کیا آپ بھی ہر وقت تھکاوٹ اور بے جان محسوس کرتے ہیں؟ یا کیا آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ کے اعضاء جھلس رہے ہیں؟ ان چیزوں کی ایک وجہ آپ کے وٹامن بی 12 کی سطح میں کمی ہو سکتی ہے۔ وٹامن B12 ہمارے جسم، خاص طور پر ہمارے اعصابی نظام، اور خون کے سرخ خلیات بنانے کے لیے ضروری ہے۔ لہذا، ایک آسان طریقہ جو ڈاکٹر ان لوگوں کے لیے تجویز کرتے ہیں جن میں اس وٹامن کی کمی ہے، یہ وٹامن بی 12 کے قطرے زبان کے نیچے ڈالیں۔ آئیے آج اس پر تفصیل سے بات کرتے ہیں۔
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
یہ وٹامن بی 12 کے قطرے کیا ہیں؟
سیدھے الفاظ میں یہ ایک مائع ہے جس میں وٹامن بی 12 ہوتا ہے۔ چند قطرے زبان کے نیچے رکھ کر استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ وٹامن پھر زبان کے نیچے خون کی باریک نالیوں کے ذریعے براہ راست جسم میں جذب ہو جاتا ہے۔ یہ طریقہ اکثر ان لوگوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے جو کھانے سے کافی وٹامن بی 12 حاصل نہیں کر پاتے، یا ان لوگوں کے لیے جو معدے اور آنتوں کے کچھ مسائل کی وجہ سے وٹامن بی 12 کو صحیح طریقے سے جذب نہیں کر پاتے۔
وٹامن B12 ہمارے اعصابی نظام کے صحت مند کام اور خون کے سرخ خلیات کی پیداوار کے لیے ایک ضروری غذائیت ہے۔ اس غذائیت کی کمی مختلف صحت کے مسائل جیسے خون کی کمی اور اعصابی عوارض کا باعث بن سکتی ہے۔
یہ دوا لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کو بتانے کی چیزیں
اس سے پہلے کہ آپ کا ڈاکٹر یہ دوا تجویز کرے، اسے آپ کی مکمل طبی تاریخ جاننے کی ضرورت ہوگی۔ لہذا، اگر آپ کو درج ذیل میں سے کوئی بھی شرط ہے، تو اپنے ڈاکٹر کو ان کے بارے میں بتانا نہ بھولیں۔
- اگر آپ کو آنکھوں کی نایاب بیماری ہے جسے لیبر کی بیماری کہتے ہیں۔
- اگر آپ کے خون میں آئرن یا فولک ایسڈ کی سطح کم ہے ۔
- اگر آپ کو میگالوبلاسٹک انیمیا کہا جاتا ہے۔
- اگر آپ کو وٹامن بی 12، کوبالٹ ، یا کسی دوسری دوا، خوراک، یا رنگ سے الرجی ہے۔
- اگر آپ حاملہ ہیں یا بچے کی توقع کر رہی ہیں ۔
- اگر آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں۔
یہ معلومات اپنے ڈاکٹر کو دینا بہت ضروری ہے، کیونکہ تب ہی وہ آپ کو مناسب اور محفوظ ترین علاج فراہم کر سکتا ہے۔
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →مجھے یہ دوا کیسے استعمال کرنی چاہیے؟
یہ استعمال کرنا بہت آسان ہے۔ تاہم، آپ کو اسے صرف بالکل اسی طرح استعمال کرنا چاہیے جیسا کہ لیبل پر دیا گیا ہے اور جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی ہدایت ہے۔
یہ عام طور پر اس طرح استعمال ہوتا ہے:
1. دوا کے قطروں کی تجویز کردہ مقدار کو ڈراپر میں ڈالیں۔
2. اپنی زبان اٹھائیں اور دوا کے قطرے اس کے نیچے رکھیں۔
3. دوائی کو نگلائے بغیر اپنی زبان کے نیچے تقریباً ایک منٹ تک رکھیں۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دوا جسم میں جذب ہو جاتی ہے۔
4. پھر معمول کے مطابق عمل کریں۔
یہ دوا کھانے سے پہلے یا بعد میں لی جا سکتی ہے۔ تاہم، اگر آپ کو پیٹ کی خرابی کا سامنا ہے، تو اسے کھانے کے ساتھ لینا بہتر ہے۔ تجویز کردہ مقدار سے زیادہ یا تجویز کردہ سے زیادہ بار نہ لیں۔
اگر آپ اسے بچوں کو دیتے ہیں تو کیا ہوگا؟
یہ دوا بعض اوقات بچوں کو دی جاتی ہے۔ لیکن ڈاکٹر کو اس کے بارے میں فیصلہ کرنا چاہئے۔ اس لیے اسے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر بچوں کو نہ دیں۔
اگر میں بہت زیادہ دوا کھاؤں تو کیا ہوگا؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لی ہے، تو فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال میں نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر سے رابطہ کریں۔ بصورت دیگر، جتنی جلدی ممکن ہو قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جائیں۔
