کیا آپ کو بھی اکثر گلے میں خراش رہتی ہے؟ (گلے کی سوزش) آئیے اس کے بارے میں بالکل معلوم کرتے ہیں!

اوہ میرے گلے میں پھر درد ہو رہا ہے... جب آپ بات کرتے ہیں یا تھوڑا سا تھوک نگلتے ہیں تو آپ نے اپنے گلے میں جلن، خارش کا احساس بھی محسوس کیا ہوگا۔ درحقیقت، یہ گلے کی سوزش ہمارے ملک میں بہت سے لوگوں کے لیے ایک عام صحت کا مسئلہ ہے۔ یہ خاص طور پر نزلہ زکام اور فلو جیسی بیماری کے وقت ہوتا ہے۔ زیادہ تر وقت، یہ پہلے انتباہی علامت کی طرح ہوتا ہے کہ سردی آ رہی ہے۔ لیکن بہت کم، یہ ایک سنگین طبی حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ اس لیے اس سے آگاہ ہونا بہت ضروری ہے۔

گلے کی سوزش کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

طبی اصطلاح میں گلے کی خراش کو فارینجائٹس کہتے ہیں۔ لیکن ہم ان الفاظ کو روزمرہ کی تقریر میں استعمال نہیں کرتے۔ سیدھے الفاظ میں، گلے کی خراش دو اہم طریقوں سے آسکتی ہے۔

• شدید: یہ انفیکشن کی سب سے عام قسم ہے۔ یہ عام طور پر تین سے دس دنوں میں حل ہوجاتا ہے۔ یہ اکثر ایک عام بیماری کے ساتھ ہوتا ہے جیسے نزلہ یا فلو۔
• دائمی: اگر گلے کی خراش دو ہفتوں سے زیادہ رہے، یا اگر یہ بہتر ہو جائے اور پھر دوبارہ ہو جائے، تو یہ اس زمرے میں آتا ہے۔

نیز، اس کی نوعیت اس بات پر منحصر ہوتی ہے کہ یہ گلے میں کہاں متاثر ہے۔ ذرا سوچئے...

• ٹانسلائٹس : یہ تب ہوتا ہے جب آپ کے گلے کے دونوں طرف کے ٹانسلز (غدود) سوجن، سرخ اور دردناک ہو جاتے ہیں۔
• لیرینجائٹس: لارینکس (وائس باکس) کا انفیکشن اور سوجن، جو آپ کی آواز پیدا کرتی ہے۔ اس سے آپ کی آواز کھردری ہو سکتی ہے یا یہاں تک کہ مکمل طور پر ختم ہو سکتی ہے۔
• ایپیگلوٹائٹس: یہ ایک سنگین، لیکن بہت نایاب، بیکٹیریل انفیکشن ہے۔ اس کی وجہ سے ایپیگلوٹس، ایک چھوٹا سا فلیپ جو ہماری ونڈ پائپ کو ڈھانپتا ہے، پھول جاتا ہے۔ یہ سانس لینے میں دشواری کا باعث بن سکتا ہے اور فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔
• کروپ: یہ ایک وائرل انفیکشن ہے جو اکثر چھوٹے بچوں کو متاثر کرتا ہے۔ یہ larynx اور trachea کے پھولنے کا سبب بنتا ہے، جس کی وجہ سے ایک مخصوص کھانسی ہوتی ہے جو کتے کے بھونکنے کی طرح محسوس ہوتی ہے۔

یہ علامات ہیں۔

گلے میں خراش کے ساتھ، آپ کو ایسی چیزوں کا تجربہ ہو سکتا ہے جیسے:

• خارش کا احساس، درد، یا گلے میں جلن۔
• بات کرتے اور نگلتے وقت درد بڑھ جاتا ہے۔
• کھانا نگلنے میں دشواری۔
• کھردرا پن یا آواز میں تبدیلی ۔
• ٹانسلز سرخ اور سوجن ہو جاتے ہیں۔
• بعض اوقات ٹانسلز پر سفید دھبے نظر آتے ہیں۔
• گردن میں سوجن لمف نوڈس۔

چونکہ گلے کی خراش اکثر انفیکشن سے منسلک ہوتی ہے، اس لیے آپ ان علامات کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں:

• کھانسی
• بخار
• جسم میں درد اور تھکاوٹ
• بہتی ہوئی ناک یا بھری ہوئی ناک
• چھینکنا
• سر درد
• پیٹ میں خرابی، متلی، یا الٹی

گلے کی سوزش کی وجوہات کیا ہیں؟

گلے میں خراش کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ آئیے اہم کو دیکھتے ہیں۔

