کیا آپ کے گھٹنے کا اگلا حصہ سوجن اور دردناک ہے؟ آئیے گھٹنے کے برسائٹس (پریپیٹیلر برسائٹس) کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ آپ کے گھٹنے کا اگلا حصہ اچانک پھول جاتا ہے اور اس قدر درد ہوتا ہے کہ آپ اسے چھو بھی نہیں سکتے؟ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے گھٹنے کو بھی موڑ یا سیدھا نہ کرسکیں۔ یہ اچھا نہیں ہے جب ایسا کچھ ہوتا ہے، ٹھیک ہے؟ یہ ایک ایسی حالت ہے جو اس طرح کی علامات پیدا کر سکتی ہے، جسے 'پریپیٹیلر برسائٹس' کہتے ہیں۔ آئیے اس کے بارے میں اس طرح بات کرتے ہیں کہ آپ سمجھ سکیں۔

'پریپیٹیلر برسائٹس' کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، یہ تب ہوتا ہے جب ایک چھوٹی سیال سے بھری تھیلی جسے برسا کہا جاتا ہے، جو آپ کے گھٹنے کے کیپ، پیٹیلا کے سامنے واقع ہوتا ہے، سوجن ہو جاتا ہے۔ اس برسا کا کام گھٹنوں کی حرکت کے دوران رگڑ کو کم کرنا ہے، کشن کی طرح کام کرنا۔ تاہم، اگر اس سیال تھیلی میں کوئی اثر، انفیکشن، یا نقصان ہوتا ہے، تو اس سیال تھیلی کے اندر زیادہ سیال جمع ہونا شروع ہو جاتا ہے ۔ یہ تب ہوتا ہے جب برسا پھول جاتا ہے، گھٹنے کے دوسرے حصوں پر دباؤ ڈالتا ہے۔ اکثر یہ سوجن گھٹنے کے سامنے واضح طور پر دیکھی جا سکتی ہے۔

اس حالت کو دوسرے ناموں سے پکارا جاتا ہے۔ آپ نے اس کے بارے میں سنا ہوگا:

• 'Housmaid's knee' (کیونکہ جو لوگ گھروں کو صاف کرتے ہیں وہ اکثر گھٹنے ٹیکتے ہیں)
• بڑھئی کا گھٹنا (بڑھئی یہی کرتے ہیں)
• کوئلے کی کانوں میں کام کرنے والے افراد کا گھٹنا (کوئلے کی کانوں میں کام کرنے والے افراد میں بھی ہوتا ہے)
• قالین کی تہہ کا گھٹنا

Prepatellar Bursitis کی اقسام کیا ہیں؟

Prepatellar Bursitis کی دو اہم اقسام ہیں:

شدید پریپیٹیلر برسائٹس

یہ تب ہوتا ہے جب برسا کو اچانک نقصان پہنچتا ہے۔ اکثر، یہ گھٹنے کو ایک زوردار دھچکا (صدمہ) یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ تصور کریں، آپ کا گھٹنا اچانک کہیں ٹکرایا، یا آپ کے گھٹنے پر ایک چھوٹا سا زخم ہے جو انفیکشن ہو گیا ہے۔

''دائمی پریپیٹیلر برسائٹس''

اس کی ترقی میں کچھ وقت لگتا ہے۔ یہ حالت اس وقت ہوتی ہے جب گھٹنے کا مسلسل استعمال ہوتا ہے، خاص طور پر بار بار گھٹنے ٹیکنے جیسی چیزوں سے، جو برسا پر مسلسل دباؤ ڈالتی ہے۔

گھٹنے کے برسائٹس کی علامات کیا ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ یہ 'Knee Bursitis' کیا علامات پیش کرتا ہے۔ حالت کی شدت کے لحاظ سے علامات مختلف ہو سکتی ہیں۔ لیکن تین عام علامات ہیں۔ تاہم، تینوں کا موجود ہونا ضروری نہیں ہے۔

• گھٹنوں کا درد: کچھ لوگوں کو گھٹنوں میں درد ہوتا ہے یہاں تک کہ کھڑے رہتے ہوئے بھی، اور جب تکلیف ہوتی ہے۔ دوسروں کو کھڑے ہونے پر کوئی تکلیف نہیں ہوتی، لیکن گھٹنوں کو موڑنے یا موڑنے پر درد محسوس ہوتا ہے۔
• گھٹنے کے اگلے حصے میں سوجن: آپ اس سوجن کو جلد کے ذریعے دیکھ سکتے ہیں اور اسے اپنے ہاتھ سے محسوس کر سکتے ہیں۔ جب آپ کے ہاتھ سے دبایا جائے تو یہ عام طور پر نرم محسوس ہوتا ہے۔
• گھٹنے کی حرکت کی محدود حد: اگر آپ کو شدید پریپیٹیلر برسائٹس ہے، تو ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے گھٹنے کو عام طور پر موڑ یا سیدھا نہ کر سکیں۔

