کیا آپ کے ماہواری کا خون پیچھے کی طرف بہتا ہے؟ آئیے ریٹروگریڈ حیض کے بارے میں بات کرتے ہیں!

بہت سے لوگوں کے لیے، حیض کبھی کبھی تھوڑا سا غیر آرام دہ ہوتا ہے، کبھی کبھی ایک تکلیف دہ تجربہ۔ لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ آپ کا ماہواری کا خون، یعنی ماہواری کے دوران جو خون نکلتا ہے، وہ بھی اندام نہانی سے نکلنے کے بجائے آپ کے پیٹ میں پیچھے کی طرف بہہ سکتا ہے؟ اسی کو ڈاکٹر "Retrograde Menstruation" کہتے ہیں۔ یہ نام ایک بڑی بات لگ سکتا ہے، لیکن گھبرائیں نہیں۔ آئیے اس کے بارے میں سادہ اور واضح بات کرتے ہیں۔

ریٹروگریڈ حیض دراصل کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، 'ریٹروگریڈ حیض' وہ ہے جب آپ کی ماہواری کے دوران نکلنے والا کچھ خون اندام نہانی کے ذریعے باہر نہیں آتا ہے، بلکہ فیلوپین ٹیوبوں کے ذریعے آپ کے پیٹ کی گہا میں، یعنی آپ کے پیٹ میں بہتا ہے۔ اب دیکھو، جب آپ کو ماہواری ہوتی ہے تو عام طور پر کیا ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ آپ کے رحم کی پرت (جسے ہم اینڈومیٹریئم کہتے ہیں) بہہ جاتا ہے اور خون کے ساتھ ساتھ اندام نہانی سے باہر آتا ہے۔ لیکن 'ریٹروگریڈ حیض' میں، اس میں سے کچھ خون اوپر جاتا ہے، یعنی فیلوپین ٹیوبوں کے ذریعے، اور آپ کے پیٹ میں جمع ہوتا ہے۔

اس کے بارے میں سوچو، عام حیض پانی کی ندی کی طرح ہے جو نیچے کی طرف بہتا ہے۔ لیکن کبھی کبھی یہ پانی کی ایک چھوٹی ندی کی طرح اوپر کی طرف بہتا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ یہ 'ریٹروگریڈ حیض' بہت سی خواتین کے لیے ایک عام واقعہ ہے۔ اس کے علاوہ، ہر ایک کو اس کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہے. زیادہ تر وقت، یہ عام سمجھا جاتا ہے.

'ریٹروگریڈ حیض' کا تجربہ کرنے کا زیادہ امکان کون ہے؟

درحقیقت، حیض آنے والا کوئی بھی شخص 'ریٹروگریڈ حیض' کا تجربہ کر سکتا ہے۔ یہ کبھی کبھی ماہواری کا ایک عام حصہ سمجھا جاتا ہے۔ اس لیے پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ہے۔ تاہم، یہ تب ہی ہوتا ہے جب یہ حالت تکلیف دہ علامات کا باعث بنتی ہے یا اینڈومیٹرائیوسس جیسی حالت کا باعث بنتی ہے، جس پر ہم بعد میں بات کریں گے، کہ یہ ایک مسئلہ بن جاتا ہے۔

کیا اندام نہانی سے خون بہنا اس وقت بھی ہوتا ہے جب آپ کے پاس 'ریٹروگریڈ حیض' ہو؟

ہاں، بالکل۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو 'ریٹروگریڈ حیض' ہے، تب بھی آپ کو اندام نہانی سے معمول سے خون بہنا پڑے گا۔ تاہم جو خون نکلتا ہے اس کا صرف ایک حصہ غلط سمت میں بہتا ہے یعنی اوپر کی طرف۔ نتیجے کے طور پر، یہ خون کے خلیے پیٹ کے گہا کی اندرونی دیوار (جسے ہم پیریٹونیم کہتے ہیں) یا پیٹ کے اندر موجود دیگر اعضاء (جیسے معدہ اور آنتیں) پر جمع ہو سکتے ہیں۔

