کیا آپ نے کبھی بازو یا ٹانگ کو مروڑا ہے اور ہڈی توڑی ہے؟ آئیے جانتے ہیں اس خطرناک 'سرپل فریکچر' کے بارے میں!

اوہ میرے خدا، تصور کریں کہ کیا آپ فٹ بال کھیل رہے ہیں یا سیڑھیوں سے اتر رہے ہیں اور اچانک آپ کی ٹانگ عجیب طریقے سے مڑ جائے، جس سے ناقابل برداشت درد ہو اور آپ کے بازو یا ٹانگ کو ہلانا ناممکن ہو جائے! اگر ایسا ہے تو، ہو سکتا ہے آپ کو "سرپل فریکچر" کہا جاتا ہے۔ یہ فریکچر کی کافی سنگین قسم ہے۔ تو آج اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں، جیسے آپ کسی دوست سے کہہ رہے ہوں۔

یہ سرپل فریکچر کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، ایک سرپل فریکچر آپ کے جسم میں ایک ایسا فریکچر ہے جو اس وقت ہوتا ہے جب کوئی ہڈی گھما جانے والی قوت سے ٹوٹ جاتی ہے۔ یہ ایک کارک سکرو کی طرح ہے جو کارک کو کھول رہا ہے۔ فریکچر ہڈی کے ساتھ سرپل، یا دائرے میں پھیلتا ہے۔ ان کو اکثر '' مکمل فریکچر' ' کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ہڈی مکمل طور پر دو حصوں میں ٹوٹ گئی ہے۔

اسے بہتر طور پر سمجھنے کے لیے، اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: جب آپ گیلے کپڑے کو نچوڑتے ہیں، تو وہ درمیان میں مڑ جاتا ہے، ٹھیک ہے؟ اس طرح کا فریکچر اس وقت ہوتا ہے جب کسی ہڈی کو گھماؤ کی قوت کا نشانہ بنایا جاتا ہے۔

یہ کس قسم کی ہڈیوں سے ہو سکتا ہے؟

سرپل کے فریکچر عام طور پر ہمارے جسم کی لمبی ہڈیوں کو متاثر کرتے ہیں۔ یہاں چند مثالیں ہیں:

• فیمر (ران کی ہڈی)
• پنڈلی کی ہڈی (ٹبیا)
• پنڈلی کی ہڈی کے باہر دوسری چھوٹی ہڈی ('فائبلا')
• ٹخنوں کے علاقے میں ایک ہڈی (`Talus`)
• ہمارے کندھے سے ہماری کہنی تک کی ہڈی ('Humerus')
• بازو میں ہڈیاں (`Radius` اور `Ulna`)
• انگلیوں اور انگلیوں میں چھوٹی ہڈیاں ('Phalanges' اور 'Metacarpals')

جب فریکچر اس طرح ہوتا ہے تو اکثر سرجری کی ضرورت پڑتی ہے۔ شفا یابی کا وقت ہڈی ٹوٹنے کی قسم اور وجہ کے لحاظ سے مختلف ہوتا ہے۔ تاہم، مکمل شفا یابی میں عام طور پر کئی مہینے لگتے ہیں.

سرپل فریکچر اور 'گرین اسٹک' فریکچر میں کیا فرق ہے؟

یہ دونوں قسم کے فریکچر ہیں، لیکن ان کی خصوصیات مختلف ہیں۔ ایک ڈاکٹر کے نزدیک یہ نام آپ کو بتاتے ہیں کہ ہڈی کیسے ٹوٹی ہے، یہ کہاں ہے اور جسم کے اندر کیسی دکھتی ہے۔

