کیا صبح آپ کی کمر اکڑ جاتی ہے؟ آئیے جانتے ہیں Ankylosing Spondylitis (سپائنل آرتھرائٹس) کی علامات کے بارے میں!

کیا آپ بھی صبح بستر سے اٹھتے ہی کمر اور کولہوں میں شدید درد محسوس کرتے ہیں؟ کیا تھوڑا سا چلنے اور اپنے دن کا کام شروع کرنے کے بعد درد آہستہ آہستہ کم ہو جاتا ہے؟ بہت سے لوگ اسے نظر انداز کر سکتے ہیں، یہ سوچ کر کہ یہ صرف ایک عام کمر درد یا جسم کا درد ہے۔ تاہم، بعض اوقات یہ ایسی حالت کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے جس پر زیادہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ آج ہم ایسی ہی حالت، ' Ankylosing Spondylitis ' اور اس کی علامات کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، Ankylosing Spondylitis کیا ہے؟

ٹھیک ہے، یہ نام تھوڑا پیچیدہ لگ سکتا ہے، لیکن اسے سمجھنا مشکل نہیں ہے۔ سیدھے الفاظ میں، Ankylosing Spondylitis گٹھیا کی ایک دائمی شکل ہے جو ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرتی ہے۔ "دائمی" کا مطلب ہے کہ یہ طویل عرصے تک رہتا ہے۔ اس بیماری میں جو سب سے اہم چیز ہوتی ہے وہ ان جوڑوں میں سوزش یا سوجن ہے جو ہماری ریڑھ کی ہڈی کو جوڑتے ہیں (ہم ان کو ورٹیبرا کہتے ہیں) اور کولہے کے جوڑ۔

تصور کریں کہ اگر یہ سوزش جاری رہی تو کیا ہوگا۔ وقت گزرنے کے ساتھ، جیسے ہی جسم اس نقصان کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرتا ہے، نئی ہڈی بننا شروع ہو جاتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، ریڑھ کی ہڈی میں ریڑھ کی ہڈی آپس میں ملنا شروع ہو جاتی ہے، ریڑھ کی ہڈی کی لچک کم ہو جاتی ہے اور ریڑھ کی ہڈی سیدھی ہونے لگتی ہے۔ یہ اس بیماری کا بنیادی اثر ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، اگر آپ اسے جلد پہچان لیں اور مناسب علاج کرائیں تو آپ اس حالت کو بہت اچھی طرح کنٹرول کر سکتے ہیں۔

عام علامات کیا ہیں؟

اہم بات یہ ہے کہ اس بیماری میں مبتلا ہر شخص کو ان تمام علامات کا یکساں تجربہ نہیں ہوگا۔ کچھ لوگ بہت کم علامات کا تجربہ کر سکتے ہیں، جبکہ دوسروں کو زیادہ شدید علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ علامات میں بھی وقت کے ساتھ اتار چڑھاؤ آ سکتا ہے۔ آئیے ان علامات کو بہتر طریقے سے سمجھنے میں آپ کی مدد کے لیے ان کو زمروں میں تقسیم کریں۔

یاد رکھیں، Ankylosing Spondylitis کی اہم اور پہلی علامت صبح کے وقت یا طویل آرام سے اٹھنے پر کمر میں سختی اور درد ہے۔ تاہم، درد عام طور پر تھوڑی حرکت کے ساتھ کم ہوجاتا ہے۔

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟

اگر آپ اوپر دی گئی علامات میں سے ایک یا زیادہ کا تجربہ کرتے رہتے ہیں، تو اسے صرف "یہ عام بات ہے" کے طور پر مسترد نہ کریں۔ مندرجہ ذیل حالات میں مشورہ کے لیے اپنے ڈاکٹر سے ملنا خاص طور پر اہم ہے: بیماری کی جتنی جلدی تشخیص ہو گی، اس کا علاج اور کنٹرول کرنا اتنا ہی آسان ہے۔

• طویل مدتی کمر کا درد: اگر آپ کو ہفتوں یا مہینوں سے کمر کے نچلے حصے میں درد رہتا ہے، خاص طور پر اگر یہ صبح کے وقت شدید ہو اور روزمرہ کی سرگرمیوں اور نقل و حرکت سے بہتر ہو جائے تو اپنے ڈاکٹر کو بتانا ضروری ہے۔

• آنکھوں میں تبدیلی: اگر آپ کی ایک یا دونوں آنکھیں اچانک سرخ، سوجن، یا دردناک ہو جائیں، یا اگر وہ معمول سے زیادہ روشنی کے لیے حساس ہوں (مثلاً، سورج کی روشنی یا تیز روشنی)، تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ یہ ایک ایسی حالت ہو سکتی ہے جسے iritis کہا جاتا ہے، جو کہ ankylosing spondylitis سے وابستہ ہے۔ لہذا، اگر آپ کو آنکھ کا مسئلہ ہے اور کمر میں درد بھی موجود ہے تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔

جب آپ ان علامات کو دیکھیں تو گھبرانے کی ضرورت نہیں ہے۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ مناسب طبی مشورہ لیں اور جلد از جلد تشخیص کرائیں۔ تب آپ اس بیماری سے پیدا ہونے والی طویل مدتی پیچیدگیوں سے بچ سکتے ہیں، درد پر قابو پا سکتے ہیں اور ایک فعال، نارمل زندگی گزار سکتے ہیں۔