اب، اگر اس 'گھٹنے کے برسائٹس' کی وجہ ایک انفیکشن ہے، تو کچھ اضافی علامات ہوسکتی ہیں:

• سوجے ہوئے گھٹنے کی جلد سرخ، گلابی یا جامنی رنگ کی ہوتی ہے۔ہو سکتا ہے۔
• گھٹنے کا سوجن والا حصہ دوسرے علاقوں کی نسبت زیادہ گرم محسوس کر سکتا ہے۔
• آپ کو بخار ہو سکتا ہے۔
• آپ کو درد اور سردی محسوس ہو سکتی ہے۔

سب سے اہم بات! اگر آپ کو انفیکشن کی علامات ہیں (بخار، سوجن، لالی، گرمی)، آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے یا قریبی ہسپتال جانا چاہیے۔ پریپیٹیلر برسائٹس جو انفیکشن کے ساتھ ہوتا ہے اسے طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ سنگین، یہاں تک کہ جان لیوا، پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔

Prepatellar Bursitis کی وجوہات کیا ہیں؟

ٹھیک ہے، تو اس 'پریپیٹیلر برسائٹس' کا کیا سبب ہے؟

• بار بار گھٹنے ٹیکنا: یہ حالت اکثر گھٹنے ٹیکنے کی وجہ سے 'برسا' کے دباؤ اور جلن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ مثال کے طور پر، جب گھر کا کام کرتے ہیں، باغبانی کرتے ہیں، اور کچھ کاموں میں (بڑھئی، ٹائلرز)، لوگوں کو اکثر گھٹنے ٹیکنے پڑتے ہیں۔
• گھٹنے پر براہ راست دھچکا: یہ صدمے کی وجہ سے ہوسکتا ہے، یا تو گرنے سے یا گھٹنے سے کوئی چیز ٹکرانے سے۔
• بیکٹیریل انفیکشن: اگر آپ کے گھٹنے میں موچ، کیڑے کا کاٹا یا کٹا ہوا ہے اور یہ انفیکشن ہو جاتا ہے، تو انفیکشن آپ کے پریپیٹیلر برسا میں پھیل سکتا ہے۔ اسے متعدی برسائٹس کہتے ہیں۔
• رمیٹی سندشوت اور/یا گاؤٹ: اگرچہ یہ بہت عام نہیں ہیں، لیکن رمیٹی سندشوت اور گاؤٹ کی حالتیں بھی پریپیٹیلر برسائٹس کا سبب بن سکتی ہیں۔

اس کی نشوونما کا زیادہ خطرہ کس کو ہے؟

کوئی بھی 'پریپیٹیلر برسائٹس' تیار کرسکتا ہے، لیکن درج ذیل لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے:

• 40 سے 60 سال کی عمر کے لوگوں کے لیے۔
• مردوں کے لیے۔
• ان لوگوں کے لیے جو کام یا مشغلہ کرتے ہیں جن کے لیے بار بار گھٹنے ٹیکنے کی ضرورت ہوتی ہے ، جیسے کہ بڑھئی اور باغبانی۔
• ان لوگوں کے لیے جو ایسے کھیل کھیلتے ہیں جو گھٹنوں پر شدید ضرب لگا سکتے ہیں، جیسے فٹ بال، ریسلنگ اور رگبی۔
• ان لوگوں کے لئے جو صحت کی حالت میں ہیں جو مدافعتی نظام کو کمزور کرتے ہیں۔

پیچیدگیاں جن کا علاج نہ ہونے کی صورت میں ہو سکتا ہے۔

جیسا کہ میں نے پہلے ذکر کیا ہے، اگر علاج نہ کیا گیا تو، انفیکشن کے ساتھ پریپیٹیلر برسائٹس سنگین حالات جیسے سیپٹک شاک، اور یہاں تک کہ موت کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا ، اگر انفیکشن کی علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔

ڈاکٹر اس کی تشخیص کیسے کرتے ہیں؟

ڈاکٹر 'پریپیٹیلر برسائٹس' کی درست تشخیص کیسے کرتا ہے؟

سب سے پہلے، ڈاکٹر آپ سے آپ کی علامات اور آپ کی صحت کی تاریخ کے بارے میں پوچھے گا۔ پھر، وہ آپ کے گھٹنے پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے ، جسمانی امتحان کریں گے۔ وہ گھٹنوں کے درد، کوملتا، اور حرکت کی حد کی جانچ کریں گے۔