• ایک سرپل فریکچر ہڈی میں ٹوٹ جاتا ہے جو ایک سرپل سیڑھی بناتا ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب کسی ہڈی کو گرنے، حادثات، یا کھیلوں کی چوٹوں سے بڑی گھماؤ والی قوت کا نشانہ بنایا جاتا ہے۔ اس کے بارے میں اس طرح سوچیں جیسے کوئی آپ کی ٹانگ کو پکڑ کر اسے گھما رہا ہو جب آپ رگبی کھیل رہے ہوں۔
• ایک ' 'گرین اسٹک'' فریکچر اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی جھک جاتی ہے اور اس میں ایک چھوٹا سا شگاف ہوتا ہے، لیکن یہ مکمل طور پر دو حصوں میں نہیں ٹوٹتا۔ کیا آپ نے کبھی کچے کو توڑنے کی کوشش کی ہے، یعنی نرم، چھڑی کو اپنے ہاتھوں سے؟ یہ خشک چھڑی کی طرح دو حصوں میں صاف نہیں ٹوٹتا، ہے نا؟ ایسا ہی ہوتا ہے۔ یہ ''گرین اسٹک'' کے فریکچر چھوٹے بچوں میں زیادہ عام ہیں۔

لہذا، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے کیا کہتے ہیں، سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ زخمی ہوتے ہی ڈاکٹر سے ملیں اور اس کا معائنہ کروائیں۔

اس کا اور چھوٹے بچوں میں ہونے والے 'ٹوڈلر فریکچر' کے درمیان کیا تعلق ہے؟

'ٹوڈلر فریکچر' دراصل 'سرپل فریکچر' کی ذیلی قسم ہے۔ یہ عام طور پر تین سال سے کم عمر کے بچوں میں ہوتا ہے۔ دوسرے سرپل فریکچر کی طرح، یہ ایک گھماؤ کی قوت کی وجہ سے ہوتا ہے، لیکن یہ عام طور پر پنڈلی کی ہڈی ('ٹیبیا') کو متاثر کرتا ہے ۔ بعض اوقات ایسا اس وقت ہو سکتا ہے جب بچہ چلتے یا دوڑتے ہوئے گر جاتا ہے۔

یہ سرپل فریکچر کتنے عام ہیں؟

سرپل کے فریکچر دراصل اتنے عام نہیں ہیں۔ وہ اکثر سنگین حادثات اور چوٹوں کی وجہ سے ہوتے ہیں، اس لیے یہ دیگر قسم کے فریکچر کے مقابلے میں کم عام ہیں۔

کس کو اس قسم کے فریکچر ہونے کا زیادہ امکان ہے؟

کوئی بھی ہڈی توڑ سکتا ہے، اور سرپل فریکچر کسی کو بھی ہو سکتا ہے۔ یہ اکثر حادثات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کثرت سے گرتے ہیں، تو آپ کو اس قسم کے فریکچر ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ، آسٹیوپوروسس والے لوگوں کو ہر قسم کے فریکچر کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، بشمول سرپل فریکچر۔

سرپل فریکچر کی علامات کیا ہیں؟

اس قسم کے فریکچر میں عام طور پر درج ذیل علامات ظاہر ہوتی ہیں۔

• شدید درد
• ایک سوجن
• چھونے پر نرمی
• جسم کے کسی حصے کو حرکت دینے میں ناکامی جسے عام طور پر منتقل کیا جا سکتا ہے۔
• زخم یا جلد کی رنگت
• ایک خراب شکل یا گانٹھ جو عام نہیں ہے اس علاقے میں نظر آتی ہے۔

'اوپن' اور 'کلوزڈ' وقفے کیا ہیں؟

آپ کا ڈاکٹر آپ کے فریکچر کو 'کھلے' یا 'بند' کے طور پر درجہ بندی کرے گا۔

• کھلے فریکچر میں ، آپ کی ہڈی جلد سے ٹوٹ جاتی ہے۔ ان کو ٹھیک ہونے میں زیادہ وقت لگتا ہے، اور انفیکشن اور دیگر پیچیدگیوں کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
• بند فریکچر میں ، ہڈی ٹوٹ جاتی ہے لیکن جلد سے نہیں ٹوٹتی۔ یہ اب بھی سنگین ہے، لیکن پیچیدگیوں کا خطرہ کھلے فریکچر سے کم ہے۔

