کیا آپ کی پلکوں پر کھردرے دھبے ہیں؟ (Psoriasis) آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کی پلکیں سرخ، خارش اور دردناک ہیں؟ شاید آپ دیکھتے ہیں کہ چھوٹے چھوٹے فلیکس آتے ہیں؟ یہ صرف الرجی نہیں ہوسکتی ہیں۔ یہ psoriasis نامی حالت بھی ہو سکتی ہے، جو پلکوں کو متاثر کرتی ہے۔ پریشان نہ ہوں، آئیے اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔

پلکوں کا چنبل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، چنبل جلد کی ایک دائمی بیماری ہے جس میں ہماری جلد کے خلیات معمول سے زیادہ تیزی سے بڑھتے ہیں، اور مردہ خلیے ایک دوسرے کے اوپر بنتے ہیں، جس سے جلد پر ایک موٹی، کھردری تہہ بن جاتی ہے۔ اس کی بنیادی وجہ ہمارے مدافعتی نظام کی زیادہ سرگرمی ہے۔ پلکوں پر ایسا ہونا دراصل نایاب ہے، لیکن یہ ناممکن نہیں ہے۔ جب ایسا ہوتا ہے، تو یہ سرخ، سوجن، کھجلی، اور بعض اوقات پلکوں پر یا آنکھ کے آس پاس کی جلد پر بے رنگ، کھردری تختیاں بن جاتی ہے۔ یہ تھوڑا سا غیر آرام دہ ہے، لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔

اس صورتحال سے سب سے زیادہ کون متاثر ہوتا ہے؟

پلکوں پر چنبل عام طور پر ان لوگوں میں دیکھا جاتا ہے جن کے جسم پر پہلے سے ہی psoriasis موجود ہے۔ اکثر، یہ صرف آنکھوں کے ارد گرد نہیں ہوتا ہے، بلکہ علامات ایک ہی وقت میں کھوپڑی، کہنیوں اور گھٹنوں پر بھی دیکھی جا سکتی ہیں۔ لہٰذا اگر آپ کے جسم پر کہیں بھی چنبل ہے تو اپنی پلکوں کا بھی تھوڑا سا خیال رکھنا اچھا خیال ہے۔

پلکوں کے کرسٹ کتنے عام ہیں؟

درحقیقت، psoriasis کے لیے پلکوں اور آنکھوں کے آس پاس کی جلد پر ظاہر ہونا بہت کم ہوتا ہے۔ تاہم، چنبل والے کچھ لوگ چہرے کے دوسرے حصوں، جیسے پیشانی اور گالوں پر یہ حالت پیدا کر سکتے ہیں۔ مجموعی طور پر، psoriasis ایک بیماری ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے. مثال کے طور پر، یہ کہا جاتا ہے کہ ریاستہائے متحدہ میں 3٪ سے زیادہ آبادی اس بیماری کا شکار ہے۔

پلکوں پر psoriasis اور ایکزیما میں کیا فرق ہے؟

یہ دونوں پلکوں پر ہو سکتے ہیں، اور بعض اوقات یہ ایک جیسے نظر آتے ہیں، لیکن درحقیقت جلد کی دو مختلف بیماریاں ہیں۔

• چنبل، جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، ایک ایسی حالت ہے جہاں جلد کے مردہ خلیات تیزی سے بنتے ہیں، موٹے، کرسٹ اور کھردرے ہو جاتے ہیں۔ جلد سرخ اور واضح سرحد کے ساتھ اٹھ سکتی ہے۔
• ایکزیما ، خاص طور پر جب یہ پلکوں کو متاثر کرتا ہے، اسے پلکوں کی جلد کی سوزش کہا جاتا ہے ۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب الرجین یا جلن والی چیز پلکوں کے ساتھ رابطے میں آتی ہے، جس کی وجہ سے جلد سرخ، خارش، اور ممکنہ طور پر تکلیف دہ، چھالے یا سوجن ہوجاتی ہے۔

اگرچہ دونوں میں خارش ہوتی ہے، لیکن عام طور پر ایکزیما کو تھوڑا زیادہ خارش کہا جاتا ہے ۔ اس کے علاوہ، جلد کے گھاووں کی کھردری شکل زیادہ نمایاں ہوتی ہے۔ تاہم، مناسب تشخیص کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔

پلک سوریاسس کی علامات کیا ہیں؟

یہ علامات کچھ لوگوں کے لیے بہت ہلکی اور دوسروں کے لیے زیادہ شدید ہو سکتی ہیں۔ دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس ان میں سے کوئی ہے:

• جلد کی رنگت: متاثرہ جگہ گلابی مائل سرخ ہو سکتی ہے۔ بعض اوقات یہ بھورا بھی ہو سکتا ہے۔
• پیمانہ یا چھیلنا: آپ کو چاندی کے سفید ترازو، جیسے چڑیا کے ترازو، چھیلتے ہوئے نظر آ سکتے ہیں۔
• خشک جلد: جلد خشک، تنگ اور پھٹی ہوئی محسوس ہو سکتی ہے۔
• جلد کی خارش: یہ بہت سے لوگوں کے لیے اہم اور سب سے زیادہ پریشان کن علامت ہے۔ بعض اوقات خارش ناقابل برداشت ہوسکتی ہے۔
• درد یا تکلیف: بعض اوقات یہ درد یا جلن کی طرح محسوس کر سکتا ہے۔
• بینائی کی خرابی: اگر پپوٹا شدید طور پر سوج جائے تو آنکھ کو ٹھیک سے کھولنا مشکل ہو سکتا ہے، بصارت میں رکاوٹ پیدا ہو سکتی ہے۔ سکلیرا پلکوں پر بھی چپک سکتا ہے جس سے وہ بھاری ہو جاتی ہیں۔
• جلد کی سوجن: پپوٹا پھولا ہوا اور گاڑھا نظر آتا ہے۔

یہ علامات آنکھوں کے ارد گرد کی جلد، اوپری پلکوں، نچلے پلکوں اور ابرو کو متاثر کر سکتی ہیں۔ بعض اوقات، پلکیں بھی کرسٹ بن سکتی ہیں اور جب وہ اترتی ہیں تو پلکیں گر سکتی ہیں۔ یہ پلک کے کنارے کو اوپر یا نیچے کرنے کا سبب بھی بن سکتا ہے (ایکٹروپین یا اینٹروپین) ۔ اسے ایک پلک کے طور پر سوچیں جو صرف اندر کی طرف لڑھکتی ہے اور آنکھ میں جلن کرتی ہے۔

پلکوں پر psoriasis کی کیا وجہ ہے؟

سیدھے الفاظ میں اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ جلد کے مردہ خلیات غیر معمولی تیزی سے جمع ہو جاتے ہیں۔ ہمارے جسم کا مدافعتی نظام ایک فوج کی طرح ہے جو ہمارے ملک کی حفاظت کرتی ہے۔ اس کا کام باہر سے آنے والے جراثیم اور بیکٹیریا سے لڑ کر ہمیں صحت مند رکھنا ہے۔ تاہم، چنبل والے شخص میں، اس مدافعتی نظام کے کچھ خلیے (خاص طور پر ٹی خلیات) غلطی سے اپنے ہی صحت مند جلد کے خلیوں پر حملہ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، جلد کے خلیات کی پیداوار کا عمل انتہائی تیز ہو جاتا ہے. عام طور پر، جلد کے ایک نئے خلیے کو بڑھنے، پختہ ہونے، جلد کی سطح پر آنے، مرنے اور گرنے میں تقریباً 28-30 دن لگتے ہیں۔ لیکن psoriasis کے ساتھ، یہ عمل 3-4 دنوں میں بہت تیزی سے ہوتا ہے. لہٰذا، یہ تیزی سے بڑھتے ہوئے خلیے بہانے سے پہلے ایک دوسرے کے اوپر ڈھیر ہو جاتے ہیں۔ مردہ خلیوں کی وہ تہہ ہے جسے ہم ترازو اور ترازو کے طور پر دیکھتے ہیں۔ دیگر علامات، جیسے سوجن، لالی، اور خارش، ان خلیوں کی زیادہ سرگرمی اور اس سے منسلک سوزش کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

کیا پلک سوریاسس متعدی ہے؟

نہیں، ہرگز نہیں! یہ ایک غلط فہمی ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے۔ چنبل کوئی متعدی بیماری نہیں ہے۔یہ ایک شخص سے دوسرے شخص میں، چھونے، قریب رہنے یا استعمال شدہ تولیہ کے استعمال سے نہیں پھیلتا ہے۔ لہذا اگر آپ کی یہ حالت ہے تو، دوسروں سے دور رہنے کی، یا دوسروں کے لیے آپ سے دور رہنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔

