کیا آپ کا بچہ چلنا شروع کرنے والا ہے؟ (بے بی واکنگ) آئیے اس کے بارے میں سیکھتے ہیں!

ایک ماں یا باپ کا اپنے بچے کے لیے سب سے بڑا اور خوبصورت خواب ان کے چھوٹے پیروں کو اپنے پہلے قدم اٹھاتے دیکھنا ہے۔ یہ واقعی ایک خاص، ناقابل فراموش لمحہ ہے۔ چھوٹی عمر سے، آپ کا بچہ گھومتا ہے، بیٹھتا ہے، رینگتا ہے، چیزوں کو پکڑتا ہے، کھڑا ہوتا ہے اور آہستہ آہستہ اپنے عضلات کو مضبوط کرتا ہے۔ یہ سب اس بڑے دن کی تیاری کے طور پر کیا جاتا ہے، جس دن وہ خود ایک یا دو قدم اٹھاتا ہے اور دنیا کو تلاش کرنا شروع کرتا ہے۔

بچہ چلنا کیسے سیکھتا ہے؟

ایک بچہ ایک ساتھ چلنا شروع نہیں کرتا۔ یہ مراحل میں ہوتا ہے۔ وہ بہت سی چیزیں سیکھتے ہیں، جیسے توازن رکھنا، اپنے بازوؤں اور ٹانگوں کو ہم آہنگ کرنا، کھڑے ہونا، اور ایک ٹانگ پر وزن رکھنا اور دوسری کو سامنے رکھنا۔ صرف ایک مہارت میں مہارت حاصل کرنے کے بعد ہی وہ دوسرے کی طرف بڑھتے ہیں۔ اس طرح وہ چلنے کی تیاری کرتے ہیں۔

عام طور پر بچے کے لیے چلنا شروع کرنے کے لیے چند اہم سنگ میل ہوتے ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو چلنے میں بہت دیر ہو گئی ہے، تو کیا آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے؟

اگر آپ کا بچہ 18 ماہ کا ہے اور اس نے ابھی تک خود چلنا شروع نہیں کیا ہے، لیکن اس سے پہلے دوسرے سنگ میل مکمل کر لیے ہیں (مثال کے طور پر، لڑھکنا، بیٹھنا، اور کھڑا ہونا)، اسے تھوڑا اور وقت درکار ہو سکتا ہے۔

تاہم، اگر آپ کو کوئی شکوک و شبہات ہیں، خاص طور پر اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا بچہ اپنی عمر کے مطابق دیگر ترقیاتی سنگ میل تک نہیں پہنچ رہا ہے، تو اپنے فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سے ضرور بات کریں۔

چلنے میں دیر ہونے کی کیا وجوہات ہیں؟

اکثر اوقات، تھوڑی سی تاخیر کوئی سنجیدہ معاملہ نہیں ہوتا، لیکن بعض اوقات، بعض وجوہات کی بناء پر چلنے میں تاخیر ہو سکتی ہے۔

• تاخیر سے موٹر کی نشوونما: سیدھے الفاظ میں، کچھ بچے دوسروں کے مقابلے میں اپنے پٹھوں اور موٹر کی مہارتوں کو تیار کرنے میں تھوڑا زیادہ وقت لیتے ہیں۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر ایک یا دونوں والدین بچوں کے طور پر دیر سے چلنے والے تھے، جس کا امکان آپ کے بچے کے لیے زیادہ ہوتا ہے۔
• سیکھنے کی معذوری: اگر بچے کو سیکھنے کی معذوری ہے، تو وہ ترقی کے تمام شعبوں میں تاخیر کا تجربہ کر سکتا ہے، بشمول چلنے پھرنے، بات کرنے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے میں۔
• کچھ طبی حالات: کچھ طبی حالتیں جو پٹھوں کی طاقت اور نشوونما کو متاثر کرتی ہیں وہ چلنے میں تاخیر کا سبب بھی بن سکتی ہیں۔

• ماحولیاتی عوامل: بیرونی عوامل جو بچے کے دماغ کی نشوونما یا نشوونما کو متاثر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر:
• حالتیں جیسے انفیکشن یا ہائی بلڈ پریشر جو ماں کو حمل کے دوران ہوا تھا۔
• قبل از وقت پیدائش۔
• گردن توڑ بخار جیسے انفیکشن جو پیدائش کے بعد بچے میں ہوتے ہیں۔
• سر کی چوٹیں۔
• غذائیت کی کمی، خاص طور پر ریکٹس جیسے حالات۔
• پیدائش کے وقت بہت زیادہ بلیروبن کی سطح دماغی نقصان کا سبب بن سکتی ہے ( kernicterus )۔

نشانیاں کہ آپ کا بچہ چلنے والا ہے۔

ایسی کئی نشانیاں ہیں جن سے آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا چھوٹا بچہ چلنے کے قریب ہے۔