'بے گھر' فریکچر کیا ہے؟

'بے گھر' یا 'غیر بے گھر' وہ اصطلاحات ہیں جو آپ کا ڈاکٹر آپ کے فریکچر کو بیان کرنے کے لیے استعمال کرے گا۔

• ایک بے گھر فریکچر اس وقت ہوتا ہے جب ہڈی کے ٹوٹے ہوئے ٹکڑے بے گھر ہوجاتے ہیں، جس سے فریکچر کے ارد گرد ایک خلا رہ جاتا ہے۔
• ایک غیر بے گھر فریکچر میں ، ہڈی اب بھی ٹوٹی ہوئی ہے، لیکن ٹکڑے سیدھ سے زیادہ دور نہیں گئے ہیں۔

بے گھر فریکچر کو اکثر سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔

ان سرپل فریکچر کی کیا وجہ ہے؟

کسی بھی قسم کا اثر جو ہڈی کو مڑنے کا سبب بنتا ہے اس قسم کے فریکچر کا سبب بن سکتا ہے۔ یہ عام طور پر اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا بازو، ٹانگ یا جسم اچانک اپنی معمول کی پوزیشن سے باہر نکل جاتا ہے۔ سب سے عام وجوہات میں سے کچھ یہ ہیں:

• گرنا (مثلاً سیڑھیوں سے نیچے گرنا، اونچائی سے)
• گاڑیوں کے حادثات
• کھیلوں کی چوٹیں (مثال کے طور پر، فٹ بال، رگبی، باسکٹ بال)
• کام کی جگہ پر حادثات

تصور کریں کہ اگر کوئی پھسل کر اپنا ہاتھ زمین پر مارے اور اس کے جسم کو دوسری طرف موڑ دے تو اس کے ہاتھ کی ہڈی اس طرح ٹوٹ سکتی ہے۔

ڈاکٹر سرپل فریکچر کی درست تشخیص کیسے کرتا ہے؟

ڈاکٹر پہلے آپ کا جسمانی معائنہ کرے گا۔ پھر، وہ کئی امیجنگ ٹیسٹ کا آرڈر دیں گے۔

اس کے لیے کیا ٹیسٹ کیے جا رہے ہیں؟

جسمانی معائنہ کے بعد، ان میں سے ایک یا زیادہ ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں:

• ایکس رے: ایکس رے بالکل ظاہر کر سکتا ہے کہ آیا کوئی فریکچر ہے، چاہے وہ سرپل ہے یا کسی اور قسم کا، اور کتنا نقصان ہوا ہے۔
• مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI): آپ کا ڈاکٹر ایم آر آئی اسکین کا حکم دے سکتا ہے۔ اس سے ہڈیوں اور آس پاس کے ٹشوز کو پہنچنے والے نقصان کی مکمل تصویر مل سکتی ہے۔ یہ خاص طور پر یہ دیکھنا ضروری ہے کہ آیا پٹھوں، جوڑنے والے بافتوں اور اعضاء کو نقصان پہنچا ہے۔
• سی ٹی اسکین: اگر آپ کو سرجری کروانے کی ضرورت ہے، تو آپ کے ڈاکٹر یا سرجن کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ آپ کی ہڈیوں کو کتنا نقصان پہنچا ہے۔ ایک CT اسکین ایکس رے کے مقابلے میں آپ کی ہڈیوں اور ارد گرد کے بافتوں کی زیادہ تفصیلی تصویر لے سکتا ہے۔

سرپل فریکچر کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

آپ کے سرپل فریکچر کا علاج اصل فریکچر کی شدت اور ٹوٹی ہوئی ہڈی کی قسم پر منحصر ہے۔ ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کو ٹھیک ہونے اور ایک ساتھ واپس آنے کی ضرورت ہے۔ اس بات پر منحصر ہے کہ انہیں کتنا نقصان پہنچا ہے اور فریکچر کی وجہ کیا ہے، آپ کا ڈاکٹر مختلف علاج استعمال کر سکتا ہے۔