پپوٹا چنبل کی تشخیص کیسے کریں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کا معائنہ کر سکتا ہے اور آپ کی علامات کے بارے میں پوچھ سکتا ہے کہ آیا آپ کو یہ حالت ہے یا نہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، آپ کی جلد کی ظاہری شکل کی بنیاد پر یہ فرض کرنا ممکن ہے کہ یہ psoriasis ہے۔ تاہم، بعض اوقات تشخیص کی تصدیق کے لیے چند ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔

ایک خاص ٹیسٹ جلد کی بایپسی ہے۔ اس میں متاثرہ جلد کا ایک بہت ہی چھوٹا ٹکڑا لینا (دوائی سے سنن کرنے کے بعد) اور اسے خوردبین کے نیچے دیکھنا شامل ہے۔ اس سے یہ یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ یہ ایکزیما جیسی حالت نہیں ہے۔

اس بیماری کی تشخیص کون کرتا ہے؟

عام طور پر، اس طرح کی حالت کی تشخیص اور علاج کرنے کے لیے، آپ کو جانا ہوگا:

• ڈرمیٹولوجسٹ کے پاس۔ وہ ایک ایسا شخص ہے جو جلد کی بیماریوں میں مہارت رکھتا ہے۔
• یا کسی ماہر امراض چشم کے پاس۔ کیونکہ یہ آنکھ کا مسئلہ ہے، اس لیے آنکھ کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے کے لیے اس کا علاج کرنا ضروری ہے۔ بعض اوقات، ان دونوں کا ایک ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے۔

پلک سوریاسس کے علاج کیا ہیں؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ اس کے لیے کیا علاج دستیاب ہیں۔ آنکھوں کے ارد گرد کی جلد بہت نازک ہے، لہذا آپ کو اس کا علاج کرتے وقت بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ طبی مشورے کے بغیر نہ جائیں اور جو کچھ آپ کو لگتا ہے وہ کریں۔

• گرم کمپریس: آپ ایک وقت میں چند منٹوں کے لیے متاثرہ پپوٹا پر گرم (لیکن زیادہ گرم، گنگنا نہیں) پانی میں بھیگے ہوئے صاف کپڑے کو لگا سکتے ہیں۔ اس سے اسٹائل کو نرم کرنے میں مدد ملے گی اور اسے گرنے میں مدد ملے گی، تکلیف کو کم کرنے میں۔
• ہلکے صابن یا کلینزر کا استعمال کریں: اپنی پلکوں کو دھوتے وقت نرم کلینزر کا استعمال کریں، جیسے بیبی شیمپو، جو کہ سخت کیمیکلز اور خوشبو سے پاک ہو، اور انہیں آہستہ سے دھو لیں۔ زور سے نہ رگڑیں۔
• حالات کی دوائیں: یہ بنیادی علاج ہیں۔ ڈاکٹر تجویز کرے گا:
• ہلکی کورٹیکوسٹیرائڈ کریمیں ۔ یہ سوزش اور خارش کو کم کرتے ہیں۔ تاہم، ان کی آنکھوں کے ارد گرد طویل مدتی استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، کیونکہ وہ جلد کو پتلا کر سکتے ہیں۔
• Tacrolimus مرہم یا Pimecrolimus کریم ۔ یہ غیر سٹیرایڈل مرہم ہیں جو طویل مدتی استعمال کے لیے کسی حد تک محفوظ ہیں۔

ان ادویات کا استعمال کرتے وقت ، آپ کو ان کا استعمال بالکل اسی طرح کرنا چاہیے جیسا کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے، مقدار میں اور تجویز کردہ وقت کے لیے۔ ہوشیار رہیں کہ وہ آپ کی آنکھوں میں نہ آنے دیں۔