ڈاکٹر بیماری کی تشخیص کیسے کرتا ہے؟

جب آپ گلے کی سوزش کے لیے ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ پہلے آپ سے آپ کی علامات کے بارے میں پوچھے گا۔ پھر، ایک چھوٹی ٹارچ کا استعمال کرتے ہوئے، وہ آپ کے گلے، کانوں اور ناک کا معائنہ کریں گے۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے آپ کی گردن کو بھی محسوس کریں گے کہ آیا آپ کے ٹانسلز سوجے ہوئے ہیں۔ اس میں جھاڑو کا استعمال کرتے ہوئے گلے کے پچھلے حصے سے ایک چھوٹا سا نمونہ لینا شامل ہے۔ 'ریپڈ اینٹیجن ٹیسٹ' چند منٹوں میں نتائج فراہم کر سکتا ہے۔ تاہم، 'تھروٹ کلچر' ٹیسٹ کو یقینی طور پر تصدیق کرنے میں ایک یا دو دن لگ سکتے ہیں۔

علاج کیا ہیں؟

گلے کی سوزش کا علاج اس کی وجہ پر منحصر ہے۔

اگر وائرل انفیکشن...

زیادہ تر گلے کی سوزش وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اینٹی بایوٹک سے ان کا علاج نہیں ہوتا۔ وہ عام طور پر 5-7 دنوں میں خود ہی بہتر ہو جاتے ہیں۔ اس وقت کے دوران، آپ اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق درد اور بخار کو کم کرنے کے لیے پیراسیٹامول یا آئبوپروفین جیسی درد کش دوا لے سکتے ہیں۔ اہم: بچوں یا نوجوانوں کو کبھی بھی اسپرین نہ دیں۔ یہ ایک خطرناک حالت کا سبب بن سکتا ہے جو جگر اور دماغ کو متاثر کرتا ہے (Rye's syndrome)۔

اگر آپ کو بیکٹیریل انفیکشن ہے (اسٹریپ تھروٹ)...

اگر آپ کو اسٹریپ تھروٹ جیسا بیکٹیریل انفیکشن ہے تو آپ کا ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ مکمل کورس کے لیے تمام تجویز کردہ دوائیں لیں، چاہے آپ بہتر محسوس کریں۔ دوسری صورت میں، انفیکشن واپس آ سکتا ہے.

گھریلو علاج

گلے کی خراش کو دور کرنے کے لیے آپ گھر پر چند آسان چیزیں کر سکتے ہیں:

• کافی آرام حاصل کریں: اپنے جسم کو انفیکشن سے لڑنے کی طاقت دیں۔
• وافر پانی پئیں: اپنے گلے کو نم رکھنے سے خارش کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔ الکحل اور کیفین والے مشروبات سے پرہیز کریں۔
• کچھ گرم پئیں: ایک کپ ادرک اور دھنیا کی چائے آپ کے گلے کو سکون بخشے گی۔ آپ چائے میں تھوڑا سا شہد بھی شامل کر سکتے ہیں۔ (لیکن ایک سال سے کم عمر کے بچوں کو شہد نہ دیں)۔
• نمکین پانی سے گارگل کریں: ایک گلاس نیم گرم پانی میں آدھا چائے کا چمچ نمک گھول کر اس پانی سے دن میں کئی بار گارگل کریں۔ اس سے سوجن کم ہو جائے گی۔
• گلے کے لیے نقصان دہ چیزوں سے پرہیز کریں: دھوئیں، مسالے دار کھانوں اور بہت گرم مشروبات سے دور رہیں۔

آپ کو یقینی طور پر ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگرچہ گلے کی ایک عام خراش چند دنوں میں ٹھیک ہو جائے گی، لیکن بعض صورتوں میں طبی مشورہ لینا ضروری ہے۔

گلے کی سوزش سے کیسے بچا جائے؟

"روک تھام علاج سے بہتر ہے،" وہ کہتے ہیں۔ لہذا یہ چیزیں گلے کی سوزش کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کریں گی۔

• اپنے ہاتھ بار بار دھوئیں: اپنے ہاتھوں کو صابن اور پانی سے کم از کم 20 سیکنڈ تک دھوئیں، خاص طور پر باتھ روم استعمال کرنے کے بعد، چھینکنے کے بعد، کھانے سے پہلے اور بعد میں۔
• اپنے چہرے کو چھونے سے گریز کریں: ہمارے ہاتھوں پر موجود جراثیم آنکھوں، ناک اور منہ کے ذریعے جسم میں داخل ہو سکتے ہیں۔
• کپ اور چمچ جیسی چیزوں کا اشتراک نہ کریں: جراثیم تھوک کے ذریعے آسانی سے پھیل سکتے ہیں۔
• بیمار لوگوں سے دور رہیں: بیمار لوگوں سے جتنا ممکن ہو رابطہ کم سے کم کریں۔ اگر آپ بیمار ہیں تو گھر پر رہیں اور آرام کریں۔
• صحیح ویکسینیشن حاصل کریں: انفلوئنزا اور COVID-19 جیسے وائرس سے اپنے آپ کو بچانے کے لیے وقت پر ویکسین لگائیں۔

گلے کی سوزش، گلے کی سوزش، گلے کا درد، نزلہ، فلو، ٹانسلز، اینٹی بائیوٹک، گھریلو علاج، گرسنیشوت، اسٹریپ تھروٹ