آپ کے چھوٹے بچے کی پیدائش کے بعد، یا بچہ تھوڑا بڑا ہونے کے بعد، آپ کو اسے باقاعدگی سے 'کلینک' لے جانا پڑے گا، ٹھیک ہے؟ کچھ لوگ اسے 'فلاحی کلینک' بھی کہتے ہیں۔ یہ اتنا اہم کیوں ہے؟ کیا بچے کو بیمار نہ ہونے کے باوجود ڈاکٹر سے ملنے کی ضرورت ہے؟ ہاں، وہ ضرور کرتا ہے۔ یہ یقینی بنانے کا بہترین طریقہ ہے کہ بچہ صحت مند ہے اور اچھی طرح سے بڑھ رہا ہے۔ آئیے ہر چیز کے بارے میں آسان الفاظ میں بات کرتے ہیں۔
یہ 'ویل چائلڈ وزٹ' کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، 'اچھی طرح سے چیک' اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا بچہ اپنی صحت اور نشوونما کی جانچ کرنے کے لیے ڈاکٹر کے پاس جاتا ہے جب وہ بیمار نہ ہوں۔ یہ ایسے ہی ہے جیسے وقتاً فوقتاً ایک کار کی خدمت کی جائے۔ یہ جانچنے کے بارے میں ہے کہ آیا کوئی مسئلہ پیش آنے سے پہلے سب کچھ ٹھیک ہے۔
یہ ٹیسٹ پیدائش کے تقریباً فوراً بعد شروع ہوتے ہیں اور بچے کی 18-20 سال کی عمر تک جاری رہتے ہیں۔ یہ ایک ماہر اطفال یا آپ کے فیملی ڈاکٹر کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے۔ اس کا بنیادی مقصد بیماریوں سے بچاؤ (Preventative Health) اور اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ بچے کی نشوونما صحیح طریقے سے ہو رہی ہے۔
ڈاکٹر اس کلینک میں کیا کرتا ہے؟
صحت کے ہر چیک اپ کے دوران، ڈاکٹر تین اہم چیزوں پر توجہ مرکوز کرتا ہے: ایک جسمانی معائنہ، بچے کی نشوونما کے سنگ میل، اور ویکسینیشن۔
1. جسمانی امتحان
یہ سب سے اہم چیز ہے جو کلینک میں کی جاتی ہے۔ آئیے یہاں ڈاکٹر کے کچھ کاموں پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔
| معائنہ | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| وزن اور اونچائی کی پیمائش | بچے کا وزن اور قد آپ کے چائلڈ ہیلتھ ریکارڈ (CHBR) میں گروتھ چارٹ پر ماپا اور ریکارڈ کیا جاتا ہے۔ یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آیا بچہ اپنی عمر کے لحاظ سے اچھی طرح سے بڑھ رہا ہے۔ باڈی ماس انڈیکس (BMI) بھی اس بات کا تعین کرنے کے لیے لگایا جاتا ہے کہ آیا بچے کا وزن ان کے قد کے لیے موزوں ہے یا نہیں۔ |
| دل کی دھڑکن اور پھیپھڑے | سٹیتھوسکوپ کا استعمال کرتے ہوئے، بچے کے دل کی دھڑکن اور پھیپھڑوں کے افعال کو سنا جاتا ہے۔ |
| آنکھیں، کان اور گلا۔ | آنکھوں، کانوں اور گلے کو کسی بھی انفیکشن یا دیگر مسائل کے لیے چیک کیا جاتا ہے۔ |
| معدہ اور دیگر اعضاء | جگر اور تلی جیسے اندرونی اعضاء میں کسی بھی اسامانیتا کی جانچ کرنے کے لیے ڈاکٹر پیٹ کو تیز کرے گا۔ وہ یہ بھی چیک کریں گے کہ آیا بچے کے کولہے اور ٹانگیں ٹھیک سے حرکت کر رہی ہیں۔ |
| نوزائیدہ بچوں کے لیے خصوصی ٹیسٹ | ایک چھوٹے بچے کے لیے، وہ روزانہ گیلے اور پوپ شدہ لنگوٹ کی تعداد، بچے کو کتنی بار دودھ پلایا جاتا ہے، وغیرہ کے بارے میں پوچھتے ہیں۔ اس سے یہ یقینی بنانے میں مدد مل سکتی ہے کہ بچے کو مناسب غذائیت مل رہی ہے۔ |