• اینٹی بائیوٹکس:بعض اوقات، اگر آپ کی جلد زخمی ہو جاتی ہے اور بیکٹیریل انفیکشن پیدا ہو جاتا ہے، تو آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کر سکتا ہے، یا تو زبانی دوائی کے طور پر یا ٹاپیکل کریم کے طور پر۔
• خشک آنکھوں کو روکنے کے لیے مصنوعی آنسو/ ہائیڈریٹنگ آئی ڈراپس: اگر آپ کی آنکھیں خشک محسوس ہوتی ہیں، تو آپ اپنی آنکھوں کو نمی بخشنے کے لیے اس قسم کے آئی ڈراپس استعمال کر سکتے ہیں۔

کیا psoriasis کا علاج گھر پر کیا جا سکتا ہے؟

ہاں، کچھ ہلکے معاملات میں، طبی مشورے کے ساتھ، ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنے علامات کو سنبھالنے کے لیے گھر پر کر سکتے ہیں۔

سب سے پہلے اپنی جلد کو کسی صابن یا کلینزر سے صاف رکھیں جو حساس جلد کے لیے موزوں ہو۔ اگر خارش کی وجہ سے جلد کو کھرچنے سے نقصان پہنچے تو اس سے انفیکشن کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔

اس کے بعد، متاثرہ پپوٹا کے ارد گرد جلد پر موئسچرائزر لگائیں۔ اس سے خشکی کو کم کرنے اور خارش پر قابو پانے میں مدد ملے گی۔ فارمیسی میں نرم کریمیں دستیاب ہیں جو خاص طور پر خارش کے لیے بنائی گئی ہیں اور آنکھوں کے گرد استعمال کے لیے موزوں ہیں۔ تاہم، اگر علامات شدید ہیں، تو ڈاکٹر کو دوا تجویز کرنی چاہیے۔

گھر میں استعمال کرنے کے لیے کریم کا انتخاب کرتے وقت، ایسی مصنوعات کا انتخاب کریں جن میں درج ذیل اجزاء ہوں اور آنکھوں کے علاقے کے لیے موزوں ہوں:

• کوئلہ ٹار پر مشتمل مصنوعات (لیکن صرف آنکھوں کے گرد طبی مشورے پر، کیونکہ کچھ لوگوں کو اس سے الرجی ہو سکتی ہے)۔ یہ جلد کے چھلکے، خارش اور سوجن کو کم کرتا ہے۔
• کم طاقت والی ہائیڈروکارٹیسون کریم (مثلاً 1%)۔ سوجن اور خارش کو کم کرنے کے لیے اسے طبی مشورے کے تحت مختصر مدت کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
• غیر خوشبو والی، hypoallergenic مصنوعات: خوشبو کبھی کبھی جلد کو خارش اور الرجی کا سبب بن سکتی ہے۔
• تیل پر مبنی موئسچرائزر: یہ جلد کو خشک ہونے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کا ڈاکٹر پیٹرولیم جیلی جیسی کسی چیز کی منظوری دیتا ہے، تو آپ ایک پتلی تہہ لگا سکتے ہیں۔

اگر آپ کی پلک میں زخم یا سوجن ہے، جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، تو نیم گرم پانی سے کمپریس بنائیں (زیادہ گرم نہیں)۔ اپنی آنکھ بند کریں اور آہستہ سے رگڑیں۔ زیادہ زور سے دبائیں نہیں۔

سب سے اہم بات: اگر ان گھریلو علاج سے آپ کے علامات چند دنوں میں بہتر نہیں ہوتے ہیں، یا اگر وہ مزید خراب ہونے لگتے ہیں، تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔

کیا علاج کے کوئی ضمنی اثرات ہیں؟

ہاں، آپ کو حالات کی دوائیں استعمال کرتے وقت بہت محتاط رہنے کی ضرورت ہے ، خاص طور پر سٹیرائڈز، خاص طور پر وہ جو پلکوں پر لگائی جاتی ہیں۔ اپنے ڈاکٹر کی ہدایات پر بالکل اسی طرح عمل کریں جیسا کہ وہ کہتے ہیں، بشمول انہیں کتنی بار لاگو کرنا ہے، کتنی لاگو کرنا ہے، انہیں کب تک لگانا ہے، اور کہاں لاگو کرنا ہے۔ کیونکہ اگر آپ ان ادویات کا بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں یا اگر وہ غلط طریقے سے آپ کی آنکھوں میں آجاتی ہیں تو یہ آپ کی بصارت کے لیے خطرناک ہو سکتی ہیں۔