غیر متحرک ہونا

اگر آپ کا فریکچر زیادہ شدید نہیں ہے، یعنی ہڈیوں کے ٹکڑے ایک دوسرے سے زیادہ دور نہیں ہیں (`غیر منقطع`)، تو آپ صرف اسپلنٹ یا کاسٹ سے ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ سپلنٹ عموماً تین سے پانچ ہفتوں تک رہتا ہے۔ ایک کاسٹ زیادہ دیر تک چل سکتی ہے، عام طور پر چھ سے آٹھ ہفتے۔ تاہم، یہ یقینی بنانے کے لیے کہ ہڈی ٹھیک سے ٹھیک ہو رہی ہے، آپ کو ایک اور ایکسرے کروانے کی ضرورت ہوگی۔

بغیر سرجری کے ہڈیوں کی کمی (بند کمی)

زیادہ سنگین فریکچر کے لیے، ہڈیوں کو دوبارہ ترتیب دینے کے لیے 'بند کمی' نامی طریقہ کار استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ سرجری نہیں ہے۔ ڈاکٹر باہر سے ٹوٹی ہوئی ہڈیوں کے ٹکڑوں کو پکڑ کر واپس اپنی جگہ پر کھینچتا ہے۔ اس طریقہ کار کے دوران، آپ کو درد کو کم کرنے میں مدد کے لیے درج ذیل میں سے ایک دیا جائے گا:

• مقامی بے ہوشی کرنے والی دوا صرف فریکچر کے آس پاس کے علاقے کو بے حس کر دے گی۔
• سکون آور دوائیں جو پورے جسم کو آرام دیتی ہیں۔
• جنرل اینستھیزیا پورے طریقہ کار کے دوران آپ کو نیند میں ڈال دے گا۔

اس 'بند کمی' کے بعد، ڈاکٹر آپ پر اسپلنٹ یا پلاسٹر لگائے گا۔

سرپل فریکچر کے لیے سرجری

بہت شدید فریکچر کے لیے، سرجری کی ضرورت ہوتی ہے۔ سرجن آپ کی ہڈیوں کو دوبارہ ترتیب دے گا اور انہیں اپنی جگہ پر ٹھیک کر دے گا، تاکہ وہ ایک ساتھ ٹھیک ہو سکیں۔ اکثر، یہ ایک اندرونی فکسشن کے ذریعے کیا جاتا ہے. اس کا مطلب ہے کہ سرجن آپ کی ہڈی میں دھات کے ٹکڑوں کو داخل کرے گا اور اسے ٹھیک ہونے تک اپنی جگہ پر رکھے گا۔ اندرونی فکسشن کی کئی قسمیں ہیں:

• چھڑی: ایک چھڑی جو ہڈی کے ذریعے اوپر سے نیچے تک داخل کی جاتی ہے۔
• پلیٹیں اور پیچ: دھاتی پلیٹیں ہڈیوں کے ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔
• پن اور تاریں: پنوں اور تاروں کا استعمال ہڈیوں کے چھوٹے ٹکڑوں کو دوسرے فکسیشن آلات کے مقابلے میں ایک ساتھ رکھنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ وہ عام طور پر سلاخوں یا پلیٹوں کے ساتھ مل کر استعمال ہوتے ہیں۔

کچھ لوگ ان دھاتی ٹکڑوں کے ساتھ اپنے جسم میں رہتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو انہیں ہٹانے کے لیے دوبارہ سرجری کرنی پڑتی ہے۔

بیرونی فکسیشن

آپ ایک بیرونی فکسشن بھی حاصل کر سکتے ہیں۔ سرجن آپ کے جسم کے دونوں طرف آپ کی ٹوٹی ہوئی ہڈی میں پیچ یا پن ڈالے گا اور انہیں آپ کے جسم کے باہر کسی سہارے یا تسمہ سے جوڑ دے گا۔ یہ عام طور پر ایک عارضی طریقہ کار ہے۔ یہ فریکچر کو مستحکم کرنے اور اندرونی فکسشن انجام دینے سے پہلے اسے ٹھیک ہونے کا وقت دینے کے لیے کیا جاتا ہے۔

