جیسا کہ آپ جانتے ہیں، سال کے مخصوص اوقات میں، "فلو کا موسم" ہمارے ملک کے مختلف حصوں کو مارتا ہے۔ اس دوران ہونے والا وائرل فلو، یعنی انفلوئنزا (فلو) ہمارے لیے بہت مانوس ہے۔ ایک بار جب یہ ہوتا ہے، تو یہ جسم کے لئے کچھ دنوں کے لئے بہت مشکل ہے. یہ بیماری علامات کے ساتھ آتی ہے جیسے سر درد، جسم میں درد، تیز بخار، سردی لگنا اور کپکپاہٹ، اور انتہائی تھکاوٹ۔ لیکن زیادہ تر لوگوں کے لیے، یہ چند دنوں میں خود ہی بہتر ہو جاتا ہے۔
لیکن ہم میں سے کچھ کے لیے یہ اتنا آسان نہیں ہے۔ خاص طور پر چھوٹے بچے، بوڑھے اور وہ لوگ جو دمہ جیسے دائمی حالات میں مبتلا ہیں ان میں فلو سے سنگین پیچیدگیاں پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ چونکہ یہ ایک انتہائی متعدی وائرس ہے، اس لیے ہم سب کے لیے اس سے آگاہ رہنا ضروری ہے۔ خوش قسمتی سے، خود کو اس سے بچانے کے طریقے موجود ہیں۔ سب سے اہم اور موثر طریقہ یہ ہے کہ ہر سال ویکسین کروائی جائے۔ آج ہم فلو ویکسین کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
کیا فلو کی ویکسین لینے سے واقعی بخار ہوتا ہے؟
یہ ایک سوال ہے جو بہت سے لوگ پوچھتے ہیں۔ ایک کہاوت ہے کہ "جب آپ کو ویکسین لگائی جاتی ہے تو آپ بیمار ہوجاتے ہیں۔" آئیے دیکھتے ہیں کہ کیا یہ سچ ہے۔ سیدھے الفاظ میں، فلو کی ویکسین آپ کو فلو نہیں کرے گی۔
درحقیقت ان ویکسینز کی دو قسمیں ہیں۔
1. انجیکشن ایبل ویکسین (فلو شاٹ): اس میں مکمل طور پر ہلاک (مردہ) انفلوئنزا وائرس ہوتے ہیں۔
2. ناک کا اسپرے: اس میں زندہ، لیکن بہت کمزور، وائرس ہوتے ہیں۔
ان طریقوں میں سے کوئی بھی حقیقی فلو کا سبب نہیں بن سکتا۔ کیونکہ ویکسین میں موجود وائرس بیماری پیدا کرنے کی صلاحیت نہیں رکھتے۔ لیکن جب یہ ویکسین دی جاتی ہے تو ہمارے جسم کا مدافعتی نظام متحرک ہو جاتا ہے اور وائرس کے خلاف لڑنے کے لیے اینٹی باڈیز بنانا شروع کر دیتا ہے۔ یہ جنگ سے پہلے فوج کو تربیت دینے کے مترادف ہے۔ پھر، اگر کبھی حقیقی وائرس جسم میں داخل ہوتا ہے، تو ہمارا مدافعتی نظام اسے پہچان لے گا اور جلدی سے اسے تباہ کر دے گا۔
ناک کا اسپرے عام طور پر 2 سے 49 سال کی عمر کے صحت مند، غیر حاملہ لوگوں کو دیا جاتا ہے۔ تاہم، یہ دائمی بیماریوں میں مبتلا افراد یا کمزور مدافعتی نظام والے لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہے۔ یہ انجکشن 6 ماہ سے زیادہ عمر کے کسی کو بھی دیا جا سکتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے کہ آپ یا آپ کے بچے کے لیے کون سی قسم بہترین ہے۔
ہمیں ہر سال فلو کی ایک نئی ویکسین لینے کی ضرورت کیوں ہے؟
