Tasimelteon گولیاں: آپ کی نیند کے مسائل کا حل؟

کیا آپ کبھی کبھی رات کو نہیں سوتے، اور سارا دن تھکے ہوئے اور نیند میں گزار دیتے ہیں؟ کچھ لوگوں کے لیے یہ ایک یا دو دن کا مسئلہ ہے لیکن دوسروں کے لیے یہ ان کی زندگی کا حصہ بن چکا ہے۔ گویا ان کے جسم کے اندر کی گھڑی (جسے ہم حیاتیاتی گھڑی کہتے ہیں) ٹوٹ گئی ہے۔ دن اور رات بدل گئے ہیں، اور نیند کا پورا نمونہ درہم برہم ہو گیا ہے۔ اگر آپ کو یہ مسئلہ درپیش ہے، تو ڈاکٹر آپ کو Tasimelteon نامی دوا تجویز کر سکتا ہے۔ آئیے آج اس دوا کے بارے میں آسان الفاظ میں بات کرتے ہیں۔

Tasimelteon کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں، tasimelteon ایک دوا ہے جو آپ کے جسم کے قدرتی نیند کے جاگنے کے چکر کو بحال کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ بنیادی طور پر دو مخصوص نیند کی خرابیوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔

1. Non-24-hour Sleep-wake Disorder (non-24): یہ تھوڑا سا پیچیدہ لگ سکتا ہے، لیکن یہ حقیقت میں سمجھنا بہت آسان ہے۔ ہم سب کے جسم کے اندر ایک اندرونی گھڑی ہوتی ہے جو 24 گھنٹے کے چکر پر کام کرتی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہم رات کو سو سکتے ہیں اور صبح جاگ سکتے ہیں۔ لیکن کچھ لوگوں کے لیے، خاص طور پر وہ لوگ جو مکمل طور پر نابینا ہیں، یہ اندرونی گھڑی 24 گھنٹے کے چکر سے مطابقت نہیں رکھتی۔ ان کا دن 25 گھنٹے تک کا ہو سکتا ہے۔ اس لیے ان کے سونے اور جاگنے کا وقت ہمیشہ تھوڑا پیچھے رہتا ہے۔ اس حالت کو ''(نان-24-گھنٹہ نیند-جاگنے کی خرابی)'' کہا جاتا ہے۔ Tasimelteon اس سائیکل کو 24 گھنٹے پر دوبارہ ترتیب دینے میں مدد کرتا ہے۔

2. Smith-Magenis syndrome: یہ ایک غیر معمولی جینیاتی حالت ہے۔ اس حالت میں لوگوں کو نیند کے شدید مسائل کا سامنا بھی کرنا پڑتا ہے۔ یہ دوا ان کے لیے بھی تجویز کی جاتی ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ یہ صرف بے خوابی کی دوا نہیں ہے۔ یہ ایک مخصوص دوا ہے جو مخصوص طبی حالات کی وجہ سے نیند کے چکر کی خرابیوں کو درست کرتی ہے۔

یہ دوا لینے سے پہلے آپ کو اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے۔

آپ کے ڈاکٹر کو یہ دوا تجویز کرنے سے پہلے آپ کی مکمل طبی تاریخ جاننے کی ضرورت ہوگی۔ اس لیے اگر آپ کی درج ذیل شرائط میں سے کوئی ہے تو ان کے بارے میں ضرور بتائیں۔

• اگر آپ کو جگر کی بیماری ہے: جگر ٹوٹ جاتا ہے اور ہمارے جسم سے بہت سی دوائیں نکال دیتا ہے۔ اگر جگر کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے تو، یہ ادویات جسم میں بن سکتی ہیں اور ضمنی اثرات کو بڑھا سکتی ہیں۔
• اگر آپ تمباکو نوشی کرتے ہیں: سگریٹ کے دھوئیں میں کچھ کیمیکل اس دوا کے کام کرنے کے طریقے کو متاثر کر سکتے ہیں۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں یا چھوڑنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
• اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں، حاملہ ہیں، یا دودھ پلانے والی ماں ہیں: ان صورتوں میں، کوئی بھی دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا ضروری ہے۔
• اگر آپ کو دوسری دوائیوں، کھانوں یا چیزوں سے الرجی ہے:یہ بتانا خاص طور پر اہم ہے کہ آیا آپ کو ٹاسیمیلٹون یا کسی دوسری دوائی سے پچھلی الرجی تھی۔