'ریٹروگریڈ حیض' کی علامات کیا ہیں؟

اچھی خبر یہ ہے کہ ریٹروگریڈ حیض والے زیادہ تر لوگوں کو کوئی علامات محسوس نہیں ہوتی ہیں۔ تاہم، کچھ لوگ علامات کا تجربہ کرتے ہیں. اگر وہ ایسا کرتے ہیں، تو سب سے عام علامت ماہواری میں بھاری خون بہنا ہے۔ دوسروں کو ماہواری کے دوران معمول سے کم خون بہنے کا تجربہ ہو سکتا ہے۔اس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ خون آپ کی اندام نہانی سے باہر آنے اور آپ کے پیڈ، ٹیمپون یا ماہواری کے کپ میں جمع ہونے کے بجائے آپ کے پیٹ میں بہتا ہے۔ اگرچہ یہ تھوڑا سا خوفناک لگ سکتا ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ کچھ حد تک 'پیچھے حیض' کا سامنا کرنا معمول کی بات ہے۔

یہ 'پیچھے حیض' کیوں ہوتا ہے؟

محققین کو ابھی تک اس کی کوئی خاص وجہ نہیں ملی ہے۔ تاہم، بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ endometriosis نامی حالت کا باعث بن سکتا ہے۔ یہ بھی سوچا جاتا ہے کہ گریوا کا چھوٹا کھلنا اور جینیاتی اثرات جیسے عوامل بھی کردار ادا کر سکتے ہیں۔

کیا ریٹروگریڈ حیض اینڈومیٹرائیوسس کا سبب بنتا ہے؟

یہ ایک مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے. کئی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 'ریٹروگریڈ حیض' اور 'Endometriosis' کی نشوونما کے درمیان تعلق ہے۔ ہوتا یہ ہے کہ اگر آپ کو 'ریٹروگریڈ حیض' ہے تو بچہ دانی کی اندرونی استر (اینڈومیٹریل سیل) سے خلیے فیلوپین ٹیوبوں سے گزرتے ہیں اور شرونیی گہا (پیٹ کے نچلے حصے) میں داخل ہوتے ہیں۔ پھر، اگر آپ کا جسم ان خلیوں کو ہٹانے سے قاصر ہے، تو وہ شرونیی اعضاء پر جمع ہو سکتے ہیں، جس سے 'اینڈومیٹرائیوسس' نامی حالت پیدا ہو جاتی ہے۔ سیدھے الفاظ میں، 'اینڈومیٹرائیوسس' اس وقت ہوتا ہے جب بچہ دانی کے اندر ہونے والے ٹشو بچہ دانی کے باہر، یعنی پیٹ کی گہا میں دوسری جگہوں پر بڑھتے ہیں۔ اس سے شدید درد اور ماہواری کی بے قاعدگی جیسے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

'ریٹروگریڈ حیض' کو کیسے پہچانا جائے؟

ریٹروگریڈ حیض اکثر کسی اور حالت کے لیے طبی معائنے کے دوران اتفاق سے دریافت ہوتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ اینڈومیٹرائیوسس یا شرونیی درد کی علامات کے لیے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، تو وہ آپ کے شرونیی اعضاء کے معائنے کے دوران، شاید لیپروسکوپی جیسے طریقہ کار کے دوران آپ کے پیٹ کی گہا میں خون دیکھ سکتے ہیں۔ اس وقت آپ کو حیض کے پیچھے آنے کا شبہ ہو سکتا ہے۔ یعنی عام طور پر اس کے لیے کوئی مخصوص تشخیصی ٹیسٹ نہیں ہوتا۔

کیا 'ریٹروگریڈ حیض' کا کوئی علاج ہے؟

اگر آپ کے پاس پیچھے ہٹنے والی ماہواری سے دیگر علامات یا پیچیدگیاں نہیں ہیں، تو اسے عام طور پر کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ تاہم، اگر یہ مسائل کا باعث بنتا ہے، تو کچھ ڈاکٹر ایسے ہارمونز تجویز کر سکتے ہیں جو ماہواری کے خون کو کم کرتے ہیں۔ یہ خون کی مقدار کو کم کر سکتا ہے جو پیچھے کی طرف بہتا ہے۔ بہت شاذ و نادر ہی، اگر کوئی دوسرا علاج اس پر قابو نہ پا سکے، اور صرف اس صورت میں جب یہ طبی طور پر ضروری ہو، ہسٹریکٹومی، جو کہ بچہ دانی کو ہٹانے کی سرجری ہے، اس حالت کو مکمل طور پر ختم کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ تاہم، یہ اکثر ایک آخری حربے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