ہڈیوں کی پیوند کاری

اگر آپ کا سرپل فریکچر بہت سی جگہوں سے بے گھر ہو گیا ہے، یا اگر ہڈی ٹھیک سے ٹھیک نہیں ہو رہی ہے، تو آپ کو ہڈی کا گرافٹ کروانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ سرجن ہڈیوں کے اضافی ٹشو داخل کرے گا اور ٹوٹی ہوئی ہڈی کو دوبارہ جوڑ دے گا۔ پھر، عام طور پر اندرونی فکسشن کے ساتھ، ٹکڑوں کو ایک ساتھ رکھا جاتا ہے جب تک کہ ہڈی واپس نہ بڑھ جائے۔ اس ہڈی گرافٹ کے ٹشو کو مختلف جگہوں سے لیا جا سکتا ہے:

• آپ کے اپنے جسم پر کہیں اور سے - اکثر آپ کے کولہے کی ہڈی کے اوپری حصے پر۔
• دوسرے عطیہ دہندہ سے (`بیرونی عطیہ دہندہ`)۔
• ایک مصنوعی متبادل ٹکڑا۔

سرپل فریکچر کی سرجری اکثر بیرونی مریضوں کا طریقہ کار ہوتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ فریکچر پر منحصر ہے، آپ کو اسی دن گھر جانے کے قابل ہونا چاہیے۔ تاہم، اگر آپ کی بڑی ہڈی، جیسے آپ کے فیمر یا ٹبیا پر سرجری ہوتی ہے، تو آپ کو ایک یا دو دن ہسپتال میں رہنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔

سرجری کے بعد، ٹوٹی ہوئی ہڈی کو متحرک کیا جاتا ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ اس پر دوبارہ وزن ڈال سکیں یا اسے فریکچر سے پہلے استعمال کرنے سے پہلے آپ کو تسمہ، اسپلنٹ یا کاسٹ پہننے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

اس کے لیے کونسی دوا دی جاتی ہے؟

اسپرین یا ibuprofen (NSAIDs ) جیسی اوور دی کاؤنٹر درد کش ادویات سرجری کے بعد خون بہنے اور دیگر پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہیں۔ لہذا، آپ کا سرجن آپ کو ان ادویات کے بارے میں بتائے گا جو آپ سرجری کے بعد درد کو کم کرنے کے لیے لے سکتے ہیں۔

سرپل فریکچر کے علاج کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہیں؟

سرپل فریکچر کی سرجری پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے جیسے:

• ایکیوٹ کمپارٹمنٹ سنڈروم (ACS): پٹھوں میں دباؤ بڑھ جاتا ہے، ٹشوز میں خون کا بہاؤ منقطع ہو جاتا ہے، اور پٹھوں اور اعصاب کو مستقل نقصان ہو سکتا ہے۔
• مالونین: ٹوٹی ہوئی ہڈیاں جو ٹھیک ہونے پر آپس میں ٹھیک طرح سے فٹ نہیں ہوتی ہیں۔
• نانونین: ہڈیاں مکمل طور پر اور صحیح طریقے سے دوبارہ ایک ساتھ نہیں بڑھتی ہیں۔
• ہڈیوں کا انفیکشن (Osteomyelitis): اگر آپ کا کھلا فریکچر ہے (جہاں ہڈی جلد سے ٹوٹ جاتی ہے) تو آپ کو بیکٹیریل انفیکشن ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔
• دیگر اندرونی چوٹیں: فریکچر زخمی جگہ کے ارد گرد پٹھوں، اعصاب، خون کی نالیوں، کنڈرا، اور لگاموں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

اس کے علاوہ، NSAID ادویات ضمنی اثرات کا سبب بن سکتی ہیں:

• خون بہہ رہا ہے۔
• السر
• پیٹ میں درد
• آنتوں کی پیچیدگیاں

میں علاج کے بعد کتنی جلدی بہتر محسوس کروں گا؟

آپ کے علامات کو کم ہونے میں کئی ہفتے لگ سکتے ہیں۔ سرجری کی قسم پر منحصر ہے کہ آپ کو اپنے سرپل فریکچر اور ٹوٹی ہوئی ہڈی کی مرمت کرنی تھی، آپ کو چند ہفتوں کے اندر آہستہ آہستہ اپنے جسم کو دوبارہ منتقل کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔

اہم: اگر آپ کو شدید درد ہے جو ناقابل برداشت ہے اور دور نہیں ہوتا ہے تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔

ہم اپنے آپ کو اس طرح کے فریکچر سے کیسے بچا سکتے ہیں؟

چوٹ کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ان حفاظتی نکات پر عمل کریں:

• ڈرائیونگ کرتے وقت ہمیشہ اپنی سیٹ بیلٹ پہنیں ۔
• ہر سرگرمی اور کھیل کے لیے مناسب حفاظتی سامان پہنیں ۔
• اپنے گھر اور کام کی جگہ کو غیر ضروری اشیاء سے پاک رکھیں جو آپ کو یا دوسروں کو ٹرپ کر سکتی ہیں۔
• گھر سے چیزیں اٹھاتے وقت ہمیشہ مناسب اوزار یا سامان استعمال کریں ۔ کرسیوں، میزوں یا کاؤنٹرز پر کبھی نہ چڑھیں۔
• غذا اور ورزش کے منصوبے پر عمل کریں جو آپ کی ہڈیوں کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے ۔
• اگر آپ کی عمر 50 سال سے زیادہ ہے، یا اگر آپ کے خاندان میں کسی کو آسٹیوپوروسس ہے۔اگر ایسا ہے تو، اپنے ڈاکٹر سے ہڈیوں کی کثافت کے ٹیسٹ کے بارے میں بات کریں۔

کیا سرپل فریکچر کو روکا جا سکتا ہے؟

سرپل فریکچر اکثر گرنے، حادثات، یا کھیلوں کی چوٹوں کی وجہ سے ہوتے ہیں، لہذا ان کو روکنے کے لیے بہت کم کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اوپر بیان کردہ حفاظتی اقدامات پر عمل کرنے سے خطرے کو کسی حد تک کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اگر آپ کو سرپل فریکچر ہو تو کیا توقع کریں؟

اگر آپ کا سرپل فریکچر ہے، تو آپ مکمل صحت یاب ہونے کی توقع کر سکتے ہیں۔

جسم کے زخمی حصے میں طاقت اور حرکات کی حد کو دوبارہ حاصل کرنے کے لیے آپ کو جسمانی تھراپی کی ضرورت ہوگی۔

اس کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟

آپ کو صحت یاب ہونے میں جو وقت لگتا ہے اس کا انحصار آپ کے فریکچر کی شدت اور آپ کو درکار علاج پر ہے۔ زیادہ تر لوگوں کو سرپل فریکچر سے صحت یاب ہونے میں کئی مہینے لگتے ہیں۔

بہت سے دوسرے عوامل ہیں جو متاثر کر سکتے ہیں کہ آپ کے جسم کو ٹھیک ہونے میں کتنا وقت لگے گا۔ اپنے ڈاکٹر یا سرجن سے اس ٹائم فریم کے بارے میں بات کریں جو آپ کی صورتحال کے لیے صحیح ہو۔

کام یا اسکول نہیں جا سکتے؟

آپ کی مخصوص چوٹیں اور ٹوٹی ہوئی ہڈیاں اس بات کا تعین کریں گی کہ آپ کب تک کام، اسکول اور دیگر سرگرمیوں سے دور رہیں گے۔

جب آپ صحت یاب ہو رہے ہوں، کسی بھی جسمانی سرگرمی کو دوبارہ شروع کرنے سے پہلے اپنے سرجن یا ڈاکٹر سے بات کریں۔

آخر میں، ایک سرپل فریکچر کے بارے میں...