مجھے دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟

اس دوا سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے اس کا صحیح استعمال کرنا بہت ضروری ہے۔

• کب لینا ہے: اسے ہر رات ایک ہی وقت میں لیں۔ عام طور پر، یہ سونے سے آدھا گھنٹہ پہلے ہوتا ہے۔ یہ آپ کے جسم کی گھڑی کو باقاعدہ پیٹرن میں لانے میں مدد کرتا ہے۔
• کیسے لیں: یہ ایک کیپسول میں آتا ہے۔ چیونگم کی طرح نہ توڑیں، کچلیں یا چبائیں۔ ایک گلاس پانی کے ساتھ پوری طرح نگل لیں۔
• کھانے سے پہلے یا بعد میں؟: اسے خالی پیٹ لینا بہتر ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو کھانے کے 2 گھنٹے بعد یا دوا لینے کے بعد آدھے گھنٹے تک نہیں کھانا چاہیے۔ اسے کھانے کے ساتھ لینے سے جسم میں دوا کا جذب کم ہو سکتا ہے۔
• مت روکیں: جب تک آپ کا ڈاکٹر آپ کو کہے دوا لینا جاری رکھیں۔ اچانک مت روکو۔

اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟

اگر آپ اپنی دوا لینا بھول جائیں تو اسے چھوڑ دیں۔ گھبرائیں نہیں اور ایک ساتھ دو خوراکیں لیں۔ اپنی دوائی اگلے دن معمول کے وقت پر لیں۔

اگر میں بہت زیادہ دوا کھاؤں تو کیا ہوگا؟

اگر آپ کو شک ہے کہ آپ نے اپنی سوچ سے زیادہ دوا لی ہے تو فوری طور پر قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔ متبادل طور پر، مشورے کے لیے کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں۔

دوسری چیزیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں (تعامل)

کچھ ادویات، خوراک اور عادات اس دوا کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں، اس لیے یہ بہت ضروری ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کو ہر اس چیز کے بارے میں مطلع کریں جو آپ لے رہے ہیں۔

دوائی لیتے وقت جن باتوں کا خیال رکھنا چاہیے۔

• غنودگی اور چکر آنا: اس دوا کو لینے کے بعد آپ کو بہت نیند اور چکر آ سکتا ہے۔ لہذا، گاڑی نہ چلائیں، مشینری نہ چلائیں، یا کوئی بھی ایسا کام نہ کریں جس میں یہ دوا لیتے وقت ہوشیار رہنے کی ضرورت ہو۔ اس کے بارے میں بہت محتاط رہیں جب تک کہ آپ کو معلوم نہ ہو کہ دوا آپ کو کس طرح متاثر کرتی ہے۔
• اچانک نہ اٹھیں: خاص طور پر اگر آپ بزرگ ہیں تو بیٹھنے یا لیٹنے سے اچانک نہ اٹھیں۔ آہستہ سے اٹھو۔ بصورت دیگر، آپ کو چکر آ سکتے ہیں اور گر سکتے ہیں۔
• نتائج دیکھنے میں وقت لگتا ہے: آپ کو یہ دوا لینے کے فوراً بعد نتائج نظر نہیں آئیں گے۔ آپ کے نیند کے چکر کو معمول پر آنے میں چند ہفتے یا ایک مہینہ لگ سکتا ہے۔ لہذا پریشان نہ ہوں اور اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق اس کا استعمال جاری رکھیں۔

کیا ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں؟

تمام ادویات کی طرح، اس کے بھی ضمنی اثرات ہو سکتے ہیں، لیکن ہر ایک کو یہ نہیں ہوتا۔

اگر آپ کو کوئی دوسری غیر معمولی علامات محسوس ہوتی ہیں جن کا اس فہرست میں ذکر نہیں کیا گیا ہے، تو ان کے بارے میں بھی اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