بعض اوقات، 'گھٹنے کے برسائٹس' کی موجودگی کی تصدیق کے لیے یا کسی اور طبی حالت کی جانچ کرنے کے لیے امیجنگ ٹیسٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔(فوٹوگرافک ٹیسٹ) بھی کرائے جا سکتے ہیں۔

تشخیصی ٹیسٹ

یہاں کچھ ٹیسٹ ہیں جو ڈاکٹر پریپیٹیلر برسائٹس کی تشخیص اور دیگر وجوہات کی جانچ کے لیے استعمال کرتے ہیں:

• گھٹنے کے ایکسرے: یہ دیکھنے کے لیے ایکسرے کیا جا سکتا ہے کہ آیا ہڈیوں کی خرابی آپ کے درد اور سوجن کا سبب بن رہی ہے۔
• سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی: یہ دیکھنے کے لیے سی ٹی اسکین یا ایم آر آئی کیا جا سکتا ہے کہ آیا گھٹنے میں یا اس کے آس پاس کے نرم بافتوں کو کوئی نقصان پہنچا ہے، یا یہ سوجن کا سبب بن رہا ہے۔
• الٹراساؤنڈ: الٹراساؤنڈ اس بات کا تعین کرنے کے لیے کیا جا سکتا ہے کہ آیا آپ کو پریپیٹیلر برسا کی سوزش ہے یا کوئی دوسری حالت جیسے پیس اینسرینس برسائٹس۔
• Prepatellar bursa aspiration: اگر آپ کے ڈاکٹر کو شبہ ہے کہ آپ کو برسا میں انفیکشن ہے، تو وہ برسا سے کچھ سیال لینے کے لیے ایک پتلی سوئی کا استعمال کرے گا اور اسے بیکٹیریا کے لیے ٹیسٹ کرے گا۔

گھٹنے کے برسائٹس کا علاج کیسے کریں؟

'پریپیٹیلر برسائٹس' کا علاج حالت کی شدت پر منحصر ہے۔ زیادہ تر معاملات میں، 'پریپیٹیلر برسائٹس' کے ایسے معاملات جو متاثر نہیں ہوتے، لیکن صرف سوجن ہوتے ہیں، ان کا علاج گھر پر طبی مداخلت کے بغیر کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر وجہ انفیکشن ہے، تو اس کا علاج 'اینٹی بایوٹکس' سے کرنا ہوگا۔

غیر متعدی برسائٹس کا علاج:

• آرام کریں اور کچھ سرگرمیوں کو محدود کریں: ایسی سرگرمیوں اور حرکتوں سے دور رہیں جو آپ کی علامات کو زیادہ سے زیادہ بڑھاتی ہیں جب تک کہ برسائٹس بہتر نہ ہو۔
• برف لگانا: گھٹنے پر وقفے وقفے سے برف لگانے سے سوجن اور درد کم ہو سکتا ہے۔
• ٹانگ کو اونچا کرنا: آرام کرتے وقت متاثرہ گھٹنے کے ساتھ ٹانگ کو قدرے اونچا رکھنے کی کوشش کریں۔
• گھٹنے کو سکیڑنا: کمپریشن سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• درد کش ادویات اور غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں لینا (NSAIDs): NSAIDs، جیسے ibuprofen اور naproxen، درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
• برسا انجکشن: بعض صورتوں میں، اگر آرام اور سوزش کی دوائیں مدد نہیں کرتی ہیں، تو ڈاکٹر سوجن کو کم کرنے کے لیے برسا میں سٹیرایڈ انجیکشن دے سکتا ہے۔

متاثرہ برسائٹس کا علاج:

• اینٹی بائیوٹکس: بیکٹیریل انفیکشن کے علاج کے لیے اینٹی بائیوٹکس ضروری ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو منہ سے یا نس کے ذریعے اینٹی بائیوٹکس دے سکتا ہے (IV)۔
• جراحی کی نکاسی: اگر صرف اینٹی بائیوٹکس انفیکشن کو کنٹرول نہیں کرتی ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کو جراحی سے آپ کے پریپیٹیلر برسا کو نکالنے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
• 'برسیکٹومی':اگر انفیکشن اینٹی بائیوٹکس اور جراحی کی نکاسی سے صاف نہیں ہوتا ہے، تو آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے برسا (برسیکٹومی) کو مکمل طور پر ہٹانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

جیسا کہ میں نے پہلے کہا، اگر آپ کو انفیکشن کی علامات ہیں، جیسے بخار اور سردی لگ رہی ہے، تو ڈاکٹر سے ملیں یا فوری طور پر قریبی ہسپتال جائیں۔ انفیکشن کے ساتھ پریپیٹیلر برسائٹس کو فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔

Prepatellar Bursitis کو کیسے روکا جائے؟

اس 'پریپیٹیلر برسائٹس' کو ہونے سے روکنے کے لیے آپ کئی چیزیں کر سکتے ہیں:

• گھٹنے کے پیڈ کا استعمال: اگر آپ کے پاس کوئی ایسا کام ہے جس کے لیے آپ کو بار بار گھٹنے ٹیکنے کی ضرورت ہوتی ہے، یا اگر آپ کوئی ایسا کھیل کھیلتے ہیں جو آپ کے گھٹنوں پر دباؤ ڈال سکتا ہے، تو گھٹنے کے پیڈ پہننے سے آپ کے گھٹنوں کے لیے کشن کا کام ہو سکتا ہے اور برسا پر دباؤ کم ہو سکتا ہے۔
• انفیکشن سے بچاؤ: اگر آپ کے گھٹنے پر کوئی کٹ یا کیڑے کا کاٹا ہے تو اسے صاف رکھیں تاکہ انفیکشن کو برسا تک پھیلنے سے روکا جا سکے۔
• برف لگائیں اور ورزش کے بعد اپنے گھٹنوں کو بلند کریں: ایسی سرگرمیاں یا ورزش کرنے کے بعد جن میں بار بار گھٹنے ٹیکنے، بیٹھنے یا دیگر سرگرمیاں شامل ہوں، برف لگائیں اور اسے اپنی ٹانگوں پر رکھیں۔

اس حالت کی تشخیص کیا ہے؟

پریپیٹیلر برسائٹس کے زیادہ تر معاملات کا علاج گھریلو علاج جیسے آرام، برف، کمپریشن اور ٹانگ کی بلندی سے کیا جا سکتا ہے۔ سوجن اور دیگر علامات عام طور پر دو سے تین ہفتوں میں ختم ہو جاتی ہیں ، اور کوئی طویل مدتی ضمنی اثرات نہیں ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر پریپیٹیلر برسائٹس دو سے تین ہفتوں کے آرام کے بعد بہتر نہیں ہوتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

دائمی گھٹنے کے برسائٹس کا علاج کرنا مشکل ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کے پاس کوئی کام ہے جس کے لیے آپ کو بار بار گھٹنے ٹیکنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کی طبی ٹیم ایک علاج کا منصوبہ تیار کرے گی جو آپ اور آپ کی حالت کے مطابق ہو۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو دائمی پریپیٹیلر برسائٹس مہینوں، یہاں تک کہ سالوں تک چل سکتی ہے۔

آپ کا گھٹنا ایک محنتی جوڑ ہے۔ ہم اکثر اس کے بارے میں زیادہ نہیں سوچتے جب تک کہ یہ کوئی مسئلہ نہ ہو۔ پریپیٹیلر برسائٹس ایک عام حالت ہے جس کا علاج اکثر گھر پر آرام، برف اور آپ کی ٹانگ کو بلند کرنے جیسی چیزوں سے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کی علامات آپ کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتی رہتی ہیں یا چند ہفتوں کے بعد بہتر نہیں ہوتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ علاج کا ایک منصوبہ تیار کر سکتے ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہو۔ اگر آپ کو انفیکشن کی علامات ہیں، جیسے کہ بخار یا متاثرہ علاقے میں گرمی، جلد از جلد طبی امداد حاصل کرنا یقینی بنائیں۔

تو آئیے ان چیزوں کو یاد رکھیں؟

• 'پریپیٹیلر برسائٹس' سیال سے بھری تھیلی کی سوزش ہے جسے گھٹنے کے کیپ کے سامنے واقع 'برسا' کہتے ہیں۔
• بار بار گھٹنے ٹیکنا، گھٹنے پر دھچکا لگنا یا انفیکشن اس کی بنیادی وجوہات ہو سکتی ہیں۔
• اگر آپ علامات کا تجربہ کرتے ہیں جیسے گھٹنے میں درد، سوجن، لالی اور بخارڈاکٹر کو دیکھیں۔
• اگر کوئی انفیکشن نہیں ہے، تو یہ اکثر آرام اور برف جیسی آسان چیزوں سے ٹھیک ہو جاتا ہے۔
• اگر کوئی انفیکشن ہے تو، آپ کو فوری طور پر علاج کرنے کی ضرورت ہے.
• گھٹنے کے پیڈ استعمال کرنے اور زخموں کو صاف رکھنے جیسی چیزیں اس کو روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔

اپنے گھٹنوں کا خیال رکھیں، کیونکہ وہ آپ کے لیے بہت قیمتی ہیں!

گھٹنے کے برسائٹس، پریپیٹیلر برسائٹس، گھٹنے کا درد، گھٹنے میں سوجن، گھٹنے کی برسائٹس، برسا، گھٹنے کی خرابی