یہ بھی بہت اہم مسئلہ ہے۔ کچھ ویکسین کے برعکس، فلو کی ویکسین ہر سال دینے کی ضرورت ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ انفلوئنزا وائرس ایک بہت ہی چالاک وائرس ہے۔ یہ ہر وقت اپنی شکل بدلتی رہتی ہے۔ یہ ایک چور کی طرح ہے جو ہر روز مختلف بھیس میں آتا ہے۔
لہذا، ہر سال، ماہرین صحت ڈیٹا کا مطالعہ کرتے ہیں اور پیش گوئی کرتے ہیں کہ اگلے فلو کے موسم میں وائرس کے کون سے تناؤ کے پھیلنے کا زیادہ امکان ہے۔ پھر، ان تناؤ کو نشانہ بنانے کے لیے نئی ویکسین تیار کی جاتی ہیں۔ لہذا آپ کو پچھلے سال جو ویکسین ملی تھی وہ اس سال کے وائرس کے خلاف کام نہیں کرے گی۔ اس لیے ہر سال ایک نئی ویکسین لینا ضروری ہے۔
یہ فلو ویکسین کتنی موثر ہے؟
فلو ویکسین عام طور پر تقریباً 60% مؤثر ہوتی ہے۔ کچھ سوچ سکتے ہیں، "اوہ، صرف 60٪؟" لیکن اس کی اصل قیمت کہیں اور ہے۔
تصور کریں، یہاں تک کہ اگر آپ کو ویکسین لگ جاتی ہے اور آپ بیمار ہوجاتے ہیں، آپ کو جو بیماری ہوتی ہے وہ بہت ہلکی ہوگی اور آپ کو ویکسین نہ ملنے کی نسبت کم دنوں میں ٹھیک ہوجائے گی ۔ سنگین پیچیدگیوں اور ہسپتال میں داخل ہونے کا خطرہ بہت کم ہو جاتا ہے۔ یہ یہاں کا سب سے بڑا فائدہ ہے۔
ایک اور بات یہ ہے کہ ویکسین لگنے کے بعد جسم کو مکمل تحفظ حاصل کرنے میں تقریباً دو ہفتے لگتے ہیں۔ لہذا، یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ حفاظتی ٹیکہ لگنے کے فوراً بعد نہیں ہوتا۔
| فلو ویکسین: کون اہل ہے؟ کون اہل نہیں ہے؟ | |
|---|---|
| ویکسین کس کو لگوانی چاہیے (انتہائی تجویز کردہ) | |
| ٹیم | تفصیل |
| دائمی مریض | ایسی بیماریوں میں مبتلا افراد جو مدافعتی نظام کو کمزور کرتے ہیں، جیسے ذیابیطس میلیتس، دل کی بیماری، گردے کی بیماری، پھیپھڑوں کی بیماری (جیسے دمہ)، اور HIV/AIDS۔ |
| حاملہ مائیں | حمل کے دوران کسی بھی وقت لیا جا سکتا ہے۔ |
| چھوٹے بچے | 6 ماہ سے زیادہ عمر کے تمام بچوں کے لیے تجویز کردہ۔ |
| بالغوں | 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے، خاص طور پر 65 سال سے زیادہ۔ ان کے لیے خصوصی ہائی ڈوز ویکسین بھی موجود ہیں۔ |
| ہیلتھ کیئر ورکرز | کیونکہ میں مریضوں کے ساتھ مسلسل بات چیت کر رہا ہوں۔ |
| نرسنگ ہومز میں لوگ | نرسنگ ہومز، بزرگ گھروں، اور ان کی دیکھ بھال کرنے والے لوگ جو دائمی بیماریوں میں مبتلا ہیں۔ |
| کس کو ویکسین نہیں لگنی چاہئے؟ | |
| 6 ماہ سے کم عمر کے بچے | ان کا مدافعتی نظام ابھی اس کے لیے تیار نہیں ہے۔ |
| شدید الرجی | وہ لوگ جنہیں پچھلی فلو کی ویکسین لینے کے بعد شدید الرجک رد عمل ہوا ہے (مثلاً اینفیلیکسس)۔ |
| کچھ اعصابی بیماریاں | Guillain-Barré syndrome جیسے حالات والے لوگ۔ |
| جو لوگ اس وقت بخار میں مبتلا ہیں۔ | بخار اور بیماری کم ہونے کے بعد ویکسین لگوانی چاہیے۔ |