• جلد کا پتلا ہونا
• خشک آنکھ
• موتیا بند
• گلوکوما ( آنکھ کے دباؤ میں اضافہ) جیسی حالتیں ہو سکتی ہیں۔ اس لیے ضروری ہے کہ اس علاج کو ڈاکٹر کی نگرانی میں کروایا جائے۔

علاج شروع کرنے کے بعد میں کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟

علاج شروع ہوتے ہی خارش اور تکلیف کم ہو سکتی ہے۔ تاہم، کچھ علامات، خاص طور پر جلد کا گاڑھا ہونا اور پیمانہ ہونا، کئی ہفتوں تک برقرار رہ سکتا ہے، یہاں تک کہ دوائی کے باوجود۔ جلد کی رنگت (للی یا رنگت) کو معمول پر آنے میں کئی مہینے لگ سکتے ہیں۔

سب سے اہم بات، اگر یہ علامات آپ کی دماغی صحت کو متاثر کر رہی ہیں (جیسے اداس، فکر مند، یا شرم محسوس کرنا)، یا آپ کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مداخلت کر رہی ہیں، تو ڈاکٹر سے ملیں۔ پیشہ ورانہ علاج آپ کی صحت یابی کو تیز کرنے اور آپ کے خود اعتمادی کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔

اگر آپ کی پلکوں پر psoriasis ہے تو کیا امید رکھیں؟

چنبل ایک دائمی حالت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ علامات بھڑک اٹھ سکتی ہیں اور زندگی بھر دور (معافی) ہو سکتی ہیں۔ علامات جسم کے دوسرے حصوں پر پلکوں کی نسبت زیادہ کثرت سے ظاہر ہو سکتی ہیں۔ مکمل معافی کی مدت بھی ہو سکتی ہے، مہینوں یا سالوں تک۔

چونکہ پلکوں کی پرتیں واضح بینائی میں مداخلت کر سکتی ہیں، اس لیے علامات شروع ہوتے ہی علاج کروانا بہتر ہے۔ ابتدائی پتہ لگانے اور مناسب انتظام بڑے مسائل کو ترقی سے روک سکتا ہے۔

کیا پلک سوریاسس مکمل طور پر ٹھیک ہو سکتا ہے؟

بدقسمتی سے، فی الحال psoriasis کے لئے کوئی علاج نہیں ہے. دستیاب علاج صرف علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں، بھڑک اٹھنے کی تعدد کو کم کر سکتے ہیں، اور زندگی کے اچھے معیار کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر بیماری ایک بار ظاہر ہوتی ہے اور اس کا علاج کیا جاتا ہے، تب بھی یہ مستقبل میں بھڑک سکتا ہے۔ اس لیے اس کے ساتھ جینا سیکھنا ضروری ہے۔

پپوٹا چنبل کو کیسے روکا جائے؟

اگرچہ کسی ایسے شخص کے لیے جو پہلے سے ہی چھتے کا شکار ہو اس کے لیے بھڑک اٹھنے سے مکمل طور پر روکنا مشکل ہے، لیکن آپ اس خطرے کو کم کرنے کے لیے درج ذیل کام کر سکتے ہیں:

• اپنے چہرے کی جلد کو صاف رکھیں، خاص طور پر اپنی آنکھوں کے ارد گرد، روزانہ ہلکے صابن یا کلینزر کا استعمال کریں۔
• روزانہ اپنی آنکھوں کے گرد ہلکا، خوشبو سے پاک موئسچرائزر لگائیں، یا جب بھی آپ کی جلد خشک محسوس ہو۔ یہ جلد کی رکاوٹ کو مضبوط کرے گا۔
• دھوپ میں نکلتے وقت، UV تحفظ کے ساتھ دھوپ کا چشمہ ضرور پہنیں اور ایسی سن اسکرین کا استعمال کریں جو آپ کے چہرے کے لیے موزوں ہو (لیکن محتاط رہیں کہ اسے اپنی آنکھوں کے گرد نہ لگائیں)۔
• تناؤ کو کم کرنے کی کوشش کریں۔یوگا، مراقبہ اور ورزش جیسی چیزیں مدد کر سکتی ہیں، کیونکہ تناؤ مہاسوں کو بڑھا سکتا ہے۔
• متوازن غذا کھائیں، وافر مقدار میں پانی پئیں، اور کافی نیند لیں۔ یہ چیزیں مجموعی صحت کے ساتھ ساتھ جلد کی صحت کے لیے بھی اہم ہیں۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