زیادہ تر سرپل فریکچر کا نقطہ نظر اچھا ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ کی سرجری ہے، تو آپ کو مکمل صحت یاب ہونا چاہیے۔ آپ کے فریکچر کی شدت پر منحصر ہے، آپ کو صحت یاب ہونے کے بعد بعض سرگرمیوں سے بچنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ مستقبل کے زخموں اور فریکچر کو روکنے کے بہترین طریقوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر یا سرجن سے بات کریں۔

ہمیں فوری طور پر ہسپتال کب جانا چاہئے؟

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو سرپل فریکچر – یا کوئی اور فریکچر ہے – تو آپ کو فوراً ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ ایمرجنسی روم میں جائیں اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہو:

• شدید درد۔
• جسم کے کسی حصے کو حرکت دینے میں ناکامی جسے عام طور پر منتقل کیا جا سکتا ہے۔
• اگر جسم کا کوئی حصہ ظاہری شکل میں نمایاں طور پر تبدیل ہو گیا ہو یا اپنی عام حالت سے باہر نکل رہا ہو۔
• اگر آپ کی ہڈیاں آپ کی جلد کے ذریعے نظر آتی ہیں۔
• سُوجن۔
• اگر ان دیگر علامات کے ساتھ نئے خراشیں نظر آئیں۔

اگر آپ کو کوئی شدید چوٹ (صدمہ) ہے تو فوراً ایمرجنسی روم میں جائیں۔

آپ کو ڈاکٹر سے کون سے سوالات پوچھنے چاہئیں؟

جب آپ ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں، تو آپ اس طرح کے سوالات پوچھ سکتے ہیں:

• کون سی ہڈی ٹوٹی ہے؟
• کیا مجھے سرپل فریکچر یا فریکچر کی دوسری قسم ہے؟
• کیا مجھے سرجری کی ضرورت ہے؟
• صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگے گا؟
• میں دوبارہ جسمانی سرگرمی کب شروع کر سکتا ہوں؟

سرپل فریکچر ایک خوفناک چوٹ ہیں، لیکن آپ کا ڈاکٹر اور سرجن آپ کو جلد از جلد اپنے پیروں پر کھڑا کر دیں گے۔ اپنی بازیابی میں جلدی نہ کریں۔ اسے ایک وقت میں ایک قدم اٹھائیں، اور اپنے آپ کو ٹھیک ہونے کے لیے وقت دیں۔ اپنی ہڈیوں کو مضبوط اور صحت مند رکھنے کے طریقوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں، اور اگر آپ کی عمر 50 سال سے زیادہ ہے یا آپ کی آسٹیوپوروسس کی خاندانی تاریخ ہے تو باقاعدگی سے ہڈیوں کی کثافت کے ٹیسٹ کروائیں۔

خلاصہ (گھر میں پیغام لے جائیں)

ایک سرپل فریکچر ایک فریکچر ہے جس میں ہڈی کو گھماؤ کی طاقت سے توڑا جاتا ہے۔ یہ ہڈی کے ساتھ کارک سکرو کی طرح حرکت کرتا ہے۔ یہ اکثر گرنے اور کھیلوں کے حادثات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ علامات میں شدید درد، سوجن اور حرکت کرنے سے قاصر ہو سکتے ہیں۔ علاج میں معدنیات سے متعلق اور سرجری شامل ہیں. سب سے اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کو اس طرح کی چوٹ لگتی ہے تو فوراً طبی مشورہ لیں۔ مناسب علاج اور آرام سے، آپ مکمل صحت یاب ہو سکتے ہیں۔ تو گھبرائیں نہیں، لیکن تاخیر بھی نہ کریں!

فریکچر ، سرپل فریکچر، ٹورسن فریکچر، ہڈیوں کی سرجری، ہڈیوں کا علاج، حادثات، کھیلوں کی چوٹیں