• کھڑا ہونا: یہ سب سے بڑی اور اہم علامت ہے۔ چیزوں کو پکڑ کر کھڑے ہونے کا مطلب ہے کہ ٹانگیں اب مضبوط ہیں۔
• مدد کے بغیر کھڑا ہونا: اگرچہ شروع میں تھامے ہوئے تھے، لیکن تھوڑی دیر کے بعد وہ کسی چیز کو پکڑے بغیر چند سیکنڈ کے لیے کھڑے ہونے کی کوشش کریں گے۔
• فرنیچر کی سیر: صوفے کو پکڑ کر گھومنا۔ کرسی سے کرسی پر چلتا ہے۔
• رینگنا: کچھ بچے بغیر رینگے چلنا شروع کر دیتے ہیں، لیکن رینگنا بھی ایک اچھی علامت ہے۔

بچے کو چلنے میں مدد کرنے کے لیے ہم کیا کر سکتے ہیں؟

بچے کو زبردستی کرنا اچھا نہیں ہے، لیکن ہم اس کی دلچسپی لے سکتے ہیں۔

1. آئیے ایک ساتھ کھیلیں اور مزے کریں۔

جب آپ اپنے بچے کے قریب ہوتے ہیں تو وہ بہت محفوظ محسوس کرتا ہے۔ پھر وہ بغیر کسی خوف کے نئی چیزیں کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ آپ بچے کے سامنے گھٹنے ٹیکتے ہیں، اپنے ہاتھ بڑھاتے ہیں، اور اسے آنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ اگر وہ گر بھی جائے تو وہ خوف محسوس نہیں کرے گا کیونکہ وہ آپ کے قریب ہے۔

2. گھر کے ماحول کو بیبی پروف کرنا

جب بچے چلنا سیکھ رہے ہوتے ہیں تو ان کا گرنا معمول کی بات ہے۔ یہ سیکھنے کا حصہ ہے۔ اگرچہ ہم ہر زوال کو نہیں روک سکتے، ہم حادثات کے امکانات کو کم کر سکتے ہیں۔

• دروازوں اور الماریوں پر تالے لگائیں ، خاص طور پر جہاں ادویات اور کیڑے مار ادویات جیسی چیزیں رکھی جاتی ہیں۔
• میزوں اور کرسیوں جیسی اشیاء کے تیز کونوں کو پیڈ کریں ۔
• اگر سیڑھیاں ہیں تو اوپر اور نیچے چائلڈ پروف گیٹس لگائیں۔
• کھانا پکاتے وقت مصالحے اور گرم پانی جیسی چیزیں چولہے کے پیچھے رکھیں۔

ایسی مصنوعات جو بچوں کو چلنے میں مدد کرتی ہیں - کیا اچھا ہے اور کیا برا؟

بیبی واکرز

وجہ یہ ہے کہ اگرچہ واکر بچے کے لیے گھومنے پھرنے میں آسانی پیدا کرتا ہے، لیکن اس کی ٹانگوں کے پٹھے چلنے کے لیے اتنے مضبوط نہیں ہوتے۔ اس کے علاوہ، واکر کے دوران، بچہ ان چیزوں کو چھو سکتا ہے جو اس اونچائی پر ہیں جہاں تک وہ عام طور پر نہیں پہنچ سکتا (گرم پانی کی کیتلی، زہر)۔ اس سے سنگین حادثات کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ اگر کوئی زہر اتفاقی طور پر کھا جاتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر کولمبو نیشنل ہسپتال کے نیشنل پوائزن انفارمیشن سینٹر سے رابطہ کرنا چاہیے۔ لہذا، چلنے والے ایک بہت خطرناک چیز ہے.

بچوں کے جوتے

بچوں کو گھر کے اندر جوتے پہننے کی ضرورت نہیں ہے، سوائے اس کے جب وہ باہر جا رہے ہوں۔ جب وہ ننگے پاؤں چلتے اور رینگتے ہیں تو ان کے پیروں اور انگلیوں کے پٹھے ٹھیک طرح سے نشوونما پاتے ہیں۔ اگر ٹھنڈا ہو تو آپ جرابوں کا ایک جوڑا پہن سکتے ہیں۔

جب آپ کا بچہ باہر چلنا شروع کرتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ وہ جوتوں کا ایک جوڑا منتخب کریں جو ان پر بالکل فٹ ہوں۔

• جوتا بچے کے پاؤں کی شکل کے مطابق ہونا چاہیے۔
• انگلیوں کے آزادانہ حرکت کرنے کی گنجائش ہونی چاہیے۔
• سب سے لمبے پیر اور جوتے کے اگلے کنارے کے درمیان تقریباً آدھا انچ جگہ ہونی چاہیے۔
• یہ نہ تو ایڑی پر تنگ ہو سکتا ہے اور نہ ہی بڑا ہو سکتا ہے۔
• اگر ممکن ہو تو قدرتی مواد سے بنے جوتے کا انتخاب کریں۔ وینٹیلیشن فراہم کرنا ضروری ہے کیونکہ بچوں کے پاؤں بہت زیادہ پسینہ آتے ہیں۔

بچوں کے پاؤں بہت تیزی سے بڑھتے ہیں، اس لیے ہر 1-3 ماہ بعد ان کے جوتے اور ڈیسک چیک کریں جب تک کہ وہ 3 سال کے نہ ہوں۔