کیا آپ دمہ کی مختلف اقسام کے بارے میں جانتے ہیں؟ آئیے اس کے بارے میں بات کرتے ہیں!

ہم میں سے اکثر دمہ سے واقف ہیں۔ اس کا مطلب ہے سانس لینے میں دشواری ، سینے میں جکڑن، اور گھرگھراہٹ۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ دمہ صرف ایک بیماری نہیں ہے بلکہ کئی مختلف شکلوں میں آتا ہے؟ جیسا کہ دمہ کے بارے میں ہماری طبی سمجھ میں بہتری آئی ہے، ہم نے مخصوص اقسام کی نشاندہی کی ہے، جیسے کہ ورزش سے پیدا ہونے والا دمہ اور شدید دمہ جو رات کی نیند میں مداخلت کرتا ہے۔ لہذا، یہ سمجھنا کہ آپ کو کس قسم کا دمہ ہے اس کا سب سے مؤثر علاج حاصل کرنے میں آپ کو مدد مل سکتی ہے۔

الرجی اور دمہ کے درمیان تعلق

الرجی اور دمہ ایک ہی سکے کے دو رخ ہیں۔ دونوں کے درمیان بہت گہرا رشتہ ہے۔ الرجی اکثر دمہ کی علامات کی بنیادی وجہ ہوتی ہے۔

سیدھے الفاظ میں، جب ہمیں کسی چیز سے الرجی ہوتی ہے، یعنی وہ چیز جو ہمیں پسند نہیں ہوتی (الرجن)، ہمارے جسم میں داخل ہوتی ہے، تو ہمارا مدافعتی نظام اس کے خلاف رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ اس وقت، ہسٹامائن جیسے کیمیکل خارج ہوتے ہیں۔ یہ وہی ہیں جو الرجی کی علامات کا سبب بنتے ہیں۔ الرجک ناک کی سوزش (جسے Hay Fever بھی کہا جاتا ہے)، جس میں ناک کی پرت پھول جاتی ہے، اس قسم کی سب سے عام حالت ہے۔

اس ' الرجک rhinitis' حالت کے ساتھ کسی کے لیے،

• ناک بہنا جاری ہے۔
• ہر وقت چھینکیں۔
• میری ناک بھری ہوئی محسوس ہوتی ہے۔
• میری آنکھوں سے آنسو جاری ہیں۔
• مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میرا گلا کھجا رہا ہے۔

یہ مسلسل پوسٹ ناسل ڈرپ بھی کھانسی کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ الرجی اکثر دمہ کی علامات کو خراب کرنے کا سبب بنتی ہے۔ اگر آپ کا ڈاکٹر ان الرجیوں کو کنٹرول کرنے کے لیے دوا تجویز کرتا ہے، تو آپ کی کھانسی اور دمہ کی دیگر علامات بھی کم ہو سکتی ہیں۔

ورزش سے متاثر دمہ

یہ دمہ کی ایک خاص قسم ہے۔ اس قسم کا دمہ صرف ورزش یا جسمانی مشقت کے دوران ہوتا ہے۔ دمہ کے شکار بہت سے لوگ ورزش کرتے وقت کچھ علامات کا سامنا کرتے ہیں۔ تاہم، دمہ کے بغیر کچھ لوگ، یہاں تک کہ اولمپک ایتھلیٹ بھی، ان علامات کا تجربہ صرف ورزش کے دوران کر سکتے ہیں۔

اس حالت میں، ورزش شروع کرنے کے 5 سے 20 منٹ کے درمیان ہوا کی نالیوں کا تنگ ہونا اپنے عروج پر پہنچ جاتا ہے۔ اس سے سانس لینا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔ علامات ورزش شروع کرنے کے چند منٹوں میں ظاہر ہو سکتی ہیں اور ورزش روکنے کے بعد مزید خراب ہو سکتی ہیں۔ اس وقت کے دوران دمہ کی علامات جیسے گھرگھراہٹ اور کھانسی زیادہ عام ہو سکتی ہے۔

