہیں۔
• ایک تہائی علامات میں کوئی تبدیلی نہیں ہوتی۔

تاہم، حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کی علامات خراب ہوتی ہیں ان کی تعداد 40 فیصد کے قریب ہے ۔

کیا حمل کے دوران Albuterol کا استمعال کرنا محفوظ ہے؟

Albuterol حمل کے دوران استعمال کرنے کے لئے سب سے محفوظ ادویات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے. چونکہ یہ دوا طویل عرصے سے استعمال میں ہے، بہت سی حاملہ مائیں جنہوں نے اسے اپنے دمہ پر قابو پانے کے لیے استعمال کیا ہے، صحت مند بچوں کو جنم دیا ہے۔

تاہم، آپ جو سب سے محفوظ دوا لے سکتے ہیں وہ وہ ہے جو آپ کے دمہ کو بہترین طریقے سے کنٹرول کرتی ہے اور آپ کو حمل کی پیچیدگیوں کے خطرے سے بچاتی ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اس دوا کی سفارش کرے گا جو آپ کی حالت کے لیے بہترین ہے۔

کیا میں حاملہ ہونے کے دوران الرجی کے شاٹس لے سکتا ہوں؟

ڈاکٹر حمل کے دوران الرجی کے نئے شاٹس دینا شروع نہیں کرتے ہیں۔ لیکن اگر آپ انہیں پہلے ہی حاصل کر رہے ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر انہیں دینا جاری رکھ سکتا ہے۔

کیا میں حمل کے دوران فلو کی شاٹ لے سکتا ہوں؟

ہاں، آپ کو فلو کا شاٹ ضرور لینا چاہیے۔ حمل کے کسی بھی سہ ماہی کے دوران فلو شاٹ کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ آپ کو بیمار ہونے سے بچا سکتا ہے – دمہ کے بڑھنے کی ایک بڑی وجہ۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

کامیاب حمل کے لیے، اپنی اچھی دیکھ بھال کرنا ضروری ہے۔ یہ سچ ہے چاہے آپ کو دمہ جیسی طویل مدتی حالت ہے یا نہیں۔ اپنے قبل از پیدائش کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے اس بارے میں بات کریں کہ دمہ آپ کے حمل کو کیسے متاثر کر سکتا ہے اور آپ کو اپنی دوائیوں یا اپنے روزمرہ کے معمولات میں کیا تبدیلیاں کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ ایک بار جب آپ کے پاس کوئی منصوبہ بن جائے تو اس پر قائم رہیں۔ اپنے دمہ کو سنبھالنے کے لیے اقدامات کرنے سے آپ کے صحت مند بچہ پیدا ہونے کے امکانات بڑھ جائیں گے۔

اپنے ڈاکٹر سے کوئی سوال پوچھنے سے نہ گھبرائیں، چاہے وہ کتنا ہی چھوٹا ہو۔ آپ اور آپ کے بچے دونوں کی صحت سب سے اہم چیز ہے!

دمہ ، حمل، سانس لینے میں دشواری، دمہ کی دوا، بچے کی صحت، حمل کی پیچیدگیاں، دمہ کنٹرول