یاد رکھیں، یہ دوا صرف آپ کے لیے تجویز کی گئی ہے۔ اسے کسی اور کو نہ دیں کیونکہ ان میں آپ جیسی علامات ہیں۔
اگر آپ دوائیوں کی ایک خوراک کھو دیں تو کیا کریں؟
اگر آپ کو کوئی خوراک یاد آتی ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو اسے لے لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا وقت قریب آ گیا ہے، تو یاد شدہ خوراک کو چھوڑ دیں اور اپنی اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کسی بھی وجہ سے ایک ساتھ دو خوراکیں نہ لیں۔
اس دوا کے ساتھ ممکنہ تعامل کیا ہیں؟
کچھ چیزیں اثر انداز کر سکتی ہیں کہ یہ دوا کیسے کام کرتی ہے۔ مثال کے طور پر:
- شراب
- کولچیسن (گاؤٹ کے لیے ایک دوا)
یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ اس لیے، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات، وٹامنز، جڑی بوٹیوں کے علاج، اور غذائی سپلیمنٹس کی مکمل فہرست دینا یقینی بنائیں جو آپ لیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اگر آپ سگریٹ پیتے ہیں یا شراب پیتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں۔
ضمنی اثرات اور چیزیں جن سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔
دوا لینے کے دوران، اپنی حالت کی جانچ کرنے کے لیے باقاعدگی سے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔ اگر آپ کی علامات بہتر نہیں ہوتی ہیں یا خراب ہوتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
کسی بھی دوا کی طرح، یہ کچھ لوگوں میں ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے۔
| ضمنی اثرات کی درجہ بندی | |
|---|---|
| 🚨 مضر اثرات جن کے لیے فوری طبی امداد کی ضرورت ہوتی ہے۔ | |
| الرجک رد عمل | جلد کے حالات جیسے خارش، خارش، چھتے۔ چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن۔ (یہ ایمرجنسی ہے) |
| 🩺 ضمنی اثرات جن کی اطلاع ڈاکٹر کو دی جانی چاہیے اگر وہ برقرار رہیں یا پریشان کن ہوں۔ | |
| نظام ہضم کے مسائل | اسہال، متلی |
| عام تکلیفیں | سر درد، تھکاوٹ |
اس فہرست میں تمام ممکنہ ضمنی اثرات شامل نہیں ہیں۔ اگر آپ کو کوئی غیر معمولی چیز نظر آتی ہے تو براہ کرم اپنے ڈاکٹر کو بتائیں۔
آپ دوا کو کیسے ذخیرہ اور ضائع کرتے ہیں؟
- اسے محفوظ رکھیں، بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر اسٹور کریں (20 اور 25 ڈگری سیلسیس کے درمیان)۔ ضرورت سے زیادہ گرمی اور نمی سے دور رہیں۔
- میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بعد کبھی استعمال نہ کریں۔
میعاد ختم ہونے والی یا ناپسندیدہ ادویات کو ضائع کرتے وقت، اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ بعض اوقات دواؤں کے پیکیج میں ان کو ضائع کرنے کے بارے میں ہدایات ہوسکتی ہیں۔ اگر پھینکنا محفوظ ہے تو، دوا کو بوتل سے نکالیں، اسے استعمال شدہ کافی گراؤنڈز، تھوڑی سی مٹی، یا بلی کے کوڑے کے ساتھ ملائیں، اور اسے مضبوطی سے بند بیگ میں رکھیں اور کوڑے دان میں پھینک دیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- وٹامن B12 آپ کے اعصابی نظام اور خون کے سرخ خلیات کے لیے ضروری ہے۔
- اس دوا کو لینے سے پہلے، اپنے ڈاکٹر کو اپنی تمام صحت کی حالتوں اور دیگر ادویات کے بارے میں بتائیں جو آپ لے رہے ہیں۔
- آپ کو دوا کو بالکل اسی طرح استعمال کرنا چاہئے جیسا کہ ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے۔ اسے اپنی زبان کے نیچے رکھیں اور تھوڑی دیر کے لیے پکڑ کر رکھیں۔
- اگر آپ کو ایک خوراک یاد آتی ہے، تو کبھی بھی دو خوراکیں ایک ساتھ نہ لیں۔
- اگر آپ کو زیادہ مقدار کا شبہ ہے تو، فوری طور پر نیشنل پوائزنز انفارمیشن سینٹر کو کال کریں یا ETU پر جائیں۔
- اگر آپ کو شدید الرجک علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جیسے چہرے پر سوجن، فوری طور پر طبی مشورہ لیں۔
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.