کھانسی سے مختلف دمہ

اس قسم کے دمہ میں، اہم اور بعض اوقات واحد علامت شدید، مسلسل کھانسی ہوتی ہے۔ لیکن یاد رکھیں، کھانسی کی دیگر وجوہات بھی ہیں۔ مثال کے طور پر، کھانسی پوسٹ ناسل ڈرپ، سائنوس انفیکشن (سائنسائٹس)، یا پیٹ میں تیزابی ریفلوکس (GERD یا دل کی جلن) جیسی حالتوں کی وجہ سے ہو سکتی ہے۔

کھانسی سے مختلف دمہ ایک ایسی حالت ہے جس کی اکثر غلط تشخیص اور علاج نہیں کیا جاتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر سانس کے انفیکشن اور ورزش سے شروع ہوتا ہے۔

اگر آپ کو مسلسل کھانسی رہتی ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں اور ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ یہ دیکھنے کے لیے پھیپھڑوں کے فنکشن ٹیسٹ کا آرڈر دے سکتا ہے کہ آپ کے پھیپھڑے کتنی اچھی طرح سے کام کر رہے ہیں۔

پیشہ ورانہ دمہ

جیسا کہ نام سے پتہ چلتا ہے، اس قسم کا دمہ آپ کے کام کی جگہ پر کچھ چیزوں (ٹرگرز) کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ وہ چیزیں ہیں جن میں ہم عام طور پر سانس لیتے ہیں۔ اگر آپ کو اس قسم کا دمہ ہے، تو آپ کو صرف کام کے دنوں میں سانس لینے میں دشواری ہو سکتی ہے۔

کچھ لوگوں کو عام دمہ کی طرح گھرگھراہٹ کی بجائے ناک بہنا، آنکھوں میں خارش، یا کھانسی جیسی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ حالت کسی بھی کام میں ہو سکتی ہے۔

پیشہ ورانہ دمہ میں، محرکات کی شناخت اور ان سے بچنا بہت ضروری ہے۔ چونکہ ہم اپنا زیادہ تر وقت کام پر گزارتے ہیں، اس لیے ہم طویل عرصے تک ان محرکات کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، پھیپھڑوں اور ایئر ویز کے انتہائی حساس ہونے کے مستقل سوجن کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

رات کا دمہ

رات کا دمہ بھی بہت عام ہے۔ اگر آپ کو دمہ ہے تو، آپ کو رات کے وقت سوتے وقت علامات کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہمارے جسم کی سرکیڈین تال دمہ پر سخت اثر انداز ہوتے ہیں۔ رات کو گھرگھراہٹ، کھانسی اور سانس لینے میں دشواری بہت خطرناک ہو سکتی ہے ۔

تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ دمہ سے متعلق زیادہ تر اموات رات کو ہوتی ہیں۔ اس کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• سونے کے کمرے میں دھول اور سڑنا جیسے الرجین کی نمائش۔
• سانس کی نالی کا ٹھنڈا ہونا۔
• لیٹ کر سو جانا۔
• جسم میں ہارمونل سرگرمی میں تبدیلیاں۔
• بعض اوقات، دل کی جلن رات کو دمہ کی خرابی کا سبب بھی بن سکتی ہے۔

دیگر حالات جو دمہ کی طرح نظر آتے ہیں۔

بعض اوقات، ایسی دوسری حالتیں ہوتی ہیں جو دمہ سے ملتی جلتی علامات ظاہر کرتی ہیں۔ لہذا، یہ معلوم کرنے کے لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے کہ آیا آپ کو واقعی دمہ ہے یا کوئی اور حالت۔

• کارڈیک استھما: یہ دراصل ہارٹ فیل ہونے کی ایک شکل ہے لیکن اس کی علامات دمہ سے بہت ملتی جلتی ہیں۔
• Vocal Cord Dysfunction: اس میں ہماری vocal cords غیر معمولی طور پر کام کرتی ہیں، جس کے نتیجے میں کرکھی آواز آتی ہے۔ اس کی اکثر غلط تشخیص دمہ کے طور پر کی جاتی ہے۔ یہ حالت خاص طور پر نوجوان خواتین میں عام ہے۔ یہ حالت دمہ کے انہیلر کو جواب نہیں دیتی۔

لہذا، اگر آپ کو ایسی علامات ہیں جن کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ دمہ ہو سکتا ہے، تو خود تشخیص کرنے کے بجائے درست تشخیص کے لیے کسی مستند ڈاکٹر سے ملنا بہت ضروری ہے۔