• اگر آپ کی پلکوں پر پہلے بیان کردہ علامات ہیں، تو اس بات کو یقینی بنانے کے لیے پہلے ڈاکٹر سے ملنا یقینی بنائیں کہ یہ سٹائی ہے یا کوئی اور چیز۔
• اگر آپ کے علامات کئی ہفتوں کے علاج کے بعد بہتر نہیں ہوتے ہیں، یا اس سے بھی بدتر ہوجاتے ہیں۔
• اگر آپ کی بصارت متاثر ہوتی ہے (واضح طور پر نہیں دیکھ سکتے، آنکھوں کو تکلیف ہوتی ہے)۔
• بعض اوقات اگر خارش کی وجہ سے جلد میں جلن پیدا ہو جائے اور زخم سے پیپ جیسا مادہ نکلے اور سوجن اور سوزش ہو تو یہ انفیکشن ہو سکتا ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔
• اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ جو دوا لے رہے ہیں وہ ضمنی اثرات کا باعث بن رہی ہے۔

مجھے اپنے ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

جب آپ ڈاکٹر سے ملنے جاتے ہیں، تو اس طرح کے سوالات پوچھنے کے لیے تیار رہنا اچھا خیال ہے:

• کیا میں کانٹیکٹ لینز پہن سکتا ہوں اگر مجھے اپنی پلکوں پر چنبل ہے؟ یا میں انہیں تھوڑی دیر کے لیے پہننا چھوڑ دوں؟
• کیا ان ادویات کے کوئی مضر اثرات ہیں؟ وہ کیا ہیں؟
• آپ کو برونی کریم کتنی بار اور کتنی بار لگانی چاہیے؟
• اگر یہ دوائی والی کریم غلطی سے آپ کی آنکھوں میں آجائے تو آپ کو کیا کرنا چاہیے؟
• کیا یہ حالت طویل مدتی میں میری بینائی کو متاثر کر سکتی ہے؟
• اس پر قابو پانے کے لیے مجھے گھر میں اور کیا کرنا چاہیے؟

آپ کے لیے یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، تو یہاں کچھ اہم ترین چیزیں ہیں جو آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے جس کے بارے میں ہم نے بات کی ہے:

• چنبل کوئی متعدی بیماری نہیں ہے، اس لیے گھبرائیں یا شرمندہ نہ ہوں۔
• یہ ایک دائمی حالت ہے جو مدافعتی نظام کے کام میں تبدیلی کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اگرچہ کوئی مکمل علاج نہیں ہے، لیکن اسے اچھی طرح سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے.
• علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے موثر علاج موجود ہیں۔ اس لیے گھبرائیں نہیں اور اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔
• پلکوں کے ارد گرد حالات کی دوائیں استعمال کرتے وقت ، ان کا استعمال بہت احتیاط سے کریں، جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت ہے۔ اگر وہ غلطی سے آپ کی آنکھوں میں آجائیں تو وہ آپ کی بینائی کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
• اگر آپ کو علامات ہیں، خاص طور پر اگر آپ کی بینائی خراب ہے، تو فوری طور پر ماہر امراض چشم یا ماہر امراض چشم سے ملیں۔
• جب آپ کو اس طرح کی صورتحال کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو بے چینی محسوس کرنا معمول ہے۔ اگر ضروری ہو تو، دماغی صحت سے متعلق مشاورت حاصل کریں۔ یہ آپ کو طاقت دے گا۔
• جلد کو صاف، نمی اور دھوپ سے محفوظ رکھنے سے اس حالت پر قابو پانے میں مدد ملے گی۔

مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مددگار ثابت ہوں گی۔ یاد رکھیں، آپ اکیلے نہیں ہیں. بہت سے لوگ اس طرح کے مسائل کے ساتھ رہتے ہیں. اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو، ڈاکٹر سے پوچھنے سے نہ گھبرائیں!

چھال ، چنبل، پلکیں، جلد کے امراض، خارش، کھوپڑی، جلد کے خلیات، مدافعتی نظام، جلد کے امراض، آنکھوں کے امراض، چنبل