2. بچے کی نشوونما اور ترقی کے سنگ میل (ترقیاتی سنگ میل)
جیسے جیسے بچہ بڑا ہوتا ہے، وہ مخصوص عمر میں کچھ کام کرنا شروع کر دیتا ہے۔ مثال کے طور پر، لڑھکنا، رینگنا، چلنا اور بات کرنا۔ یہ وہ ہیں جنہیں ہم 'ترقیاتی سنگ میل' کہتے ہیں۔
ڈاکٹر آپ سے پوچھے گا، "کیا بچہ اب خود ہی گھوم رہا ہے؟"، "کیا وہ کرسی پر بیٹھا ہوا ہے؟"، "کیا وہ دو یا تین الفاظ کہہ رہا ہے؟" یہ سوالات یہ جاننے کے لیے پوچھے جاتے ہیں کہ آیا بچے کا دماغ اور جسم توقع کے مطابق ترقی کر رہے ہیں۔ اگر کوئی تاخیر ہوتی ہے تو اس کی جلد نشاندہی کی جا سکتی ہے اور ضروری اقدامات کیے جا سکتے ہیں۔
3. ویکسینیشن
فلاح و بہبود کے کلینک کا ایک اور بہت اہم حصہ ویکسینیشن ہے۔ ان ٹیکوں کی وجہ سے ہی آپ کا بچہ کئی سنگین اور خطرناک بیماریوں سے محفوظ رہ سکتا ہے، جیسے خسرہ، کالی کھانسی اور پولیو۔ یہ کلینک وہ ویکسین فراہم کرتے ہیں جو بچے کی عمر کے لحاظ سے قومی ویکسینیشن پروگرام کے مطابق درکار ہیں۔
مجھے اپنے بچے کو اس فلاح و بہبود کے کلینک میں کتنی بار لے جانا چاہیے؟
زندگی کے پہلے دو سالوں میں بچے کی نشوونما بہت تیز ہوتی ہے۔ اس لیے اس مدت کے دوران کثرت سے کلینک جانا ضروری ہے۔ سری لنکا میں معمول کا شیڈول مندرجہ ذیل ہے:
| شیر خوار بچوں اور چھوٹوں کے لیے کلینک کا عمومی شیڈول | |
|---|---|
| پیدائش کے بعد 3-5 دن کے درمیان | 2-4 ہفتوں کے درمیان |
| 2 ماہ | 4 ماہ |
| 6 ماہ | 9 ماہ |
| 1 سال (12 ماہ) | 1 1/2 سال (18 ماہ) |
| 2 سال | 3 سال |
| پھر 21 سال کی عمر تک ہر سال ایک بار | |
جیسے جیسے آپ کا بچہ بڑا ہوتا جاتا ہے، ویکسینیشن کی تعدد کم ہوتی جاتی ہے۔ لیکن یہ کہہ کر مایوس نہ ہوں کہ "ابھی کوئی ویکسین نہیں ہے۔" یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ صحت مند لگتا ہے، تو یہ سالانہ چیک اپ بہت اہم ہے۔ اس وقت، ڈاکٹر آپ کے بچے کی بینائی کا مکمل معائنہ کرے گا، بشمول:
جب آپ کا بچہ جوانی میں داخل ہوتا ہے تو یہ کلینک اور بھی اہم ہو جاتا ہے۔ اس سے آپ کے بچے کو اپنی صحت کی ذمہ داری لینے اور اچھی عادات پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جنسی صحت اور دماغی صحت جیسے حساس موضوعات کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کرنے کا بھی یہ ایک بہترین موقع ہے۔
کیا اس کی کوئی قیمت ہے؟ سری لنکا میں کیا صورتحال ہے؟
یہ ایک مسئلہ ہے جس میں بہت سے والدین ہیں۔ سری لنکا میں اس سے نمٹنے کے دو طریقے ہیں۔
1. سرکاری ہسپتال اور میڈیکل آفیسر آف ہیلتھ (MOH) کے دفاتر: یہاں چائلڈ ویلفیئر کلینکس مکمل طور پر مفت ہیں ۔ قومی امیونائزیشن پروگرام سے متعلق ضروری چیک اپ، مشاورت اور تمام ویکسین بغیر کسی قیمت کے حاصل کی جا سکتی ہیں۔