ان لوگوں کو کیا ہوتا ہے جنہیں انڈے سے الرجی ہوتی ہے؟
پہلے، انڈے کی الرجی والے لوگوں کو کہا جاتا تھا کہ وہ فلو کی گولی نہ لگائیں کیونکہ انڈے ویکسین کی تیاری کے عمل میں شامل ہوتے ہیں۔ لیکن نیا مشورہ یہ ہے کہ ویکسین میں انڈے کے پروٹین کی مقدار اتنی کم ہے کہ اس سے انڈے کی ہلکی الرجی والے کے لیے کوئی پریشانی پیدا ہونے کا امکان نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ کو انڈے سے شدید الرجک رد عمل (anaphylaxis) کی تاریخ ہے، تو گولی لگوانے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں۔
کیا ویکسین کے کوئی مضر اثرات ہیں؟
ہاں، کسی بھی ویکسین کی طرح، معمولی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں۔ تاہم، یہ سنجیدہ نہیں ہیں اور ایک یا دو دن میں مکمل طور پر ختم ہو جائیں گے۔
- ان لوگوں کے لئے جنہوں نے انجکشن حاصل کیا:
- انجکشن کی جگہ پر درد، لالی، یا سوجن۔
- ہلکا بخار۔
- جسم میں درد یا سر درد۔
- ان لوگوں کے لیے جنہوں نے ناک کا اسپرے لیا:
- نزلہ زکام کی طرح ناک بہنا ۔
- گلے میں خارش یا کھانسی۔
- سر درد
ان علامات کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا مدافعتی نظام کام کرنا شروع کر رہا ہے اور دفاعی قوتیں استوار کر رہا ہے، لیکن ان کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بیماری ہے۔
ویکسین کروانے کا بہترین وقت اور جگہ کیا ہے؟
ویکسین لگوانے کا بہترین وقت عام طور پر فلو کا موسم شروع ہونے سے پہلے ہوتا ہے۔ جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، قوت مدافعت پیدا ہونے میں تقریباً دو ہفتے لگتے ہیں۔ لیکن اگر آپ اس دوران ویکسین نہیں کروا سکتے تو فلو کے موسم میں ویکسین کروانا بالکل بھی ویکسین نہ لگوانے سے بہتر ہے۔
آپ یہ ویکسین اپنے فیملی ڈاکٹر، سرکاری ہسپتالوں، یا نجی ہسپتالوں اور کلینکس سے حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ اپنے ڈاکٹر سے مزید معلومات کے لیے پوچھ سکتے ہیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- موسمی فلو سے خود کو بچانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ہر سال فلو کی ویکسین لگائیں۔
- یہ ویکسین آپ کو فلو نہیں کرے گی۔ اس سے آپ کے جسم کی قوت مدافعت بڑھے گی۔
- چونکہ انفلوئنزا وائرس مسلسل بدل رہا ہے، اس لیے ہر سال ایک نئی ویکسین حاصل کرنا ضروری ہے۔
- یہ خاص طور پر چھوٹے بچوں، 50 سال سے زیادہ عمر کے افراد، حاملہ خواتین، اور دائمی بیماریوں میں مبتلا افراد کے لیے ویکسین لگوانا ضروری ہے۔
- اگر آپ کے پاس ویکسین کے بارے میں کوئی سوال یا خدشات ہیں، تو کچھ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