کیا 'ریٹروگریڈ حیض' کا خطرہ کم کیا جا سکتا ہے؟

جیسا کہ پہلے ذکر کیا جا چکا ہے کہ 'Retrograde Menstruation' ماہواری کا ایک عام حصہ ہے اور زیادہ تر معاملات میں اس سے کوئی مسئلہ نہیں ہوتا، اس لیے اسے روکنے کے لیے کچھ خاص کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ تاہم، اگر آپ ہارمون والی دوائیں استعمال کرتے ہیں جو آپ کی مدت کو ہلکا کرتی ہیں، یعنی خون بہنے کو کم کرتی ہے، تو یہ پیچھے کی طرف بہنے والے خون کی مقدار کو بھی کم کر سکتی ہے۔ تاہم، یہ چیزیں صرف طبی مشورہ پر کرنا چاہئے.

'ریٹروگریڈ حیض' کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

ریٹروگریڈ حیض زیادہ تر معاملات میں کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے۔ تاہم، اگر یہ تکلیف دہ علامات کا سبب بنتا ہے یا اگر یہ آپ کے تولیدی نظام کو متاثر کرنے والی دوسری حالتوں، خاص طور پر اینڈومیٹرائیوسس سے وابستہ ہے تو یہ تشویش کی بات ہے۔ ایسے معاملات میں علاج کی ضرورت ضرور ہوتی ہے۔

مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟

اگر آپ کو اپنے ماہواری کے بارے میں کوئی شکوک و شبہات، خدشات، یا کوئی غیر معمولی چیز محسوس ہوتی ہے، تو ڈاکٹر سے ملنا بہتر ہے۔ خاص طور پر اگر آپ کے پاس درج ذیل میں سے کوئی ہے:

• آپ کے خون بہنے کی مقدار میں تبدیلی (اچانک اضافہ یا کمی)۔
• نئی علامات ، جیسے ماہواری میں بہت زیادہ خون بہنا یا شرونیی درد۔
• چکر آنا
• قے

آپ کا ڈاکٹر آپ کی علامات کا صحیح اندازہ لگا سکتا ہے، ضروری ٹیسٹ کر سکتا ہے، اور آپ کو بتا سکتا ہے کہ آیا آپ کی حالت تشویشناک ہے یا نہیں۔

میرے ماہواری کو بعض اوقات ایسا کیوں لگتا ہے جیسے وہ پھنس گئے ہیں؟

اگر آپ کی ماہواری بھاری محسوس ہوتی ہے یا صحیح طریقے سے باہر نہیں آتی ہے، تو یہ ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ یا یہ کسی قسم کی رکاوٹ کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کی ماہواری مختلف محسوس ہوتی ہے یا معمول کی طرح نہیں ہوتی ہے، تو چیک اپ کے لیے ماہر امراض چشم سے ملنا اچھا خیال ہے۔

یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

ماہواری کے دوران خون بہنے کے دوران 'ریٹروگریڈ حیض' ایک عام واقعہ ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ ایک سنگین حالت نہیں ہے، اور اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. تاہم، اگر آپ کو ماہواری کے دوران ناقابل برداشت درد ہو، یا آپ کو ماہواری میں غیر معمولی تبدیلیاں نظر آئیں، تو طبی مشورہ لینا بہت ضروری ہے۔ کیونکہ، 'ریٹروگریڈ حیض' بعض اوقات زیادہ پیچیدہ حالات کا باعث بن سکتا ہے جن کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے اینڈومیٹرائیوسس۔

اپنے جسم پر توجہ دیں۔ اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے، تو اس کے بارے میں جاننے والے سے بات کرنے میں کبھی دیر نہیں ہوتی۔ صحت مند رہو!