2. پرائیویٹ ہسپتال: اگر آپ چاہیں تو آپ پرائیویٹ ہسپتال میں اطفال کے ماہر سے مل سکتے ہیں۔ یہاں، آپ کو طبی فیسوں اور ٹیسٹوں کے لیے ایک مخصوص رقم ادا کرنی ہوگی۔
اہم: اگر آپ پرائیویٹ ہیلتھ چیک اپ کے لیے جاتے ہیں اور ایک ہی وقت میں اپنے بچے کی دوسری بیماری (مثلاً کھانسی، زکام) کے لیے دوا لینے کی کوشش کرتے ہیں، تو آپ سے الگ فیس وصول کی جا سکتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہیلتھ چیک اپ ایک احتیاطی اقدام ہے۔ لہذا، اگر آپ کے دو سوالات ہیں، تو بہتر ہے کہ علیحدہ ملاقاتیں کریں یا ڈاکٹر سے پہلے ہی بات کریں۔
کلینک جانے سے پہلے آپ کو کیسے تیاری کرنی چاہیے؟
ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات میں گزارنے والے مختصر وقت کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لیے، تھوڑی سی تیاری انمول ہے۔
- سوالات لکھیں: وہ چیزیں جو آپ ڈاکٹر سے پوچھنا چاہتے ہیں اور آپ کو جو بھی خدشات ہیں (اپنے بچے کے کھانے کی عادات، نیند، رویے کے بارے میں) پہلے سے ایک نوٹ بک میں لکھ دیں۔ بصورت دیگر، جب آپ وہاں پہنچیں گے تو آپ انہیں بھول سکتے ہیں۔
- اپنے بچے میں ہونے والی تبدیلیوں سے آگاہ رہیں: اگر آخری کلینک کے دورے کے بعد سے آپ کے بچے کی صحت، رویے، یا نشوونما میں کوئی خاص تبدیلیاں آتی ہیں، تو ڈاکٹر کو ان کے بارے میں بتائیں۔
- CHBR کتاب کو نہ بھولیں: چائلڈ ہیلتھ ڈویلپمنٹ ریکارڈ (CHBR) ، جسے 'کلینک کارڈ' بھی کہا جاتا ہے، ساتھ لانا نہ بھولیں۔ اس میں بچے کی نشوونما اور ویکسین کے بارے میں سب کچھ درج ہے۔
- دیگر معلومات: اگر بچہ ڈے کیئر یا اسکول جاتا ہے، اور وہاں کوئی اہم بات ہے جو اساتذہ نے کہی ہے، تو اس کے بارے میں بھی ڈاکٹر کو مطلع کریں۔
ڈاکٹر کی بات غور سے سنیں۔ اگر آپ سمجھ نہیں پاتے ہیں تو دوبارہ پوچھنے میں شرم محسوس نہ کریں۔ اگر ضروری ہو تو، اپنی نوٹ بک میں اہم نکات لکھ دیں۔
ٹیک ہوم پیغام
- اچھے بچے کا دورہ وہ چیز نہیں ہے جو آپ اس وقت کرتے ہیں جب آپ کا بچہ بیمار ہوتا ہے۔ یہ آپ کے بچے کی نشوونما، نشوونما، اور مجموعی صحت کی نگرانی کرنے اور بیماری سے بچنے کا ایک اہم طریقہ ہے۔
- ہر چیک اپ میں جسمانی معائنہ، ترقیاتی سنگ میل کے بارے میں بحث، اور ضروری ویکسین کا انتظام شامل ہوتا ہے۔
- کلینک کے شیڈول پر عمل کرنا یقینی بنائیں، خاص طور پر اپنے بچے کی زندگی کے پہلے دو سالوں کے دوران۔ یہاں تک کہ جب آپ کا بچہ بڑا ہوتا ہے، سالانہ چیک اپ اہم ہیں۔
- کلینک جانے سے پہلے، وہ سوالات لکھیں جو آپ پوچھنا چاہتے ہیں، اپنے بچے کی CHBR بک (کلینک کارڈ) لیں، اور تیار رہیں۔
- اپنے بچے کی صحت کے بارے میں کسی بھی شکوک یا سوالات کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے سے کبھی نہ گھبرائیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